Zistite Svoj Počet Anjela
Cítiť sa nadržaný alebo zapnutý je normálnym javom pre mužov aj ženy. Začína to, keď dosiahneme pubertu a začneme si viac uvedomovať vývoj nášho tela. Potom sú tu hormóny, ktoré vyvolávajú nutkanie na plné obrátky. Tí, ktorí sa neustále cítia nadržaní, by sa mohli pýtať, či je to zdravé, najmä ak sa porovnávajú s ostatnými, ktorí nezažívajú to isté. Pozrime sa bližšie, či je to problém, ktorý treba riešiť, však?
Je normálne byť taký nadržaný?
Nie každý je stvorený rovnako; to iste vieme. Existujú ľudia s prirodzene vyššou sexuálnou túžbou, a preto sa cítia nadržaní častejšie ako ostatní. A to sa týka aj žien. Môžeme mať spoločnosť, ktorá tvrdí, že muži majú silnejšie libido ako muži, ale nie vždy to tak je. Ženy sa s tým jednoducho nechvália a vyhýbajú sa vytváraniu stereotypu.
Existuje mnoho dôvodov, prečo sa cítiť nadržaný; v skutočnosti majú ženy v hre viac vonkajších alebo vnútorných faktorov, ktoré vedú k sexuálnej túžbe.
výhody a nevýhody surovej stravy
1. Nový vzťah
Všetci poznáme ten pocit úplnej blaženosti a motýľov v žalúdku (alebo tam dole), keď sme v novom vzťahu. Všetko je čerstvé, objavujete nové veci o svojej kráske a chcete sa venovať viac objavovaniu na najintímnejšej úrovni: v posteli.
Nejde tu len o emócie; počas medových týždňov vo vzťahu dochádza k nadmernému zaťaženiu hormónov. Molekula lásky známa ako neurotransmiter fenyletylamín alebo PEA je stimulant, ktorý sa aktivuje v mozgu a spolupracuje s dopamínom, hormónom zodpovedným za pocity potešenia a závislosť na ňom. Pridajte tieto dve veci dohromady a máte závratný pocit z nového vzťahu, ako keby som sa vrátil späť na strednú školu.
2. Tehotenstvo
Zvýšené libido počas tehotenstva je tiež normálne. Počas tohto obdobia dochádza k prudkému nárastu hormónov, čo môže viesť k zvýšeniu sexuálnej túžby. A nie je to len pre vás – zmeny sa dotýkajú aj vášho partnera a zdieľal by zvýšenú chuť na sex počas tehotenstva.
3. Stres
Niektoré ženy pociťujú zvýšený sexuálny apetít v strese alebo úzkosti ako spôsob uvoľnenia alebo dočasného úniku z drsnej reality. Pocit spokojnosti po vyvrcholení je dosť návykový a výborný liek na úzkosť, pokiaľ veci zostanú v bezpečí.
4. Menštruačný cyklus
Ženy sa tiež cítia extra nadržané tesne pred menštruáciou, ako deň alebo dva pred veľkým dňom. Pred menštruáciou ženy je panva prekrvená tekutinou, ktorá by mohla vyvolať vzrušenie. Medzitým existujú tie, ktoré pociťujú zmeny uprostred cyklu, približne v čase ovulácie, čo je okamih, keď je žena najplodnejšia a môže otehotnieť. Pre telo je prirodzené, že sa veci vnútorne a hormonálne obrátia, aby sa zvýšili šance na potomstvo.
5. Puberta
Pubertu máme ako ďalší prirodzený dôvod zvýšeného sexepílu či vzrušenia. Pohlavné orgány brnia, vagína je vlhkejšia a krv prúdi k pošvovým stenám, vďaka čomu sa cítite sexuálne vzrušený a hladný po niečom novom a neobjavenom.
6. Alkohol
Hoci je známe, že alkohol je tlmiacim prostriedkom, ktorý môže narúšať sexuálne funkcie, uvoľňuje zábrany, čo vedie k riskantnejším aktivitám v porovnaní s bežnými časmi, keď boli nutkania potlačené.
7. Lieky
Niektoré typy liekov otupí sexuálnu túžbu alebo sťažujú vzrušenie, ako sú antidepresíva a antihistaminiká. Zastavenie príjmu týchto liekov prinesie staré libido, ktoré bolo obmedzené.
8. Jedlo
Prirodzenejším zdrojom zvýšeného sexuálneho vzrušenia je jedlo. Afrodiziaká sú potraviny, ktoré zvyšujú sexuálnu túžbu. Príkladmi sú čokoláda, ustrice, med, šafran, pistáciové oriešky a červený ženšen. Človek by bol prekvapený sexuálnym pudom po veľkej porcii ustríc, najmä ak telo nie je na ingredienciu zvyknuté a zažije ju prvýkrát.
Objatie alebo obrubník?
Byť nadržaný alebo cítiť sa zapnutý by ste mali častejšie prijať, pretože ide o bežný a prirodzený jav.
Niektoré príznaky nadržania zahŕňajú:
Myšlienky o sexe
Ten, kto je nadržaný, bude mať sexuálne myšlienky a fantázie. Nemôžete prestať myslieť na sex, túžbu po ňom, skutočný pohlavný styk a všetko, čo s touto aktivitou súvisí.
Si nepokojný
Keď je niekto nadržaný, je „bdelejší“ ako ostatní, pretože jeho sexualita je zapnutá. To môže viesť k ťažkostiam so spánkom alebo so zameraním na iné činnosti. Stretnutie s novým chlapom a túžbu vidieť ho nahého vedľa seba alebo dokonca fantazírovanie o tom, ako by vyzerala vaša dlhodobá zamilovanosť nahá, by zaujalo vašu pozornosť a udržalo vás nepokojné.
Vaše pohlavné orgány cítia mravenčenie
Keď sa budete cítiť nadržaný a budete premýšľať o sexuálnych myšlienkach, vaše telo určite zareaguje tak, že bude mravčenie, bradavky citlivé a vzrušené, vagína mokrá a mastná.
Byť nadržaný je úplne normálne; keď sme však sexuálne frustrovaní, stávame sa viac vystresovanými a úzkostnými. Jedným zo spôsobov, ako zmerať, či pocit nadržania treba prijať alebo obmedziť, je pozorovanie a zvažovanie účinkov. Pokiaľ to neprekáža v našich každodenných činnostiach, prečo to neprijať?
olivia moderátorka správ austin tx bakalár
Spôsoby, ako prijať Byť Horny
Prijatie nadržania presahuje akceptovanie nutkaní a túžob, pretože tie nezmiznú, kým sa neuvoľnia a neuspokoja. Existuje niekoľko spôsobov, ako prijať svoju nadržanosť, ak máte chuť chcieť viac.
Nové hračky
Nespočetné množstvo hračiek na trhu by mohlo pomôcť uhasiť tento sexuálny smäd, ako sú dildá, vibračné krúžky a podobne. Je pravdepodobné, že by ste boli prekvapení potešením, ktoré prinášajú, a pýtali by ste sa, prečo ste ich nikdy predtým nevyskúšali.
Viac sexu
Samozrejme, jedným zo spôsobov, ako prijať svoje sexuálne vzrušenie, je mať viac sexu. Viac sexu prináša viac nadržanosti, ktorá sa dala uhasiť len ešte väčším sexom. Je to celkom vzrušujúci cyklus, však?
Preskúmajte so svojím partnerom
Prijatie nadržania s partnerom je ďalšou vzrušujúcou cestou, na ktorú sa môžete vydať. Zapíšte si navzájom svoje najdivokejšie fantázie do hodnoteného zoznamu x bucket a naplňte ich jednu po druhej spoločne.
Etiketa 4. rande
Objavte sa viac
Masturbácia je ďalší spôsob, ako akceptovať svoju nadržanosť a získať potrebné uvoľnenie. Aby ste sa na konci necítili skľúčene alebo zahanbene, skúste zaviesť pozitívny pohľad a užite si celé utrpenie namiesto toho, aby ste to vnímali ako rýchlu úľavu.
Spôsoby, ako obmedziť nadržanosť
Ak máte pocit, že vám nadržanosť prekáža vo vašom dennom rozvrhu alebo zaťažuje vaše vzťahy, nižšie sú niektoré spôsoby, ako obmedziť alebo obmedziť nutkanie.
Zmena stravy
Jednoduchým spôsobom je obmedziť afrodiziakálne potraviny, ako sú tie, ktoré sme už spomínali. To zahŕňa akékoľvek jedlo alebo nápoj, ktorý ste videli, ako zvyšuje sexuálne vzrušenie.
Cvičenie
Byť nadržaný je sexuálna energia, ktorá môže byť nasmerovaná a premenená na inú formu energie bez sexu. Cvičenie pomáha pri uvoľňovaní akéhokoľvek nahromadeného napätia spôsobeného sexuálnym vzrušením.
Meditácia
Pokojnejším prístupom k zvládaniu nadržanosti je meditácia, kde sa učíme, ako ovládať túžby prevzatím kontroly nad mysľou. Je toľko sebaodhalenia a uvedomenia, ktoré by sa dalo dosiahnuť meditáciou.
Pravidelný sex
Môže sa to zdať kontraproduktívne, ale pravidelný sex môže pomôcť znížiť nadržanosť, najmä ak sa im často vymyká spod kontroly. Keď telo vie, že nebude zbavené, neprejde do režimu prežitia. To isté platí pre masturbáciu ako spôsob, ako obmedziť nadržanosť.
Uvoľnite sa a omladnite
Rovnako ako cvičenie, skúste presunúť svoju pozornosť zo sexuálnych myšlienok na iné veci, ktoré vás zaujímajú, ako je umenie, hudba, tanec, jóga a mnoho ďalších. Je to všetko o tom, nájsť si čas na relaxáciu a omladenie namiesto toho, aby vás ťažila nadržanosť.
Súvisiaci článok: Ako začať sexting a urobiť ju pre vás nadržanou
Hanbíte sa verbálne prejaviť svoju sexuálnu túžbu? Zistite, ako sa dá začať sexting a naštartovať vašu priateľku.
Zhrnutie
Byť nadržaný, mať tieto nutkania a myšlienky na sex je normálne a nie niečo, za čo by ste sa mali báť alebo hanbiť. Každý to cíti a neexistuje štandard alebo úroveň, ktorá by definovala príliš veľa alebo príliš málo sexuálnej túžby. Cieľom je spokojnosť a spokojnosť v živote, čo znamená, že nikto iný nemôže hovoriť o niečom takom súkromnom a subjektívnom, ako je pocit nadržania, iba my sami.
