Zistite Svoj Počet Anjela
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.
Všimol si niekto iný, ako obraz uhlia prešiel v posledných rokoch veľkým faceliftom? Kde sme kedysi spojili drevené uhlie so silným dymom z a gril alebo naše špinavé ruky po hodine výtvarnej výchovy, sa táto fyzicky špinavá látka stala synonymom čistého životného štýlu.
Existuje zubná pasta na drevené uhlie, nápoje na detoxikáciu dreveným uhlím a asi najbežnejšia je starostlivosť o pleť na báze dreveného uhlia.
Rýchle hľadanie mydiel na drevenom uhlí odhalí jednotlivé články o výhodách mydiel na drevenom uhlí, od čistenia akné až po upokojujúcu psoriázu, na preukázanie týchto statných tvrdení sa však často poskytuje len málo dôkazov.
Tatjana Zlatkovic / Stocksy United
Sú tieto výhody dreveného mydla skutočné?
Poďme pracovať na zvládnutí našich očakávaní od dreveného uhlia. Na základe toho, čo vieme o chemickej štruktúre dreveného uhlia, ktoré z predpokladaných výhod sú drevené uhlie pravdivé?
Sú niektoré z týchto tvrdení podložené výskumom? Porozprávali sme sa so špičkovými dermatológmi a kozmetickým chemikom (al. Osobou, ktorá vie, ako sa zložky v produkte menia a navzájom sa ovplyvňujú), aby sme sa dozvedeli fakty.
Ošetruje mastnú pleť?
Funguje to? Možno.
Valerie George ( @cosmetic_chemist ), odborník na kozmetické chemikálie a spolumajiteľ podcastu Beauty Brains, hovorí: „Uhlie má veľkú plochu a chémiu, ktorá je ideálna na absorbovanie olejov.“
Avšak absorpčné vlastnosti dreveného uhlia neboli dôkladne testované na pokožke, iba v zažívacom trakte, a odstránenie oleja nie je to isté ako ošetrenie mastnej pleti . Ak to chcete vyskúšať drevené uhlie pre mastnú pleť , vyhýbajte sa každodennému použitiu, pretože olej je pre vás zásadný zdravie pokožky .
Skúste to radšej takto: Ak sa obávate o mastnú pleť alebo upchaté póry, zvážte a hlinená maska . George hovorí: „Ja osobne som fanúšikom farebných ílov; ponúkajú vstrebávanie oleja a tiež obsahujú minerály, ktoré prospievajú pokožke. “
Bentonit, červená a zelená hlina majú viac výskum ako drevené uhlie na boj proti baktériám a mnoho ľudí je fanúšikom metóda kožného štrku .
Odstraňuje nečistoty?
Funguje to? Možno.
George poznamenáva, že tieto typy sťažností, uvádzané pomerne často, sú neurčité: „Myslím, že záleží na tom, o akú nečistotu ide. Videl som štúdie, kde je uhlie schopné odstraňovať častice znečisťujúce pokožku, ale inokedy to nemusí byť účinné. Nečistoty sú taký voľný termín. “
Skúste to radšej takto: Ak sa obávate poškodenia životného prostredia a znečistenia kože, vyskúšajte antioxidant sérum. Tento z Paula’s Choice obsahuje antioxidanty, ktoré chránia vašu pokožku pred voľnými radikálmi vo vzduchu.
Odstraňuje odumreté bunky pokožky
Funguje to? Áno.
Ak ste fyzický čiastočne chemická exfoliácia , George hovorí, že drevené uhlie je možnosťou.
fotky christine taylor
Vysvetľuje to takto: „Drevené uhlie je fyzikálny prach, ktorý môže pomôcť odlupovať pokožku mechanickými prostriedkami. Kozmetickí chemici majú k dispozícii veľký výber rôznych veľkostí častíc dreveného uhlia v závislosti od toho, čo produkt robí. “
Skúste radšej toto. Fyzické píling nedávno upadol do módy, pretože je ľahké prejsť cez palubu cez drhnutie a poškodiť si pokožku.
Ak si chcete ponoriť prsty na nohách do chemických peelingových vôd, vyskúšajte Shasta AHA Refining Acid Wash od spoločnosti HoliFrog. Jemné zmývanie môže jemnú pokožku vyhladiť bez podráždenia.
Lieči akné
Funguje to? Nie.
George hovorí: „Nevidel som nijaké dôkazy o tom, že by uhlie liečilo akné. Môže absorbovať oleje, k čomu môže prispieť upchaté póry . “
Dermatológ Dr. Na Du-Harpur z @dermatology_demystified tiež dodáva, že „Agresívne čistenie pleti‚ na detoxikáciu ‘akné nie je najefektívnejším spôsobom liečby akné. Akné nie je spôsobené „nečistotami“ alebo „toxínmi“ pokožky a osobne si myslím, že to môže byť skutočne škodlivé pre duševné zdravie jednotlivca, čo naznačuje, že je to tak. “
Skúste to radšej takto: Existuje veľa možností na liečbu akné v závislosti od typu vašej pokožky. Pozrite sa na tento článok najlepšie ošetrenie akné aby sme vám pomohli určiť vaše najlepšie možnosti.
Ošetruje upchaté póry a zmenšuje ich veľkosť
Funguje to? Nie.
Bohužiaľ, výskum tu nie je. George nám hovorí, že „uhlie môže absorbovať oleje, čo prispieva k upchaté póry , ale nevidel som výskum, že by mohol upchať už upchaté póry. Tiež som nevidel zmenšenie veľkosti pórov ako prínos pre prísady dreveného uhlia od dodávateľov. “
Skúste radšej toto. Niacínamid je horká zložka, pokiaľ ide o skutočné zníženie výskytu pórov. Ak to je to, čo hľadáte, vyskúšajte túto nízkonákladovú formuláciu Obyčajný .
Má spevňujúce účinky a účinky proti starnutiu
Funguje to? Možno ... nakoniec.
Logika tohto tvrdenia je trochu kruhová. Niektorí tvrdia, že pretože drevené uhlie môže údajne odstraňovať toxíny z životného prostredia z vašej pokožky a tieto toxíny môžu spôsobiť predčasné starnutie a vrásky, uhlie má preto spevňujúce účinky a účinky proti starnutiu.
George poznamenáva, že samotná teória by mohla mať svoje opodstatnenie, a vysvetľuje: „Znečistenie je skutočným problémom kože. Videl som štúdie od dodávateľov dreveného uhlia, ktoré preukázali, že drevené uhlie odstraňuje znečisťujúce častice. Dalo by sa predpokladať, že odstránením znečisťujúcich častíc pomôžete zabrániť predčasnému starnutiu, ale je skutočne ťažké povedať, že by si spotrebiteľ všimol obrovský rozdiel oproti iným zložkám, ktoré pomáhajú spevniť alebo vylepšiť vzhľad pokožky. “
Na konci dňa je táto teória, hoci zaujímavá, nedokázaná. Okrem toho, prečo bojovať proti procesu starnutia metódami kruhového objazdu, keď máme k dispozícii overené a účinné metódy?
Skúste radšej toto. Retinoly a retinoidy sú z nejakého dôvodu oslavované ako „anti-aging“ zázraky. Pozrite sa na tento z Kráska prvej pomoci začať.
Dobré na psoriázu a lupiny?
Funguje to? Záleží.
George vysvetľuje, že použitie dreveného uhlia za týchto podmienok by bolo skôr riešením symptómu ako liečením problému: „Pretože drevené uhlie je exfoliant, môže pomôcť odstrániť šupinatú pokožku, ktorá je príznakom psoriázy, ale psoriázu nelieči. Rovnako ako psoriáza, aj u ľudí s lupinami sa môže hromadiť pokožka a drevené uhlie môže vďaka svojim exfoliačným vlastnostiam pomôcť odstrániť časť uvoľnenej pokožky. Samotné drevené uhlie nemá žiadne vlastnosti, ktoré by inak liečili alebo spravovali lupiny. ““
Spoločnosť Du-Harpur tiež poznamenáva, že používanie dreveného uhlia za týchto podmienok nemusí byť práve najlepším využitím vášho času. Varuje: „Aktívne uhlie ako lokálny prostriedok nie je nič, čo by som podľa svojich doterajších skúseností dermatológa použil na akékoľvek kožné ochorenie. Určite som ho nikdy neodporúčal na akné alebo psoriázu; existuje podstatne účinnejšia a na dôkazoch založená liečba týchto stavov a všetkých uvedených [tu]. “
Skúste radšej toto. Šampóny proti lupinám sú skvelou možnosťou liečby lupín. Ak bojujete s psoriázou, dermatológ vám pomôže nájsť to najlepšie ošetrenie vašej pokožky.
Upokojujúci pre pokožku
Funguje to? Nie.
Toto tvrdenie akosi susedí s tým, čo uhlie v skutočnosti dokáže, a nie je podložené výskumom. George vysvetľuje: „Nevidel som žiadne štúdie, ktoré by k tomu hovorili. Myslím si, že ľudia si „detox“ spájajú s upokojenou a upokojenou pokožkou. “
Skúste radšej toto. Vyskúšajte ovsená maska pre preukázané upokojujúce účinky na pokožku.
Zosvetľuje jazvy po akné
Funguje to? Nie.
George vysvetľuje, že „akákoľvek zosvetľujúca aktivita jaziev by pochádzala z mechanického exfoliácie, ktorú drevené uhlie ponúka. Osobne som toto tvrdenie nevidel, ale drevené uhlie by na jazve nemalo inú fyziologickú aktivitu ako exfoliáciu. “
Skúste radšej toto. George hovorí: „Existujú oveľa lepšie prísady, ktoré sa dajú použiť na ošetrenie jaziev a zvýšenie prevrátenia pokožky na zlepšenie vzhľadu jaziev, napríklad alfa-hydroxykyseliny alebo retinoidy.“ Dať Vitamín C skús tiež!
Odkiaľ pochádza myšlienka na drevené uhlie ako „šampión v detoxikácii pokožky“?
Du-Harpur to vysvetľuje: „ Aktívne uhlie je spojené s „detoxikáciou“ vo všeobecnosti kvôli jeho použitiu pri liečbe niektorých scenárov akútnej otravy v medicíne.
„V tomto scenári vedie orálne požitie aktívneho uhlia k tomu, že sa viaže na jedovatý materiál v gastrointestinálnom systéme a znižuje jeho absorpciu do krvi, kde môže spôsobiť značné škody. Možno z tohto dôvodu sa uhlie vyskytuje aj vo výrobkoch na starostlivosť o pokožku, kde sa predpokladá, že môže mať podobne účinok „absorbujúci toxíny“. “
Bostonský dermatológ Ranella Hirsch ( @RanellaMD ) zjednodušuje postup a vysvetľuje: „Teória je taká, že je„ lepkavá “a že vďaka tomu odstraňuje„ nečistoty “a pomáha pri akné,“ ale poznamenáva, že výskum „takmer neexistuje“.
To znamená, že vlastnosti, ktoré môže drevné uhlie mať, sa nemusia nevyhnutne prenášať do externých výhod. Rovnako ako Hirsch, aj Du-Harpur vysvetľuje, že v súčasnosti neexistuje výskum na podporu týchto teórií.
'Bohužiaľ, neexistujú klinické dôkazy, ktoré by potvrdzovali kozmetické tvrdenia týkajúce sa dreveného uhlia, s výnimkou niektorých veľmi malých štúdií týkajúcich sa obväzov na drevené uhlie a liečby rán alebo vredov na nohách.'
George má trochu iný názor. „Drevené uhlie je vysoko absorpčný materiál a určite môže mať určité výhody pre pokožku,“ hovorí.
„Aktívne uhlie je dobre známe pre svoje použitie pri kontrole jedov kvôli svojej absorpčnej schopnosti, ale myslím si, že ľudia na to zabúdajú drevené uhlie nie je inteligentný materiál [...], je schopný absorbovať čokoľvek . V kozmetike je však vynikajúci pri vstrebávaní olejov z pokožky a pri exfoliácii. “
Vyskúšal som už aj iné veci a myslím si, že mojim lekvárom je mydlo z dreveného uhlia, tak čo by som mal hľadať?
Hirsch vysvetľuje: „Existuje niekoľko produktov, kde sa [drevené uhlie] spája ako prísada s vecami, ktoré majú účinky, ako napríklad kyselina salicylová , čo je beta-hydroxykyselina, ktorá pomáha čistiť maz a akné alebo kaolín. Pretože údaje o výhodách tak chýbajú, bohužiaľ nie je k dispozícii veľa osvedčených postupov. “
Ak máte svoje srdce nastavené na a výrobok z dreveného uhlia Zvážte zloženie s ďalšími osvedčenými prísadami, o ktorých viete, že fungujú dobre pre vašu pokožku, a zaistíte si tak úctu za svoje peniaze.
George tiež odporúča zohľadniť typ dreveného uhlia, ktorý kupujete.
'Ak máte záujem o vlastnosti absorbujúce a detoxikujúce olej, ktoré má drevené uhlie, odporučil by som masku, ktorá zostane na chvíľu pôsobiť a potom ju opláchnuť.' Takto získate čas sedieť na koži a pracovať. Masky sú tiež zvyčajne šetrnejšie k pokožke ako čistiace prostriedky a sú tiež nabité ďalšími dobrotami, “hovorí.
Riziká a vedľajšie účinky dreveného uhlia
Je tu výskum navrhnúť že drevené uhlie môže dráždiť oči a môže dráždiť žalúdok a pokožku vo veľkom množstve, takže to majte na pamäti.
George tiež poznamenáva, že: „Ak používate výrobok na pery s dreveným uhlím, uistite sa, že sa vám do úst nedostávajú žiadne čiastočky, pretože častice dreveného uhlia môžu štiepať alebo erodovať smalt, ak veľkosť a tvar častíc nie sú optimalizované tak, aby boli kontakt so zubami. “
Všeobecne platí, že najväčším rizikom používania dreveného uhlíkového mydla na pokožku je to, že nebudete mať žiadnu odmenu.
Mnoho tvrdení je špekulatívnych a predpokladá sa, že pretože uhlie účinkuje jedným spôsobom v jednej časti tela, bude mať rovnaké účinky aj inde. Toto jednoducho nie je pravda. Ak máte obavy o stav pokožky, uhlie nemusí byť tou najekonomickejšou možnosťou.
Mali by ste si dať mydlá na drevené uhlie? Ťažko povedať naisto
Aj keď sú na trhu niektoré drevené mydlá a iné výrobky z dreveného uhlia, ktoré môžu byť prospešné pre pokožku, je to pravdepodobné, pretože sú často spárované s inými zložkami, ktoré sa osvedčia ako prospešné.
O tejto prísade jednoducho nie je veľa výskumov, aby ste presne vedeli, ako uhlíky v mydlách pomôžu vašej pokožke.
George to pekne vyjadril: „Myslím si, že najväčšou výhodou dreveného uhlia je, že vyvoláva pocit pohody. Na trhu so starostlivosťou o pokožku sú aj ďalšie zložky, ktoré naberajú väčší úder na zlepšenie zdravia pokožky. “
Na konci dňa je starostlivosť o pleť pre mnohých z nás aktom starostlivosti o seba a ak máte pocit, že ste pre seba urobili niečo dobré, priniesli vám výhody. Najdôležitejšie je prísť vyzbrojený vedomosťami, aby ste mohli urobiť to najlepšie rozhodnutie za vás.
