Zistite Svoj Počet Anjela
Ak plánujete potrat (alebo ste ho práve podstúpili), je normálne mať otázky o tom, čo bude nasledovať. Po tomto zákroku môžete očakávať určité dočasné fyzické účinky, vrátane tých, ktoré majú vplyv na váš menštruačný cyklus.
To je to, čo potrebujete vedieť o menštruácii po potrate.
Strih: Wenzdai Figueroa; fotografia PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy
Ako môže potrat ovplyvniť vašu menštruáciu
Interupcia funguje tak, že sa vám vyprázdni maternica. Toto bude znovu naštartujte menštruačný cyklus .
To znamená, že ak ste menštruáciu dostávali v rovnakom čase v mesiaci, pravdepodobne sa tento čas posunie. Vaša menštruácia príde niekde medzi 4. a 8. týždňom po zákroku. (Závisí to od toho, ako dlho zostávajú určité hormóny vo vašej krvi.)
Čo môžete čakať od prvej menštruácie po potrate
Mali by ste dostať menštruáciu späť do 4 až 8 týždňov po potrate.
Po návrate sa u vás môžu vyskytnúť silnejšie príznaky PMS ako zvyčajne. Medzi tieto príznaky patria:
Zmeny krvácania počas tejto prvej menštruácie budú závisieť od toho druh potratu mali ste:
- Lekárske potraty. TO lekársky potrat (alias metóda „potratovej pilulky“) zahŕňa užívanie liekov mifepriston (Mifeprex) a misoprostol (Cytotec). Po tomto postupe môžete mať ťažšiu a dlhšie obdobie ako ste mali v minulosti. Môžete tiež vidieť malé krvné zrazeniny.
- Chirurgický potrat. Chirurgický potrat je ambulantný zákrok, ktorý vykonáva lekár. Po tomto type umelého prerušenia tehotenstva môžete mať ľahšiu a kratšiu prvú menštruáciu.
Nepoužívajte vložené sanitárne výrobky (napr tampóny alebo poháre ) najmenej 2 týždne po potrate. Rozhodnúť sa pre vložky namiesto toho dať telu čas na uzdravenie.
Čo môžete čakať od druhej menštruácie po potrate
Bez ohľadu na to, aký typ potratu ste podstúpili, vaša druhá obdobie by sa mal do veľkej miery vrátiť do normálu (aj keď to môže prísť v inom čase v mesiaci, ako ste boli zvyknutí predtým). Budúce obdobia by sa tiež mali vrátiť do pôvodného stavu. Ale to nie je nič neobvyklé zažiť nepravidelné obdobia na niekoľko cyklov.
Ak sa menštruácia nevráti do normálu alebo sa neobnovila po 8 týždňoch, obráťte sa na svojho lekára. Ty možeš byť tehotná alebo trpíte zdravotným stavom.
Po potrate zotavenie
Uvažuje sa o chirurgických aj lekárskych potratoch veľmi bezpečné a nespôsobujú veľa bolesti.
Môžete mať niektoré vedľajšie účinky
Krvácanie môže byť nepríjemné, takže sa niekoľko dní môžete cítiť celkovo mrzutý. Môžu sa tiež vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky.
Pre lekársky potrat , tieto vedľajšie účinky zahŕňajú:
- kŕče
- nevoľnosť
- zvracanie
- hnačka
- horúčka
- zimnica
- bolesť hlavy
- únava
Po chirurgický potrat , môžete zažiť:
Na zmiernenie bolesti a kŕčov môžete užívať lieky proti bolesti dostupné v obchode (napríklad ibuprofén). Určite sa vyhýbajte aspirínu, pretože to môže zhoršiť krvácanie. Pomôcť môžu aj fľaše s teplou vodou, vyhrievacie podložky a teplé sprchy.
Môžete sa cítiť emotívni
Je normálne cítiť celý rad emócie po potrate. Môže sa u vás vyskytnúť úľava, smútok alebo smútok. Pri spracovávaní týchto emócií buďte k sebe láskaví a oslovte ostatných, ak potrebujete podporu.
Potraty nie sú prepojené na zvýšené riziko rozvoja mentálne zdravie problémy, ale je dôležité vyhľadať pomoc, ktorú potrebujete, ak máte príznaky depresia alebo úzkosť . Veľa zadarmo alebo lacno zdrojov sú k dispozícii.
Odpočívajte, ak to potrebujete
Je v poriadku, že si po potrate doprajete nejaký čas. Ak môžete, môže vám prospieť voľno v práci na zotavenie po emočnej i fyzickej stránke.
Brock lesnars manželka
Necítite povinnosť vysvetľovať, prečo potrebujete toto voľno, ak tak nechcete urobiť alebo sa necítite bezpečne. Či už si dávate čas mimo prácu alebo spoločenský život, môžete sa ospravedlniť všeobecnejšie. Rodina a priatelia môžu byť skvelými prostriedkami, pokiaľ podporujú vás a vaše rozhodnutie.
Ak sa vám nezdá dobré zdieľať s určitými ľuďmi, nenúťte to. Výskum navrhuje, aby ľudia, ktorí sa cítia pre svoje rozhodnutie o umelom prerušení tehotenstva odsúdení alebo poznačení, pociťovali väčšie emočné utrpenie.
Počkajte na sex
Väčšina zdravotníckych pracovníkov odporúča počkať asi 2 týždne (alebo kým neprestaneš krvácať ) pred sexom po potrate. To pomáha znižovať riziko infekcie.
Pamätajte:Niet sa kam ponáhľať. Vy a váš partner môžete mať sex keď tyobojecítiť sa pripravený .
Najlepšie sú maxi podložky
Väčšina lekárov odporúča, aby ste používali vložky (alebo dobové spodné prádlo ) keď po potrate krvácate. Počkajte, kým si niečo nevložíte do vagíny, až do 2 týždňov po zákroku (vrátane tampónov alebo menštruačných kalíškov).
To pomáha znižovať riziko infekcie a umožňuje vám ľahšie sledovať, koľko krvácate. To vám dá vedieť, ak niečo nie je v poriadku.
Krv a výtok po potrate by nemali páchnuť (to je známka infekcie). Tiež by to nemalo byť také ťažké, aby ste za hodinu prešli dvoma maxi podložkami. Oba tieto účinky sú znakmi, ktoré by ste mali ihneď zavolať doktorovi.
Kedy môžete ísť na antikoncepciu?
Ihneď po potrate môžete pokračovať v antikoncepcii. V skutočnosti sa to odporúča, pretože môžete byť plodní do 2 týždňov po tvojom potrate.
Výskum naznačuje, že 83 percent ľudí má ovuláciu počas prvého cyklu po potrate. Pravdepodobne začnete mať ovuláciu asi 3 týždne po potrate, ale môžete ovulovať už 8 dní po zákroku.
Ak chcete vnútromaternicové teliesko, spomeňte si ho so svojím lekárom pred vymenovaním potratu. Vo väčšine prípadov môžu ihneď vložte IUD sa robí potrat. Takto sa nebudete musieť vracať kvôli samostatnému stretnutiu.
Kedy volať doc
Okamžite zavolajte lekárovi, ak máte niektorý z týchto fyzických príznakov:
- máčanie cez dve alebo viac podložiek za hodinu po dobu 2 hodín
- prechod krvnej zrazeniny väčšej ako citrón
- silné bolesti brucha alebo chrbta
- horúčka nad 38 ° C
- krvácanie alebo výtok, ktorý páchne
- žltý alebo zelený výboj
Tiež by ste mali zavolať lekára, ak do 48 hodín od užitia potratovej pilulky vôbec nekrvácate. Stále môžete byť tehotná alebo môžu byť potraty neúplné.
Ak nemáte menštruáciu dlhšie ako 8 týždňov po umelom prerušení tehotenstva alebo ak sa menštruácia do 3 mesiacov nevrátila k normálu, zavolajte lekárovi. Môže existovať základná príčina, ktorá si vyžaduje liečbu.
Ak potrebujete emocionálnu podporu, obráťte sa na odborníkov na duševné zdravie.
Bezplatné alebo lacné zdroje
Ak hľadáte lacnú (alebo bezplatnú) podporu, môžu vám pomôcť tieto skupiny:
Planned Parenthood tiež ponúka nízkonákladové poradenské služby v oblasti potratov , ako aj prebiehajúce terapeutické a poradenské služby prostredníctvom program C.A.R.E. .
tl; dr
Pochopenie toho, čo môžete očakávať po potrate, vám môže pomôcť postarať sa o seba čo najlepšie. Tu je to, čo potrebujete vedieť o menštruácii po potrate:
- Vaša menštruácia sa môže vrátiť 4 až 8 týždňov.
- Keď sa vráti, môže to byť ťažšie (ak ste podstúpili chirurgický potrat) alebo ľahšie (ak ste podstúpili lekársky potrat), ako ste zvyknutí. To je normálne.
- Ak sa vám menštruácia nevrátila do 8 týždňov, urobte si tehotenský test alebo kontaktujte svojho lekára.
- Je dôležité uprednostniť svoje emočné a fyzické zotavenie. Existuje veľa bezplatných a lacných zdrojov, ktoré vám v prípade potreby pomôžu.
