Zistite Svoj Počet Anjela
Otvorte sa myšlienke pustiť sa
Príspevok zdieľaný používateľom Amber Roseof Soul Grateful (@soul.grateful) 26. februára 2018 o 17:08 PST
Kým sa nerozhodnete, že ste pripravení opustiť niekoho, koho ste milovali, jednoducho sa to nestane. Je dôležité rozhodnúť sa, že ste pripravení ísť ďalej, a potom začať aktívne podnikať kroky, aby ste to urobili. Nie je ľahké zmeniť celú predstavu o tom, ako ste si mysleli, že bude vyzerať vaša budúcnosť. Ale je možné nechať ísť a ísť ďalej vo svojom živote. Dúfajme, že pustenie vám dokonca umožní nájsť niekoho nového, s kým strávite svoj život, a možno si vytvoríte ešte lepšiu budúcnosť. Je ťažké priznať, že musíte opustiť niekoho, koho milujete, ale veci sa zlepšia. Všetko sa deje z nejakého dôvodu a dôvodom, prečo ste sa rozišli s touto osobou, môže byť to, že si môžete nájsť niekoho ešte lepšieho. Všetko, čo sa deje, je krokom k tomu, kým máme byť, ak budúcnosti, ktorú by sme mali mať. Jedného dňa sa obzriete späť a pochopíte, prečo veci nefungovali tak, ako ste dúfali. Možno tomu teraz nerozumiete, ale raz pochopíte, prečo sa veci stali tak, ako sa stali.
Spomeňte si na zlé časy
Príspevok zdieľaný používateľom (@_.glowofthemoment._) 26. februára 2018 o 15:07 PST
Keď veci idú na juh vo vzťahu s niekým, koho musíte opustiť, je príliš ľahké tráviť všetok svoj čas a energiu spomínaním na všetky dobré časy, ktoré ste zažili. Treba sa však pozerať pod žiaru nostalgie. Žiadny vzťah nie je dokonalý a je dôležité pamätať na zlé časy, ktoré ste s ním zažili. Teraz, keď ste ho museli nechať ísť, je skvelý čas obrátiť sa na svojich priateľov a nechať ich, aby vám pripomenuli všetko, na čo ste sa kedy vo svojom minulom vzťahu sťažovali. Spomienka na niektoré zlé časy, ktoré ste mali v minulosti, vám pomôže opustiť túto osobu. To neznamená, že by ste mali odmietnuť všetky dobré časy, ktoré ste zažili. Je v poriadku stále sa s láskou obzerať späť na dobré časy, ale rovnako dôležité je tráviť čas premýšľaním o všetkých veciach, ktoré vás trápili na vašom minulom vzťahu, o všetkom, čo nebolo dokonalé, a o všetkom, čo urobili, čo vás kedy trápilo. Len spomienka na dobré časy vás nechá uviaznuť v minulosti a priať si niečo, čo nikdy nebude. Zameranie sa na niektoré negatívne črty vášho ex vám môže pomôcť nájsť niekoho nového, kto nezdieľa rovnaké chyby a pomôže vám odolať nutkaniu vrátiť sa im do náručia.
Nechajte to ísť prerušením kontaktu
Iste, možno si nakoniec dokážete udržať priateľstvo s niekým, s kým ste mali vzťah v minulosti, ale až potom, čo budete mať čas spracovať city, ktoré ste k nemu mali. Ak si túto osobu ponecháte vo svojom živote, bude príliš jednoduché nechať strach zo samoty, aby vás tlačil späť do vzťahu, ktorý nebol zdravý. Potrebujete čas tráviť so svojimi priateľmi a so sebou samým a zistiť, kto ste ako človek a nie len ako polovica páru. Neustále kontrolovanie svojho ex, aby ste videli, čo, ako a kto robí, vás len privedie k šialenstvu, keď budete premýšľať o tom, ako by mali byť s vami. Zamyslite sa nad tým. Chcete vedieť povedať svojim priateľom o svojich zážitkoch zo zoznamovania, však? Naozaj by ste boli spokojní s počúvaním o novej osobe, s ktorou sa vaša bývalá stretáva, skôr, než sa z nej úplne dostanete len preto, že ste sa snažili zostať priateľmi? Keď sa budete mať obaja dobre a skutočne jeden cez druhého, potom môžete preskúmať myšlienku, že zostanete priateľmi, ale nemalo by to byť hneď po rozchode.
Vidieť niekoho nového
Príspevok zdieľaný používateľom Atlas + Baran (@atlas.aries.aussies) 26. februára 2018 o 15:00 PST
znamenia zamilovanosti muža
Randenie s niekým novým po odchode z dlhodobého vzťahu môže byť ťažké a možno sa budete musieť vysporiadať so strachom z toho, že budete znova zranení. Stále je to dôležitá súčasť liečebného procesu a zdieľanie svojho strachu s rande môže dokonca spôsobiť, že osoba, s ktorou chodíte, bude mať dobrý pocit, že sa s ňou podelíte o svoje pocity. Samozrejme, nemali by ste počítať s tým, že okamžite nájdete tú správnu osobu, ale keď uvidíte množstvo nových ľudí, pripomenie vám to, že vonku je celý svet ľudí, ktorí nie sú vašimi bývalými. Jeden z nich sa môže ukázať ako niekto ešte lepší, ako ste si predstavovali. Nebudete vedieť, kým to neskúsite, tak vypadnite a začnite spolu chodiť. To však neznamená, že by ste mali začať spať, pokiaľ ste si poriadne nepremysleli dôsledky. Iste, na jednu noc sa možno budete cítiť lepšie, ale ste emocionálne pripravený zobudiť sa na druhý deň sám po noci plnej vášne? Intimita bez lásky môže byť deprimujúca. Na druhej strane, skúšanie množstva nových pohybov po tom, čo ste boli s jednou osobou dlhý čas, môže byť vzrušujúce, ak máte správne očakávania. Len vy viete, čo je najlepšie – nedovoľte, aby vás niekto tlačil do niečoho, s čím vám nie je príjemné.
Pustite uzdu fantázii
Kým ste s niekým vo vzťahu, ste zamilovaní do fantázie toho, čo by ste mohli mať, rovnako ako do skutočnej osoby. Dokonca aj šťastné páry nikdy nedosiahnu dokonalosť šťastne až do smrti, v ktorú dúfali. Nechajte svojich priateľov, aby vám pomohli zbaviť sa všetkých nádejí a snov, ktoré ste zdieľali s týmto výnimočným človekom. Môžete si spomenúť na pekné chvíle, ktoré ste s ním prežili, ale musíte akceptovať, že niekto iný bude musieť splniť vaše predstavy o šťastnom až naveky. Môže pomôcť vytvoriť novú fantáziu, aby ste sa pustili tej starej. Ako by ste chceli, aby to nabudúce bolo inak? Čo vám z posledného vzťahu nevyšlo, čo by ste chceli dostať z nového? Mali ste s partnerom rovnaké ciele? Aké sú vaše životné ciele a môžete nájsť partnera, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele? Je v poriadku akceptovať, že s osobou, ktorú ste stratili, nebudete mať budúcnosť, v akú ste dúfali. Nie je to ani uznanie zlyhania. Všetko, čo musíte urobiť, je upraviť si obraz v hlave. Dajte svojej starej fantázii novú tvár, pridajte alebo odstráňte niektoré detaily a vytvorte lepšiu fantáziu. Žiadny sen nie je príliš veľký. Viete, že nezískate všetko, čo hľadáte, ale ak budete strieľať ku hviezdam a zaostávate, aj tak narazíte na niečo úžasné. Podstreliť sa a zostať s niekým, kto ťa nerobí šťastným, nie je veľmi dobrý spôsob, ako viesť svoj život. Vytvorte fantáziu a neuspokojte sa s priemernosťou.
Predstavte si svoj život s niekým novým
Ten úsmev, ktorý dotvára! #láska láska
Príspevok zdieľaný používateľom Tais da Silva (@taisilva_tai) 26. februára 2018 o 15:07 PST
Je ľahké nechať strach, aby vám zabránil otvoriť svoje srdce niekomu novému. Je ľahké mať strach, že to s ním alebo s ňou nebude fungovať, aj keď náhodou stretnete niekoho, kto sa zdá výnimočný. Nemôžete však dovoliť, aby vaša minulosť diktovala vašu budúcnosť. S vaším bývalým to z nejakého dôvodu nefungovalo. Teraz je ideálny čas vymyslieť si dokonalého partnera. Samozrejme, neexistuje nič také ako dokonalosť, ale vytvorenie šablóny toho, čo si myslíte, že chcete od partnera, vám môže pomôcť nájsť niekoho, kto zaškrtne väčšinu políčok na vašom zozname fantázií. Koniec koncov, ako môžete nájsť tú správnu osobu, ak neviete, čo hľadáte? Predstava, aké úžasné veci by mohli byť s niekým novým, vám tiež môže pomôcť zbaviť sa vášho bývalého partnera a fantázie, ktorú ste s ním mali. Život ide dopredu. Tráviť príliš veľa času v minulosti je kontraproduktívne. Predstavte si budúceho partnera, ktorého chcete, a potom choďte von a nájdite toho človeka. Prečo neísť vo veľkom alebo ísť domov? Snívanie o fantastickej budúcej osobe, ktorá neexistuje, vám aspoň pomôže prestať tráviť čas premýšľaním o osobe z vašej minulosti. Je v poriadku žiť chvíľu len vo svojej hlave. Je zrejmé, že stále musíte žiť v reálnom svete natoľko, aby ste mohli chodiť do práce a platiť účty, ale prečo nestráviť noci snívaním o svojom dokonalom budúcom manželovi?
Pustite minulosť
Je príliš ľahké nechať svoje pocity strachu z minulého vzťahu ovplyvniť vašu budúcnosť, ale je dôležité opustiť veci, ktoré vám bránia v šťastí v budúcnosti. Spoľahnite sa na svojich priateľov, ktorí vám pomôžu napredovať a neuviaznuť v minulosti. Vaši priatelia vám pripomenú, prečo je dôležité opustiť svoju minulosť, aby ste spoznali niekoho nového. Minulosť sa nedá nijako zmeniť, tak aký má zmysel v nej prebývať? Premýšľanie o všetkom, čo by sa v živote malo stať, vás privedie k šialenstvu a nešťastiu. Nemusíte úplne zabudnúť na svoju minulosť. Vezmite si svoje obľúbené spomienky na váš minulý vzťah a vložte ich do denníka alebo škatule a uložte tieto spomienky do skrine. Môžete si dokonca vziať svoje spomienky a uložiť ich do mentálnej skrinky. Spomienky môžete vytiahnuť jednu po druhej, aby ste sa k nim mohli vrátiť bez toho, aby ste boli ohromení a utápali sa v minulosti. Budúcnosť príde, či už ste na to pripravení alebo nie. Život v minulosti vám nepomôže pripraviť sa na budúcnosť, takže je lepšie žiť v prítomnosti a plánovať si budúcnosť, ako sa zaseknúť v minulosti.
fantastické štyri wiki
Miluj seba viac ako niekoho, kto ti ublížil
Absolútne #láska #inšpiratívne citáty #pozitívne vibrácie #moji zlepšuje život
Príspevok zdieľaný používateľom Christine Gatewood- Summersová (@gatewoodsummers) 26. februára 2018 o 15:20 PST
Keď vám niekto ublížil, je ľahké opustiť všetky dobré pocity, ktoré ste o sebe mali. Je dôležité pamätať si na veci, ktoré vás robia výnimočnými a dôležitými. Najlepší spôsob, ako nájsť novú lásku, je milovať seba. Vaši priatelia vás milujú bez ohľadu na to; nech vám pripomenú veci, ktoré sú na vás výnimočné. Milovať seba je najistejší spôsob, ako nájsť niekoho nového. Môže byť až príliš jednoduché tráviť všetok svoj čas sústredením sa na naše nedostatky a veci, ktoré by sme na sebe chceli zmeniť. Ale na aký účel to slúži? Zameranie sa na vaše vnímané nedostatky vám nepomôže zlepšiť sa a nie je to atraktívne pre ostatných. Urobte si zoznam všetkých svojich obľúbených vlastností, ak je to potrebné, s pomocou svojich priateľov. Možno sa práve teraz cítite slabo, ale určite sa vám na sebe páči niekoľko vecí. Môže to byť váš zmysel pre humor, váš koníček alebo vaše modré oči, ale určite sa vám na sebe musí niečo páčiť. Keď sa naučíte milovať sami seba, budete otvorenejší prijímať lásku od niekoho nového. Ľahšie sa to povie, ako urobí, samozrejme, ale stojí za to cesta naučiť sa milovať samých seba.
Netreba opustiť lásku
Príspevok zdieľaný používateľom Citáty o láske • Myšlienky •Píše (@lovers.colony) 26. februára 2018 o 7:59 PST
Nie je ľahké opustiť lásku, ktorú ste k niekomu mali. Našťastie nie je potrebné túto lásku úplne opustiť. Môžete si ho zastrčiť do kúta svojho srdca, aby ste si ho zapamätali, keď sa naučíte, ako sa zbaviť strachu a bolesti, ktoré sú s ním spojené. Niekto nový pochopí, že kúsok niekoho iného nikdy nepustí z vášho srdca. Všetky naše skúsenosti nás robia tým, kým sme, hoci nemusíme byť týmito skúsenosťami definovaní. Vo vašom srdci je miesto, kde môžete držať lásku, ktorú ste mali k svojmu bývalému, ale musíte si v srdci urobiť priestor aj pre seba a pre myšlienku niekoho iného. Môžete venovať časť svojho srdca svojej stratenej láske bez toho, aby ste odovzdali celé svoje srdce. Odstrčiť fakt, že si bol do niekoho zamilovaný, ti nepomôže opustiť ho. Nemusíte sa úplne vzdať lásky, stačí ju zmenšiť, aby mohla zdieľať vaše srdce s ostatnými. Tá správna ďalšia osoba od vás nebude žiadať, aby ste boli pre nich dokonale čistým štítom. Každý má nejaký druh „batožiny“ a je normálne držať si malý kúsok človeka, ktorého ste milovali navždy. Keď tento kúsok svojho srdca zmenšíte, budete mať vo svojom srdci viac miesta pre ďalšiu osobu bez toho, aby ste popierali dobré časy, ktoré ste zažili so svojím bývalým.
Požiadajte niekoho, aby vás naučil meditovať
Príspevok zdieľaný používateľom Len (@fitnessnerdmomma) 26. februára 2018 o 15:13 PST
Meditácia je skvelý spôsob, ako sa zbaviť všetkých negatívnych emócií, ktoré k niekomu alebo niečomu cítite. Vyčistenie mysle od všetkých myšlienok umožňuje, aby negativita prúdila von a pozitivita do vás. Ak vás niekto naučí meditáciu, dá vám to okrem bolesti aj niečo, na čo sa môžete sústrediť. S každým vonkajším nádychom sa zbavíte napätia, stresu a strachu. Meditácia môže byť taká jednoduchá ako zameranie sa na dýchanie, ale riadená meditácia môže byť oveľa viac. Ak sa nadchnete pre meditáciu, potom mať učiteľa vám do života privedie niekoho, s kým máte niečo spoločné. Táto osoba nemusí byť vašou spriaznenou dušou, ale ktokoľvek, koho máte vo svojom kúte, vám môže pomôcť zbaviť sa stratenej lásky a ľudia, ktorí meditujú, sú majstrami všímavosti. Môže vám robiť dobre, keď trávite čas s niekým, kto má vo zvyku sústrediť sa na prítomnosť a nechať ísť minulosťou. To je jeden z hlavných bodov meditácie – jednoducho žijete v okamihu bez obáv z budúcnosti alebo stresu z minulosti. Je to presne tá lekcia, ktorú sa práve teraz potrebujete naučiť.
Vezmite si všetok čas, ktorý potrebujete
Príspevok zdieľaný používateľom Chester (@chesterenglishbull) 26. februára 2018 o 14:57 PST
Neexistuje žiadny časový limit, ako dlho bude trvať, kým niekoho pustíte. Môže trvať dni, týždne, mesiace alebo dokonca roky, kým niekoho pustíte, a to je v poriadku. Nedovoľte svojim priateľom – ani nikomu inému – diktovať, aké dlhé obdobie smútku máte povolené, aby ste sa pustili zo všetkej svojej bolesti. Neexistujú žiadne pravidlá o tom, ako rýchlo alebo pomaly by ste mali byť schopní niekoho pustiť. Ak ich máte za deň a ste pripravení ísť ďalej, je to skvelé. Ak to trvá niekoľko dní alebo týždňov alebo mesiacov, je to tiež v poriadku. Ako už bolo povedané, ak pociťujete príznaky depresie, ako je únava, smútok, hnev, bezcennosť, pocit viny, úzkosť alebo zmena stravovacích či spacích návykov, možno budete chcieť vyhľadať terapiu alebo lieky, aby ste sa cítili lepšie. Jedna vec je smútiť nad stratou človeka, ktorého ste milovali; úplne iná vec je stratiť celý svoj pocit pohody do bezodnej jamy depresie. Je v poriadku získať pomoc. Nemusíte sa takto cítiť navždy.
