Zistite Svoj Počet Anjela
Možno sa ti bude páčiť
Ako si usporiadať chladničku tak, aby vám jedlo vydržalo dlhšie - a váš účet za energiu pracoval ťažšieTu je niekoľko myšlienok na zamyslenie: Dátumy spotreby sa týkajú kvality a čerstvosti jedla,niebezpečnosť . (Áno, to je šok!) Takže aj keď potravina vyprší dátum spotreby, mohla by technickystále byťbezpečnéjesť. Vykopali sme trochu hlbšie, aby sme zistili, aké rôzne typy & ldquo; expirácie & rdquo; dáta naozajinformácie o tom, či môžu byť užitočné pre spotrebiteľov.
Štítky bez zákona - potreba vedieť

Dátumy spotreby na potravinách a nápojoch sú nie je požadované ani regulované federálnymi správcami (s výnimkou počiatočnej dojčenskej výživy). O tých záhadných dátumoch vytlačených na nádobách s potravinami, ktoré nám hovoria, kedy máme kúpiť, zjesť alebo vyhodiť vaničku s jogurtom, rozhoduje skutočne každý výrobca. Aby sme to ešte viac skomplikovali, vytlačené čísla môžu znamenať viac vecí a medzi typmi výrobkov neexistuje kontinuita. Takže sme to pre vás vysvetlili pomocou pomoc od USDA :
- & ldquo; Predávajúci. & rdquo; Toto číslo je určené pre obchod a informuje zamestnávateľov o tom, ako dlho môže určitý výrobok zostať na poličke. Potravinu by ste si mali kúpiť skôr, ako uplynie tento dátum, aby ste sa uistili, že je čerstvá.
- & ldquo; Najlepšie, ak sa použije pred / do. & rdquo; Tento dátum pomáha určiť, kedy je produkt na vrchole sviežosti.Neznamená to bezpečnosť veci.Pre najlepšiu kvalitu kupujte a používajte pred týmto dátumom.
- & ldquo; Využitie. & rdquo; Tieto dátumy označujú, kedy sa produkt začne zhoršovať v kvalite a chuti. (Opäť to nie je bezpečnostný sprievodca!) Opäť je najlepšie kupovať a používať produkty pred týmto dátumom, aby ste dosiahli najlepšiu kvalitu, ale konzumácia produktu o niekoľko dní neskôr vás nezabije.
- Uzavreté alebo kódované dátumy. Jedná sa o baliace kódy, ktoré sledujú produkt pri jeho odoslaní. Tieto kódy sú zvyčajne radom čísel a písmen, ktoré označujú dátumy a časy naplnenia nádoby a miesta výroby. (Vyzerajú asi takto: 045B97 11. apríla 2008.) Mali bynieinterpretovať ako & ldquo; použitie po & rdquo; termíny.
Bohužiaľ neexistuje žiadny vopred určený počet dní, ktoré by určovali, ako dlho zostanú určité jedlá jedlé. Avšak USDA odporúča dodržiavať & ldquo; Use-By & rdquo; dátum na obaloch potravín, len pre istotu. Ak neexistuje žiadny dátum, ktorý by bolo treba sledovať, tu je niekoľko dôležitých odporúčaných časových harmonogramov ukladania:

Pravidlá stravovania - váš akčný plán
Nemôžeme & rsquo; tlenchoďte podľa čísel a zrieknite sa správneho skladovania potravín. (Ten kartón s mliekom sa pokazí cez noc na kuchynskej linkebez ohľadu na todátumu spotreby!) Znehodnotenie potravín rovnako závisí od skladovacích podmienok, ako aj od času na polici Trvanlivosť nakrájaného, vareného a konzervovaného mäsového výrobku na základe kvalitatívnych a bezpečnostných determinantov. Mataragas, M., Drosinos, E.H. Agricultural University of Athens, Department of Food Science and Technology, Laboratory of Quality Quality and Hygiene, Athens, Greece. Journal of Food Protection, 2007 Aug; 70 (8): 1881-9 .. Preto vezmite do úvahy tieto tipy, ktoré vám pomôžu udržať čerstvé potravinyabezpečné.
- Nastav to spravne Uistite sa, že je to chladnička nastavená na alebo pod 40 a mraznička je nastavená na 0 stupňov Fahrenheita. Ak váš číselník chladenia nemá zaznamenané presné teploty, umiestnite cez noc teplomer do stredu chladničky, aby ste dosiahli presný údaj.
- Pohotovo rozbaľte. Keď sa vrátite z obchodu s potravinami, do dvoch hodín dajte do chladu alebo zmrazte veci podliehajúce skaze alebo predvarené jedlá, aby ste sa nepokazili.
- Jedzte alebo zmrazte. Navrhujú odborníci na bezpečnosť potravín spotrebitelia jedia alebo mrazia mäso vo vnútridva dninákupu. Dôvod? Surové mäso sa v obchode zvyčajne chová okolo 30 stupňov Fahrenheita, zatiaľ čo domáce chladničky sa zvyčajne nastavujú okolo 40 stupňov (takže zelenina nezmrazí)!
- Nenechajte sa zdržiavať. Nejedzte nakrájané produkty, mäso, hydinu a vajcia, ak boli vynechané pre viac ako dve hodiny . To isté platí pre mlieko - aj keď môže trvať päť dní po dátume spotreby v chladničke sa rýchlo pokazí, ak nie je chladený. A pamätajte! Pokaziť sa môžu aj celé varené jedlá a zvyšky jedla, preto je najlepšie, ak zvyšné čínske jedlá upcháte po troch alebo štyroch dňoch v chladničke.
- Dôverujte svojmu úsudku. Dátumy expirácie nezabudnite použiť ako asprievodcanež sa spoliehať iba na čísla. V konečnom dôsledku je len na nás, aby sme zistili, kedy jedlo už nie je čerstvé a jedlé. (Áno, to znamená dať tým týždenným údeninám poriadny závan.)
Pôvodne zverejnené v októbri 2012. Aktualizované v apríli 2015.
