Zistite Svoj Počet Anjela
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.
Milujte ich alebo ich nenávidite, príťahy sú zabijakovým cvičením. Bohužiaľ, nájdenie správnej vyťahovacej lišty môže byť ťažšie ako skutočné vyťahovacie pruhy. Ale nebojte sa. Máme vás kryté. Tu je najlepších 11 pruhov pre všetky rozpočty a úrovne cvičení.
ako sa spojiť s chlapom na párty
Ako sme vybrali najlepšiu výsuvnú lištu
Existuje široký svet vytiahni možnosti pruhu. Najobľúbenejšie typy sú:
- prenosný
- nástenný
- pripevnené na strop
- veža / samostatne stojaca
- zárubňa / vchod
Uistite sa, že ste do každej kategórie zahrnuli aspoň jeden pruh.
Sprievodca cenami
Tyče na vyťahovanie môžu byť cenovo dostupné AF alebo superúsporné. Toto je cenový kľúč, ktorý vám pomôže nájsť najlepšiu lištu pre vás a váš rozpočet.
$ = pod 50 dolárov
$$ = 50 - 100 dolárov
$$$ = viac ako 100 dolárov
11 najlepších vyťahovacích pruhov z roku 2021
1. Najlepšie celkovo: Vyťahovacia lišta Ikonfitness
Cena: $$
Výsuvné rámy zárubní môžu vašu zárubňu odfarbiť alebo dokonca zničiť. Ale nie tento zlý chlapec! Mimoriadne veľké ochranné podložky tohto modelu rovnomerne rozdeľujú tlak. Navyše sa ľahko používa a skladuje. Je skladací a ľahko sa zmestí do vašej skrine alebo pod posteľ.
Zápory: Veľký priemer tyče by mohol byť ťažšie uchopiteľný.
Kúpte si Pull-Up Bar Ikonfitness online .
2. Najlepšia výsuvná tyč zárubne: Vyťahovacia lišta ProsourceFit Multi-Grip Lite
Cena: $
Táto lišta je zameraná na všestrannosť. Možné sú viacnásobné úchopy, kliknutia a poklesy tricepov. Hodí sa na dvere široké 24 až 32 palcov a má váhu do 300 libier. Môžete ho použiť aj na kliky a tricepy. A hej, nepotrebuje to trvalé zariadenie na stenu!Woot.
Zápory: Tosmieťpoškodiť alebo odfarbiť zárubňu.
Kúpte si Pull-Up Bar ProsourceFit Multi-Grip Lite online .
3. Najlepšia vyťahovacia tyč namontovaná na strop: Vytiahnuteľná tyč pripevnená na strop so stropnou tlačou
Cena: $$
Modely namontované na strope využívajú priestor, ktorý by ste inak nevyužili. Takže sú mimoriadne skvelé, ak žijete v menšom priestore. Ultimate Body Press ponúka štyri možnosti úchopu a robustné úchyty a hodí sa na 16- alebo 24-palcové podlahové trámy.
Zápory: Recenzenti uviedli, že inštalácia bola problémom.
Kúpte si Ultimate Body Press Stropná tyč na vyťahovanie online .
4. Najlepšia nástenná vyťahovacia tyč: ONETWOFIT nástenná výsuvná tyč
Cena: $$$
Toto dieťa môžete inštalovať v interiéri alebo exteriéri. Má robustnú konštrukciu z krádeže, takže by mala vydržať super dlho. Ďalšia dobrá správa: Má hmotnostný limit 440 libier.
Zápory: Tento nástenný držiak funguje iba na tehly, cement alebo pevné dlaždice. Ak to nie je to, čo máte, môžete ho pripevniť na kúsok dreva. Ale potom musíte pripevniť drevo k stene.
Kúpte si ONETWOFIT Nástenná výsuvná tyč online .
5. Najlepšia vyťahovacia tyč s dodatočnou podporou hmotnosti: Vchodová tyč baru AmazeFan
Cena: $$
Mnoho tyčí na vyťahovanie dverí max. Na 250 až 300 libier. Ale tento model môže pojať až 400 libier a má úžasnú zárubňu a ochranu steny. Ďalšou výhodou je, že sa do nej zmestí boxovacie vrece. Takže môžete zabiť svojich Skalnatý zručnosti tiež!
Zápory: Možno sa nezmestia do zárubní so širokým obložením.
Kúpte si Vchodová tyč baru AmazeFan online .
6. Najlepšia výsuvná lišta pre začiatočníkov: Lišta Bodyrox Pull-Up / Chin-Up
Cena: $
Robustná podpora a ľahká inštalácia robia z Bodyrox skvelú tyč pre začiatočníkov. Široké úchopové podložky poskytujú veľa priestoru na prispôsobenie úchopu. Má tiež blokovací mechanizmus, ktorý zabraňuje pretočeniu lišty.
Zápory: Používatelia tvrdia, že posunutie lišty do rôznych pozícií môže byť ťažké.
Kúpte si Lišta Bodyrox Pull-Up / Chin-Up online .
domáce opravné prostriedky na rýchle kakanie
7. Najlepšia vežová (stojaca) vyťahovacia tyč: Vytrvalostná veža
Cena: $$$
Stamina nezaberá miesto, ale stále vám dávavšetkomožnosti. Kompaktný dizajn veže znamená, že môžete robiť príťahy, podbradníky, tricepsové dipy, brušáky, zdvíhanie kolien a príťahy. Zahŕňa tiež 5-ročnú záruku!
Zápory: Niektorí ľudia tvrdili, že sa počas intenzívnych tréningov krúti.
Kúpte si Stamina Power Tower online .
8. Najlepšia silová klietka s výsuvnou tyčou: Nastaviteľná klietka napájania HulkFit
Cena: $$$
Ak chcete založiť legitímnu domácu telocvičňu, táto je pre vás. Môžete hojdať príťahy, elektrické výťahy a oveľa viac. Je vyrobený z ocele s mierkou 11 a má viac pozícií úchopu. Rám môže tiež podopierať odporové pásma .
Zápory: Zaberá veľa podlahovej plochy.
Kúpte si Nastaviteľná klietka HulkFit online .
9. Najlepšia vyťahovacia tyč na chodbe: Vyťahovacia lišta Dekadj
Cena: $$
Dekadj sa hodí do širokej škály priestorov vrátane chodieb. Vyťahovacie tyče na chodbe umožňujú širšie uchopenie a väčší rozsah pohybu. Má maximálny váhový limit 660 libier a skvelé polstrovanie na ochranu vašich stien.
Zápory: Pre štandardné zárubní môže byť príliš široká.
Kúpte si Vyťahovacia lišta Dedakj online .
10. Najlepšia prenosná vyťahovacia lišta: Rukoväte na vyťahovanie tyčí CrossGrips
Cena: $$
Máte nedostatok úložného priestoru alebo chcete cvičiť na cestách? Tieto výsuvné rukoväte uchopia zárubňu, takže môžete výťah urobiť kdekoľvek. Je ľahký a môže sa pochváliť dvoma možnosťami uchopenia. Je tiež super ľahké skladovať.
Zápory: Môže to poškodiť zárubne.
Kúpte si Rukoväte na vyťahovanie tyčí CrossGrips .
11. Najlepší rozbaľovací pruh rozpočtu: Sunny Health & Fitness dverová chin-up a pull-up lišta
Cena: $
Neviete, čo kúpiť? Rozhodnite sa pre niečo robustné, ale nie drahé. Bar Sunny Health je oboje. Tiež sa ľahko inštaluje. Zahŕňa pakety s nosnosťou, ktoré vám pomôžu udržať si stabilitu.
Zápory: Lišta sa môže počas používania otáčať. Má tiež nízku maximálnu nosnosť 220 libier.
Kúpte si Sunny Health & Fitness Door Way Chin-Up a Pull-Up Bar online .
Vytiahnite paloozu
Či už ste začiatočník alebo ostrieľaný profesionál v oblasti pull-up, pomocou tohto zoznamu nájdete ten najlepší pruh pre vaše potreby. Pamätajte, Rím nebol zvedený za deň. Začnite pomaly a berte to jeden príťah v tom čase.
