Zistite Svoj Počet Anjela
Je to naše obľúbené ročné obdobie - ten zvláštny čas, keď zhrnieme všetky naše obľúbené tekvicové recepty a dáme si ich priamo do tváre.
Ako sa ukázalo, tekvica je oveľa viac ako jedlý svietnik.
Fotografie sú povolené s povolením tk
Táto tekvica má nízky obsah kalórií a tukov a je nabitá dobrými vecami. To však neznamená, že nemôžete tekvicu premeniť na bombový tvarohový koláč alebo chlastajúcu kávu.
Naplnia vás tiež ako súčasť hlavného jedla alebo prispejú svojimi charakteristickými, jesennými príchuťami k celej rade bočných a hlavných jedál.
Od chleba cez polievku, čili až po tvarohový koláč - tu je 10 receptov na tekvicu, vďaka ktorým bude koniec vášho roka lepší.
Ruky
Pretože keď tekvica musí byť hviezdou a všetky ostatné jedlá by sa pred ňou mali chvieť.
1. Pomalý hrniec tekvica čili
Fotografia je s láskavým dovolením The Magical Slow Cooker
Jediná vec, ktorá je hrejivejšia a chutnejšia ako čili, je tá, ktorú môžete vhodiť do pomalého sporáka a zabudnúť na ňu.
Napriek tekvici v názve to nie je veggie chili - hamburgerové mäso tiež hrá kľúčovú úlohu. Nezahŕňa tiež celú tekvicu - tekvicové pyré a tekvicové korenie sú dostatočné na zabezpečenie tejto bohatej chuti uprostred tradičnejších chilli prvkov.
Ktokoľvek vegetariánsky môže nahradiť hamburgerové mäso sójovými drobkami, viac fazuľami alebo inými zeleninami, ako sú huby alebo orechová tekvica .
fotky adria arjona
dva. Cesto na cestoviny z tekvicového korenia
Fotografia je s láskavým dovolením The Practical Kitchen
Niektorí si môžu na svojich cestovinách vychutnať pečenú tekvicu (pozri nižšie), ale našli sme recept, ktorý je o niečo lepší: Môžete si ich dať tekvicové korenie v rezancochpridať ešte väčšiu chuť na jeseň.
Toto opäť nie je recept s tekvicou ako takou. Ale tieto škorica , muškátové oriešky, kardamomické špagetové superhviezdy môžu byť základom takmer každého jedla, ktoré obsahuje tekvica bez toho, aby ste sa zapotili.
3. Pečieme tekvicu, avokádo a fetu na špagetách z fazule čiernej
Fotografie sú povolené s povolením The Nut Butter Hub
Ak zo zeme niečo vyrastie, aby bolo krémovejšie a bohatšie ako tekvica, je to tak avokádo . Kombinovať ich spolu so špeciálnymi špagetami z čiernych fazúľ a hladkou špongiou so syrom feta nie je nič iné ako víťazstvo.
Špagety z čiernych fazuliek oplývajú bezlepkovou báječnosťou a prídavkom vápna, koriander , a nasekané jalapeños z toho robí cestovinové jedlo, ktoré by mohlo krupobitie z Mexika .
A nebude to jedno ani druhé, pretože je to vynikajúce.
Polievky, boky a šaláty
Dajte si tekvicu vedľa tekvice, prečo nie?
Štyri. Tekvicový chlieb so smotanovým syrom
Fotografie sú povolené s povolením Tabuľka plná radosti
Pripravte si chlieb na tekvicu. A s krémový syr vo vnútri aj na vrchu svojho aromatického výtvoru sa nikdy nepozriete chlieb opäť rovnakým spôsobom.
Toto je bližšie k banánovému chlebu ako váš bochník kúpený v supermarkete. Takže či už je to „vedľajšia“ strana, alebo nie, tekvicový chlieb je všestranné pečivo, ktoré môžete jesť ako občerstvenie, pochúťku, prílohu k jedlu alebo ako posteľ pre čerstvé ovocie.
Aký bohatý, nadýchaný a krémový doplnok k vašej jesenné menu .
5. Ďumbierovo-tekvicová polievka s mrkvou
Fotografie sú s láskavým dovolením Melangery
Polievka je krvou na jeseň a v zime. Bez toho sa triasieme v jaskyni smútku a nízkych teplôt bez polievky. Takže je to vhodné pretekviceukázať sa na tejto oslave všetkých vecí okorenených a chutných.
Je to úžasná vegánska polievka, ktorá je úplne bez mliečnych výrobkov. A pridanie praženej mrkvy dodáva tejto polievke kus a sladkosť, ktorá dokonale hrá jablká .
6. Šalát z tekvice a fety
Fotografie sú s láskavým dovolením Greedy Gourmet
Museli sme zahrnúť šalát, pretože je to najčerstvejší spôsob, ako si vychutnať chuť pravej tekvice. Feta Aj ty si späť, pretože, prečo nie?
Recept navrhuje najskôr pražiť tekvicu na oleji, pretože to tekvicu skaramelizuje a zapíše ju do ostrosti fety.
Čaká na vás dobre zaoblené a zdravé jedlo!
Dezerty
Teraz máme z chuti pikantné možnosti ...
7. Tekvicový nutella tvarohový koláč nepečte
Fotografie sú poskytované s povolením 365 dní pečenia a ďalších
Tvarohový koláč je zjavným vývojom tekvice. A kedy sa dalo Nutella na niecom to este zhorsit? Navyše ho ani nemusíte piecť. To je jedno sakra dezert za málo úsilia.
Táto tekvicová náplň so škoricovým farebným odtieňom má drvený základ grahamového crackeru amasírovanie dušeplatforma pre rozpadnuté sušienky oreo, horúcu omáčku s fudge, drvené orechy alebo takmer všetko, čo máte radi.
8. Poháre z mandľového masla z tekvice
Fotografie sú s láskavým dovolením Kara Lydon
Poháre z arašidového masla sútak2019. (Nie sú, vždy budú úžasní.) Môžete sa však rozhodnúť pre niečo rovnako chutné a trochu zdravšie.
Zadajte tekvicu mandľové maslo šálky s plnkou s tekvicovou príchuťou a čokoládovou škrupinou vytvárajú šálku na zapamätanie.
Plnka sa ľahko vyšľahá z mandlí, tekvicových semien, korenia tekvicového koláča, mandľového masla a kokosový olej . Celý recept je ešte jednoduchší. A na konci máte kúsky čokolády na spadnutie.
9. Dýňový karamelový plechový koláč
Fotografie sú s láskavým dovolením Tutti Dolci
Caaaaaaaaaake . A tentokrát je to hárok.
Tekvica a karamel spolu krásne ladia. A dvojitý zásah slaného karamelu a karamelovej omáčky z toho robí a sladký dezert zapamätať si.
Nejedzte to všetko naraz.
10. Bourbonové špicaté latte bez pridania tekvice na cukor
Fotografie sú povolené s povolením Cali Girl Cooking
Dobre, takokamžitetento recept môže veľa milovať. Bourbon ? PSL ? Bez cukru navyše ? Absolútny víťaz hneď po pálke.
S iba skutočnou tekvicou a korením v hre a piatimi ingredienciami (šesť vrátane toho posypaného škoricou alebo škoricová palička ), je to veľmi ľahké a skutočne pohodlná káva.
sexy odváža cez text
Keď budete najbližšie smerovať k štandardnému poháriku Joe, prečo to nezvládnete naozaj zvláštne ?
Zobrať
Tekvice môžu byť síce sezónne, ale pri receptoch, ako sú tieto, ich nebudete chcieť obmedziť na pyžamo o 15.00 hod. počasie.
Mnohé z týchto receptov sa opierajú o tekvicové pyré a robia si svoj vlastnýuž nemôže byť jednoduchšie. Nie je teda potrebné kupovať v obchode - ale ako vždy, môžete. Je pravdepodobnejšie, že v nej budú navyše * ako konzervačné látky alebo cukry.
Ak ste na jeseň tohto roku držali diétu s nízkym obsahom cukru alebo s nízkym obsahom sacharidov, nemusíte tiež porušiť svoj vzor. Existuje veľa vhodných recepty na tekvicu tam vonku.
