Zistite Svoj Počet Anjela
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.
pieseň lásky pre neho
Vzťahy sú ťažké. Pravdepodobne by ste nečítali tento článok, keby boli všetky slnečné lúče a dúhy ... a to je v poriadku. Našťastie existuje veľa možností pre párovú terapiu online a dôkazy, že skutočne môžu pomôcť.
Čo je online párová terapia?
Online párová terapia je druh poradenstva zameraného na romantiku medziľudské vzťahy a je k nim prístup cez internet.
Online párová terapia je zvyčajne relatívne lacná, prístupná a flexibilná v porovnaní s osobnými sedeniami. Je to skvelá alternatíva, ak máte veľmi nabitý program, ak vy a váš partner žijete alebo pracujete na rôznych miestach, alebo ak chcete zostať fyzicky dištancovaný .
Online terapeutické platformy majú dlhoročné skúsenosti s poskytovaním dobrej terapie online, takže majú tiež výhodupočas pandémiekeď väčšina osobných terapií prebieha virtuálne.
Sú online manželskí terapeuti legitímni?
Online pároví terapeuti môžu mať licenciu od štátu rovnako ako terapeuti, ktorých osobne vidíte. To znamená, že by mohli byť psychológovia (PhD / PsyD), manželskí a rodinní terapeuti (LMFT), klinickí sociálni pracovníci (LCSW / LMSW) alebo licencovaní profesionálni poradcovia (LPC).
Nezabudnite pri výbere platformy dvakrát skontrolovať, či majú terapeuti, ktorých používajú, v skutočnosti licenciu.
Je online párová terapia krytá poistením?
Bohužiaľ, väčšina párovej terapie (online alebo nie) nie je krytá poistením, ale mnoho online platforiem ponúka možnosti posuvného rozsahu zodpovedajúce skúsenostiam terapeuta alebo vašim úrovniam príjmu.
Funguje online párová terapia?
Nedávne štúdie zistili, že online terapia môže byť vo všeobecnosti účinná. Pokiaľ ide o online terapiu párov, výsledky sú podobné, veľa párov je v nej jedna štúdia zdieľanie tejto virtuálnej terapie im pomohlo k väčšej otvorenosti.
Páry, ktoré sa zúčastnili tejto štúdie, uviedli, že online terapia „bola pozitívna a pútavá napriek kontaktu s terapeutom prostredníctvom obrazovky počítača, a to aj v mnohých prípadoch.“
Všeobecne je párová terapia zásah založený na dôkazoch čo môže pomôcť mnohým párom bez ohľadu na to, či sa terapia robí online alebo osobne.
5 najlepších online párových terapeutických služieb
V závislosti od toho, čo hľadáte, existuje veľa možností pre rôzne online služby. Nezáleží na vás a problémoch vášho partnera, určite nájdete službu, ktorá bude pre vás to pravé. Najlepšie sme sa zaokrúhľovali.
1. Opätovné získanie
Cena: 60 - 80 dolárov za týždeň
Služby: živý chat, telefón a video
ReGain je online terapeutická služba, ktorá je šitá iba na mieru páry . Po určení svojich cieľov budete mať prístup k živým chatom, telefónom a videohovorom. Program ReGain ponúka aj individuálne sedenia s terapeutom, takže môžete na otázkach vzťahov pracovať spoločne aj osamote.
Zaregistrujte sa na online terapiu párov ReGain .
2. TalkSpace
Cena: 396 dolárov mesačne (vyžaduje si určité poistenie)
Služby: neobmedzené chatovanie
TalkSpace je jedinečný, pretože ide o službu terapie správ. Pri párovej terapii TalkSpace zdieľate terapeuta so svojím partnerom. Môžete im kedykoľvek poslať správu v zdieľanej miestnosti na rozhovor.
Zaregistrujte sa na online párovú terapiu Talkspace .
3. Rastúce Ja
Cena: 55 - 150 dolárov za 45-minútové sedenie
Služby: živé video relácie
Spoločnosť Growing Self ponúka pre svoju terapiu pármi ceny v kĺzavom meradle a ponúka bezplatnú konzultáciu pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o ich služby. Cena vášho sedenia sa bude líšiť v závislosti od vzdelania a skúseností terapeutov, ktorí sú všetci dôsledne preverení.
Zaregistrovať Rastúca samostatná online terapia párov .
4. Couples Therapy Inc.
Cena: 145 - 295 dolárov za 80-minútové sedenie
Služby: živé videokonferencie, intenzívne manželské stretnutia
Ako už názov napovedá, spoločnosť Couples Therapy Inc. sa špecializuje na párovú terapiu. Sú jedinečné v tom, že ponúkajú hĺbkové hodnotenie troch sedení hneď pri začiatku práce s terapeutom.
Ak služba párovej terapie nie je vo vašom štáte k dispozícii, môžete namiesto toho vyskúšať možnosť volania s koučovaním ich párov.
Zaregistrovať Couples Therapy Inc. párová terapia .
5. Pýchové poradenstvo
Cena: 60 - 80 dolárov za týždeň
Služby: možnosti videohovorov, živých telefonických relácií, živých textových relácií a 24/7 chatu
Pride Counselling upravuje svoje služby špeciálne pre ľudí v Komunita LGBTQIA + , čo z neho robí jednu z najlepších možností pre divné páry . Všetci licencovaní odborníci majú skúsenosti s divnými ľuďmi a úvodný dotazník je šitý na mieru tak, aby obsahoval rodové hľadisko.
Zaregistrovať Pýchové poradenstvo online pre páry .
Ako sme si vybrali najlepšie online služby párovej terapie
Služby online terapie sme hodnotili podľa rôznych faktorov. Vzali sme do úvahy cenu a to, čo bolo do týchto cien zahrnuté a či online platforma akceptovala poistenie.
Hodnotili sme tiež ich postupy zabezpečenia údajov a zdravia, aby sme sa ubezpečili, že zodpovedajú priemyselným štandardom. Na záver sme sa pozreli na recenzie zákazníkov, aby sme zistili, či sú zákazníci spokojní s využívaním ich služieb.
Sú moje informácie bezpečné pri použití online párovej terapie?
Online terapia stále podlieha federálnym a štátnym zákonom, napríklad HIPAA ktoré pomáhajú zabezpečiť dôvernosť pacientov. Pretože tieto zákony stále platia pre virtuálne stretnutia, môžete si byť istí, že váš terapeut bude s vašimi informáciami zaobchádzať ako s dôvernými a nebude ich môcť s nikým zdieľať, pokiaľ k tomu nedáte oprávnenie.
Pokiaľ ide o bezpečnosť údajov, väčšina online terapeutických služieb má mechanizmy na zabezpečenie vašich informácií v bezpečí a niektoré vám dokonca umožňujú zostať v anonymite. Väčšina používa špeciálne šifrovanie údajov, ktoré je podobné typu ochrany, ktorú by mali vaše údaje v banke.
Spodný riadok
Pohľad na terapiu online môže byť prvým krokom k vyliečeniu vášho vzťahu a záväzku rastie spolu .
mesiac v rakovine muž v posteli
Môžete sa cítiť bezpečne, keď viete, že virtuálna terapia je rovnako účinná ako tvárou v tvár a v porovnaní s tradičnou terapiou niekedy prináša finančné úspory. Akonáhle nájdete tú pravú platformu pre seba a svojho partnera, je to len o dôveryhodnosti procesu a vyhľadaní terapeuta, ktorý sa vám páči. Šťastné uzdravenie!
