Slepý pupienok vás bolí? Poďme na to!

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.

Neviditeľnosť vášho hlbokého zitu pre vašich priateľov to nijako nezmenšuje. Môžete to nazvať slepý pupienok, neviditeľný pustula alebo cystické akné . Nech si zvolíte akékoľvek meno, táto neviditeľná hrčka môže byť tvrdohlavá a dlhotrvajúca.

Tu sú nejaké užitočné tipy na starostlivosť o akné , takže môžete zapnúť! to! zit!

Kyslík / Getty Images

6 spôsobov, ako vyhnať slepé pupienky

Podzemné zity odchádzajú samy ... nakoniec. Ak chcete proces urýchliť, postupujte podľa týchto tipov.

1. Odolajte nutkaniu na stlačenie

Túžiť po dobrom pupienok ? Nerob to!

To je dobrá rada pre všetky zity. Ale stláčanie je * určite * nie pre slepé pupienky - nie je tam žiadna hlava. Budeš tykať a bodať celú časť kože. To môže viesť k opuchu a začervenanie alebo zmena farby. Nikto nemá rád tieto.

Vaše ruky tiež len zhoršia situáciu. Keď si vyberiete pupienky, pomôžete preniesť baktérie do iných častí tváre.

Nakoniec príčina stlačenia a zovretia jazvy .

Môže to byť lákavé. Ale #JustSayNo.

2. Použite teplý obklad

The AAD odporúča teplé obklady na hnisavé infekcie, ako sú vriedky, styes a cystické zity .

Teplo pomáha niekoľkými spôsobmi:

• Upokojuje bolestivosť pri akýchkoľvek pokusoch o praskanie alebo stlačenie. (Ale neurobili by ste to, však?)
• To otvára vaše póry , ktorá môže vniesť zit do hlavy.

3. Naneste pupienkovú náplasť

Väčšina pupienkové náplasti obsahovaťkyselina salicylovázabíjať baktérie a upchávať póry.

Nálepka tiež chráni vašu pokožku pred nečistotami alebo prachom v prostredí.

Môžeš nákup sú nálepky online alebo voľnopredajné (OTC) v miestnej drogérii. Nie sú liekom na všetko. Môžu však skrátiť životnosť a tvrdohlavý sed .

Uistite sa, že každých 24 hodín používate novú náplasť, aby ste udržali veci čisté.

4. Prelomte olej z čajovníkového oleja

Čajovníkový éterický olej má zastúpenie pre svoje antibakteriálne, pokožku vyživujúce výhody. A nejde len o humbuk v sociálnych sieťach.

Jeden štúdium zistil, že zmes čajovníkový olej ,propolisa aloe vera bol lepší v prepínaní zitov ako niektoré bežné krémy na akné.

nick goepper lyžuje

Ďalší štúdium zistili, že ľudia môžu zlepšiť svoje vyrážky aplikáciou gélu z čajovníkového oleja na tvár dvakrát denne počas 12 týždňov.

Je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa potvrdilo, koľko oleja z čajovníkového oleja je účinné proti slepým pupienkom a či bude fungovať pre všetkých.

5. Vyskúšajte niektoré OTC výrobky na akné

Existujú desiatky pupienkové výrobky na trhu. K dispozícii bude jedna, ktorá sa vám bude pekne hrať s pokožkou.

Tu je niekoľko bežných prísad, na ktoré si treba dať pozor:

• Kyselina salicylová. Táto látka je skvelá na upchatie pórov. Môže tiež pomôcť zmierniť začervenanie alebo zmenu farby a zápal (ale neprekračujte hranice - dostanete hellu suchú).
• Benzoylperoxid. Pamätáte si staré umývanie tváre, ktoré bielilo uteráky vašich rodičov? Áno, ďakujembenzoylperoxid. S mierou je BP vynikajúci na ničenie baktérií, ktoré spôsobujú vaše vyrážky.
• Síra. Dobrý deň, škodlivý zápach - buy-bye, zits. Síra pomáha pri bielych bodkách a čiernych bodkách potláčaním baktérií a rozpúšťaním upchatých pórov.
• Alfa hydroxykyseliny (AHA). Títo kyslé exfoliátory súamazeballsza to, že ti pomáha zbaviť sa mŕtvej kože. Ale trochu ide dlhá cesta. Použitie * veľa * môže zhoršiť záchvaty.
• Retinoidy. Títo deriváty vitamínu A. pomáhajú odvrátiť mastnotu a upchať póry.

Väčšinu z týchto prísad nájdete vOTC liečby akné. Sú však dostupné aj v silách na predpis.

6. Ľad, ľad, zlatko

Najstarší trik v knihe, amiright? Ľadové obaly môže upokojiť zápal, znížiť začervenanie alebo zmenu farby a pomôže vám cítiť sa chladne a čisto aj napriek nahnevanej sopke pod kožou.

Tu je postup, ako to urobiť správnym spôsobom:

1. Najskôr si tvár umyte teplou vodou a a jemný čistiaci prostriedok .
2. Jemne ho osušte.
3. Chyťte čistý uterák alebo igelitové vrecko. Naplňte ľad.
4. Zatlačte ľadový obal proti úniku po dobu 5 minút.
5. Odstráňte ľad a nechajte svoju tvár odpočívať 5 minút.
6. Opakujte kroky 1 až 5 až štyrikrát denne.

Slepý pupienok vs. opar

TBH, hlboké zity a opary vyzerajú strašne podobne: červené alebo sfarbené, opuchnuté a bolestivé. #Twinning!

Hlavný rozdiel? Podľa Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb Vírus herpes simplex (HSV) spôsobuje opary, zatiaľ čo slepé pupienky pochádzajú akné - aka upchaté póry.

Tu je životný cyklus oparu oproti pupienku.

Čo spôsobuje moje opary?

Niektoré z týchto spúšťačov sa vzťahujú aj na akné. ( Stres akné , niekto?) Ale vedieť, čo hľadať, vám môže pomôcť zistiť, či máte opar alebo slepotu.

• stres
• hormonálne posuny
• choroba
• vyčerpanie
• slnečné svetlo
• super teplé alebo studené teploty

U niektorých ľudí sa objavuje iba jeden závažný záchvat oparu. Iní dostanú opakované záchvaty, ktoré vzplanú po zistení týchto spúšťačov.

Prevencia slepých pupienkov

Niektoré vyrážky sa stávajú, čokoľvek robíte, aby ste sa starali o svoju pokožku. Existuje však niekoľko spôsobov, ako znížiť svoju šancu na získanie hlbokého zitu:

• Umy si tvár… Feelin ‘ spotený ? Mal celú tvár makeup dnes? Na odstránenie nečistôt použite teplú vodu a jemný čistiaci prostriedok.
• ... ale nie príliš často. Pokožka so sklonmi k akné je ľahko dráždivá. Umyte si tvár nie viac ako dvakrát denne. To platí ešte viac, ak máte chrasty alebo zápaly.
• Vynechajte kroviny. Exfolianty sú drsné. Je pravdepodobnejšie, že tento píling dráždi vaše škvrny ako odcudzenie pórov.
• Prečítajte si štítky. Môžu vaše výrobky zapchávať póry? Vyberte si starostlivosť o pleť a make-up nekomedogénne alebo bez oleja.
• Umyte si obliečku na vankúš. Zatvorte oči a predstavte si všetky kožné bunky, baktérie a pot, ktoré sa hromadia na vašej nadýchanej posteli. Prosím, pre lásku Dolly Partonovej ju umývajte * aspoň * raz týždenne.
• Utrite telefón. Vieš, že to zatiaľ používaš kakanie . Dotýka sa to aj vašej tváre. „Povedal Nuff. (Tl; dr: nekráčajte si nepriamo na vlastnú tvár prechádzaním cez Twitter.)
• Porozprávajte sa s dermatológom. Ak máte problémy so slepými pupienkami v ústach, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom o metódach prevencie a liečby, ktoré budú fungovať s vaším typom pokožky.

Ale * prečo sa to stále deje?

Dúfame, že vám pomôže počuť, že nie ste sami. Slepé pupienky sa stávajú tým najlepším z nás. Ale nakukuje s mastnú pleť sú k nim náchylnejšie. Slepé pupienky tiež bežne súvisia s hormonálnymi výkyvmi a často sa vyskytujú počas menštruačného cyklu.

Hlboké zity sú len účinky akné, ktoré sa vyvíjajú pod povrchom vašej pokožky. Podľa Americká akadémia dermatologickej asociácie , sú to cysty alebo uzliny, ktoré sa vyskytujú, keď sa póry upchajú olejom a baktériami. Upchatý pór môže získať baktérie a spôsobiť opuch a bolesť.

S najväčšou pravdepodobnosťou dostanete slepú pupienok v oblasti s množstvom olejových žliaz, napríklad:

• tvár
• krk
• plecia
• hrudník
• späť

Vaše ropné žľazy produkujú mazu . Toto sa ľahko zachytí pod upchatými pórmi.

Keď kožný maz nemôže uniknúť, nahromadí sa a zmení sa na pupienok. Niekedy sa to zmení na živnú pôdu pre baktérie, čo vedie k väčšiemu množeniu zápalov a infekcií.

Spodná čiara

Slepé pupienky sú podpovrchové zity bez hlávky.

Je možné liečiť slepé pupienky kompresiami a voľnopredajnými kúrami zit.

Ak sa u vás vyskytne veľa slepých pupienkov alebo vyrážok, poraďte sa so svojím lekárom o liečbe akné.

Niekedy to, čo sa javí ako slepý pupienok, je opar v prestrojení.

Peeps, ktorí ochoreli na opar a majú problémy so zrakom, by mali vyhľadať okamžitú liečbu.