Sprievodca dekódovaním výsledkov vašich krvných testov

Aj keď ste šampiónom CrossFitu alebo maratónom, pravidelné kontroly majú zmysel. Nie vždy dáva zmysel zmätený zoznam lekárskych výrazov o výsledkoch krvných testov, ktoré sú často súčasťou bežných vyšetrení.

Navigácia v týchto výrazoch vás môže viesť do králičej diery Google. Čo je sakra bilirubín? A ak vám ide o tú basu, mohlo by vaše srdce pumpovať príliš veľa bazofilov?

Okrem záhadného žargónu je návrh laboratórnych správ o krvných testoch skľučujúci. Zasekli sme sa pri dešifrovaní vysoko technických a administratívne vyzerajúcich dokumentov, vďaka ktorým vyzerajú daňové formuláre ako e-karta od mamy.

Ale nebojte sa: Vo výsledkoch vašich krvných testov sa môžete stať gramotnými.

Náš sprievodca nie je komplexným slovníkom odborných výrazov, ale poskytne vám základné definície a lepší prehľad o tom, ako sú a sú informácie v typickom protokole o krvných testoch prezentované a usporiadané, aby ste mohli svoju prácu s krvou interpretovať s väčšou istotou.

Prečo sú dôležité krvné výsledky práce

Najprv si povieme, prečo sú výsledky vašej krvnej práce také dôležité. Je užitočné myslieť na svoju krv ako na systém dodávania kyslíka, aj ako na mechanizmus odstraňovania odpadu.

Niektoré orgány vo vašom tele, napríklad vaša pečeň, obličky, slezina a pľúca, slúžia ako spracovateľské stanice. Normálne hodnoty v laboratórnej správe naznačujú funkciu zdravých orgánov a plne funkčné systémy.

Je dôležité poznamenať, že hodnoty testu mimo rozsah nemusia byť nutne známkou hroziacej choroby. Allen GM a kol. (2017). Kompletný krvný obraz na skríning? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5638475/ Normálne rozsahy sa stanovia testovaním veľkej skupiny zdravých ľudí.

Tieto rozsahy však môžu byť ovplyvnené rôznymi faktormi pre každú osobu, vrátane veku, pohlavia, hmotnosti, anamnézy, liekov a životného štýlu. Čo je „normálne“ pre vás, najlepšie určí váš lekár.

Ako čítať výsledky krvných testov

Pri rutinnej kontrole sa vzorka krvi zvyčajne vyšetruje tromi hlavnými testami:

• kompletný krvný obraz (CBC)
• komplexný metabolický panel (CMP)
• lipidový panel (alebo profil)

Tieto testy vrátia množstvo konkrétnych výsledkov. Avšak namiesto zoskupenia výsledkov pre každý z troch testov mnoho správ jednoducho uvádza jeden stĺpec s výsledkami testov pod položkou „Názov testu“.

Aby ste lepšie porozumeli svojej laboratórnej správe, je užitočné rozpoznať vzťah medzi výsledkami testu. Tu sú základné popisy troch hlavných testov a výsledky, ktoré sú najčastejšie uvedené pri jednotlivých testoch.

Kompletný krvný obraz (CBC)

Pri mnohých výsledkoch krvných testov obsahuje prvý zoznam v stĺpci „Názov testu“ výsledky CBC alebo kompletného krvného obrazu. CBC meria základné zložky krvi : červené krvinky, biele krvinky a krvné doštičky.

panenský muž ťa priťahuje

CBC tiež meria kyslík prenášajúci proteín, hemoglobín, a kontroluje pomer červených krviniek k tekutine (plazme).

Výsledky krvných testov pomáhajú lekárovi identifikovať infekcie a alergie alebo diagnostikovať potenciálne choroby a stavy, ako je anémia a leukémia.

Počet bielych krviniek (WBC)

Prvý uvedený CBC test je často počet bielych krviniek. Biele krvinky, ktoré sa tiež nazývajú leukocyty, sú hlavnou súčasťou imunitného systému vášho tela.

Vaše telo produkuje viac WBC, keď máte infekciu alebo alergickú reakciu. Existuje päť hlavných typov WBC (uvedených nižšie), ale veľa správ o výsledkoch krvných testov uvádza každý z nich v spodnej časti výsledkov CBC.

Počet WBC môže tiež poskytnúť informácie o zdraví vášho srdca. Štúdia z roku 2018 zistila, že vysoký počet WBC bol prediktorom srdcových chorôb, najmä mozgovej príhody, najmä u fajčiarov. Lassale C a kol. (2018). Prvky kompletného krvného obrazu spojené s výskytom kardiovaskulárnych chorôb: Zistenia zo skupinovej štúdie EPIC-NL. DOI: 10.1038 / s41598-018-21661-x

Počet červených krviniek (RBC)

Ďalej v správe sa často objavujú červené krvinky. Červené krvinky dodávajú kyslík do tkanív v tele.

Výsledkom môže byť vysoký počet červených krviniek dehydratácia , problémy s obličkami alebo ochorenie srdca. Nízky počet červených krviniek môže naznačovať anémiu, nedostatok výživy, poškodenie kostnej drene alebo problémy s obličkami.

Vysoký obsah červených krviniek môže signalizovať aj tukové ochorenie pečene, stav, pri ktorom sa tuk hromadí a poškodzuje vašu pečeň. Môže to byť varovanie pre ľudí s obezitou, cukrovkou typu 2 a vysokým cholesterolom, pretože tieto stavy súvisia s tukovým ochorením pečene. Wang H a kol. (2017). Počet červených krviniek má nezávislý príspevok k predpovedi tukových ochorení pečene diagnostikovanej ultrasonografiou. DOI: 10.1371 / journal.pone.0172027

Hemoglobín, hematokrit a ďalšie

Tieto výsledky testov sa často objavujú v sekcii RBC, pretože ďalej skúmajú zdravie a funkciu vašich červených krviniek.

Hemoglobín je bielkovina v červených krvinkách, ktorá prenáša kyslík. Jeho meranie môže lekárovi pomôcť zistiť, či vaše orgány a tkanivá prijímajú dostatok kyslíka.

Výsledky hematokritu ukazujú objem krvi absorbovanej červenými krvinkami. Nízky hematokrit môže byť príznakom anémie, straty krvi alebo nedostatku vitamínov. Bodec môže pochádzať z dehydratácie alebo z pečene alebo srdca.

Krvné bunky sa často označujú ako telieska. Priemerná korpuskulárna hodnota meria priemernú veľkosť červených krviniek. Nedostatok vitamínu B-12 alebo anémia môžu viesť k erytrocytom abnormálnej veľkosti.

Priemerný korpuskulárny hemoglobín meria priemerné množstvo hemoglobínu v červených krvinkách. Často sa hodnotí spolu s priemernou koncentráciou korpuskulárneho hemoglobínu (MCHC), ktorá meria priemerné percento hemoglobínu v červených krvinkách.

Krvné doštičky a stredná hodnota krvných doštičiek (MPV)

Tieto dva testy sa zvyčajne objavia ďalej. Krvné doštičky sú fragmenty krviniek. Pomáhajú pri hojení rán a zabraňujú nadmernému krvácaniu tvorením zrazenín.

Nízky počet krvných doštičiek - menej ako 150 000 krvných doštičiek na mikroliter (mcL) - môže naznačovať riziko nadmerného krvácania, zatiaľ čo vysoký počet (400 000 alebo viac) môže naznačovať riziko vzniku krvných zrazenín.

Test strednej hodnoty krvných doštičiek meria priemerné množstvo krvných doštičiek. Môže pomôcť diagnostikovať krvácanie a poruchy kostnej drene a ponúka informácie o zápalových ochoreniach vrátane kardiovaskulárnych chorôb, lupusu a reumatoidnej artritídy. Korniluk A a kol. (2019). Stredný objem krvných doštičiek (MPV): Nové perspektívy pre starý marker v priebehu a prognóze zápalových stavov. DOI: 10.1155 / 2019/9213074

Druhy bielych krviniek

Zvláštne je, že výsledky pre päť typov bielych krviniek - bazofily, eozinofily, neutrofily, lymfocyty a monocyty - sa často vyskytujú pod zoznamom výsledkov červených krviniek.

Meranie množstva a zdravia týchto buniek je užitočné pri identifikácii infekcií a alergií.

Napríklad neutrofily sú ako EMT vašej krvi. Sú to imunitné bunky, ktoré prichádzajú medzi prvé k miestu infekcie. Bazofily, iný typ imunitných buniek, majú malé častice s enzýmami, ktoré sa uvoľňujú počas alergických reakcií a astmy.

Komplexný metabolický panel (CMP)

Slovo „metabolizmus“ v tejto časti vašich výsledkov krvných testov vám môže pripomenúť číslo na stupnici (a možno desiatky kníh o diéte so slovami „mega“ a „výbuch“ vo všetkých čiapkach).

V skutočnosti táto skupina testov poskytuje oveľa širší obraz chemickej rovnováhy a metabolizmu vášho tela.

Na objasnenie, „metabolizmus“ označuje všetky fyzikálne a chemické procesy vo vašom tele, ktoré premieňajú alebo využívajú energiu (dýchanie, kontrola telesnej teploty atď.).

Elektrolyty

CMP poskytuje informácie oelektrolyty, minerály v krvi, ktoré ovplyvňujú množstvo vody v tele, kyslosť krvi a funkciu svalov.

Bežné elektrolyty, ktoré CMP testuje, zahŕňajú vápnik, chlorid, horčík, fosfor, draslík a sodík.

Bilirubín, albumín a kreatinín

Okrem toho CMP často meria látky ako bilirubín, albumín a kreatinín.

ako zistiť, či sa váš bývalý posunul ďalej

Bilirubín sa tvorí, keď vaše telo rozkladá hemoglobín. Nachádza sa v žlči a krvi a príliš veľa z neho môže naznačovať žltačku.

Albumín, hlavný proteín v krvnej plazme, je číra, žltkastá tekutina, ktorá prenáša krvné bunky. Nízke hladiny albumínu môžu naznačovať podvýživu, zápaly a choroby pečene a obličiek.

Kreatinín je chemický odpadový produkt kreatínu, ktorý dodáva energiu svalom. Pretože vám môže pomôcť splniť vaše ciele pri vzpieraní, je kreatín apopulárny doplnok. Ale pretože vaše obličky odstraňujú kreatinín, zvýšené hladiny môžu signalizovať zlú funkciu obličiek.

Test glukózy nalačno

Ďalšou súčasťou CMP je často glukózový test nalačno, ktorý vyžaduje, aby ste predtým nejedli najmenej 8 hodín. Glukóza je hlavným zdrojom energie pre vaše telo. Abnormálne hladiny glukózy môžu byť znakom cukrovky.

Glukóza je jednoduchý cukor, ktorý si vaše telo vyrába zo sacharidov, takže palacinky typu „o“ môžu ovplyvniť výsledok testu.

Tip:Naplánujte si krvnú prácu na prvú vec ráno, ak je to možné, aby ste sa vyhli „hangárom“, ktoré sú alegitimny problem.

Lipidový panel

V spoločnosti Greatist nie sme v pohode s telesne negatívnymi „tučnými rečami“. Ale rozprávanie o vašich lipidoch (aka tukoch v tele) vo vašej krvi je úplne férová hra.

Rovnako ako tuk na tvojom tanieri, nie je to všetko zlé . Vaše telo rozkladá lipidy a využíva ich na energiu. Lipidový panel je súborom testov, ktoré merajú dva typy tuku v krvi: triglyceridy a cholesterolu .

Triglyceridy sú jednou z hlavných foriem tuku produkovaného v pečeni. Ak vás zaujíma, čo ovplyvňuje vaše hladiny triglyceridov, zoraďte si zvyčajných podozrivých zo stravy: cukor, tuk a alkohol.

Ale hladiny triglyceridov môžu byť tiež vysoké kvôli ochoreniu štítnej žľazy alebo pečene alebo genetickým podmienkam.

Existujú dva typy cholesterolu: HDL a LDL.

HDL znamená „lipoproteín s vysokou hustotou“. Je to tuk, ktorý odoberá z vašej krvi ďalší cholesterol do pečene. Často sa nazýva „ dobre ”Cholesterol, pretože jeho vysoká hladina je žiaduca a súvisí s nižším rizikom kardiovaskulárnych chorôb.

LDL znamená „lipoproteín s nízkou hustotou“. Je to tuk, ktorý transportuje cholesterol do častí tela, ktoré potrebujú opravu buniek. Môže sa však hromadiť aj na vnútornej strane tepien, preto sa mu často hovorí „zlý“ cholesterol.

Vysoká hladina LDL cholesterolu súvisí so zvýšeným rizikom chorôb srdca a krvných ciev vrátane ochorenia koronárnych artérií.

Udržiavanie zdravého množstva triglyceridov a správnej rovnováhy medzi dobrým a zlým cholesterolom je nevyhnutné pre zdravý životný štýl.

Vysoké hladiny triglyceridov súvisia aj s vyšším rizikom chorôb srdca a krvných ciev. A výskum ukazuje, že LDL cholesterol nie je jediným zlým človekom, pokiaľ ide o riziko srdcových chorôb: Pomer triglyceridov k HDL cholesterolu môže byť tiež problematický. Bertsch RA a kol. (2015). Štúdia použitia lipidových panelov ako markeru inzulínovej rezistencie na stanovenie kardiovaskulárneho rizika. DOI: 10,7812 / TPP / 14-237

Spodná čiara

Výsledky vašej krvnej práce vám často zašleme poštou. Pokiaľ váš lekár nie je znepokojený konkrétnymi výsledkami, ktoré spadajú mimo rozsah, k správe bude pravdepodobne pripojený list, ktorý v zásade hovorí: „Dobrá práca - pokračujte v dobrej práci!“

Iste, môžete to prijať v nominálnej hodnote. Byť informovaným pacientom je však dôležitou súčasťou rozvoja silného vzťahu lekár - pacient.

Vďaka svojmu novo získanému porozumeniu pojmov a cieľov vášho krvného testu sa môžete stať aktívnejším účastníkom vašej zdravotnej starostlivosti a lepším správcom vášho tela.