Zistite Svoj Počet Anjela
Poslednú hodinu ste strávili bičovaním majstrovského diela, aké brušká nikdy predtým netrávili. Vaši vďační hostia lapajú každé sústo a sotva sa dotýkajú bočných strán svojich tanierov.
A potom ... upratovanie. Zrazu sa necítite celkom tak michelinská hviezda, pretože nemáte armádu kuchynských nosičov, ktorá by manipulovala s úlomkami.
Ale na scéne je nepravdepodobný hrdina - a je pravdepodobné, že to pravdepodobne máte ležiace v skrini a netrpezlivo čakáte na svoju užitočnosť. Alobal sa čoskoro stane vašou novou tajnou zbraňou v kuchyni.
Večery fóliových balíčkov sú vrcholom ľahkého čistenia. Len ... kráčaš k smetnému košu a odhodíš svoj obal. Práca hotová. Navyše väčšina receptov, ktoré sme našli, bude trvať 30 minút alebo menej vrátane času na prípravu.
Varenie vo fólii je tiež naozaj ťažké pokaziť. Zvážte, či je vaše kuracie mäso vo fólii prázdnym plátnom, aj keď ste v umení, varení a pasení kurčiat.
Môže vám byť zle z varenia náročných na večerné večery náročné na čas, alebo ste možno divoko nepripravení na večeru, ktorú ste zabudli naplánovať. Nech už je motív akýkoľvek, vaša verná fólia môže slúžiť ako perfektný nástroj na získanie kreatívneho jedla na stole s minimálnym úsilím.
Európska kuchyňa
Nemôžete len tak letieť do Stredozemného mora alebo sa rýchlo ubytovať vo Francúzsku, ale môžete zjesť ich výrobky s minimálnym úsilím.
1. Balenia talianskej kuracej fólie
Foto: Messy Apron od Chelsea
Máme radi naše kuracie večere tak šťavnaté, ako len môžeme. Podľa tohto mini-majstrovského diela to jeveľmi. Ak talianske ochutené kuracie mäso a zemiaky zabalíte do trochu alobalu, zachováte si všetky prírodné šťavy.
Tiež nevyžaduje žiadne prísady do luxusných nohavíc - iba nasledujúce:
- Kuracie prsia
- baby červené zemiaky
- zelená paprika
- žltá cibuľa
- mrkva
Vynechajte korenie kúpené v obchode a spoľahnite sa na to, že vám stojan na korenie prinesie intenzívne chute. Ak chcete svoje vnútorné Ina záhrada ukázať, byť kreatívny s čerstvým citrónom, čerstvou talianskou petržlenovou plochou, strúhaným parmezánom a vločkami červenej papriky.
Kuracie mäso nie je len na pečenie. Vychutnajte si niekoľko ďalších úžasných metód tu .
dva. Kuracie mäso caprese pesto vo fólii
Foto: Sakra Delicious
Správna omáčka môže pozdvihnúť každé jedlo a pesto nie je cudzie ani v posunutí jedál na vyššiu úroveň.
Namiesto nákupu v obchode vám vždy odporúčame venovať ďalších 5 minút príprave vlastnej omáčky. Okrem toho budete musieť zvládnuť tohto zlého chlapca iba paradajky, čerstvá syr mozzarella a bazalka.
Toto jedlo vyzerá tak dobre, že si zaslúži byť dvakrát vystavené. Zarobte si navyše na obedy, ktoré si môžete vziať do kancelárie.Ľudia musia vedieť, aký ste poriadny.
Vzorec caprese je tiež skutočne bláznivá kombinácia pre šaláty - a tiež zdravá. Dláždili sme spolu 19 zdravých talianskych receptov, ktoré sú priamo kopírované z reštaurácií (ššššš!). To nehovor a my tiež nebudeme.
3. Balíčky parmezánových kuracích fólií
Foto: Strávte s haliermi
Vidíme toto jedlo ako zdravšiu verziu tradičného kuracieho parmezánu, pretože má všetok syr bez toho, aby sa urobilo panko. To znamená, že bezlepkoví jedáci sa môžu tiež zapojiť do Parmesaction.
Recept varí búrku cuketa , ale môžete tiež použiť brokolicu, huby, špargľu alebo letnú tekvicu.
Štyri. Kuracie cordon bleu fóliové balíčky
Foto: Recept Rebel
Tento klasický francúzsky výber nevyžaduje vo fólii veľkú pozornosť. Teraz môžete svojich hostí vziať až k „Som plná“ veža a uľahčiť to.
Budete variť šunku, repkový olej, talianske korenie, suchú horčicu a švajčiarsky syr do jedného uprataného balíčka.
Profesionálny tip: Nezabudnite si kúpiť vysoko kvalitnú šunku. Rozlišuje sa medzi dobrotou slaného mäsa a pokusom o vynikajúce stolovanie so šunkou.
vodnár muž ryby žena rozísť sa
5. Stredomorské kurča s artičokovými srdiečkami
Foto: Real Food od otca
Rád by sme tento recept považovali za jazzové kurča v poľovníckom štýle. Kuracie mäso nasiakne chuťou varenia v sladkej červenej paprike natretej kalamatou a zelenými olivami.
Artičoky dodávajú príjemnú slanú chuť a textúru, ktorú jednoducho neprekonáte. Ak máte chuť jedlo ešte vylepšiť, prihoďte doňho feta alebo kozí syr.
Ktorýkoľvek z nich dokáže transformovať aj tie najbežnejšie chute na perfektný stredomorský obed .
Z celého kontinentu
Pretože kto potrebuje prekonať Atlantik, aby našiel skvelé jedlo?
6. Grilované kuracie fóliové balíčky s medom
Foto: Kritik receptu
Zastrčený do kúska kurčaťa slamerovaného v štipľavej medovo-grilovacej poleve. Preneste si záhradu do vašej obývačky. Pretože prečo nie? Polevu môžete vyšľahať pomocou jablčného muštu, papriky, čili prášku, grilovacej omáčky a medu.
Ten sa na grile spojí rýchlo - presnejšie za 8 minút - bez toho, aby ste všade dostali lepkavú BBQ omáčku, pretože to všetko zostalo vo vašej vyhadzovacej fólii.
Ak chcete viac a vegánske BBQ atmosféra, máme vás zakryté.
7. Kuracie limetové kuracie fajitas vo fólii
Foto: Lyžica chuti
Namiesto namazania panvice je siahnutie po fólii jednoduchým spôsobom, ako urobiť fajitas zdravšími. A keď nastane čas rozhodnúť sa, či si tortillu dochutíte syrom alebo kyslou smotanou, jednoducho choďte s oboma.
Ak máte čas, hovoríme, že dochuťte svoje kurča čo najväčšou chuťou: Nechajte ho marinovať čo najdlhšie pred večerou, aj keď tento krok je úplne voliteľný.
Milujeme dobrá marináda - môžete jednoducho nechať niečo na pokoji a bude to lepšie. Čo sa nepáči?
8. Juhozápadné balíčky kuracích fólií
Foto: Dezert, teraz večera
Mexická noc môže byť oveľa viac ako tacos - a tiež nižšia v sacharidoch.
Toto jedlo je cenovo efektívne AF. Všetko, čo potrebujete vo svojom nákupnom košíku, je:
- mrazená kukurica
- čierne fazule
- taco korenie
- kura
- omáčka
- paprikový jack syr
- koriander
Ak si varenie na grile , nezabudnite balíčky v polovici doby varenia preklopiť, aby ste zabezpečili rovnomerne uvarené mäso.
ako zistiť, či vás dievča kontroluje
9. Grilované havajské grilované kurča vo fólii
Foto: Kritik receptu
Pokiaľ ide o ananás na pizze, porota je stále vonku. Ale aj pizza puristi môžu dostať za chuť ovocia grilovaného s údeným BBQ kuracím mäsom.
Spolu s BBQ omáčkou a ananásom, sójovou omáčkou, cesnakom, červenou paprikou, cuketou a zelenou cibuľkou je toto super zaujímavé jedlo plné chutí, ktoré dokáže umlčať aj toho najhorlivejšieho ananáša.
Môžete sa vyhnúť nákupu drahého predrezaného ananásu a ísť na čerstvejšiu variantu učením ako nakrájať ananás správna cesta,
10. Cajunské kuracie a zeleninové fóliové balenia
Foto: Gimme Delicious
Možno nebudete môcť letieť do New Orleans na večeru uspokojujúcu dušu, ale pokus o jedlo v kreolskom štýle vo vašej vlastnej kuchyni nemusí byť zastrašujúci.
Všetko, čo potrebujete, je začať, je veľká cuketa, ružičky brokolice, paprika, cesnak a korenie pre vaše domáce korenie Cajun. Tieto balíčky s kuracím mäsom určite dodajú zajtrajšiemu obedu šmrnc.
Klasika
jedenásť. Balenia z alobalu z citróna a špargle
Foto: Le Creme de la Crumb
Toto citrónové kuracie jedlo sa dostane na stôl iba za 30 minút (vrátane času na prípravu).
Dávajte pozor, aby ste svoje majstrovské dielo pri pečení príliš často nekontrolovali. Ak je to potrebné, skontrolujte jemnosť špargle, aby ste si vyskúšali, či je príjemná. Zakaždým, keď fóliové balenie úplne otvoríte, vypustíte paru, ktorá je potrebná na úplné uvarenie kurčaťa.
12. Balenia kuracieho a grilovaného bylinkového alobalu
Foto: Le Creme de la Crumb
Tento recept na kuracie mäso a zemiaky urobí mamu hrdou.
Budete potrebovať:
- cesnakový prášok
- cibuľový prášok
- sušené oregano
- sušená bazalka
- sušený kôpor
S týmito niekoľkými príchuťami svoje kura dokonale okoreníte, skôr ako ho zastrčíte do fólie a hodíte na gril.
Huby sú vedľa hviezdnatých zemiakov vždy hviezdami, ale ak máte na rukách rafinované jedáky, môžete ich jednoducho vymeniť za špargľu alebo brokolicu.
13. Balíky kuracích fólií Teriyaki
Foto: Life Made Sweeter
Kuracie mäso Teriyaki je obľúbeným davom. Je to sladké, je to slané a čo je najdôležitejšie, táto domáca alternatíva nebude nabitá smiešnym množstvom sodíka.
Tieto fólie sú balené s:
- pikantné, glazované kuracie mäso
- brokolica
- papriky
- ananás
- edamame
- zelené fazule
Ak máte pár minút navyše, rozhodne robte teriyaki od nuly, aby ste presne vedeli, čo sa do vašej omáčky chystá.
Nudí sa kuracie mäso? Máme nejaké rybacie nápady ako náhradu.
tl; dr
A sme tu - maximálna chuť s minimálnym časom prípravy, časom čistenia a všeobecným úsilím.
Ak vás znepokojuje fólia, ktorá do vašich potravín pridáva kovy, prečítajte si o tom viac tu . (Vaše telo sa pri použití kúpeľne zbaví väčšiny hliníka.)
Možno si zamilujete myšlienku, že nemusíte upratovať, v takom prípade jedlá z jedného hrnca sú svetom objavov, ktoré čakajú na to, kedy zdvihnete veko a nakuknete dovnútra.
