9 nápadov na večierkové jedlo s vysokým obsahom bielkovín, aby ste nezjedli celý tanier so syrom

Je to znova. Športoví fanúšikovia alebo nie, sledovanie olympiády je americkou tradíciou, ktorá sa stala časom a ktorá sa najlepšie koná pri chutnom jedle. Aj o tom sú športové udalosti, však? Nechajte týchto športovcov slúžiť ako motivácia k výmene chipsov a dipu a rukávu Oreos k jednému z týchto receptov s vysokým obsahom bielkovín, ktoré sú dokonalým jedlom na párty. Či už idete na hodinársku párty alebo si len zapnete hry doma, tieto krídla, dipy a fašírky vás uspokoja počas celej noci.

1. Medové cesnakové krevety zabalené v slanine

Slaninou zabalené čokoľvek je zjavným potešením davu a tieto cesnakové krevety sa dajú prekvapivo ľahko zostaviť, takže sú dvojitým víťazom. Podávajte s guacamole (ďalší obľúbený fanúšik) a vychutnajte si sladké a slané chute, ktoré sa spolu miešajú.

2. Dátumy prosciutta a kozieho syra

Tieto roztomilé plnené datle sú určite bohaté, ale vďaka syru a prosciuttu sú tiež plné bielkovín. Nechajte si ich na noc, keď budete skutočne v strese pred konkurenciou & hellip; spôsobia, že sa budete cítiť fantasticky, a kým sa spojíte, netrvá to dlho.

prečo tak nenávidím svojho manžela

3. Vápno z čiernej fazule

Vymeňte zaváraný francúzsky cibuľový dip (vydesí niekoho iného, ​​že neprichádza v chlade?) Za tento výdatný čierny fazuľový dip. Zahŕňa iba päť ingrediencií - fazuľa, limetka, olivový olej, zázvor a cesnak - takže ich môžete rýchlo zbičovať, keď potrebujete ľahkú aplikáciu na poslednú chvíľu.

ako sa stať mocným v mágii

4. Vajcia deviateho gréckeho jogurtu

Ľudia majú tendenciu byť rozdelení, pokiaľ ide o vajcia s diablom, ale ak ste fanúšikom, musíte vyskúšať túto verziu založenú na gréckych jogurtoch. Jogurt nahradí majonézu a dodá vajciam mierne tangovejšiu chuť.

5. Talianske fašírky s pomalým sporákom

Fašírky: nielen na cestoviny. Pripravte si tieto občerstvenie v pomalom sporáku pre maximálnu ľahkosť a do každého z nich prilepte špáradlá, ak ste v dave. Budú plávať v paradajkovej, cesnakovej a cibuľovej omáčke, čo je vynikajúci doplnok nasledujúceho dňa k cestovinám alebo kuraciemu mäsu.

6. Cheez-It pečený cícer

Dajte si dávku svojho obľúbeného občerstvenia na obed, bez toho, aby ste si skutočne kupovali sušienky s príchuťou syra. Vďaka tomuto chrumkavému cíceru budete spokojnejší ako bežný hranolček a vďaka kúzlu výživných kvasníc skutočne chutí sýto. Upozornenie: Môže to byť iba váš nový vstup do 15. hodiny. občerstvenie.

7. Pečené byvolie krídla

Je to skutočne športové podujatie bez krídel? Myslíme si, že nie. Táto pečená verzia nebude v kuchyni vyžadovať príliš veľa času ani námahy, takže ich môžete vyskúšať a vrátiť sa k sledovaniu svojej obľúbenej udalosti. Len čo budú pripravení, vylomte Frank Hot Red a zabaľte ich.

aké potraviny sú dobré pri bolestiach hlavy

8. Cowboy Caviar Dip

Tento výdatný dip je zmesou salsy a šalátu a chutí dobre s tortillovými lupienkami, pitou, čerstvými zeleninovými tyčinkami alebo naberaným na kuracie alebo rybie mäso. Navyše je super farebný & hellip; všetko, čo obsahuje červenú, oranžovú, žltú a zelenú farbu, získa v našej knihe zlatú medailu.

9. Zdravé byvolie kuracie dipy

Nikdy nemôžete mať príliš veľa byvolieho kuraťa. Našťastie si nikto nevšimne, že tento obľúbený fanúšik je o niečo ľahší ako väčšina vďaka nízkotučnému krémovému syru, odstredenej mozzarelle a gréckemu jogurtu. Tento recept vám dá návod, ako ho pripraviť v pomalom sporáku, na sporáku alebo v rúre, podľa toho, koľko času ste dostali.