Zistite Svoj Počet Anjela
Ráno sú ťažké. Pri spomienke na spánok iba pred chvíľami je naša rutina v kamennej hodine niekedy všetko, čo nám bráni v tom, aby sme klesli späť do plachiet. Umytá tvár, umyté zuby, dezodorant? Teraz už niet cesty späť, tento deň je oficiálne návšteva.
Možno sa ti bude páčiť
Prečo sa potím viac ako ktokoľvek iný ?!Aj keď nie sme tí, ktorí by spochybňovali premenu zombie na osobu, ktorá sa deje každé ráno, nedávno sme sa dozvedeli, že dezodorant nanášame úplne zle - alebo aspoň nie v optimálnom čase. A pretože sme všetci onajefektívnejší spôsob, ako robiť veci, pripravte sa na zmenu: Ukázalo saantiperspirantyv skutočnosti fungujú oveľa lepšie, ak sa aplikujú v noci. & ldquo; Je pozoruhodné, že to poskytuje najlepší možný výsledok, ale nerobí to takmer nikto, & rdquo; hovorí Jeffrey Dover M.D., bostonský dermatológ.
Technicky sú deodoranty a antiperspiranty dve samostatné šelmy. Deodorant je v podstate zvršok na fixáciu vône: Zakryje telesný pach vôňami ako & ldquo; Shower Fresh & rdquo; alebo & ldquo; Dark Temptation; & rdquo; a po pár hodinách vyprchá. Antiperspiranty sú naopak zamerané na produkciu potu pomocou zlúčenín hliníka a dočasne upchávajú potné potrubia, aby udržali veci v suchu. Mätúce je, že veľa výrobkov, ktoré nazývame deodorant, sú skutočne hybridy s antiperspirantnými vlastnosťami - stačí sa pozrieť na štítok a zistiť, či je hliník jednou z aktívnych zložiek.
Je lepšie aplikovať antiperspiranty v noci, pretože naša prirodzená miera potenia je znížená, hovorí sa A. Yasmine Kirkorian M.D., odborný asistent dermatológie na Detskom národnom zdravotnom systéme. Jeho ranné použitie je ako pokus o zapojenie hrádze, keď do nej vteká voda; aplikáciou v noci sa vytvorí silnejšia hrádza skôr, ako zasiahne búrka.
Niektoré produkty, napríklad Secret Clinical, obsahujú pokyny na použitie pred spaním, ale táto rada sa týka všetkých antiperspirantov na trhu, hovorí Soheil Simzar , M.D., dermatológ v Santa Clara, CA. A ak si chcete zvýšiť ochranu proti potu o stupeň vyššie, môžete si ráno dať znova, hovorí Simzar.
Takeaway
Noc má pravdu. Ak chcete, aby váš antiperspirant pracoval na plný výkon, skúste ho aplikovať pred spaním, a to buď namiesto (alebo navyše) ranného potiahnutia. Ale pre dobro všetkých nechajte dezodorant v chode. Neexistuje žiadna nevýhoda častého nanášania, hoci antiperspiranty môžu trvať niekoľko dní, hovorí Kirkorian. A teraz, keď je vaša ranná rutina o niečo kratšia, môžete ísť do práce o pár minút skôr - alebo len tak spať. Pravdepodobne len spať.
