Zistite Svoj Počet Anjela
Či už vás niekto zámerne oklamal pre svoje potešenie, alebo ste spolubývajúcemu zjedli poslednú z domácich lasagní bez ospravedlnenia, zažili ste sociopatické správanie. Našťastie váš sebecký spolubývajúci pravdepodobne nie je skutočný sociopat (aj keďsúhrubý AF).
Sociopatia, inak známa ako antisociálna porucha osobnosti (ASPD), sa vyskytuje v 1 až 4 percentá populácie . U mužov je 3 až 5-krát pravdepodobnejšie, že im bude diagnostikovaná ASPD („a všetci so mnou chodili!“, Cathy karikatúra by povedal).
Sociopati majú ťažkosti s empatiou, často používajú taktiku ako klamstvo a manipulácia a cítia sa takmer bez zľutovania za akékoľvek škody, ktoré po nich zostali („Skončite s popisom mojich bývalých priateľov!“, Odpovedala by nervózna Cathy).
Aj keď je ťažké rozpoznať ASPD, tu je niekoľko znakov vysoko fungujúcich sociopatov a ako s nimi zaobchádzať, ak si myslíte, že ich vo svojom živote máte.
Najskôr vysvetlite vysokú funkciu vs. nízku funkciu
Technicky „vysoko funkčné“ a „nízkofunkčné“ nemajú žiadny klinický význam. ASPD je typ poruchy osobnosti aDiagnostický a štatistický manuál duševných porúch(alias DSM-5, manuál publikovaný Americkou psychiatrickou asociáciou, ktorý sa používa na diagnostiku duševných stavov) nerozlišuje medzi vysokou a nízkou funkciou.
Termíny vznikli s cieľom popísať úroveň závažnosti sociopatického správania. Vysoko fungujúci sociopat môže napodobňovať emócie a reakcie a často skrývať svoje tendencie ASPD. Vysoko fungujúci ľudia môžu mať zamestnanie, byť vo vzťahoch a zakladať rodiny.
najlepší spôsob, ako dráždiť chlapa
Nízko fungujúci sociopati sa snažia napodobniť každodenné emócie a súvislosti, takže môžu vyjsť zjavne nahnevanejšie alebo manipulatívnejšie. Aj keď títo ľudia dokážu udržať prácu, vytváranie skutočných vzťahov je oveľa ťažšie.
Ak sa obávate, že váš partner je sociopat, vedzte, že je to nepravdepodobné. Skutoční sociopati zvyčajne nemôžu vytvárať trvalé vzťahy. Aby ste si uľahčili myseľ (alebo aby ste zistili, či je váš blbec šéf skutočný sociopat), tu sú niektoré zrozumiteľné príznaky.
Ako spoznať vysoko fungujúceho sociopata
Najväčší príznaky nezahŕňať starostlivosť o ostatných. A nie v duchu „Nezáleží mi na tom, čo si ľudia myslia - budem žiť svoj život“, spôsobom inšpiratívneho mema. Sociopati sú nepriateľskí, manipulatívni a samoúčelní.
Ľudia s ASPD robte všetko pre osobný prospech, majte mimoriadne prehnaný pocit vlastnej hodnoty a neprejavujte ľútosť nad svojimi priestupkami. Okrem klamstva, manipulácie a nedostatku empatie sa často počítajú aj vysoko fungujúci sociopati, narcistický tajne a rýchlo sa hnevať. Často sú impulzívni a nezodpovední.
Tento popis môže uľahčiť rozpoznanie vysoko funkčného sociopata. Ľudia s ASPD však môžu byť tiež očarujúci a vysoko inteligentní. Často vedia, ako na to manipulovať s ľuďmi robiť si to, čo chcú, takže môžu pôsobiť priateľsky a priateľsky, keď je to skutočne lest.
Teraz je tu zábavná otázka: Ako zistíte, či je niekto funkčný sociopat alebo psychopat ?
Z technického hľadiska to nie je žiadny rozdiel - obe poruchy sa považujú za ASPD. Ale veľa psychológov považuje psychopatov za násilnejších a agresívnejších, zatiaľ čo sociopati pravdepodobne porušujú pravidlá a chýbajú emócie, ale je menšia pravdepodobnosť, že budú pokračovať v vražedných besneniach Huey Lewis a správy .
Ak spozorujete niekoho s tromi alebo viacerými z týchto tendencií, môže to byť vysoko fungujúci sociopat (ako by povedal nervózny Jeff Foxworthy).
Môže byť ktokoľvek vysoko funkčným sociopatom?
Nie je známa žiadna príčina ASPD. Niektoré sú dôkaz, že porucha je genetická , ale dôkazy nie sú jasné o tom, či je to povaha alebo výchova. Dieťa so sociopatickým rodičov môžu zdediť ich biológiu a vyvinúť poruchu, alebo by mohla byť porucha vyvolaná tým, že ich vychovávajú v domácom domove s vysoko fungujúcimi sociopatmi.
emily blunt horúce fotky
Medzi ASPD a mužským pohlavím existuje jasná súvislosť. Aj keď je to muž, nie je to takpríčinaAk sa niekto stane sociopatom, porucha je oveľa pravdepodobnejšia, ak vlastníte chromozóm Y. Nie všetci muži sú sociopati, ale takmer všetci sociopati sú muži.
Ako sa diagnostikuje?
The DSM-IV uvádza niekoľko tendencií. Na diagnostikovanie ASPD musí mať človek najmenej tri z týchto príznakov:
- nedodržiavanie sociálnych noriem (t. j. porušujú zákon)
- opakovane klamať alebo podnecovať ostatných kvôli zisku alebo potešeniu
- zlyhanie v plánovaní alebo impulzívne správanie
- opakovaná podráždenosť alebo agresivita (napríklad neustále bitky)
- bezohľadne ignorujú bezpečnosť seba alebo iných
- dôsledná nezodpovednosť (nemôže udržať prácu alebo splniť finančné záväzky)
- nedostatok ľútosti (tj. racionalizuje svoje konanie alebo je ľahostajný k pocitom iných ľudí)
Tieto základy sociopatie vám môžu pomôcť zistiť, či niekto, koho poznáte, má ASPD. Pamätajte, že nemusia mať všetky tieto vlastnosti a niektoré vlastnosti môžu byť skryté častým klamstvom vysoko fungujúceho sociopata.
Pri klinickej diagnostike sa väčšina psychológov riadi novšími kritériami DSM-5. Aby ich sociopati mohli splniť, musia vykazovať poruchy samého seba (napríklad egocentrizmus alebo neschopnosť stanovovať si ciele alebo konať v súlade s bežnými spoločenskými štandardmi) A narušení fungovania medzi ľuďmi.
To znamená, že nemôžu cítiť ostatných, vytvárať intímne vzťahy alebo mať výčitky svedomia. Okrem týchto kritérií bude niekto s ASPD manipulatívny, klamný, bezočivý, nepriateľský, nezodpovedný a impulzívny a bude riskovať veľké riziko.
Ak osoba staršia ako 18 rokov preukázala tieto vlastnosti dôsledne a jej správanie nemožno pripísať užívaniu návykových látok alebo inej poruche, bude mu pravdepodobne diagnostikovaná ASPD.
Popis ASPD podľa DSM-5 je užitočný pre profesionálov, pretože im umožňuje presnejšiu diagnózu. Ale pre priemerného človeka je verzia DSM-IV ľahšie zapamätateľná a vzťahuje sa na ostatných, aby vám poskytli predstavu, ak máte do činenia so sociopatom. Tak či onak, teraz poznáte všetky možné príznaky sociopatie.
Rovnako ako mnoho iných porúch osobnosti, aj táto môže byť ťažké diagnostikovať. Nemôžete absolvovať iba test s textom „Som stopercentne ten Sociopat“. Existujú vysoko funkčné testy sociopatov online ktoré sú založené na kritériách DSM-5, ale nenahrádzajú profesionálny názor.
Aj keď by ste chceli diagnostikovať svojho hlupáka ako sociopata, nemôžete to robiť, pokiaľ nie ste vycvičeným psychológom. Ale môžete poznať príznaky a byť lepšie pripravení, ak máte do činenia s niekým, kto má ASPD.
Dá sa to ošetrovať alebo liečiť?
Neexistuje žiadny liek na sociopatiu a nie je veľa dôkazov o tom, že by sa dala liečiť. Sociopati často nevyhľadávajú pomoc, pretože si nemyslia, že je v ich správaní niečo zlé. Ak sociopat vyhľadá pomoc, psychoterapia sa javí ako najlepšia voľba.
TO Preskúmanie z roku 2010 zistili, že kognitívna behaviorálna terapia nebola veľmi užitočná pri liečbe samotnej poruchy, ale pomohla ľuďom prestať s určitým správaním. Možno by skutočne nevyvinuli empatiu alebo by sa nenaučili cítiť zle z toho, čo robili, ale mohli by sa naučiť prestať jesť lasagne svojho spolubývajúceho (na to nikdy nezabudnem, Joe!).
TO malá štúdia z roku 2014 zistili, že liek klozapín viedol k zníženiu príznakov u násilných ľudí s ASPD. Droga pomohla najmä pri kontrole impulzov a hnevu. Stále je však potrebný ďalší výskum, aby sa tieto výsledky dali aplikovať na vysoko funkčných sociopatov celkovo.
Čo robiť, ak máte podozrenie, že niekto vo vašom živote má ASPD
Ak máte podozrenie, že niekto má vysoko funkčné ASPD, najlepšie urobíte, ak sa dostanete preč. Ale to nie je vždy možné. Ak je to váš šéf alebo príbuzný, možno nebudete môcť prerušiť vzťahy, ale môžete sa naučiť, ako zaobchádzať s ich sociopatickým správaním.
Najskôr dôverujte svojim inštinktom. Osoba nepotrebuje diagnózu DSM, aby bola manipulatívnou dierou, ktorá vám spôsobuje ujmu. Ak sa nestarajú o vaše pocity, opakovane vám klamú a manipulujú so svojimi emóciami pre svoje potešenie, nejde o nikoho, s kým by ste mali byť - ASPD alebo nie.
čo jesť s tvarohom
Po druhé, pamätaj na to ty nemôže zmeniť túto osobu. Možno si neuvedomujú, že to, čo robia, je nenormálne a oniurčite sa nestarajak ťa to bolí. Zahoďte všetky ilúzie, ktoré vám môžu pomôcť, aby boli lepšími.
Keď sa pokúsite dištancovať, táto osoba sa môže pokúsiť uzavrieť s vami dohodu. Nechoďte do toho. Nezaujímajú ich vaše pocity a nedodržiavajú pravidlá, takže nebudú ctiť nijaké vaše dohody. A môžu sa vás pokúsiť prinútiť premýšľaťsiten, kto zruinoval dohodu. Takže sa tomu všetkému spolu vyhnite.
Ak si nie ste istí, ako na to dištancuj sa od tejto osoby alebo chcete, aby sa s nimi vysporiadali iné nástroje, obráťte sa na terapeuta. Sú schopní lepšie spoznať skutočné tendencie sociopata a môžu vám pomôcť naučiť sa, ako určiť hranice alebo sa zo situácie dostať. Pomôžu vám tiež vyrovnať sa s ublížením, ktoré spôsobil sociopat.
Ak sa zdá, že daná osoba spôsobí extrémnu ujmu sebe alebo ostatným, môžete zavolať na tiesňovú linku duševného zdravia ako SAMHSA (1-800-662-4357). Ak ste niekedy vo fyzickom nebezpečenstve, zavolajte na telefónne číslo 911.
Aj keď je tvoj spolubývajúci protivný alebo tvojmu šéfovi nie vždy záleží na tom, čo si myslíš, pravdepodobne to nie je skutočný sociopat. Ale ak máte pravidelne do činenia s manipuláciou a nedostatkom ľútosti, teraz viete, ako spoznať vysoko fungujúceho sociopata a dúfajme, že sa od nich navždy dostane preč.