Ak ste introvert, možno by ste chceli venovať pozornosť týmto 6 tipom

Prečo zapadnúť, keď ste sa narodili, aby ste vynikli? -DR. Seuss

Dobre, tichí úspešní a nedostatočne uvedené typy - počúvajte! V neustále konkurenčnom, sociálne na steroidoch hlučnom svete je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým nielen zmiešať s davom.

Myslel som si to druhý deň, keď inštruktor otáčania kričal: „Nebudíme sa, aby sme sa vzdali - ideme do toho ťažšie! & Rdquo; v nedávnej triede. Správa bola silná, najmä pri tomto zväzku & hellip; a keď som sa rozhliadol, uvedomil som si, že jej trieda je nabitá. V skutočnosti tento konkrétny učiteľ nikdy nemal v dohľade náhradné kolo. Je najlepšia? Úprimne, nemyslím si to. Myslím, že je dobrá, ale nie som si istý, či je divoko nadradená ostatným inštruktorom, ale nejako lojálni nemajú podobné lojality.

Svet nemá úžitok z toho, že skrývaš svoju zlomyseľnosť.

Tak prečo ona? Verím tomu, že je to preto, lebo je skutočne, jednoznačne, nehanebne.sama.A funguje to. Ľudia tiahnu k autenticite a osobnej sile. Popremýšľajte: Kto sú niektorí z najúspešnejších ľudí, ktorých poznáte? Stavím sa, že dolný dolár nie. Zmes. V. Lady Gaga? Amy Schumer? Lena Dunham? Kanye West? Mark Zuckerberg? Amy a Mark sú tiež samozvaní introverti, takže nejde o rozdiel medzi introvertmi a extrovertmi. Je to rozhovor ovlastniť kto ste. A nechať to skutočné vyjsť na povrch - a nakopnúť zadok pri tomto procese.

Tu je šesť možných dôvodov, prečo sa vám nemusí venovať dostatočná pozornosť, ktorú si zaslúžite & hellip; a čo s tým môžete urobiť:

1. Neidentifikovali ste svoje vlastné hodnoty.

Spojili ste sa, pretože neviete presne, za čím stojíte? Skvelou stopou pri identifikácii vašich hodnôt je pochopenie toho, koho obdivujete a ku ktorému vzhliadate. Stačí povedať, že vašimi vzormi sú Beyoncé, Hillary Clintonová a Cheryl Strayed. Čo majú spoločné? Všetci majú silnú vôľu, všetci majú jedinečné hlasy a všetci sú lídrami vo svojom odbore a horlivo podporujú príčiny, v ktoré veria. Brainstorm, ktorý vás inšpiruje a spája vás - je to jednoduchšie, ako si myslíte!

2. Hráte na istotu.

Povedz tyrobiťvedieť, kto ste, ale bojíte sa to ukázať. Prečo? Je jednoduchšie zostať skrytý. Naše ego by nám mohlo umožniť veriť, že sme pokorní alebo skromní (dokonca plachí - termín, ktorý by mal byť vyhradený pre deti do 11 rokov), ale pravdou je, že sa nechceme kritizovať. Aristoteles uviedol, že jediným spôsobom, ako sa vyhnúť kritike, je & ldquo; nič nehovoriť, nič nerobiť a nič byť. & Rdquo; To nie je spôsob života! Ako pre vás skutočne funguje bezpečná hra?

3. Rád zapadáte.

Pojem „konvergencia smerom nahor“ Znamená to, že máte tendenciu odrážať prízvuk, dialekt a štýl skupiny, v ktorej sa nachádzate. Prirodzene, so svojimi svokrovcami používame iný jazyk ako s kolegami, a neformálnejšie hovoríme so starým priateľom z univerzity ako s novým známosť. Ale toto štandardné prepínanie kódov by sa nemalo zamieňať s niekým, kto má vôľu zapadnúť do väčšieho rozsahu.

príprava kuracieho jedla na chudnutie

Možno sa ti bude páčiť

6 malých spôsobov, ako sa každý deň cítiť istejšie

Konvergencia smerom nahor ukazuje inteligenciu a vrúcnosť a často sa spája s úspešnými ľuďmi, ale súhlasiť s tým, aby ste zabránili prehýbaniu peria na významnejšej úrovni, môže pracovať proti vám. Ak odmietnete vyjadriť svoj názor, vyhnite sa poskytovaniu spätnej väzby v práci a nebudete sa deliť o svoje geniálne nápady, ako bude niekto poznať vašu cenu?

4. Neriskujete.

Ako hovorí staré príslovie: „Žiadne riziko, žiadna odmena.“ & Rdquo; Aké riziká sa bojíte podstúpiť, pretože miešanie je jednoduchšie? Môže to byť čokoľvek, od hlavných cieľov, ktorých sa bojíte, až po drobné rozhodnutia, ktoré vám môžu stáť v ceste za šťastím. Napríklad som vždy chcel nosiť Ray-Bans, ale nikdy som si nemyslel, že som dosť v pohode (a cez deň boli pre skutočných vynikajúcich ľudí).

Vyhýbal som sa a kúpil si menej chladné slnečné okuliare, až som si pomyslel: & ldquo; Eff it! & Rdquo; a dostal som letcov, ktorých som chcel. Jediné odpovede, ktoré som dostal?Super slnečné okuliare!Čoho som sa obával ?!

Pracoval som s človekom v reklamnej technológii, ktorý bol známy ako Digitálny prorok. Precestoval celý svet rozhovormi s online podnikateľmi. Kládol odvážne, nečakané otázky a mal funky vlasy, nalakované nechty a skutočne jedinečný okraj. Každý poznal jeho meno. Jeho individualita bola základom celej jeho kariéry.

5. Nehovoríš.

Mnoho mojich introvertných klientov nedokáže v práci prehovoriť, pretože jednoducho nie je vo svojej povahe priťahovať na seba pozornosť. Rozumiem; Som extrovert a jastálestrach vystúpiť, predstaviť sa ľuďom a dať svoj názor vyslyšať (často ma trápi táto myšlienka, budú si myslieť, že je môj nápad hlúpy?). A to je v poriadku.

Ale v živote sa musíme trochu presadiť. Sme tu predsa preto, aby sme sa rozširovali a rástli. Potenciálna výhoda je často omnoho väčšia ako nevýhody, ktoré si vytvárame tiež v našich mysliach. Takže zdvihni ruku a použi ten hlas! Neexistujú náhodou.

6. Bojíte sa, že zatienite ostatných.

Toto je všeobecný strach, ktorý ľudia majú. Nechceme zatieniť priateľa, súrodenca alebo nášho manžela. Táto línia myslenia však neprináša úžitok nikomu - ani osobe, ktorú sa snažíte chrániť.

Svet nemá úžitok z toho, že skrývaš svoju zlomyseľnosť. Nechaj tú iskru svietiť, zlatko! Na čo čakáš? Keď si posvietite na svoje vnútorné svetlo, potajomky inšpirujete ostatných, aby robili to isté. Zvážte toto: Je to koniec vášho života. Ste 85-ročný v hojdacom kresle. Ak ste strávili svoj život iba zmiešaním sa a neukazovali svetu, čo je vo vás skutočne, budete hrdí na náhrobok, ktorý znie: „Tu leží Jane. Myslím, že nikdy nikoho neobťažovala? & Rdquo;

ako používať levanduľový olej na úzkosť

Ako ste teda pripravení vyniknúť?

Susie Moore je Greatist životný tréner publicista a tréner dôvery v New Yorku.Prihláste sa na bezplatné týždenné wellness tipy na jej web a každý utorok skontrolujte jej najnovší stĺpec No Regrets!