Zistite Svoj Počet Anjela
Len preto, že ste dospelý neznamená, že tvoje zity sú nadobro preč. To, kde však dopadnete na spektrum akné, môže určiť, ako tieto vyrážky odpálite.
Zatiaľ čo akné má veľa podôb, zvyčajne sú na vine upchaté póry vďaka otravným veciam, ako sú:
- baktérie
- hormóny
- zarastené chĺpky
- prebytočné odumreté bunky kože
- produkcia prebytočného oleja (mazu)
Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o akné, a tipy na špičkové ošetrenie každého druhu.

AleksandarNakic / Getty Images
Fotografie rôznych druhov akné
Tu je niekoľko obrázkov, ktoré vám pomôžu zistiť, aké sú vaše kožné švy.
Aký druh akné mám? Vysvetlené typy akné
Vec „dobré veci prichádzajú v malom balení“ sa nevzťahuje na akné. Či už máte do činenia s maloletýmútekalebo plný pupienok palooza, akné sú jamy.
Zápalový akné je zvyčajne intenzívnejšie ako nezápalové akné, ktorým sú zvyčajne upchaté komedóny.
Toto sú typy akné možno máte do činenia s:
Nezápalové akné (aka komedóny)
Biele bodky (uzavreté komedóny)
Tieto lil ‘buggery sú zmesou mazu (oleja), trosiek a odumretých buniek pokožky, ktoré upchávajú vaše póry. Hrčky majú zvyčajne biely stred a červený alebo sfarbený okraj.
Čierne bodky (otvorené komedóny)
Zábavný fakt! Tieto zity nemajú tmavú farbu od zachytených nečistôt. Čierne bodky sa tvoria, keď je zit gunk vystavený vzduchu. Tak vzniknú tie malé čierne bodky, ktorých sa môže zbaviť bolesti v A.
Zápalové akné
Pustuly
Pustuly trochu vyzerajú ako ďalšia úroveň biele bodky . Majú tiež žltý alebo belavý stred a červenkastú alebo sfarbenú základňu. Ale zvyčajne sú väčšie a jemné.
Uzlíky
Uzlíky vznikajú pri podráždení alebo opuchnutí upchatých pórov. Vyskytujú sa hlboko vo vašej pokožke, takže možno nebudete môcťDIYich preč.
priateľka davida johnsona
Papuly
Papuly sú pevné, jemné, vyvýšené hrbole. Nemajú viditeľný stred, ale môžu spôsobiť, že okolitá pokožka bude červenkastá, ružovkastá alebo sfarbená.
mechanika akné
Akné mechanika je spôsobil tlakom alebo trením na koži. Môže spôsobiť zápalové ochorenia kože, ako sú pustuly, papuly alebo uzliny.
BTW, „maskne“ môžu spadať do tejto kategórie. Uistite sa, že maska hodí sa 10/10, aby sa zabránilo treniu.
Terrell Owens fotky
Cysty
Tieto hrudky naplnené hnisom sú kombináciou mazu, odumretých buniek pokožky a baktérií. Cysty sa vyskytujú pod kožou a môžu byť veľmi bolestivé. Tiež bývajú väčšie ako iné formy akné a môžu spôsobiť zjazvenie.
Akné conglobata
Acne conglobata (AC) je a zriedkavé forma nodulocystického akné. Stáva sa to, keď sa cysty a uzliny akné spoja. Takže v podstate * spievať * získate silu oboch svetov. Zvyčajne sa to stane na tvári, hrudníku alebo chrbte a môže to viesť k zjazveniu alebo znetvoreniu.
Aká je dohoda s bacne?
Akoby škvrny na tvári neboli dosť zlé, akné môže napadnúť aj váš chrbát (a iné časti tela). Rovnako ako akné na tvári, aj bacne má mnoho foriem (napr. Komedóny, pustuly, uzliny, papuly alebo cysty).
Tu je niekoľko tipov, ako udržať svoje bacne na uzde:
- Sprcha po každom potení. To môže zmyť prebytočné oleje a zvyšky, ktoré môžu upchať póry.
- Exfoliačná stanica. Svetlo exfoliačný môže odlupovať nadbytočné kožné bunky. Môžete sa rozhodnúť pre peeling alebo a chemický exfoliant ako kyselina salicylová.
- Nechajte chrbát dýchať. Nosenie tesného oblečenia na krku môže viesť k prepuknutiu. Prepnite na priedušné látky, najmä keď cvičíte.
- Meds. Váš lekár môže predpísať perorálne lieky alebo topický krém, ktoré vám pomôžu dostať sa späť do starých koľají.
Aké závažné sú rôzne typy pupienkov?
Aj keď všetko akné môže byť nepríjemné AF, niektoré typy sú závažnejšie ako iné.
Tu je lowdown :
- Mierne akné. Patrí sem aj nezápalové akné, ako napríklad biele bodky alebo čierne bodky. Spravidla sa dá liečiť OTC produktom alebo zmenami životného štýlu.
- Mierne akné. Peeps so stredne ťažkým akné majú zápalové pupienky ako papuly alebo pustuly. Vymožnobyť schopní liečiť ich OTC liekmi, ale niekedy sú potrebné lieky Rx.
- Závažné akné. Cysty, uzliny a akné conglobata sú najťažším typom akné. OTC opravné prostriedky zvyčajne nepomôžu ich objasnenie. Budete musieť navštíviť špecialistu na kožu.
FYI: Na liečbu závažných typov akné zvyčajne musíte ísť k lekárovi. Medzitým však môžete použiť a studený obklad na zníženie opuchu a nepohodlia.
Tipy na liečbu rôznych druhov akné
Váš problém s akné sa nevyjasní cez noc, ale to je v poriadku! Niektoré liečby môžu začať účinkovať za niekoľko dní, iné však môžu trvať niekoľko mesiacov, kým uvidíte rozdiel.
Možno budete chcieť naplánovať schôdzku sdermatológak sú OTC nápravné opatrenia alebo isté režimy starostlivosti o pokožku nepracuj. Môžu vám odporučiť účinnejšie spôsoby liečby, ktoré vám pomôžu zbaviť sa zitov.
Vaša pokožka môže tiež určiť, či je vaše akné skutočne akné. Medzi ďalšie ochorenia pokožky, ktoré sa podobajú na akné, patria:
- tisíce
- ružovka
- folikulitída
- keratóza pilaris
- mazové vlákna
- mazová hyperplázia
P.S. Nepoužívajte milión produktov naraz . To môže vašu pokožku vysušiť a akné ešte zhoršiť.
Váš sprievodca liečbou akné
Páči sa nám dobrý vizuál. Tu je tabuľka, ktorá vám pomôže zvoliť najlepšiu cestu liečby pre vašu jedinečnú výučbu pokožky.
| Typ akné | OTC liečby | Predpísané liečby |
| čierne bodky | kyselina salicylová, topické retinoidy, benzoylperoxid alebo alfa-hydroxykyseliny a beta-hydroxykyseliny (AHA a BHA) | topické retinoidy ako tretinoín alebo adapalén |
| biele bodky | kyselina salicylová, topické retinoidy, benzoylperoxid alebo AHA a BHA | kyselina azelaová alebo topická retinoidy |
| papuly | benzoylperoxid alebo kyselina salicylová | hormonálne antikoncepčné tabletky (pre peeps, ktorí majú vagínu) alebo antibiotiká, ako je erytromycín alebo doxycyklín |
| pustuly | kortizónové krémy, kyselina salicylová, kyselina salicylová, kyselina azelaová alebo benzoylperoxid | antibiotické krémy alebo pilulky, steroidné krémy alebo kyselina salicylová alebo azelaová na lekársky predpis |
| uzlíky | studený zábal na zníženie opuchu | hormonálne antikoncepčné tabletky (pre peeps, ktorí majú vagínu), antibiotiká, kortikosteroidy, dapson alebo izotretinoín |
| cysty | teplý obklad, ktorý pomôže samému odtoku cysty (NEPOUŽÍVAJTE to!) | antibiotiká , izotretinoín alebo postup na vypustenie alebo odstránenie cysty. |
| mechanika akné | kyselina salicylová, topické retinoidy, benzoylperoxid alebo AHA a BHA | predpisová silaAHA a BHAalebo lokálne antibiotiká |
| akné conglobata | N / A | lieky na orálne akné ako Sotret, Claravis, Izotretinoín alebo Amnesteem |
Spodná čiara
Je to celkom normálne, ak vás sopka tváre zasiahne tvrdými dotykmi. Ale majte na pamäti, že akné sa nemá za čo hanbiť.
Ak akné ovplyvňuje váš život, zavolajte lekárovi. Môžu vám pomôcť prísť s plánom liečby drogami.
