Zistite Svoj Počet Anjela
Aloe vera je akýsi Superman botanického sveta. Je to plné vitamíny, minerály a protizápalové látky ktoré poskytujú liečivú úľavu od podráždenia - jediné, čo nemôže urobiť, je vystreliť lasery z očí. Je to však pre vašu tvár bezpečné?
Krátka odpoveď: Absotútne (citovať Leslie Knope). Musíte to však použiť správnym spôsobom. Tu je dôvod, prečo si aloe vera zaslúži významné miesto vo vašej lekárničke.
Prečo je to skvelé pre pokožku
- Môže pomôcť v boji proti akné. Štúdie to preukázali ľudia s miernym až stredne ťažkým akné môže mať úžitok z používania produktov na ošetrenie podráždenej pokožky ústami aloe vera. Nezabudnite sa pred použitím porozprávať so svojím lekárom - najmä ak ho kombinujete s liekmi na predpis, ako je izotretinoín, ktorý sa používa na liečbu cystického akné.
- Môže pomôcť vyblednúť tmavé škvrny a jazvy po akné. Aj keď vaše akné v súčasnosti nie je problémom, tieto otravné jazvy sa tu môžu držať roky. Gél z aloe vera pomáha stimulovať produkciu kolagénu v pokožke, čo znižuje výskyt jaziev.
- Upokojuje spálenie. Gél z aloe vera je známy svojimi chladiacimi, upokojujúcimi vlastnosťami a na pokožke sa cíti úžasne, keď už ste trpiaci úpalom . Nie je jasné, či to skutočne pomáha spáleniu spáliť rýchlejšie ( niektoré štúdie tvrdia, že to tak nie je ), ale zmierňuje nepríjemné pocity a pomáha pri začervenaní a olupovaní.
- Zvlhčuje suchú pokožku. Rastlina obsahuje a vysoký počet mukopolysacharidov (skúste to povedať päťkrát rýchlo), typ reťazec molekúl s hydratačnými vlastnosťami to je častá zložka mnohých zvlhčovačov.
- Môže liečiť opary. The antivírusové účinky aloe vera robí z neho užitočnú lokálnu liečbu na pomoc pri oparoch. Buďte však opatrní - ak máte aktívny útek, stále môžete prenášať orálny opar na ostatných (a aloe vera to, bohužiaľ, nemôže urobiť menej nákazlivými).
- Poskytuje úľavu od psoriázy a ekzémov. Psoriáza a ekzém sa môžu cítiť ako strašná kombinácia popálenia a super svrbiacej vyrážky. Našťastie sa aloe vera ukázalo obom tieto problémové miesta na pokožke zvlhčite a upokojte .
- Znižuje opuchy a tmavé kruhy. Pamätáte si na účinky aloe vera na produkciu kolagénu? Nepomáhajú iba s jazvami po akné. Znižujú tiež celkový zápal tváre a pomáhajú pri tvorbe novej pokožky - vďaka čomu vyzeráte žiarivo a žiarivo AF.
- Je to prírodný peeling. The kyselina salicylová v rastline pomáha zbaviť sa odumretých kožných buniek a zlých baktérií na tvári. Ľahko odlupuje a nebude pokožku trieť surovú.
- Môže to spomaliť príznaky starnutia. Veda je stále nejednoznačná, ale niektoré štúdie o aloe vera preukázali sľubné účinky pri zvyšovaní elasticity pokožky v priebehu času. Niet divu, že v mnohých je obľúbenou ingredienciou krémy proti vráskam .
- Je to dobré pre väčšinu ľudí s citlivou pokožkou. V čistej forme je gél z aloe vera stopercentne prírodný, takže je vynikajúcim produktom pre mnohých ľudí, ktorí bojujú s používaním chemikálií na svoju pokožku. Pred nasadením na tvár si nezabudnite otestovať malé množstvo na zápästí alebo vnútornej časti ruky, aby ste sa uistili, že nie ste alergickí na samotnú rastlinu.
Čerstvá vs. fľašková aloe vera: Existuje rozdiel?
Predtým, ako vyčerpáte nákup a pestovanie vlastnej rastliny aloe, vedzte, že tu máte niekoľko možností. Odrody zakúpené v obchode môžu byť rovnako účinné ako gél zozbieraný z rastliny aloe.
Mnoho produktov pre starostlivosť o pleť v drogériách a vyšších triedach obsahuje v zozname zložiek gél z aloe vera, ale zvyčajne ho nie je veľa. Hľadajte produkty, ktoré konkrétne uvádzajú aloe vera ako primárnu zložku (aka jedna z prvých uvedených).
Balené aloe je možné kúpiť v drogérii, ale niekedy obsahuje prísady, vďaka ktorým vydrží pri izbovej teplote dlhšie.
FDA v súčasnosti nereguluje bezpečnosť výrobkov z aloe vera a podľa Národné centrum pre doplnkové a integrované zdravie , o účinkoch rastlín nie je známych dosť informácií na to, aby sme ich definitívne považovali za užitočné pri ošetrovaní pokožky.
piercing do bradaviek rooney mara
NCCIHrobípovedzme, že rastlina je pravdepodobne bezpečná, ak sa používa lokálne.
Ak si chcete produkt starostlivosti o pokožku vyrobiť sami a dostať sa priamo k zdroju, môžete si doma pestovať vlastnú aloe. Gél pochádza z vnútornej strany listu rastliny, takže ho otvorte čistým nožom a oddeľte od pichľavej stopky.
Gél uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až 1 týždeň a podľa potreby ho používajte na pokožke.
PSA: Nejedzte rastlinu! O potenciálnych účinkoch aloe vera pri požití sa toho veľa nevie a informácie vonku nevyzerajú dobre. V roku 2015 bola do aloe pridaná Legislatíva Kalifornie Proposition 65 , ktorý označuje zložky, ktoré môžu pri konzumácii spôsobiť rakovinu. Inými slovami, dôverujte odborníkom a jednoducho to nejedzte. Je lepšie zostať v bezpečí.
Ako používať aloe vera pre dosiahnutie maximálnych výsledkov
Ak ste nikdy predtým nepoužívali aloe vera, je dôležitá opatrnosť. Začnite nanášaním malého množstva rastliny na pokožku, niekde inde ako na tvár (napríklad na ruku alebo stehno).
Počkajte najmenej 24 hodín, aby ste otestovali alergickú reakciu. Ak nezbadáte nič zlé, môžete ho začať používať vo väčšom množstve.
Existuje veľa domácich receptov úplne prírodné pleťové masky z aloe vera . V závislosti od konkrétneho stavu pokožky môžete tieto ingrediencie prispôsobiť tomu, čo najlepšie vyhovuje vašej tvári.
Aby ste zabránili upchávaniu pórov, nenechávajte gél pôsobiť celé hodiny (najmä keď s ním experimentujete prvýkrát). Začnite tým, že ho budete používať iba 5 alebo 10 minút, a pokračujte ďalej.
Ak máte konkrétny problém s pokožkou, ktorý chcete liečiť, je lepšie spoľahnúť sa na radu vášho dermatológa alebo lekára primárnej starostlivosti skôr, ako si načerpáte množstvo nových produktov. Ak ste zvedaví, spýtajte sa ich na gél z aloe vera.
Je smutné, že neexistuje dostatok vedeckých dôkazov na to, aby sme ho formálne označili ako liek na väčšinu chorôb - ale to nezabránilo tomu, aby sa z neho stal kultový obľúbený produkt, na ktorý prisahajú tony ľudí.
Skúšajte to (a buďte opatrní), keď si to sami vyskúšate.
