Zistite Svoj Počet Anjela
Ak si myslíte, že ste na strednej škole prepínali zity dobre, možno vás prekvapí, keď to zistíteakné dospelýchje veľmi skutočný (a niekedy prosperujúci). Ako zápalové ochorenie kože akné, ktoré je často spojené s hormonálnymi zmenami, býva najviac postihnuté počas puberty.
Prečo sa teda stále budíte v 34 rokoch s mohutným kráterom?

Aj keď po ukončení puberty môžete prestať rásť, hormonálne výkyvy pretrvávajú dlho po tom, čo váš rast nastal. Ak do toho pridáte stres, genetiku, baktérie, podráždenie kontaktom, máte recept na akné dospelých.
príklady manželských cieľov
Odolajte nutkaniu pripraviť svoje pupienkové poppers pripravené, tu je to, čo môže spôsobiť vaše akné a čo s tým môžete urobiť.
Prečo stále majú ľudia vo veku 20 a 30 rokov akné?
Pretože vo svojich 20. a 30. rokoch prechádzate ďalšími hormonálnymi zmenami, môže sa akné opäť objaviť.
Podľa Americká akadémia dermatológie , Akné je najbežnejším ochorením pokožky v USA a počet dospelých, ktorí ho majú, v skutočnosti rastie. Akné je tiež ôsmy najbežnejší kožné ochorenie. * povzdych *
Aj keď akné vrcholí vo veku od 14 do 17 rokov u dievčat a od 16 do 18 rokov u chlapcov, akné nie je iba utrpením tínedžerov. Akné je chronické kožné ochorenie, ktoré môže prepuknúť až do dospelosti.
Obzvlášť smolu majú ženy, pokiaľ ide o akné dospelých v polovici 20. rokov a viac.
Štúdia z roku 2018 z 1 167 dospievajúcich a dospelých s akné zistených počas dospievania je akné takmer rovnako rozdelené, pričom 53% prípadov je medzi dievčatami a 47% medzi chlapcami. Pokiaľ ide o akné dospelých, 85 percent prípadov bolo u žien a 15 percent u mužov. Prepáčte, dámy.
Váš osud akné v dospelosti
Existujú dva podtypy akné dospelých : trvalý a neskorý nástup. Oba typy akné sa môžu prejaviť zjazvenie , zápal a zmeny pigmentácie.
Dospelé akné v mierne formy môže vyzerať ako čierne bodky alebo biele bodky. Závažnejšie prípady môžu mať za následok bolestivé cysty a začervenanie. Akné pre dospelých sa vyskytuje väčšinou v oblasti tváre a sústreďuje sa okolo línie čeľustí, ale dá sa nájsť aj v oblasti hrudníka alebo krku.
Trvalé akné
Predstavte si pretrvávajúce akné ako bývalého spolužiaka, ktorý neprestane posielať žiadosti o priateľstvo. Mysleli ste si, že ste to na strednej škole nechali, ale rovnako ako otravný priateľ, aj trvalé akné je pokračovaním akné, ktoré ste mohli zažiť počas puberty.
Neskorý nástup akné
Neskorý nástup akné je pre ľudí, ktorých najbližšie stretnutie s akné počas puberty bolo a Nálepka Girl Talk zit . Po 25. roku života sa u tejto skupiny väčšinou žien po prvýkrát vyskytlo akné.
Pretože akné je v puberte ťažké prehliadnuť, akné s neskorým nástupom je oveľa menej bežné ako pretrvávajúce akné pre dospelých. A 2018 štúdia zistili, že 80 percent žien, ktoré vyhľadali liečbu akné dospelých, spadalo do kategórie pretrvávajúcich akné.
Čo spôsobuje akné dospelých?
Existuje mnoho dôvodov, prečo sa akné dospelých vráti po 25. roku života. Rovnako ako reštartovanie vašej obľúbenej televíznej šou z roku 2000 Netflix, aj príbeh o akné má niečo viac. Mnohé z týchto príčin sa môžu navzájom spojiť, aby sa pripojili k večierku s akné.
1. Genetika
Ak má niekto vo vašej rodine akné dospelých, môže to byť príčinou vašich nepríjemných výčnelkov. A štúdium zistili, že 67 percent pacientov s akné dospelých malo v rodinnej anamnéze akné.
2. Horm alebo nes
Ak máte menštruáciu, viete, že pupienky sú často znakom vášho mesačný tok je na ceste. Je to preto, lebo akné u dospelých môže mať veľa spoločného výkyvy hormónov alebo nadmerné množstvo mužských alebo ženských hormónov.
Hormonálne zmeny môžu spôsobiť zápal, prebytočný olej a nerovnováhu pH v pokožke. Hormonálne akné je zvyčajne podobné cystám a bolestivé.
Určité spúšťače pre hormonálne akné zahŕňajú:
- menštruácia
- tehotenstvo
- dojčenie
- popôrodné obdobie
- syndróm polycystických vaječníkov
- menopauza
3. Kontaktné podráždenie
„Snažte sa nedotýkať sa svojej tváre“ a „umyte si ruky“ sa stali hymnami roku 2020 z iných dôvodov, ale ak by ste to neurobili, mohlo by to mať za následok aj akné u dospelých. Kontaktné podráždenie môže byť tiež spôsobené drsné výrobky na starostlivosť o pokožku alebo sa pokúšate oholiť suchú pokožku.
4. Upchaté póry
Výsledok je, keď sa mŕtve kožné bunky rozhodnú zostať na vašej tvári skôr, ako sa dostanú oprávnene upchaté póry . Olej z vašich rúk sa môže prenášať na pokožku a tiež viesť k upchávaniu pórov. Ešte ďalší dôvod, prečo sa snažiť vyhnúť sa dotyku s vašou tvárou.
5. Baktérie
Aj keď sa nedotknete tváre, pomôže to podráždeniu kontaktov, baktérie sa môžu hromadiť pod kožou a byť nedosiahnuteľné čističmi povrchu. Otravná baktéria tzvPropionibacterium môže byť zodpovedný za zápalovú časť akné dospelých.
6. Fyzický stres
Vaše telo môže fyzicky reagovať na stresové faktory, ktoré sa prejavujú ako akné dospelých.
To môže zahŕňať:
- extrémne počasie
- znečistenie vzduchu
- nedostatok spánku
- choroba
- dehydratácia
Niektoré štúdie tiež poukazujú na alergie a fajčenie ako potenciálne príčiny akné u dospelých.
7. Emocionálny stres
Pocit úzkosti , vystrašený alebo depresívny môže spôsobiť nerovnováhu pokožky. Keď si zdôraznil sa vám uvoľnia nadobličky prebytok kortizolu , stresový hormón. To môže vytvárať viac oleja a viesť k vyrážkam.
8. Lieky
Niektoré lieky používané na liečbu iných ochorení ako napr depresia alebo epilepsia môže prísť s vedľajším účinkom akné.
To isté sa dá povedať naisto antikoncepcie , ktoré sa niekedy predpisujú ako kombinovaná liečba akné a antikoncepcia. Poraďte sa so svojím lekárom o možných negatívnych interakciách.
Ako liečiť akné dospelých
Na akné pre dospelých neexistuje žiadna univerzálna liečba. Úspešnosť liečby pri liečbe akné sa líši podľa jednotlivca. Ľudia možno budú musieť vyskúšať rôzne spôsoby ošetrenia, aby zistili, na čom sa ich pokožka správne posúva.
Domáce ošetrenie
Nemusíte nevyhnutne navštevovať dermatológa liečiť akné dospelých . S týmito predmetmi pre domácnosť alebo s voľnými predajmi môžete prípadne pripraviť svoj vlastný liečebný plán.
Liečba akné doma u dospelých zahŕňa:
- čajovníkový olej (prírodná alternatíva k benzoylperoxid )
- jablčného octu
- aloe vera
- lokálne probiotiká
- topický vitamín A
- probiotiká
- ústne alebo aktuálne zinok
Lekárske ošetrenie
Môžete si kúpiť voľnopredajné výrobky (OTC) alebo lieky na predpis, ktoré vám pomôžu nakopnúť akné k obrubníku. Lekári môžu predpísať lekárske ošetrenie akné u dospelých, ktoré je buď lokálne alebo orálne.
Miestne ošetrenie môže poskytnúť vašej pokožke okamžitú úľavu, zatiaľ čo perorálne lieky pôsobia zvnútra tela.
Lekárske ošetrenie akné pre dospelých zahŕňa:
- kyselina salicylová Produkty
- benzoylperoxid Produkty
- orálna antikoncepcia
- spironolaktón
- retinol (alebo retin-A ako lekársky predpis)
- výrobky obsahujúce kyselina glykolová
- hydroxykyselina Produkty
- síra
- terapia modrým svetlom
Umyte si tvár
Zdvihnite ruku, ak máte viac ako 30 rokov a nemáte č rutina starostlivosti o pleť . Netreba sa hanbiť. S toľkými tam vonku , môže byť ohromujúce nájsť to, čo najlepšie vyhovuje vašej pokožke.
Len umývanie tváre každý deň je o krok bližšie k topánkam na akné (bez 30-krokovej rutiny starostlivosti o pokožku).
Ak si dokážete umyť tvár iba raz denne, urobte to v noci. Ak nosíte make-up, začnite s jeho odstránením. Použite špecifický čistiaci prostriedok na tvár a nechajte mydlo vo vani. Pokožka na tvári a na tvári zadok majú rôzne potreby, tak potrebujú rôznych výrobkov .
Použite vlažnú vodu a výrobky rozotierajte končekmi prstov po dobu 60 až 90 sekúnd, kým siahnete po žinke. Predtým, ako ho zotriete, nechajte produkt vykonať prácu. Poklepte mäkkým uterákom a máte hotovo.
Kedy navštíviť derm
Neexistuje žiadny konkrétny pupienok, ktorý by sa objavil, aby vám povedal, aby ste si naplánovali termín dermatológie. Ak domáce lieky alebo OTC lieky tento trik neurobia, môže dermatológ pomôcť s určením, ktorú cestu vyskúšať ďalej.
Môžu to byť príznaky hlbokých a pretrvávajúcich cýst, najmä okolo vnútorných stehien, podpaží alebo slabín iný stav nazývaný hidradenitis suppurativa .
Sčervenanie vo forme malých hrčiek môže tiež skutočne byť ružovka . Dermatológ vám môže pomôcť s liečením konkrétnych sťažností vašej pokožky, takže nemusíte hrať tipovacie hry s domácimi prostriedkami.
tl; dr
Akné postihuje nielen tínedžerov. Akné u dospelých je obzvlášť prítomné u žien. Akné môže mať za následok zápal, zjazvenie a začervenanie. Môže to byť spôsobené mnohými faktormi, vrátane genetiky, baktérií, podráždenia, stresu a liekov.
Možnosťou je domáca liečba a lekárske ošetrenie. Správnym smerom vás môže nasmerovať aj dermatológ.
