Zistite Svoj Počet Anjela
Deti trávia to najodvážnejšie. Zatiaľ čo malé deti môžu zvyčajne stráviť mliečne výrobky, kým sa kravy nevrátia domov, veľa dospelých trpíte neznášanlivosťou laktózy . Výskum naznačuje dospelí stratia schopnosť tráviť laktózu, keď prestanú jesť toľko mliečnych výrobkov, a postupné opätovné zavedenie mliečnych výrobkov môže pomôcť problém vyriešiť.
Kričím, ty kričíš - prečo na tom záleží
Všetci kričíme & hellip; ak máme intoleranciu laktózy. Tí, ktorí majú tento stav (áno, laktard znie chytľavejšie, ale nie je to najkrajšia prezývka), nemajú dosť laktázový enzým , ktorý je potrebný na strávenie laktózy alebo mliečneho cukru Intolerancia laktózy a nedostatok laktázy u detí . Rings, E.H, Grand, R.J, Büller, H.A. Akademické lekárske centrum, Amsterdamská univerzita, Holandsko. Current Opinion in Pediatrics, 1994 október; 6 (5): 562-7 .. Intolerancia laktózy sa môžu vyvinúť po kojeneckom veku alebo v dôsledku choroby, ako je gastroenteritída. V ojedinelých prípadoch , Ľudia sa narodili bez enzýmu laktázy a doživotne neznášajú laktózu. A ľudia, ktorí neznášajú laktózu, môžu byť skutočnou párty, kde si môžete posedieť vedľa pizze príznaky ako hnačka, nevoľnosť, kŕče v žalúdku, plyn a nadúvanie. Nejakí ľudia môžu konzumovať viac mliečnych výrobkov ako iné predtým, ako ich žalúdok vyvolá vzburu. Osem až 12 uncí mlieka nespôsobí problém väčšine detí a dospievajúcich s primárnou intoleranciou laktózy.
sexy vanessa bryant
Niet divu, že si myslíme, že deti & rsquo; veci sú príliš kýčovité. Intolerancia laktózy je častejšia u dospelých, a naznačujú to štúdie u ľudí je pravdepodobnejšie, že s pribúdajúcim vekom budú mať problémy s laktózou Vývojové zmeny malabsorpcie laktózy u normálnych čínskych detí: štúdia využívajúca dychový vodíkový test s fyziologickou dávkou laktózy. Ting, C.W., Hwang, B., Wu, T.C. Divízia detskej gastroenterológie, Národná lekárska fakulta Yang-Ming, Tchaj-pej, Taiwan. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 1988 november-dec; 7 (6): 848-51. Väčšina kojencov mať enzýmy potrebné na štiepenie laktózy na stráviteľnú laktázu. (Šťastie pre nich, pretože táto diéta nie je úplne spôsob, ako vyrásť v silnom veku.) Ale výskum naznačuje deti začnú produkovať menej laktázy, až keď majú dva roky. Štúdie zistili, že viac ako 25 percent detí starších ako päť rokov netoleruje laktózu Stanovenie frekvencie intolerancie laktózy u detí s potravinovou alergiou. Hutyra, T., Iwa & nacute; czak, B. Akademia Medyczna we Wroc & awst, II Katedra i Klinikia Pediatrii, Gastroenterologii i Zywienia. Pol Merkur Lekarski, 2008 október; 25 (148): 340-4 .. Niektorí vedci si myslia, že ľudia majú s pribúdajúcim vekom väčšie problémy s mliekom, pretože ich strava zahŕňa menej laktózy - ale niektorí vedci hľadajú vysvetlenie v histórii.
Dojte systém - odpoveď / debata
Ľudia neboli vždy pevne rozhodnutí spoliehať sa na výživu z mliečnych výrobkov— tolerancia na laktózu môže byť a funkcia evolúcie . (Myslel som, že Darwin narástolMikulášska bradabez mliečnych výrobkov?) Laktázový gén sa zvyčajne vypne, akonáhle dieťa odstaví mliečne výrobky. Ale ľudia žijúci v určitých regiónoch sa vyvinuli, aby udržali gén zapnutý, pretože mliečne výrobky boli dôležitou súčasťou ich stravy Veková závislosť perzistencie laktázy a fenotypov reštrikcie laktázy u detí na Srí Lanke a v Británii. Thomas, S., Walker-Smith, J.A., Senewiratne, B. a kol. Katedra klinickej biochémie, Ústav zdravia detí / Nemocnice pre choré deti, Londýn, Veľká Británia. Journal of Tropical Pediatrics, 1990 Apr; 36 (2): 80-5 .. Vedci tvrdia, že niektoré etnické skupiny sú s väčšou pravdepodobnosťou neznášajú laktózu , možno preto, že ich predkovia mali mliečne diéty . (Ukázalo sa, že v starovekom svete nie sú žiadne mliečne koktaily.) Podľa Odhady Ľudia pre etické zaobchádzanie so zvieratami (PETA) , 90 percent Ázijských Američanov a 75 percent pôvodných Američanov a Afroameričanov netoleruje laktózu.
Pre kohokoľvek, kto má problémy s mliekom, môže stačiť, aby sa nejaké mlieko rozbilo! Niektorí vedci veria vyhýbanie sa výrobkom z laktózy nie je jediné riešenie . Vedci navrhujú stravu s malé porcie laktózy výrobky môžu pomôcť telu prispôsobiť sa a vycvičiť ho na odbúravanie laktózy. Začnite s malým množstvom mlieka na plný žalúdok, prírodnými syrmi alebo jogurtom. Ak to nefunguje, možno tiež nosiť to .
Mali ste problémy s laktózou, keď ste boli dieťa? Čo teraz? Povedzte nám to v komentároch nižšie!
ricki lander nahá
