Varovanie sopky: Ako sa zbaviť pupienka na brade

Takže ste sa zobudili s obrovským pupienkom. Aj keď každá kosť v tele môže chcieť vytlačiť toto prísavné zariadenie do zabudnutia, žiadame vás, aby ste sa zhlboka nadýchli a prečítali tento článok.

Akné na brade, rovnako ako akné na iných miestach pokožky, môže mať množstvo rôznych vinníkov. Dobrá správa je, že s trochou TLC sa často dajú ľahko liečiť pupienky na brade alebo inde. A odolnejšie vyrážky zvládnete pomocou dermatológa.

Kľúčom je prísť na to, čo spôsobuje chaos okolo brady, a zvoliť správny liečebný plán. Tu je váš konečný sprievodca, ako sa zbaviť pupienkov brady - a zabrániť ich návratu.

zoznam potravín s vysokým obsahom progesterónu

Čo spôsobuje pupienky na brade?

Akné na brade, tvári alebo inde sa tvoria, keď sa vlasové folikuly na pokožke upchávajú olejom alebo odumretými kožnými bunkami, čo vedie k tmavofialovým alebo jasne červeným hrčkám, čierne bodky , biele bodky alebo pupienky plné hnisu.

Ak budete mať mastnejšiu pokožku alebo si nebudete dôkladne umývať tvár (napríklad ísť spať s nalíčeným make-upom), môže to spôsobiť hromadenie nečistôt alebo baktérií a tvorbu pupienkov. Ale pupienky môžu byť tiež výsledkom stresu, určitých liekov (ako sú steroidy, antidepresíva a niektoré lieky na kontrolu pôrodnosti) alebo dokonca stravy, ktorá obsahuje veľa rafinované sacharidy alebo čokoláda .

Svoju úlohu môžu hrať aj hormóny. Zatiaľ čo puberta robí všetkých náchylnejšími na vyrážky, kolísavé hormóny môžu spôsobiť, že ženy budú mať sklon k akné aj po dospievaní.

Výskum naznačuje, že hormonálne akné môže niekedy vytvárať tvar U na tvári, vyvíjajúci sa po stranách líca a dole okolo brady. Možno si všimnete, že je pravdepodobnejšie, že vám napríklad na bradavici prasknú asi týždeň pred menštruáciou. S pokožkou môžu narobiť aj veľké životné zmeny, ako je tehotenstvo, perimenopauza alebo menopauza.

Základný zdravotný stav môže tiež spôsobiť vývoj akné. Môže súvisieť s akné na brade alebo kdekoľvek inde v kombinácii s nepravidelnými obdobiami, nadmerným rastom vlasov alebo rýchlym priberaním syndróm polycystických ovárií (PCOS) alebo iná endokrinná porucha.

Zoznam pokračuje. Rosacea, ktorá spôsobuje začervenanie tváre, vám môže tiež spôsobiť horúce hrčky podobné pupienkom. Aj zarastený vlas - oholený alebo pinzetový vlas, ktorý vám dorastie späť do pokožky - môže spôsobiť zápal a vyvolať rast pupienka na brade.

nie je šťastný vo vzťahu

SOS: Ako to dosiahnuť?

Mierny alebo mierny únik na brade nie je sranda pozerať. Okamžitým nutkaním môže byť prasknutie, vyzdvihnutie alebo stlačte ten pupienok aby to zmizlo. Nerob to.

Prodding skutočne rozšíri baktérie z zitu do ďalších oblastí pokožky, čím zvýši pravdepodobnosť vzniku ďalších pupienkov a celkovo spomalí vaše hojenie. Zber na pupienkoch tiež zvyšuje riziko zjazvenia.

Čo by ste teda mali robiť namiesto toho? Zvyčajne sa ho môžete zbaviť pomocou voľnopredajného alebo miestneho predpisu určeného na ničenie baktérií, ktoré spôsobujú zápal, alebo na zníženie tvorby oleja, aby sa vaše póry neupchali.

Tu sú niektoré z možností:

• Retinoidy. Krémy a gély ako tretinoín, adapalén a tazarotén udržujú vyrážky na uzde zastavením odumretej kože a oleja z upchávania vlasových folikulov.
  
• Kyselina salicylová. Táto možnosť funguje podobne ako retinoidy, aj keď je to menej účinná forma. Pridáva sa k niektorým umývaniam tváre, alebo ho môžete použiť ako ošetrenie na mieste.
  
• Kyselina azeleová. Táto antibakteriálna kyselina je zvyčajne dostupná vo forme krému. Na rozdiel od mnohých iných spôsobov liečby akné sa dá použiť, keď ste tehotná alebo dojčíte.
  
• Dapsone. Gély obsahujúce Dapsone môžu byť obzvlášť užitočné pri hormonálnom akné u žien.
  
• Antibakteriálne masti. Často sa používajú v kombinácii s benzoylperoxidom a retinoidmi na boj proti baktériám na pokožke a na potlačenie zápalu.

Váš lekár vám môže odporučiť perorálne lieky na predpis proti cystickému akné na brade alebo akné, ktoré nereagujú na lokálnu liečbu. Typické možnosti:

ako sa rozísť s dievčaťom bez toho, aby som jej ublížil

• Antibiotiká. Lieky ako tetracyklín môžu kontrolovať baktérie na pokožke a znižovať celkový zápal. Majú tendenciu pracovať najlepšie, ak sú kombinované s lokálnymi spôsobmi liečby, ako sú retinoidy a benzoylperoxid.
  
• Antikoncepčné tabletky. Kombinované pilulky estrogén-progestín, ako sú Ortho Tri-Cyclen a Yaz, sú tiež schválené na liečbu akné, hoci výsledky môžu niekedy trvať aj niekoľko mesiacov.
  
• Antiandrogénne lieky. Tieto lieky, ktoré pôsobia blokovaním účinkov určitých hormónov na potlačenie produkcie kožného oleja, môžu byť pre ženy možnosťou, keď antibiotiká nezaberajú.
  
• Izotretinoín. Toto je ťažká droga vyhradené pre najhoršie prípady. Môže vyčistiť ťažké akné, ale prichádza s rizikom závažných vedľajších účinkov, ako sú depresie, samovraždy alebo problémy s vývojom plodu.

Neliečivé procedúry ako svetelná terapia , chemický peeling , alebo extrakcie môžu tiež pomôcť vyčistiť akné na brade. Ale pretože tieto liečby neriešia hlavnú príčinu, je veľká šanca, že sa pupienky vrátia bez opakovaných ošetrení.

Ako zabrániť opätovnému výskytu pupienkov na brade

Akonáhle získate bradu pod kontrolou, vašou ďalšou úlohou je zabrániť jej návratu. Tu je postup:

• Prezrite si svoje výrobky na starostlivosť o pokožku. Uistite sa, že zvlhčovače , čistiace prostriedky, krémy na opaľovanie a make-up, ktoré používate, neobsahujú olej, takže vám neupchajú póry. Na štítkoch vyhľadajte výrazy ako „nekomedogénne“ alebo „neaknegénne“.
  
• Dobre si umyte tvár - a často. Zostaňte ráno a v noci, rovnako ako kedykoľvek predtým, keď ste sa potili. Končekmi prstov vmasírujte do pokožky jemný čistiaci prostriedok bez obsahu alkoholu a potom opláchnite teplou vodou. Vyhýbajte sa abrazívnym čistiacim prostriedkom alebo pílingom, ktoré môžu podráždiť pokožku a zhoršiť výskyt vyrážok.
  
• Šampón na reg. Olej z pokožky hlavy a vlasov môže ľahko preniknúť na vašu tvár a vyvolať vyrážky, najmä ak máte sklon k akné. Ak sú vaše vlasy na mastnejšej strane, skúste si ich každý deň umyť.
  
• Nedotýkajte sa svojej tváre. Zakaždým, keď to robíte, prenášate na svoju pokožku špinu a špinu, ktoré môžu pripraviť pôdu pre odpočinok.
  
• Pozeraj sa na svoju stravu. Rafinované sacharidy a kravské mlieko môže zvýšiť výskyt vyrážok . Ak spozorujete, že sa pokožka zhoršuje, keď konzumujete určité jedlá, snažte sa ich obmedziť.

Mám to? Dobre. Pupienky brady sa môžu objaviť v najhorších chvíľach, ale pri troche snahy sa ich môžete čo najskôr zbaviť.