The Long Goodbye: Why we choose and stay with Partners who are bad for us

Takmer každý má toho bývalého, s ktorým zostal príliš dlho, ten, ktorý nikdy nepočúval, nezaobchádzal s nimi príšerne alebo sa nikdy nemohol dopustiť, ale stále mal nevysvetliteľnú moc a magnetizmus. Ale koho to bola chyba?

Môžete sa pokúsiť obviňovať z vzťahovúplnenevhodní ľudia, ale nie je to také jednoduché. Ako sa ukazuje, z biológie môže byť rovnaká vina za každú nesprávnu voľbu u partnerov. Cue hlasný, dlhodobý povzdych úľavy.

To neznamená, že nemáme a nemôžeme mať agentúru nad tým, s kým chodíme. Je to len to, že pálenie v našich bedrách môže viesť pri navigácii vo svete zoznamovania k trochu nepremysleným rozhodnutiam.

Rozišli sme sa s mýtmi a prijali sme vedu, aby sme sa pokúsili objasniť, prečo si randil s tým úplným zadkom (a nikto z nich nemá rád ) pretak dlho.

Zoznamka s darwinizmom: Prečo by to * mohlo * mať význam

Veda o tomto je veľmi subjektívna - neexistuje nijaké merateľné kritérium pre „atraktívne“, rovnako ako neexistuje škála, ktorá by nepochybne potvrdila, ako niečo „svieti“. Je tiež založený výlučne na heterosexuálnych pároch - prístup, ktorý v roku 2020 jednoducho neskenuje.

ako sa zbaviť tuku v hornej časti brucha

Niektorí ľudia dokonca vôbec nevyhľadávajú sexuálne vzťahy a medzi tisícročiami klesá sexuálna frekvencia .

Pozrime sa na štúdie aj tak, pretože je dôležité preskúmať všetky strany.

V malej štúdii muži a ženy, ktorí hľadali krátkodobých sexuálnych partnerov, zaradili fyzickú príťažlivosť vysoko na zoznam svojich želaných vlastností.van Straaten I a kol.(2008). Rozdiely medzi pohlaviami v krátkodobých preferenciách matiek a mimikrii správania: Semi-naturalistický experiment. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17682936/ Môže to byť tak jednoduché, ako hľadať krátke stretnutie s niekým, o kom si myslíte, že je vášnivý a príliš sa nestará o to, aké sú vo vnútri.

Pri týchto rozhodnutiach však celkom nepočítajte silu biológie: Ďalšia štúdia naznačuje, že hormóny hrajú kľúčovú úlohu pri výbere romantického partnera aj po nepríjemných dospievajúcich rokoch.

V tomto prípade ženy, ktoré mali ovuláciu (to znamená, že boli na vrchole plodnosti), skontrolovali falošné profily online zoznamiek rôznych mužov. Boli oveľa pravdepodobnejšie, že si vyberú sebavedomé cvočky nad chlapmi, ktorých považovali za priemerne vyzerajúcich, ako ženy, ktoré nemali ovuláciu. Durante KM a kol. (2012). Ovulácia vedie ženy k tomu, aby sexi cady vnímali ako dobrých otcov. https://www.researchgate.net/publication/224955780_Ovulation_Leads_Women_to_Perceive_Sexy_Cads_as_Good_Dads

Ženy si dokonca vybrali ľudí, ktorých vnímali ako horúcich, ak ich autorky štúdie navrhli tak, aby sa zdali nespoľahlivé, finančne nestabilné alebo záväzok-fóbický .

Ďalšia séria troch štúdií zistila, že počas obdobia vrcholiacej plodnosti ženy sa vyskytuje jemná obojsmerná konverzácia, ktorá sa deje bez slov. Miller SL a kol. (2011). Ovulácia v čase párenia mužského pohlavia: jemné známky plodnosti žien ovplyvňujú poznávanie a správanie mužov pri párení. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20822287/ Štúdia to zakladá na evolučných teóriách okna plodnosti - muži nielenže v tomto období zachytávajú feromóny intenzívnejšie, ale napodobňujú aj menej selektívne správanie žien počas týchto niekoľkých dní.

Vo svete, kde sex je o radosti a osobnej nezávislosti, ako aj o reprodukcii, to teraz už nie je o plodení detí, ale skôr o zvyškových pocitoch sexuálneho potešenia, ktoré nám evolúcia zanechala.

Na istej úrovni skončíme s nevhodnými partnermi, pretože tieto nadržané miešania znamenajú, že skôr než vyrazíme do západu slnka, máme krátkodobý náraz do mozgu.

Ale tiež nie sme hlupáci a dobre vieme, že rýchlovka na domácej párty sa nemusí stať našou večne zasnúbenou. Tiež vieme, že nebudeme robiť niekoľko drobných štúdií v nominálnej hodnote.

Jeden z našich spisovateľov pokračoval 300 dátumov Tinder aby sme vám pomohli so svetom krátkodobých milostných vzťahov. Možno by ste sa z ich dobrodružstva mohli niečo naučiť.

Veda a romantika: Skutočný nekompatibilný pár

Tieto štúdie majú tiež dosť vážne obmedzenia. Zameriavajú sa na heterosexuálne páry a nevysvetľujú, prečo mnoho ľudí LGBTQ + končí aj s hlboko nevhodnými ľuďmi, ktorí im ubližujú.

V skutočnosti prebehla iná štúdia, ktorá zahŕňala 439 homosexuálnych mužov a 365 heterosexuálnych mužov. Gobrogge KL a kol. (2007). Preferencie homosexuálneho párenia z evolučného hľadiska: Teória sexuálneho výberu bola prehodnotená. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17674179/ Vedci zistili, že preferencia človeka pred dlhodobými partnermi závisí aj od faktorov, ktoré nesúvisia s evolučnými požiadavkami na rozmnožovanie.

Takže veda nemá všetky odpovede. Vzťahy sú krivkou učenia . Nie vždy vieme, čo sa nám páči, a niekedy si nedokážeme vážiť ľudí, ktorí si nás skutočne vážia.

Vyššie uvedené štúdie nezohľadňujú zmeny chutí v priebehu času. Možno nebudete chcieť rovnaké veci vo veku 20 rokov, aké robíte vo veku 30, 40 alebo 50 rokov.

Aj keď, áno, môžeme dostať trepot v bruchu keď vidíme človeka, ktorý sa nám zaregistruje ako atraktívny, možno si až neskôr uvedomíme, že nie je všetko, čím sa v prvých mesiacoch zdalo. Ľudia počas svadobnej cesty pravidelne predkladajú nepravdivé správy o sebe.

Tiež „fyzicky atraktívne“ uvedené v týchto štúdiáchnie jeto isté ako atraktívne. Dôvera, ctižiadosť, humor, inteligencia a takmer každá kvalita pod slnkom sa môže kvalifikovať ako atraktívna na základe vášho osobného vkusu.

Niekedy chodíme s ľuďmi, ktorí sa aktívne správajú ako somári, jednoducho, pretože stále pracujeme na tom, čo treba hľadať. Ľudia by mohli zostať vo vzťahoch kvôli neistote alebo by sa mali obávať emočnej intenzity rozchodu. Ľuďom by sme mohli dať výhodu pochybností viac, ako by si zaslúžili.

A ak ste niekedy hovorili s ľuďmi na oboch stranách rozísť sa , oni budútakmer vždymyslím, že ten druhý je ten kretén. Ľudia sú niekedy nezlučiteľní. Tiež sa menia.

Nerobí ťa to hlúpym ani naivným. Robí z vás človeka, ktorý niekedy robí rozhodnutia na základe želaní, nie potrieb. Alebo človek, ktorého potreby sa časom menia.

jeff goldblum čistá hodnota 2015

Je tiež pravda, že niektorí ľudia zostávajú v toxických vzťahoch oveľa dlhšie, ako je zdravé, kvôli meniacim sa okolnostiam. Možno majú s partnerom dieťa a obávajú sa následkov rozchodu. Môže sa stať, že jeden z partnerov sa stal finančne alebo emočne závislý od druhého.

Možno sa obávajú vysokých výdavkov na rozvod (v priemere to v USA stojí okolo 15 000 dolárov za osobu).

Nie je to vždy také ľahké ako odísť.

Je preto dôležité byť v počiatočných fázach vzťahu selektívny a poznať svoju sebaúctu. To vám môže pomôcť zaistiť skutočne výživné a dlhodobé spojenie, keď prídete do fázy, keď odchod nie je taký ľahký.

Ako dopadnúť v zdravom vzťahu

Aj keď „trhnutia“ môžu byť dobré na pár rande alebo dokonca na príležitostné stretnutie, výskumy naznačujú, že strih nerobia zvyčajne ako manželia. Niektorí vedci poznamenali, že muži a ženy hľadajú v dlhodobom partnerovi okrem fyzickej príťažlivosti aj ďalšie atribúty.

Podľa štúdie obe pohlavia zvyčajne hľadajú láskavosť a inteligenciu, keď sú v nej na dlhú trať. Miner EJ a kol. (2010). Príťažlivosť, zadržiavanie a vylúčenie partnera. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20100421 (Tieto zistenia sú relevantné pre ľudí všetkých orientácií a identít. Láskavosť a emočná inteligencia sú celkom univerzálne úžasné.)

Ideálny by bol život bez konfliktov, ale prostredníctvom menej milých ľudí, s ktorými chodíme, môžeme nastaviť hodnoty a kritériá, pod ktoré si v budúcnosti nedovolíme klesnúť. A spätný pohľad je vynikajúci tréner života.

(Tu je postup, ako cvičiť, keď už ste robiť nesprávne rozhodnutia .)

Aj keď neexistuje univerzálny prístup k tomu, aby ste skončili so „správnou“ osobou, existuje niekoľko opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste dramaticky znížili riziko, že budete s niekým, kto sa vám nepáči.

• Naučte sa milovať samého seba. Ru Paul má pravdu - ako vpeklobudeš niekoho milovať, ak nemiluješ seba. Práca na vašej sebaúcte je najlepší možný spôsob, ako sa ubezpečiť, že robíte rozhodnutia, ktoré vám vyhovujú.
• Kvalifikujte ostatných podľa svojich vlastných hodnôt. Randenie nie je procesom konkurzu a mať niekoho nádherného, ​​ktorý sedí oproti vám, ešte neznamená, že je „mimo vašej ligy“. Ak hľadáte dlhodobú lásku, musíte sa ubezpečiť, že vaša druhá polovica je dlhodobá investícia. Mali by sa vám osvedčiť - nie naopak.
• Komunikovať. Váš partner nebude na vašom prvom rande rovnaká osoba, pretože je o 10 rokov nižšie. Je dôležité pravidelne sa navzájom kontrolovať a uistiť sa, že ste na rovnakej stránke.
• Nezabudnite sa zabaviť. Nie každý človek, s ktorým sa bozkávate alebo s ním spíte, je Ten - v skutočnosti tu je nič také , a to je skvelé. Preskúmajte svoje vlastné chúťky a preferencie, nedávajte si záväzky, za ktorými nie ste stopercentne pozadu, a určite si stanovte očakávania kohokoľvek, s kým sa zapojíte.

Neexistuje žiadna veda, ktorá by napravovala vzťahy, ale existuje aj umenie. Nebude to nikdy bez rýchlosti. Môžete sa však vyhnúť tomu, aby ste míňali príliš veľa energie na vzťahy s ľuďmi, ktorí nie sú vo vašom tíme, a to tým, že budete mať normy pre seba a budete vedieť, že máte dostatočnú hodnotu na ich dodržiavanie.

tl; dr

Žiadna štúdia nemôže pokryť všetko, čo sa týka vzťahov.

Áno, nepochybne máme nejaké evolučné návyky, ktoré riadia naše sexuálne pudy a rozhodnutia. Ale evolúcia nám tiež pomohla rozvinúť cit pre seba a schopnosť vyberať si dlhodobých partnerov, ktorí sú pre nás skvelí.

Niekedy to jednoducho nerozumieme správne. A to je v poriadku. Ale učenie sa z vlastných chýb je najdôležitejšou súčasťou hľadania spoľahlivého, milujúceho a láskavého partnera, ktorý chce pre nás to najlepšie.

A to, že vzťah trochu upadá, automaticky neznamená, že ste s nesprávnym človekom. Možno budete musieť pridať trochu korenia - na začiatok sme prišli s 19 miestami obnovuje sa vaše pripojenie .