Zistite Svoj Počet Anjela
Prechladnutie a alergie majú veľa príznakov, takže môže byť zložité vedieť, čo spôsobuje tieto kýchacie, ospalé a upchaté pocity. Našťastie existujú niektoré kľúčové príznaky, ktoré vám môžu pomôcť určiť diagnózu a dostať vás na cestu k uzdraveniu.
depresívny partner ma ignoruje
Pamätajte však: Ak sa niečo necíti dobre, vyhľadajte lekárskeho lekára a všetko vyriešte.
Brothers91 / Getty Images
Jedna z týchto vecí nie je ako druhá - prečo je to dôležité
Iste, môžu mať spoločné príznaky, ale prechladnutie a alergie sú ako jablká a pomaranče: Zatiaľ čo bežné nachladnutie je spôsobený vírusom, sú príznaky alergie reakcie imunitného systému na alergény ako peľ, prach aleboFluffy’s dander.
Najjednoduchší spôsob, ako spoznať rozdiel medzi týmito dvoma spôsobmi, je podľa toho, ako dlho trvajú - čo, bohužiaľ, pri prvom objavení sa príznakov nepomôže. Bežné prechladnutie zvyčajne netrvá dlhšie ako 10 dní, zatiaľ čo alergia môže ľudí trápiť celé mesiace.
Sezónne alergie zvyčajne kvitnú každý rok v rovnakom čase (peklo, jar!), zatiaľ čo prechladnutie je výraznejšie v zime a na jeseň. Žiadne prekvapenie.
Napriek tomu má každá choroba vážnych kandidátov na najhorší príznak vôbec. Pri nachladnutí je hlavnou udalosťou kašeľ a preťaženie, zatiaľ čo svrbenie úst, očí a hrdla je indikátorom alergie.
Každá je tiež spojená s určitým typom hlienu. (Gross, vieme. Len sa tých tkanív držte!) Nachladnutie zvyčajne prichádza so žltkastým hlienom, zatiaľ čo ľudia s alergiou majú problémy s riedkym vodnatým sliedom.
Medzi ďalšie príznaky bežné prechladnutie patria bolesti svalov, únava a horúčka, zatiaľ čo celodenný kýchací krém (gesundheit!) Zvyčajne poukazuje na peľ.
Bežné prechladnutie vs. alergie
Cítite sa pod počasím? Tu je sprievodca, ktorý vám pomôže odlíšiť bežné príznaky týchto dvoch chorobných chorôb.
Poznámka: Ak máte niektorý z týchto príznakov počas Pandémia ochorenia covid-19 , nechajte sa čo najskôr otestovať a izolujte sa, aby ste chránili ostatných, zatiaľ čo čakáte na svoje výsledky.
Bežné nachladnutie:
- preťaženie
- kašeľ
- horúčka nízkeho stupňa
- mierne bolesti tela alebo bolesti hlavy
- bolesť hrdla
- kýchanie
- upchatý nos alebo nádcha
Alergie:
- kašeľ
- horúčka
- svrbenie očí
- mierne bolesti
- mierna únava
- výtok z nosa alebo upchatý nos
- kýchanie
- bolesť hrdla
Zistenie, čo vám spôsobuje pobyt pod prikrývkou, je iba polovica úspechu. Tu môžete urobiť, aby ste zabránili nachladnutiu (a iným nákazám):
- Tieto ruky si často umývajte.
- Noste pokrývku tváre.
- Vysoko dotykové oblasti často dezinfikujte.
- Držte sa ďalej od ostatných - nachladnutie je nákazlivé, na rozdiel od alergií.
Ak je už neskoro a čuchanie už prichádza, doprajte si dostatok odpočinku a tekutín, vyskúšajte voľnopredajný studený liek , a zjedzte teplú polievku na upokojenie hrdla.
Pokiaľ ide o alergie, vyhýbanie sa alergénom je najlepšou voľbou, ako zostať bez kýchania:
- Zostaňte v interiéri v suchých dňoch, keď môže byť vo vzduchu peľ. Dážď ho pomáha udržiavať na uzde.
- Vyhýbajte sa práci na záhrade, keď alergia stúpa (alebo noste peľovú masku).
- Po pobyte vonku si opláchnite peľ z vlasov, rúk a tváre.
- Po pobyte vonku sa prezlečte.
Skúste tiež vziať nejaké voľne predajné antihistaminiká a dekongestíva a tiež skontrolujte miery peľu než sa vydáte von. Randall KL a kol. (2018). Antihistaminiká a alergia. DOI: 10.18773 / austprescr.2018.013
COVID-19 mohol nedávno dať tieto príznaky do popredia, ale vždy bolo dobré skontrolovať u lekára príčinu čuchania a kýchania . Ak horúčka len tak nezmizne, ak nádcha trvá dlhšie ako 10 dní alebo ak sa tieto príznaky alergie vyskytnúnikdyZdá sa, že odchádzajú, môže to byť komplikovanejšie ako nachladnutie vs. alergie.
