• Hlavná
  • Zábava
  • Móda A Krása
  • Láska A Vzťahy
  • Zdravie
  • Životný Štýl
  • Duchovný

What Talking

Jesť

Pikantný čierny fazuľový šalát

Zistite Svoj Počet Anjela

Fazuľa je dobrá, ale korenené čierne fazule s červenou paprikou a zipsovým limetkovým dresingom sú oveľa lepšie. Tento šalát jeideálne pre potluck, pretože sa to len zlepšuje, čím dlhšie to sedí. Poznámka: Ak často nevaríte s jalapeños, buďte pri rezaní opatrní a nedotýkajte sa vašich očí; tí zlí chlapci sú horúci.

Pikantný čierny fazuľový šalát

Recept podľa:Rebecca Firkser
Pripravuje: 4 - 6 porcií, ako príloha
& NegativeMediumSpace; Pripravené za: 15 minút

ZLOŽKY
Na obväz:
1 limetka, kôra a odšťavená
1 lyžička sušeného koriandra
2 lyžičky olivového oleja
Soľ a korenie

Na šalát:
2 plechovky s obsahom 15 uncí, čierne fazule, opláchnuté a scedené
1 15-uncová konzervovaná kukurica, opláchnutá a scedená
1 červená paprika, nakrájaná na kocky
1/2 červenej cibule, nakrájané na kocky
1 veľká paradajka, nakrájaná na kocky
1 avokádo, nakrájané na kocky
1 malé jalapeño, naočkované a mleté ​​*

SMERY

1. Spojte limetkovú kôru, džús, koriander, olivový olej, soľ a korenie v malej miske a odložte nabok.

2. Pred jalapeňom nakrájajte všetku ostatnú zeleninu. * Pre bezpečné rezanie jalapeño: Nasaďte si latexové rukavice a papriku rozkrojte pozdĺžne na polovicu. Vytiahnite a zahoďte rebro a semená papriky - to je tá najchutnejšia časť! Papriku nakrájajte na prúžky, potom nakrájajte nadrobno. Krájaciu dosku umyte v rukaviciach a potom rukavice vyhoďte. Dôkladne si umyte ruky.

3. Fazuľu a zeleninu kombinujte vo veľkej mise. Hodíme dresingom.

video: šalát z čiernej fazule

Top

  • panda pop 734
  • astrológia v máji 2020

Zaujímavé Články

  • Fitnes 7 najlepších trenažérov, ktoré vás nenechajú visieť
  • Žiť Je váš vzťah viac funkčný, ako stojí za to?
  • Láska A Vzťahy 5 dôvodov, prečo si nechávate svojich falošných priateľov
  • Astrológia Spln v Rybách: Vstup do priestoru snov – september
  • Móda A Krása 60 jednoduchých a neformálnych vylepšení pre dlhé vlasy, ktoré by ste mali vedieť
  • Jesť 5 spôsobov, ako pripraviť cestoviny ako v reštaurácii (bez krému)
  • Jesť 7 zdravších receptov na kurací šalát, ktoré nie sú iba vedierkami Maya

Kategórie

  • Zábava
  • Móda A Krása
  • Láska A Vzťahy
  • Zdravie
  • Životný Štýl
  • Duchovný
  • Rodičovstvo
  • Zdravotný Stav
  • Jesť
  • Žiť
  • Rásť, Pestovať
  • Spojiť
  • Nekategorizované
  • Objaviť
  • Fitnes
  • Šťastie
  • Hrať
  • Domov
  • Cbd
  • Aktualizovať
  • Tipy
  • Rodičovstvo
  • Vzdelanie
  • Astrológia
  • Blog
  • Nočný Život
  • psoriáza
  • potraviny a potravinové benefity
  • akné
  • psoriatická artritída
  • aromaterapia
  • joga
  • iná výživa
  • piercing a tetovanie
  • akupunktúra
  • ulcerózna kolitída
  • bolesť chrbta
  • domáce zvieratko
  • krása
  • iné poruchy
  • starostlivosť o kožu
  • doplnky duševného zdravia
  • iné kozmetické procedúry
  • starostlivosť o vlasy
  • strata vlasov
  • fitness vybavenie
  • stres
  • Crohnova choroba
  • vrásky
  • depresie
  • migréna
  • adhd
  • vzťahy
  • spánkové doplnky
  • varenie
  • kuchynské vybavenie
  • cvičebné doplnky
  • iné duševné zdravie
  • recepty
  • ocd
  • strata váhy
  • úzkosť
  • ekzém
  • iné poruchy spánku
  • Hivaids
  • súvisiace s inou váhou
  • antikoncepcia
  • iné ženské sexuálne zdravie
  • ústne zdravie
  • vaginálne zdravie
  • hepatitída
  • iné sexuálne zdravie
  • iné problémy so zrakom
  • zápcha
  • iné behaviorálne
  • zdravie iných žien
  • menštruačné bolesti
  • iné poruchy močenia
  • iné tráviace problémy
  • starostlivosť o pleť
  • iné poruchy prsníka
  • bitesandstings
  • iné alternatívne terapie
  • plynatosť
  • hidradenitissuppurativa

Odporúčaná

Populárne Príspevky

  • Je lepšie jesť pred alebo po tréningu?
  • Sprievodca ametystom: Význam, liečivé vlastnosti a použitie
  • Prečo sú zlé dátumy tak efektívne zapamätateľné
  • Sila, ktorú každý bežec má robiť

Populárne Kategórie

  • Zábava
  • Móda A Krása
  • Láska A Vzťahy
  • Zdravie
  • Životný Štýl
  • Duchovný
  • Rodičovstvo
  • Zdravotný Stav
  • Jesť

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com