Zistite Svoj Počet Anjela
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.
Umývanie vlasov šampónom sa javí ako vec, ktorú robí každý (dobre ... aspoň raz týždenne alebo keď sa suchý šampón začne prejavovať). Ale čo keby sme vám povedali, že umývanie vlasov šampónom vo fľaši nie jevlastnepožadovaný?
Volá sa to no-poo metóda , a môže to byť dosť kontroverzné. Niektorí ľudia prisahajú, že vynechanie šampónu alebo použitie alternatívnych šampónov vedie k mäkším zámkom. Iní tvrdia, že ničnerobiť sa nemá, je mastná bolesť v zadku.
Aká je pravda? Poďme spolu s profesionálnym kaderníkom.
Aká je dohoda bez hovienka?
Najprv si povieme niečo o hovienku. Nie žehovienko -fingovanýhovienko.
Šampón odstraňuje prach, pot, odumreté bunky pokožky a ďalšie námrazy z vlasov a pokožky hlavy. Väčšina šampónov používa a rôzne prísady , vrátane pracích prostriedkov zvaných sírany (alebo povrchovo aktívne látky ), penidlá, látky upravujúce pH, konzervačné látky a ďalšie prísady.
Mnohé z týchto čistiacich prostriedkov v šampónoch odstraňujú kožný maz. Se-čo? Mazu je v podstate olej, ktorý vylučujú vaše mazové žľazy. Tieto žľazy sú po celom tele, vrátane pokožky hlavy, v koreňoch vlasových folikulov.
Hlavným účelom mazu je, aby vaše vlasy boli chránené a prirodzene zvlhčené. Odpudzuje vodu, a preto sú na jej odstránenie potrebné čistiace prostriedky. Pri metóde no-poo sa vzdáte šampónu (t. J. Týchto čistiacich prostriedkov) a čistíte vlasy inými spôsobmi.
Ako presne teda žiadne hovno nefunguje?
Žiadne hovienko neznamená v skutočnosti sprchovanie alebo čistenie vlasov. Práve sa zbavujete šampónu.
Ty vlastnerobiťumyte si vlasy - len nie šampónom
Metóda no-poo môže znamenať čistenie iba vodou alebo alternatívami šampónu, ako je kokosový olej, sóda bikarbóna alebo jablčný ocot. (K tomu sa ešte dostaneme.)
Vaše vlasy nebudú páchnuť
„Nie, vaše vlasy by nemali zapáchať,“ hovorí Cody Moorefield , nezávislý kaderník v New Yorku. 'Stále si čistíš vlasy tak, aby to nebolo zbytočné, iba si ich nevyzliekaš šampónom.'
Čo by ste si mohli všimnúť, je nedostatok šampónovej vône. Po celoživotnom používaní vonných produktov sme boli mnohí vyškolení, aby sme si mysleli, že vôňa = čistá.
Vaše vlasy nebudú nezdravé
Naopak, metóda no-poo môže urobiť vaše vlasy ešte zdravšími. Pamätajte, že čistiace prostriedky už neodstraňujú kožný maz a oleje z vlasových folikulov, čo môže pomôcť objemu a vylepšeniu textúry.
Kto by mal robiť zákaz poo?
Metódu no-poo môže vyskúšať ktokoľvek. Reakcia vašich vlasov na nalievanie šampónu sa však môže líšiť v závislosti od toho, aké sú pórovité.
Pórovitosť je „schopnosť vlasov absorbovať a zadržiavať vlhkosť,“ hovorí Moorefield. 'Čím poréznejšie sú vlasy, tým je pravdepodobnejšie ... že vaše vlasy budú ľahko suché.'
Tenké alebo jemné vlasy sa môže rýchlejšie mastiť. Kučeravé vlasy, ktoré sú pórovitejšie, môžu absorbovať viac prírodných olejov, a preto sú menej suché.
Dôvody na zastavenie umývania vlasov šampónom
Menej lupín
Svrbivé, šupinaté kúsky kože, ktoré nazývame lupiny sú vlastne výsledkom miernej seboroickej dermatitídy, aka svrbiaca pokožka na pokožke hlavy .
Lupiny majú veľa príčin vrátane druhu plesne. Ľudia často liečia lupiny špeciálnymi šampónmi, ktoré niekedy dokážu aj tak zbaviť prírodných olejov a povzbudiť pokožku hlavy, aby viac vysychala.
Menej hromadenia oleja
Vaše mazové žľazy produkujú viac oleja, keď cítia, že vám vlasy vysychajú. Šampónovanie odstraňuje oleje z vašich vlasov a pokožky hlavy, ako je Christina Aguilera okolo roku 2002, a suché vlasy môžu vaše mazové žľazy rýchlo prehnať.
Môže to znieť neintuitívne, aleniešampónovanie môže viesť k menšej produkcii oleja a menšiemu hromadeniu oleja v priebehu času, keď sa vaše prírodné oleje vyrovnajú.
Žiadne dráždivé alebo potenciálne škodlivé prísady
Kde sú naši svrbiaci priatelia? Bez zášklbu vystavíte svoje vlasy a telo menšiemu množstvu chemikálií, ktoré by mohli podráždiť pokožku alebo pokožku hlavy. Už žiadne dohady o tom, prečo ste dostali tú čudnú alergickú reakciu alebo bacne !
Jemnejšie vlasy
Neustále odstraňovanie prírodných olejov z vlasov šampónom robí to suchým . Pri použití metódy no-poo zostáva vo vlasoch viac z týchto prírodných olejov, ktoré ich môžu časom jemnejšie.
Zdravšia pokožka hlavy
Zdravé vlasy a zdravá pokožka hlavy idú ruka v ruke.
„Kefujte každý deň od pokožky hlavy po končeky, aby ste si svoje prírodné oleje rozložili po celej dĺžke vlasov,“ hovorí Moorefield. 'Toto nielen udržuje vaše vlasy zdravé kvôli vlhkosti vašich prírodných olejov, ale aj vašu pokožku hlavy zdravú a stimulovanú.'
Moorefield odporúča používať lopatkovú kefu s prírodnými štetinami.
Väčší objem
Suché vlasy sú ochabnuté vlasy . Vlasy s prírodnejšími olejmi majú väčší objem. Musíte byť trpezliví, pretože kým sa k tomu dostanete, bude to chvíľu trvať Pantene-commercial-hair-casting etapa.
Ako žiadne hovno (aka prestať umývať vlasy)
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa vykašľať. Neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré by potvrdzovali, ktorá je najlepšia, takže je to záležitosť preferencie.
Sóda bikarbóna + jablčný ocot
Najlepšie pre: Vysušte vlasy alebo vlasy s lupinami
Ako: Anekdoticky, prášok na pečenie údajne čistí a jablčný ocot ( ACV ) vraj zmäkne. Pripravte pastu z 1 dielu sódy bikarbóny na 3 diely vlažnej vody. Naneste pastu na vlasy a pokožku hlavy, nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom opláchnite zriedeným ACV (asi 1/4 šálky ACV a 1 šálku vody).
Klady: ACV je antimykotikum, ktoré môže pomôcť rozlúčiť sa s lupinami spôsobenými plesňami. Tiež ACV a sóda bikarbóna sú lacné.
Zápory: Moorefield varuje, že jedlá sóda a kombinácia ACV môžu byť na pokožku hlavy a vlasy príliš tvrdé. Okrem toho ACV môže dráždiť pokožku.
Kokosový olej
Najlepšie pre: Suché, hrubé alebo poškodené vlasy
Ako: Kokosový olej budete väčšinou používať ako kondicionér . Naneste ho na vlasy pred umývaním a potom ich opláchnite vodou.
Klady: Je lacný, zvlhčuje a úžasne vonia. Navyše mastné kyseliny v kokosový olej sú antimikrobiálne látky, takže môže pomôcť pri pôsobení baktérií a plesní.
prinútiť muža Váhy, aby ťa prenasledoval
Zápory: Kokosový olej je hella mastný a môže byť nepríjemný (prečítajte si: chvíľu trvá), kým sa opláchne. Vaša sprcha sa tiež môže zmeniť na Slip ‘n Slide, takže buďte opatrní.
Iba kondicionér (aka spoločné umývanie)
Najlepšie pre: Hrubé kučery, vlasy so suchou textúrou alebo vlasy, ktoré boli chemicky ošetrené
Ako: Umyte si vlasy rovnako ako šampónom, ale používajte iba kondicionér. Uistite sa, že ste dôkladne opláchnutí!
Klady: Kondicionéry sú šetrnejšie k vlasom, takže je menej pravdepodobné, že ich poškodíte. Navyše môžete získať lil ‘vôňu.
Zápory: Výdavky $$$. Môžete tiež vystaviť svoju pokožku a pokožku hlavy dráždivým chemikáliám.
No-poo produkty
Najlepšie pre: Kučeravé vlasy
Ako: Umyte si vlasy výrobkom bez poo, ako by ste bežne umývali šampónom. Na umývanie pokožky hlavy sa vynasnažte.
Klady: Nákup špeciálne vyvinutého produktu bez poo znamená, že sa vo svojej kuchyni nemusíte hrať na chemika. Moorefield odporúča Hairstory New Wash . Značka pre starostlivosť o vlasy DevaCurl, ktorá vyrába výlučne produkty pre kučeravé vlasy, má tiež produkt s názvom Šampón proti kašľu ktorá používa na čistenie mätu piepornú a hroznový olej.
Zápory: Výdavky $$$.
Iba voda
Najlepšie pre: Vlasy, ktoré ešte nie sú suché
Ako: Vlasy si umyte vlažnou vodou. (Horúca voda môže vysušiť vaše vlasy a pokožku!) Natiahnite si cez vlasy kefu s prírodnými štetinami, či už v sprche alebo vonku. Pretože sa pri ochrane spoliehate na prírodné oleje, musíte si tieto oleje pretrieť cez vlasy, aby ste ich rozniesli až po konce.
Klady: Metóda iba na vodu je najlacnejšou voľbou - stačí si kúpiť kefku s prírodnými štetinami.
Zápory: Ak máte stredne dlhé až dlhé vlasy, konce môžu byť na začiatku použitia metódy iba s vodou suché a lámavé. To zmizne, keď sa oleje rozšíria tam dole.
Časová os prechodu bez poo
Trpezlivosť, trpezlivosť, trpezlivosť. To je to, čo potrebujete, aby ste videli výhody metódy no-poo.
- Na začiatku svojej cesty no-poo očakávajte, že sa vaše vlasy mastia, pretože vaše mazové žľazy reagujú, akoby boli vyškolené, a nadmerne produkujú olej.
- Prvé 3 dni sú zvyčajne najťažšie.
- Prvý týždeň (alebo dlhšie) očakávajte olej a viac oleja, keď sa vaše vlasy prispôsobia zmenám.
- Po týždni alebo dvoch by ste si mali všimnúť rozdiel v tom, ako vyzerajú alebo vyzerajú vaše vlasy. Vtedy sa oplatí zostať trpezliví!
- Cesta vlasov každého je iná. Väčšina ľudí, ktorí nie sú poo, hovorí, že vyrovnanie vlasov trvá 4 až 6 týždňov.
Ísť bez záťahu môže byť acelá vec. Je úplne prijateľné opustiť projekt, ak nie ste spokojní s výsledkami. Život bez poa nie je pre každého, a to je v poriadku!
Probo probo
Šampón často obsahuje zložky, ktoré vaše vlasy uhladia, napríklad silikón. Takže kým sa vaše vlasy nezvyknú kúpať v prírodných olejoch, môžu byť trochu krepovité.
Niektoré alternatívy šampónov, ako je sóda bikarbóna a ACV, môžu byť pre vaše vlasy drsné.
