Zistite Svoj Počet Anjela
Každý, kto sa pustil do hryPaleoaleboWhole30pozná hodnotu vajec uvarených natvrdo. Naozaj sa každý, kto rád začína svoj deň s jedlom alebo občerstvením s vysokým obsahom bielkovín a minimálnym úsilím, obrátil na pokoru varené vajce . Ale ako sú chutné a výživné, ich denné stravovanie môže starnúť - a rýchlo. A rovnako skvelé ako soľ, korenie, horúca omáčka a ďalšie rýchle jedlákorenienie sú, neposkytujú celkom dostatočný rozsah chutí.
Uviazli ste vo vaječnej rutine? Nedostatok chuti, cítite sa miešaný? Vyskúšajte jeden z týchto vynaliezavých spôsobov, ako pripraviť vajcia na tvrdé varenie, ale nie priemerné. Sú skutočne vynikajúci (museli sme).
1. Vajcia zo sójovej omáčky
Sója svetu! Tieto marinované vajcia sú úplne nebeské. A už ich nebolo možné ľahšie vyrobiť. Šľahajte spolu sójovú marinádu (ktorá trvá len pár minút) a vopred uvarené vajcia namočte až na 24 hodín. Čím dlhšie nasiaknu, tým silnejšia bude chuť, takže hovoríme, že vydržte, pokiaľ to pôjde. Tiež radi pridávame do omáčky zázvor a dochucujeme jalapeños pre trochu korenia.
dátum narodenia sophie hunter
2. Chrumkavé vajcia v avokáde
Upozornenie: Tento recept sa stáva chaotický. Ale my sme všetci preto, aby sme si zašpinili ruky, a konečný výsledok stojí za to. Tieto vajcia plnené avokádom sú perfektnou kombináciou chrumkavých, krémových a slaných jedál a sú ideálnym pokrmom na neskoré raňajky. Môžu sa podávať pečené alebo vyprážané, ale druhá poskytuje najlepšiu textúru a chuť (samozrejme).
3. Nakladané vajcia z červenej repy s horčicovým kaviárom
Nakladanie vajec je prekvapivo ľahké. Vajíčka jednoducho uvarte na tvrdo, ponorte do moriacej tekutiny (milujeme kombináciu cviklovej šťavy, jablčného octu a kokosového cukru), pridajte cibuľu a nechajte cez noc namočené. Pre perfektne odlupovateľné vajcia pridajte do vriacej vody soľ a olúpte ich pod vodou. Horčičný kaviár je rovnako elegantný, ako to znie, ale pokojne tento krok preskočte a podávajte s celozrnným dijonom.
4. Mramorované čajové vajcia
Marinovanie vajec je populárna ázijská metóda varenia, ktorá vedie k dosť intenzívnej a super lahodnej chuti. Páči sa nám krásny vzor pavučiny, ktorý pochádza z rozbitia vajíčok pred ich ponorením do tekutiny naplnenej čajom a korením. Zatiaľ čo tradičné recepty sa rozhodnú pre čierny čaj, tieto vajcia sú rovnako chutné so zelenými a červenými odrodami. Jedzte samostatne alebo s tenkým plátkom čerstvého zázvoru.
narcis odhodiť a tiché zaobchádzanie
5. Varené vajcia s olivovým olejom, čerstvými bylinkami a nakladanou šalotkou
Niekedy stačí malý dotyk. Tento recept má niekoľko jednoduchých chutí a urobí z nich niečo vynikajúce. S mrholením olivového oleja, posypané čerstvým korením a morskou soľou, niekoľkými nasekanými bylinkami (milujeme bazalku a petržlenovú vňať) a nakladanou šalotkou, tieto vajcia uvarené na tvrdo prechádzajú od základného k epickému. Nebojte sa použiť akékoľvek bylinky, ktoré máte poruke, a dochuťte ich nakrájaným jalapeños (ktoré sa skvele hodí k koriandru) alebo kúskom harissa.
ako si priateliť chlapa, ktorý sa ti páči
6. Vajcia v pikantnej omáčke zo sambalu
Tieto varené vajcia prinášajú teplo. Aj keď sme všetci na výrobu omáčok od nuly, výber pre nákup v obchode znamená, že tieto vajcia môžu byť šľahané za pár minút. Jednoducho predvarené vajcia ponorte do sambalovej omáčky dusenej na sporáku, dve minúty miešajte a vychutnávajte. Aby ste sa uistili, že žĺtok nie je prepečený, vyberte ho z vriacej vody o minútu alebo dve skôr.
7. Japonské škótske vajcia
Ázijské krajiny to môžu mať, pokiaľ ide o vaječné marinády, nikto nevie, ako na škótske vajcia, napríklad na Škótov. Tento recept využíva to najlepšie z oboch svetov na vytvorenie neuveriteľne dekadentného japonského škótskeho vajíčka. Tento recept je zabalený v bravčovej zmesi ochutenej cibuľou, zázvorom a cesnakom a podávaný s omáčkou z kari-májovej omáčky. Je to dokonalý brunch pre dav alebo večeru. Použite mleté kuracie mäso pre trochu zdravší zvrat na tejto multikultúrnej klasike.
