Zistite Svoj Počet Anjela
Potrat je strata tehotenstva v priebehu prvého tehotenstva 20 týždňov tehotenstva. Obvykle sa tiež nazýva predčasná strata tehotenstva alebo spontánny potrat.
Potraty sú prekvapivo bežné. V skutočnosti, 10 až 15 percent - známe tehotenstvo končí potratom a - 80 percent z nich sa stane v prvom trimestri.
Tieto štatistiky môžu znieť alarmujúco, ale učenie sa o spontánnych potratoch vám môže pomôcť pripraviť sa na tehotenstvo. Trochu prípravy a vedomostí môže prejsť dlhú cestu.
Aké sú rizikové faktory potratu?
Naše telá sú zložité stroje. Tehotenstvo dodáva ďalšiu vrstvu zložitosti. Aj keď nie je vždy jasné, prečo dochádza k spontánnym potratom, je treba si uvedomiť niekoľko jednoznačných rizikových faktorov.
Vek je všeobecne najväčším rizikovým faktorom. Čím ste počas tehotenstva staršia, tým viac väčšie riziko na problémy s chromozómami plodu a stratu tehotenstva.
Vek | Šanca na potrat |
20. – 30 | 9–17% |
35 | dvadsať% |
40 | 40% |
Štyri, päť | 80% |
Anamnéza potratov, problémy s reprodukčnými orgánmi alebo základné zdravotné stavy, ako sú vysoký krvný tlak alebo PCOS sú ďalšie bežné faktory.
koketný text na dobrú noc pre neho
Aj keď sú tieto rizikové faktory do značnej miery mimo vašu kontrolu, je možné, že ich budete môcť znížiť zmenami faktorov životného štýlu, ako je fajčenie, konzumácia alkoholu a telesná hmotnosť.
Čo spôsobuje potrat?
Príčiny potratu sú rôzne a niekedy neznáme. Ale vieme čo tu:
Asi polovica potratov v dôsledku toho, že spermie, vajíčko alebo plod nemajú správny počet chromozómov. Tieto nepravidelnosti bránia správnemu vývoju plodu.
Problémy s maternicou alebo krčkom maternice, infekcie , fyzické traumy a chronické zdravotné stavy môžu tiež viesť k potratu.
Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by naznačovali sexuálnu aktivitu, cvičenie , alebo bežné pracovné podmienky môžu spôsobiť potraty. Šok alebo strach alebo použitie antikoncepcie pred tehotenstvom tiež nespôsobujú potrat.
Aké sú príznaky potratu?
Väčšina potratov sa stane skôr, ako si žena vôbec uvedomí, že je tehotná. Potrat v tomto počiatočnom štádiu vyzerá ako normálny menštruačný cyklus krvácajúci a často sa objavujú súčasne s pravidelným obdobím.
Príznaky potratu počas prvého a druhého trimestra sú:
- bolesti alebo kŕče v bruchu, chrbte alebo panve
- náhly pokles ukazovatele tehotenstva
- vaginálny výtok ( ružovkastý hlien , krv, tkanivo alebo zrazeniny)
- strata váhy
Ale príliš sa nebojte - veľa žien mieste alebo krvácať na začiatku tehotenstva a pokračujte v zdravom tehotenstve.
Aké druhy potratov existujú?
Potraty sú zložité a majú rôzne formy.
Hroziaci potrat
Ako už z jeho názvu vyplýva, hroziacim potratom je prípad a pravdepodobnosť potratu. Príznaky sú ľahké krvácanie a kŕče. Lekárskou starostlivosťou môžete zabrániť potratu.
Nevyhnutný potrat
Krvácanie, špinenie a kŕče naznačujú, že spontánny potrat je nevyhnutný.
Zmeškaný potrat
To je prípad, keď embryo zomrie, ale z tela neopustí žiadne tkanivo. Možno si ani neuvedomíte, že ste potratili, kým nepôjdete na lekársky zákrok. To sa deje asi 15 percent známych tehotenstiev.
Neúplný potrat
Embryo zomrie a časť fetálneho tkaniva sa nechá prejsť, časť však zostáva v maternici. To môže spôsobiť veľké krvácanie a kŕče.
Úplný potrat
To je prípad, keď telo uvoľnilo všetky tkanivá súvisiace s tehotenstvom. Po vyprázdnení maternice môže stále dochádzať k krvácaniu a kŕčom.
Septický potrat
Aj keď je to zriedkavé, z neliečeného potratu môže vzniknúť vážna infekcia maternice.
horúcich 15 chlapov
Opakovaný potrat
Niektoré ženy opakovane potratia (je to tiež zriedkavé). Najlepšie je diskutovať o opakovanej strate tehotenstva so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Spoločne môžete identifikovať možné príčiny a určiť plán liečby.
Kedy vyhľadať pomoc
Vy poznáte svoje telo najlepšie. Ak sa niečo cíti „vypnuté“ alebo spozorujete príznaky potratu, zavolajte čo najskôr svojho lekára.
Počas skúšky váš poskytovateľ vyhodnotí vaše príznaky. Môžu odporučiť ultrazvuk a skontrolujte svoje úrovne tehotenské hormóny aby sa potvrdilo, že embryo stále rastie.
Aká je liečba potratu?
V závislosti od výsledku vašej fyzickej skúšky môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti odporučiť rôzne možnosti liečby.
Pre hroziace potraty , môžu odporučiť odpočinok v posteli alebo hormonálne injekcie alebo sa zamerať na iné zdravotné ťažkosti v snahe zachrániť tehotenstvo.
Neúplné potraty si zvyčajne vyžadujú lekársky zásah na odstránenie zostávajúceho tehotenského tkaniva. Lieky alebo chirurgický zákrok môže odstrániť pretrvávajúci materiál, ak nezanecháva vaše telo prirodzene.
Niektoré spontánne potraty nevyžadujú nijaké ošetrenie ani lekársky zákrok, pretože všetko tkanivo prechádza samo. Toto je obzvlášť bežné pri stratách veľmi skoro v tehotenstve. Ak krvácanie a kŕče pretrvávajú, je najlepšie sa obrátiť na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby overil, či prešlo všetko tkanivo.
Môžete byť poučení, aby ste znížili riziko infekcie po potrate nevkladajte si nič do pošvy na krátku dobu. Ak máte horúčku, zimnicu alebo iné príznaky infekcie, zavolajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo choďte na pohotovosť.
Ako dlho trvá potrat?
Každý potrat je iný a skúsenosti sa budú líšiť od človeka k človeku.
Ako už bolo spomenuté, v počiatočnom štádiu môže dôjsť k spontánnemu potratu, bez toho, aby ste si to uvedomovali a predtým, ako vôbec viete, že ste tehotná. Príznaky sa môžu javiť ako pravidelný mesačný cyklus a končia rýchlo.
U niektorých žien má potrat výraznejší priebeh.
Ak vezmeme do úvahy všetko, potrat môže trvať kdekoľvek od hodín po týždne. Zatiaľ čo jedna žena môže mať len ľahké krvácanie a kŕče, iná môže krvácať niekoľko dní. Fyzický proces spontánneho potratu sa zvyčajne deje postupne a zmizne do 2 týždňov.
Po potrate to môže trvať až mesiac alebo viac aby sa vaše telo fyzicky zotavilo. Menštruácia by sa vám mala vrátiť o 4 až 6 týždňov. Tehotenské hormóny môžu vo vašom tele pretrvávať niekoľko mesiacov.
Psychologické účinky potratu majú svoj vlastný časový rozvrh.
Popôrodná depresia
Ženy majú a oveľa väčšie riziko rozvoja depresie ako u mužov. Pridajte k zmesi tehotenské hormóny a skúsenosti s spontánnym potratom. Šance sú ešte väčšie.
Popôrodná depresia (PPD) je obdobie ťažkej depresie po pôrode alebo po spontánnom potrate.
Je to čiastočne spôsobené kolísaním hladín estrogénu a progesterónu. Medzi ďalšie možné príčiny patria zmeny v hladinách štítnej žľazy, emočná a fyzická únava a smútok. Až 15 percent žien má skúsenosť s PPD.
Príznaky
PPD má veľa markerov, ktoré sa môžu objaviť kdekoľvek od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov po spontánnom potrate. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky po dobu 2 týždňov alebo dlhšie:
- veľa plače (neobvyklé a extrémne množstvo)
- bolesti tela alebo zažívacie ťažkosti, ktoré neustupujú
- zmeny stravovania alebo spánku
- cítiť sa prázdny, beznádejný, podráždený, preťažený, nepokojný, smutný alebo uzavretý
- nedostatok spojenia s blízkymi
- nedostatok emócií, energie, motivácie alebo záujmu o príjemné činnosti
- myšlienky na samovraždu alebo sebapoškodzovanie
- problémy s koncentráciou, zameraním alebo zapamätaním si vecí
Liečba
PPD je našťastie dobre známy a veľmi dobre zvládnuteľný. Medzi bežné liečby patrí terapia a lieky. Váš lekár bude poznať najlepšie možnosti pre vašu konkrétnu situáciu.
Trvanie PPD sa líši od ženy k žene. Podľa a Prehľad štúdií z roku 2014 asi polovica žien, ktoré sa liečia na PPD, je do roka bez príznakov. Bez liečby môže PPD trvať dlhšie.
U niektorých žien sa môžu vyskytnúť pretrvávajúce príznaky depresie, ktoré by mohli súvisieť s osobnou anamnézou depresie.
Ak si myslíte, že môžete mať popôrodnú depresiu, ihneď kontaktujte svojho lekára. Depresia je vážny a liečiteľný stav a nemusíte ho prekonávať sama.
ako prestať myslieť na chlapa
Môžete zabrániť potratu?
Potraty sú zvyčajne mimo vašu kontrolu a nemožno im zabrániť. Takto však môžete minimalizovať riziko:
- Riešte akékoľvek zdravotné problémy, ktoré môžu mať vplyv na vaše tehotenstvo.
- Vyhnúť sa lieky , alkohol a príliš veľa kofeínu.
- Počas tehotenstva pravidelne podstupujte kontroly. (To je kľúčové pre včasné odhalenie a zabránenie postupu hroziacich potratov.)
- Vyberajte podľa zdravého životného štýlu: Jedzte výživné jedlá, majte dostatok spať , rozhýbať svoje telo pravidelne sa snažte zvládnuť hladinu stresu a postupujte podľa odporúčaní poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o udržaní si zdravej hmotnosti počas tehotenstva.
- Uistite sa, že všetky voľne predajné lieky a doplnky výživy, ktoré užívate, sú bezpečné pre tehotenstvo.
- Chráňte si brucho a buďte mimoriadne opatrní, aby ste predišli fyzickým úrazom.
- Užívajte prenatálne vitamíny.
Rekuperácia a postup vpred
Je pochopiteľné, že strata tehotenstva si môže vyžiadať veľkú fyzickú a duševnú daň. Urobte z starostlivosti o seba prioritu a dajte si čas smútiť a uzdravovať sa.
Medzi vašim lekárom a dostupnými poradenskými službami je veľa zdrojov, ktoré vám pomôžu posunúť sa vpred a cítiť sa znova ako vy. Pamätajte, že potrat neznamená, že v budúcnosti nebudete môcť mať zdravé tehotenstvo.