Zistite Svoj Počet Anjela
Listy sú najlepším spôsobom, ako vyjadriť svoje najčastejšie emócie
Pretože ľudia majú všetky naše vzťahy vzostupy a pády, žiadny vzťah nie je posteľou ruží. Musí existovať boj, nesúhlas, klamstvo, podvádzanie, žiarlivosť a mnoho ďalších prípadov konfliktu. Bohužiaľ, v časoch, ako je tento, bude jeden prijímajúci koniec. Či už to chcete alebo nie, musíte zraniť svojho partnera a zlomiť mu srdce v určitom okamihu svojho milostného príbehu.
Takže bez ohľadu na to, aký veľký je váš vzťah, príde čas, keď sa budete musieť ospravedlniť svojmu priateľovi za niečo, čo ste mu urobili. Niekedy je ospravedlnením najlepší spôsob, ako ísť. List vám umožňuje vyjadriť svoje najvnútornejšie pocity bez toho, aby ste boli v skutočnosti prítomní. Môže byť taký nahnevaný, že s tebou ani nechce hovoriť, ale môžeš potrebovať dobre napísaný list, aby si veci otočil.
Ak potrebujete trochu inšpirácie o tom, ako napísať efektívny ospravedlňujúci list, ktorý presvedčí Baeho o tom, ako veľmi ľutujete a dostanú vás späť na jeho dobré milosti, tu je niekoľko pokynov, ktoré môžete sledovať.
15 efektívnych príkladov listov, ktoré sa majú ospravedlniť za to, že ste ich zranili
1. Potvrdzujte svoje pocity a uznajte svoje zranenie.
Možno ste nechceli ublížiť svojmu priateľovi, ale vy ste to nemuseli vidieť z jeho pohľadu, ale mali by ste uznať jeho zranenie a potvrdiť jeho pocity. Prijmite skutočnosť, že má právo na svoje pocity, či už im rozumiete alebo nie. Mali by ste mu dať vedieť, že rešpektujete spôsob, akým sa cíti, a že má právo byť naštvaný bez toho, aby ste ho súdili.
Môžete napríklad povedať: „Je mi ľúto, že vás ublížim, chcem, aby ste vedeli, že nie sme na opačných stranách, že sme tím a mali by sme spolu pracovať na riešení tohto problému. Je mi ľúto, že som sa cítil, akoby som proti tebe. Niekedy sa dostávam do seba, odpusť mi, čo som urobil, a som si istý, že som vždy na tvojom rohu. ''
2. Prevezmite plnú zodpovednosť
Pripustenie, že sa mýlite a nesiete plnú zodpovednosť za svoje činy, je vždy dobrým miestom na začatie ospravedlňovania. Povedz mu, '' Moja láska, bolo mi zle, že som ti ublížil tak, ako som to urobil, prosím, odpusť mi. Ak by som sa mohol vrátiť v čase, budem robiť veci inak, naučil som sa lekciu a teraz viem lepšie. Je mi veľmi ľúto ... a dúfam, že tento incident posilní našu lásku a vzťah v odpustení a porozumení. To, čo som urobil, bolo zlé a neexistuje žiadny spôsob, ako to obísť. Chcem sa z tejto skúsenosti poučiť.
3. Požiadajte o odpustenie.
Nenechajte sa biť okolo kríka alebo kruhu okolo ospravedlnenia, ponorte sa priamo a požiadajte o odpustenie obyčajné a štvorcové. Dalo by sa povedať niečo ako: '' Moja láska, láskavo sa pozrite okolo mojich chýb a nájdite vo svojom srdci, aby ste mi odpustili. Je mi to ľúto, že som ťa ublížil, želaním si, aby som mohla zaručiť, že ti už nikdy nebudem spôsobovať bolesť, ale nie som dokonalá. Budem opäť zaostávať, ale jedna vec, ktorú ti môžem sľúbiť, je, že urobím svoje najlepšie chrániť vaše srdce a našu lásku za každú cenu. Vždy ťa milujem''.
Na boj
4. Povedzte ľúto a aké je pre vás dôležité veci opraviť.
Chcem, aby si vedel, aké je mi ľúto za veci, ktoré som povedal, viem, že som na teba kričal a trhal, niekedy som unesený a prehnaný. Viem, že potrebujete priestor na upokojenie, ale chcem len, aby ste vedeli, že som pripravený urobiť to správne od vás. Budem oceniť príležitosť, aby ste si ju vymysleli a ukážem vám, aké je mi to ľúto. Prosím, nezúfajte na mňa, udeľujte mi teplo vášho objatia a vnášajte radosť do môjho života. Odpusť mi!
5. Uveďte svoje zámery
Vieš, ako veľmi ťa milujem a že ťa nikdy nikdy úmyselne neublížim, nikdy som nemal v úmysle spôsobovať ti bolesť, ale ja som sa a ospravedlňujem sa z dolnej časti môjho srdca. Keď vidím, ako zle ťa ublížim, roztrhneš ma tak, prosím, nedrž to proti mne. Zranil som ťa nie preto, že ťa nemilujem, alebo preto, že mi je jedno, ale preto, že som človek. Cítim sa vinný a hanbím sa za takéto správanie. Prosím odpusť mi. Znova túžim po tvojej láske a počujem slová „Milujem ťa ...“ z vašich pier.
6. Nepredstavujte
Keď sa ospravedlňujeme, že posledná vec, ktorú chcete urobiť, je dať vášmu partnerovi dojem, že im ukladáte to, čo od nich chcete, nechajte priestor na manévrovanie a vyberte si, či vám odpustí alebo nie a kedy to urobiť. Povedzte, že úplne pochopím, či sa rozhodnete neodpustiť mi, pretože viem, že si to nezaslúžim, ale pokorne vás žiadam o odpustenie. Budem veľmi vďačný, ak ste dosť láskaví, aby ste mi dali druhú šancu. Prosím, nenechajte nás to ukončiť, veľmi vás milujem a urobím čokoľvek, aby sme zachovali to, čo máme.
Na ležanie
7. Buďte úprimní
Nie je potrebné dramatizovať váš list nerealistickými prísľubmi, ako keby ste ho už nikdy nerozhnevali. Prichádzajúce ako manipulačné a klamlivé nepomôže, povedzte presne, čo máte na mysli a čo viete, čo môžete dosiahnuť. Buď úprimný, povedz pravde nič viac a nič menej, ak si myslí, že len povieš veci, ktoré chce počuť, bez toho, aby to v skutočnosti mal na mysli, nebude to fungovať. Ospravedlnenie by malo byť prinajmenšom úprimné.
bodka geniálna dcéra
8. Sľúbte, že sa to už nebude opakovať.
Ospravedlnenie nemá žiadnu skutočnú hodnotu, pokiaľ nie ste kajúcni a nie sú odhodlaní podniknúť potrebné kroky, aby sa už neopakovali. Napríklad '' Chápem, že bez ohľadu na to, koľkokrát hovorím, je mi ľúto, nevymýva to všetku bolesť, ktorú som spôsobil. Prosím, odpusť mi. Nebudem sa ospravedlňovať za to, čo som urobil, ale chcem, aby si vedel, že sa to už nikdy nestane. Modlím sa, aby sme mohli prekonať tento incident a vybudovať silnejší vzťah plný lásky a porozumenia.
9. Nerobte výhovorky
Prevezmite plnú zodpovednosť za svoje činy, neskúšajte zdieľať vinu alebo zdôvodnite svoje správanie. Urobil som veci, ktoré som nemal robiť, najhoršie zo všetkého, čo som ti ublížil, je mi veľmi ľúto. Neexistuje ospravedlnenie za to, čo som urobil, je mi ľúto, že sme nás tým dali. Sklamal som vás i mňa. Prosím, odpusť mi, daj mi šancu urobiť niečo na zmiernenie zranenia, ktoré cítiš. Pravá láska pokrýva množstvo hriechov, ktoré hovoria, a preto dúfam, že naša láska je dostatočne hlboká, aby pokryla moje nedostatky. Je mi to naozaj ľúto, moja láska.
Na podvádzanie
10. Povedzte mu, ako budete robiť veci správne
Pokiaľ nepreukážete, že sa chystáte zmeniť a napraviť veci ospravedlnenie, sú iba slová. Identifikujte to, čo ste urobili, aby ste sa zbláznili a prídete s riešením, ktoré chcete implementovať, aby ste zmenili situáciu. To mu nielenže ukazuje, že je vám ľúto, ale že ste svojmu správaniu trochu premýšľali. Môžete napríklad povedať & ldquo; Budem v budúcnosti pracovať na lepšej komunikácii. Budem sa snažiť, aby som s vami hovoril o veciach a zvážil veci z vášho pohľadu ... & rdquo; To mu ukazuje, že ste odhodlaní opakovať sa znova a okrem ospravedlnenia sa snažíte nájsť riešenie problému.
11. Opýtajte sa ho, čo pomôže
Ak chcete zabrániť tomu, aby váš priateľ cítil, že by ste mu znova ublížili, ak vám odpustí, preukázajte, že tentoraz máte v úmysle robiť veci inak, a požiadajte ho, čo môžete urobiť, aby sa cítil lepšie. To ho prinúti cítiť sa, dá mu vedieť, o jeho pocitoch záleží a že sa v budúcnosti zohľadnia. Povedz '' Prepáč, nestačí, ja viem. Môžem byť sebecký a bezohľadný a nie je ľahké sa so mnou zmieriť. Chcem sa zmeniť, byť pre vás lepším partnerom. Povedzte mi, čo mám robiť, aby som urobil zmeny a je to hotové. Potrebujem vašu pomoc, aby som bola osobou, ktorú si zaslúžite, a niekoho, na koho by ste boli hrdí.
12. Pripomeňte mu, že vám záleží
Je ľahké pochybovať o vašom vzťahu a pocitoch vášho partnera, keď ste zranení, ak mu chcete vytrvať, musíte mu pripomenúť váš záväzok a vaše pocity sú stále rovnaké napriek nedávnemu zlému správaniu. Ubezpečte ho o svojej láske, povedzte mu, čo ho máte radi, o vašom vzťahu, pripomeňte mu dobré časy a ako ďaleko ste sa dostali ako pár. Porozprávajte sa o svojich plánoch a prinútite ho, aby dokázal dosiahnuť svoje ciele spoločne.
Za to, že žiarli
13. Buďte úprimní
Hovorte z dolnej časti svojho srdca. „Môžem byť občas drzý a nepríjemný, viem, bombardujem vás správami, pretože mi veľmi chýbaš a naštvem sa na teba, že neodpovedáš. Prepáč. Je tu časť mňa, ktorá chce byť s tebou vždy v kontakte každú minútu dňa, ale viem, že máš aj vlastnú vec. Sľubujem, že budem robiť lepšie. Žiadam o pochopenie a odpustenie, prosím, odpusť mi, moja láska. Kiež by som mohol vziať späť všetko, čo som povedal. Nemyslel som nič z toho. Len som to aj napriek tomu. Chcem byť niekto, kto ti nikdy neublíži úmyselne. Je mi ľúto toho, čo som urobil. , '
14. Podeľte sa o svoje neistoty
V tomto okamihu nie je potrebné držať sa vašej hrdosti, otvárať sa, povedzte mu, že si uvedomujem, že moja pýcha nestojí za nič v porovnaní s našimi vzťahmi. Je mi ľúto, že som vždy žiarlivý, keď som si myslel, že tam je niekto, kto ťa môže urobiť šťastnejším, než som kedy mohol. To sú moje neistoty, ktoré sa mi dostávajú, niekedy sa cítim nedôstojný z tvojej lásky, a to ma vyľakáva z toho, aby som sa vytrhol. Vtedy, keď urobím niečo, aby som ti ublížil, dúfam, že ti nájdeš odpustenie.
katie pavlich brandon darby
15. Sľubujem, že sa bude lepšie
Dajte svojmu kamarátovi vedieť, ako ste odhodlaný zmeniť sa a znova neurobiť rovnakú chybu. Nerobte prázdne sľuby, len aby ste dostali, čo chcete, boli úprimní a prejavili ľútosť. Začnite robiť viditeľné úsilie napraviť zranenie, ktoré ste mu spôsobili.
záver
Neexistuje dokonalý spôsob, ako napísať ospravedlňujúci list svojmu priateľovi. Toto sú len príklady, ktoré vás môžu inšpirovať k tomu, aby ste svoju správu šírili. Majte na pamäti, že najdôležitejšou súčasťou ospravedlnenia je úprimnosť, úprimnosť, prehltnutie pýchy a otvorenie sa vášmu priateľovi. Ospravedlňujte sa mu a nechajte ho rozhodnúť, či je ochotný prijať vaše ospravedlnenie. Ak nie, vedzte, že ste sa snažili čo najlepšie, ale nefungovalo to a ak áno, uistite sa, že urobíte maximum, aby ste sa vyhli opakovaniu tých istých chýb.
Dúfame, že vám tieto ľúto listy pomôžu zmieriť sa s láskou a obrátia nový list vášho vzťahu.
