Zistite Svoj Počet Anjela
Ilustrácia od Bretónska v Anglicku
Niekto mi raz povedal: „Som šťastný, keď si šťastný, a si šťastný, keď je šťastný tvoj zadok.“ V tej chvíli som sa cítil videný, pochopený a najlepšie som bol zbožňovaný. Stále považujem to za jedno z najromantickejších výrokov vôbec.
Byť zamilovaný je však prekvapivo ako vziať si magické hovienko - rovnako ako pretrvávajúca láska je ako robiť prácu tela na plynulom vyprázdňovaní.
Je kakanie naozaj tou najlepšou metaforou lásky, na ktorú môžem prísť? Absolútne. Áno.
Tak, poďme. Lásku porovnám s dobrým hovienkom. A zlý.
1. Prichádza to ľahko a prináša šťastie
Už ste niekedy mali hovienkošmykľavkaz teba? „Najúžasnejšie hovory,“ hovorí anglický komik Simon Amstell s najúžasnejším britským dôrazom vo svojej relácii Netflix „Oslobodte sa“ (hoci hovoril o ránu po noci ponorenej do MDMA).
Teraz som sám o sebe neskúšal MDMA, ale mal som také kúzla, že zo mňa vyprázdnili všetku ťažkosť sveta. Kakanie také ľahké, že na toalete trvalo približne 2 minúty - nie o sekundu dlhšie, ako bolo potrebné. Láska je taká, možno až na hodiny a roky - alebo pre šťastných navždy.
holandský vrkoč koruna krátke vlasy
2. Nevadí vám to urobiť znova
Teda, bolotak ľahké. Poos. A väčšina vzťahu.
Moje brucho alebo srdce by muselo zaklopať iba raz a vedel by som, kam mám ísť a ako sa tam dostať. Je to druh pohodlia, ktoré cítite, keď viete, že musíte ísť, a v blízkosti je čistá a neobsadená toaleta.
A keď už hovoríme o tom, že to robíme znova, trochu lásky idealizuje druhého človeka a zaujíma ho, ako ten pekelný má také šťastie. Časť toho, že som urobil magické hovno, sa tiež pýta, ako to sakra moje útroby dokázali vytiahnuť - a byť nebojácne otvorený urobiť to znova.
3. Láska, rovnako ako vaše telo, si vyžaduje náležitú starostlivosť
Niektorí šťastní trhnutí sa ľahko dostanú k láske. Ľahko milujú, ľahko sa ľúbia a ľahko nájdu lásku. Takto pre nich svet funguje. Nehovoríme o tých ľuďoch, ktorí pravdepodobne veria, že kakanie pred partnerom je jedinou a konečnou skúškou konfliktu.
Pre nás ostatných si pobyt v láske vyžaduje emocionálnu prácu, ako je poskytovanie podpory a povzbudenia a prijatie zraniteľnosti - rovnako ako zabezpečenie pravidelného vyprázdňovania vyžaduje správny príjem vlákniny , dostatočná spotreba vody (na uľahčenie pohybu) a minimálna dráždivosť potravín, ako je alkohol, kofeín a ostré korenie.
Ak je to však všetko, čo potrebujete, máte šťastie!
Ja som výrazne depresívny ! Takže moje telo potrebuje osobitnú starostlivosť, aby vôbec chcelo jedlo a vodu. Potrebujem pomoc s rozpoznaním disociácie. Potrebujem probiotiká na odvahu mikrobiómov, cvičenie na sebadôveru, pohodlný priestor na to, aby som sa - teraz prepnime na milostnú metaforu - bezpečne vyjadroval.
4. Keď to nie je vyjadrené, dôjde k zápche
Možno by som spomínal, že som zamilovaný, ale nešťastná realita je taká, že som mu to nikdy nepovedal, a to ani vtedy, keď bol vzťah v pohybe. Môj depresívny mozog, najlepší profesionál v odbore emočné znecitlivenie , presvedčil ma, že láska by mala byť odmenou - že si možno nezaslúžim cítiť alebo povedať to.
Takto pokračovala cesta potlačovania mojich emócií.
Stal som sa neustále podráždeným a na poslednú časť vzťahu som psychicky neprítomný (ani v práci). Presunul som autopilota v nádeji, že to nakoniec prejde. To sa nestalo. Namiesto toho sa moje pocity začali meniť na kamene, ktoré mi vírili v ústach, v rukách a v mojich útrobách.
Začala som mať takú emočnú zápchu. Príliš som sa bál niečo povedať. Bez podpory starostlivosti o seba, sebalásky alebo dôvery som sa len namáhal - análne trhliny, ak chcete.
Neviem, kto to musí počuť, ale keď nehovorím „Milujem ťa“, spôsobuje to vnútornú aj vonkajšiu bolesť ešte viac, ako to povedať.
5. Ak to bude nútené, nebude to len láska, ktorá vyjde
Keď sa vzťah skončil, nemal som už dôvod sa zaťať, a tak som sa zrútil, ohromený a chorý citom.
To, čo nasledovalo potom, sa dalo označiť iba ako emocionálna hnačka. Nemohla som prestať plakať. V práci, smútok. Na ulici v depresii. Celé hodiny nonstop, zatiaľ čo moji priatelia sledovali „Vianočné dieťa“, odmietavo. Celé dni nonstop, nahnevaný, keď mi môj kamarát priniesol zmrzlinu do postele.
Nechať svoje emócie dusiť príliš dlho je ako zlá kombucha s vyčerpaným mliekom. Bude sa budovať, až kým sa konečne neobjaví a získate všetky. slobodný. častica. z. pocit.
Rovnako ako hnačka môže byť bezbožný postrek tekutinou a pochybnými kúskami, láska nezdravo udržiavaná a potom vytlačená situačným preháňadlom bude nevyhnutne kúskami hnevu a smútku, ľútosti a zášti, viny a viny.
6. Pohodlie bude vždy prebiehajúcou prácou
Ak to, čo fungovalo, už nefunguje, úplné vzdanie sa svojho tela bez pokusov by bolo neúctou k vašim ostatným, stále fungujúcim orgánom. Hlavne cez hovienko!
A v prípade lásky môže byť jeho volanie bez varovania trochu podobné ako nechať niekoho v lese, kde by mohol byť jedovatý brečtan, kde bude utierať a utierať a utierať to, čo dokáže vyčistiť iba sprcha.
Je samozrejmé, že podľa situácie je najlepšie, čo môžete urobiť, ak chcete prestať, ponúknuť im toaletný papier. Ale ak sa vaša bezpečnosť obáva, môže byť potrebné vyhodiť celý mikrobióm. Vždy sa môžete znovu osídliť novými baktériami.
7. Vyjadrenie potreby môže byť dôležitejšie ako jej naplnenie
Či už s láskou alebo hovienkom, dosiahnutie pohodlia je vždy prácou. Ale pocitpovolenývyjadriť potrebu pohodlia môže byť v skutočnosti tou dôležitejšou časťou a to je niečo, čo o láske často ignorujeme.
Pretože zraniteľnosť nie je až tak o šukanie pred partnerom ako to je ohovorí ošukanie pred partnerom. Nemusíte opätovne uzákoniť svoje chyby zabezpečenia, aby ste dokázali, že tam sú. Hovoriť a uznávať ich je tiež platná práca.
A niekedy, keď ste zamilovaní, bude stačiť komunikácia o potrebe - a nič viac -. Pohodlie spočíva v vedomí, že osoba je si vedomá, v dôvere, že vám to odplatí, keď bude môcť.
To je ten istý dôvod, pre ktorý ste oznámili, že je potrebné hovoriť so svojimi priateľmi, aj keď už nemáte kam ísť. Pretože keď to vedia, môžu všetci spoločne dávať pozor na najbližšiu toaletu.
Láska je láska
Tráviť čas uprednostňovaním alebo iba overovaním platnosti magických poov je službou ostatným, bežným poos. Všetky chvíle, ktoré sa mi v ťažkých časoch ukázali moji priatelia a členovia rodiny, sú tiež len bežným prejavom lásky, aj keď trochu napätým. Možno nemajú extra „oomph“ odrody MDMA, ale stále je to láska.
Hovienko hotové, nech je akokoľvek bolestivé alebo rýchle, stále platí, nie? Aj keď ide o interakciu s cudzími ľuďmi.
Dozvedel som sa, že pokiaľ ste čestní, ohľaduplní a láskaví pri vyjadrovaní svojich potrieb, môžu a budú sa môcť prispôsobiť aj cudzinci, ktorí sú schopní základnej úcty a starostlivosti. Pokiaľ však od nich nepožiadate, aby držali vašu batožinu navždy.
Láska - a nie * - nie je dôvod trpieť v tichosti.