Bozkávanie je ťažšie, ako to vyzerá - tu je postup, ako to naozaj urobiť * naozaj * dobre

Bozkávanie: Každý vie, ako na to ... ale naozaj?

Väčšina z nás sa o smoochinoch prvýkrát dozvedela z relácií ako „Buffy“ a filmov ako „Purple Rain“. Naše schopnosti sme si pestovali ako tweety s make-upom z ruky (iba my?).

A potom, čo sme prežili ten prvý skutočný bozk, doplnený o zachytené traky a náhodným prenosom ďasien, sme sa nakoniec dostali natoľko sebavedomí, aby sme siahli po háčiku na podprsenku alebo pracovali v nejakej hre na krk a ucho (tak naughtyyy!).

Ale v ktorom okamihu sa človek stane odborníkom na utieranie pier? Ak vaše bozkávacie vzdelanie vyzeralo niečo ako to, čo sme práve opísali, niet divu, že ste tu čítali tento článok. Okrem všeobecnej predstavy o tom, čo sa cíti dobre, a toho, čo sa cíti zle, väčšina z nás to iba rozdeľuje.

Preto sme zostavili tohto sprievodcu pod vedením Dr. Shannona Chaveza, licencovaného psychológa a certifikovaného sexuálneho terapeuta v Beverly Hills. Takže chyťte ten dychový sprej a rolujte na čerešňovej ChapStick - tu je všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste sa mohli bozkávať ako Prince, no, na všetko.

Ako sa bozkávať: Sprievodca krok za krokom

Tu je najdôležitejšia vec pri romantickom bozkávaní: Malo by to byť cítiťdobre. Dať babke cucku na líce by mal byť iný pocit ako hrať mandľový hokej s tým horúcim baristom v miestnej kaviarni.

Pozri, bozkávanie a ďalšie formy fyzickej intimity aktivujú chemikálie, ktoré sa v tele cítia dobre (aj keď nie ste hormonálny dospievajúci). Oxytocín „Alkohol“ je spájaný s dôverou a pripútanosťou. Dopamín súvisí so spokojnosťou a motiváciou a serotonín je stabilizátor nálady.

A bozkávanie neznamená, že iskry lietajú iba pre nové páry. Výskum ukazuje, že spoločný pobyt s dlhodobým partnerom môže zvýšiť spokojnosť vo vzťahu.

Takže, či už ste K-I-S-S-I-N-G nová láska alebo sa chystáte so svojím partnerom, ako vyzerá anatómia dobrého bozku?

1. Všetko je to o súhlase!

Videli ste to v každom rom-kom: Dychtivý bobor sa nakloní, oči zatvorené, pery zovreté v režime plnej kačacej tváre a zrazu ich milostný záujem vyskočí a zalapá po dychu: „Čo to robíš ?!“Ojoj.

Nebuďte tým človekom. Uistite sa, že ste potvrdili súhlas - to znamená prítomnosť „áno“, nielen absencia „nie“ - skôr, ako si zafixujete pery.

Len niekoľko príkladov potvrdzujúceho súhlasu: Váš potenciálny partner s bozkom sa usmieva a nakláňa sa k vám, stíska pery a drží očný kontakt. A samozrejme sa ich môžete opýtať: „Môžem vás pobozkať?“

Keď viete, že to váš partner cíti a povedali áno,potompokračujte v sexi malom štíhlom modeli.

2. Robí to pomaly a rovnomerne

Pomalé bozkávanie sa môže cítiť emocionálne zaťažené a intenzívne. Ale búchanie do čela a rozbíjanie zubov môže náladu zabiť. Snažte sa relaxovať a pomaly sa pohybovať, aby ste sa vyhli týmto nepríjemným zrážkam s tvárou.

Pomalá jazda vás tiež centruje do tela a umožní vám skontrolovať, ako sa cítite. To je všetko kľúčové pre to, aby ste boli dobrým bozkom.

Podľa Cháveza je dôležité nemyslieť na bozkávanie iba ako na prostriedok k dosiahnutiu cieľa. 'Neponáhľaj sa a nemysli na bozkávanie ako na predohru sexu,' radí. 'Naozaj si užívaj bozkávanie ako aktivitu samu o sebe.'

3. Buďte nežní

Bozkávanie nemusí byť agresívne, aby ste boli vášniví - to znamená, že nemusíte okamžite prechádzať od nuly k fantasy sadám „The Bachelor“. Jemné bozkávanie vám umožní postupne zvyšovať intenzitu.

Nakloňte hlavu, keď sa jemne nakloníte, pobozkáte, vyjdete na vzduch a znova sa nakloníte.Ako sex, bozkávanie by malo vytvárať očakávanie, rytmus a nárast. Ak si nie ste istí, aký vzor alebo rytmus máte použiť, skúste zrkadliť svojho partnera. Venujte pozornosť ich stimulácii a množstvu tlaku v bozkoch.

4. Buďte prítomní

Nie je to len o vašich perách. Bozkávanie je zážitkom celého tela, hovorí Chavez. Pomocou reči tela - očný kontakt a položením ruky na tvár partnera - vytvorte spojenie, keď sa venujete cvičeniu.

Chavez hovorí, že je dôležité cítiť sa pri bozkávaní „emočne prítomný“. Avšak, bytietiežzameraný na vaše pohyby vás môže priviesť k vedomiu. Pokúste sa dosiahnuť správnu rovnováhu medzi mysľou a telom.

Oteplenie: Tipy na bozkávanie na vyššej úrovni

Teraz, keď máte základné informácie, je čas to o stupeň vyššie ( BAM! ). Francúzske bozkávanie je bozkávanie pri používaní jazyka. Váš jazyk je super sexi nástroj. Ale to môže byť trochu zastrašujúce, ak ste sa nenaučili žiadne tipy a triky na francúzske bozkávanie. Sme tu, aby sme vám pomohli.

Francúzske bozkávanie 101

Začnite tým, že špičkou jazyka vytvoríte jemné, sexi krúženia okolo jazyka partnera. 'Myslite na to, keď si navzájom masírujete jazyky,' navrhuje Chavez.

Tu je niekoľko ďalších tipov na francúzske bozkávanie od Cháveza:

• Nenapínajte sa. Uvoľnite svoje tvárové svaly, aby vaše pery boli hladké a otvorené, a umožnite partnerovi cítiť váš dych.
• Bozkávajte, hladkajte a cmúľajte partnerove pery. Všimnite si pocity a to, ako sa líšia od hornej po dolnú peru.
• Pracujte tým jazykom. Sajte a pomaly masírujte jazyk partnera - ale nie príliš tvrdo.

Pozor na TMT (príliš veľa jazyka)

Vytočte veci späť, ak niektorému z vás začne chradnúť. To by mohol byť znak, že vaše bozky prechádzajú cez palubu.

Väčšina ľudí uvádza, že sa im nepáči „príliš veľa jazyka - je to ohromné,“ hovorí Chavez. 'Pokúste sa len pomaly a dôverne skúmať pomocou jazyka, pier, všetkých častí úst.' Poznamenať!

Wanderlust

Odtrhnite sa od pier svojho partnera a zasaďte im sladké, jemné bozky pozdĺž krku, ramien a čeľustí. Potom choďte do toho a zahryznite sa do ich uší (a lalokov!), Potom sa vráťte do huby v perách.

Zabavte sa trochu na potulkách. Dozviete sa ktoré zóny sú ah-mazing pre vášho partnera (dôležité to vedieť, pretože každý sme iný!). Využite tieto informácie vo svoj prospech v budúcnosti.

Buďte vtipálek

Bozkávanie je hlavne o zaparení tam a späť. Zapojte do svojho make-upu niekoľko odtrhnutých momentov, aby ste ukradli zmyselný pohľad, zazářili sexi úsmevom a pohladili partnera po tvári alebo perách. Hravé podpichovanie len fandí plameňomláska.

Slovo o fúzoch

Bozkávanie partnera, ktorý má ochlpenie na tvári, sa bude líšiť od toho, keď niekoho uhladíte hladkou tvárou. Zatiaľ čo väčšina kontaktov s vlasmi na tvári je neškodná, strniskovámôcťpoškriabajte si bradu alebo líca a spôsobte sčervenanie, známe tiež ako popáleniny fúzov.

Hovorte, ak je strnisko bolestivé, a uvidíte, či vás baví bozkávať sa inde (na krk, hrudník). Môžete tiež upokojiť mierne popáleniny fúzov s trochou zvlhčovača alebo vazelíny.

V ohni: Pokročilé techniky blokovania pier

Takže ste zvládli francúzštinu. Ste pripravení na nejaké tipy na úrovni odborníkov? Získajte kladný súhlas a môžeme začať.

Dotyky a maznanie môžu zvýšiť stimuláciu pre obe strany. 'Bozkávanie má veľa vzrušenia,' hovorí Chavez. 'Keď sa bozkávajú hlboké ústa, v skutočnosti to signalizuje mozgu sexuálne potešenie.' Existuje spojenie s našimi genitáliami prostredníctvom bozkov. Je to veľmi dôležitá súčasť sexuálneho potešenia. “

Ak chcete pikantnejšie tipy na bozkávanie, tu je niekoľko ďalších návrhov:

• Urobte nejaký hluk (čítajte: tiché stonanie). 'Môže to vyvolať sexuálnu túžbu a vzbudiť partnera,' hovorí Chavez.
• Buďte šikovný. „Prejdite prstami po vlasoch partnera, uchopte ich tvár a buďte úplne stelesnení pri bozkoch a láskaní,“ navrhuje. 'Urobte z toho zážitok celého tela, aby bolo ľahšie prechádzať do sexuálnej hry.'
• Nasajte partnerovi jazyk a pery. Cíti sa dobre a - ako zdôrazňuje Chavez - určité pohyby iba odrážajú sex.
• Zhryznutie alebo hryzenie. Samozrejme, opatrne a buďte opatrní. Nehľadáš na odber krvi!
• Posuňte bozky nadol nižšie. Schádzajú košele (a ďalšie)? Počas presunu zamerania z jeho úst do iných oblastí prechádzajte po tele partnera bozkami. Toto vám dáva obom silný prechod na to, čo príde ďalej.

Pri bozkávacích otázkach ste sa príliš hanbili pýtať

Hmmmm, čo urobím s rukami?

Na bozkávanie neexistuje správna odpoveď na to, čo robiť s rukami. Rôzne ťahy pre rôznych ľudí, dobre?

pacific rim 2 wiki

Môžete vyskúšať:

• držanie sa za ruky alebo spájanie ružových
• hodiť rukami okolo krku alebo pásu, ak sa bozkávate z očí do očí
• držiac ich tvár v rukách
• prstami im prechádzate po vlasoch
• hladiac ich ruky a plecia

Najdôležitejšie je, že robte čokoľvek, čo vám pripadá prirodzené a pohodlné - nepreháňajte to.

Ako zistím, kedy mám niekoho pobozkať?

Ak ste na prvom rande tradične, bozky sa zvyčajne dejú na konci rande. Ale romantické chvíle môžu nastať kedykoľvek.

Ak sa reč tela vášho partnera zdá otvorená a pozitívna, je to dobrý začiatok. Ak majú skrížené ruky alebo je medzi vami vzdialenosť po ruku, môže to byť znamenie, ktoré ich nezaujímajú.

Vyskúšajte, ako pohodlne sa cítia, s ľahkým dotykom, ako je napríklad manéver ruka-predlaktie. Ak je čo i len náznak spätného rázu, vypadnite odtiaľto. Ak sa naklonia, usmejú sa a pozrú sa vám hlboko do očí, existuje veľká šanca, že sú pripravené na to, aby ste šli na bozk.

Najlepším spôsobom, ako získať súhlas, je dokonca zastrašovanie, priame vyjadrenie vašich želaní. Môže to byť také jednoduché, ako povedať: „Si tak krásna / pekná / úžasná a rád by som ťa hneď pobozkal.“ Ak dostanete áno, pokračujte a užívajte si!

Ako ukážem niekomu, koho chcem pobozkať?

Venujte pozornosť vibráciám, ktoré vydávate. Vrelá prítomnosť a pozývavý úsmev môžu viesť dlhú cestu. Silný, koketný očný kontakt, zmiešaný s ľahkými dotykmi, dostane pointu dosť rýchlo.

Ak chcete svoju iniciatívu v oblasti make-upu pripraviť domov, upriamte pozornosť na týchto fajčiarov. Ľahko si olíznite pery, vyrazte dychovú mätu alebo dokonca prejdite po lesku alebo balzame, aby ste signalizovali svoju pripravenosť. Pozeranie na ich pery má skutočne veľký vplyv.

A samozrejme, vždy môžete povedať: „Bol by som rád, keby si ma teraz pobozkal.“

Ako sa pobozkám tak, ako chcem?

Ak ste mali doteraz najväčšiu líčenie make-upu, povedzte to! Niektoré páry hovoria o intimite iba vtedy, keď sú vecinie súpracujúci. Povzbuďte svojho boo tým, že budete iniciatívni svojou pozitívnou spätnou väzbou. Kto nemá rád kompliment?

Ale ak vaša spätná väzba nie je taká pozitívna? Kritika bez riešenia môže v partnerovi zanechať pocit odmietnutia alebo neistoty. „Citlivé“, „konštruktívne“ a „všímavé“ sú kľúčové slová pre uskutočnenie tohto rozhovoru.

'Nechcete byť kritickí alebo obviňovať,' hovorí Chavez. 'Chcete byť k tomu otvorení a úprimní a možno tiež ponúknuť riešenie.' Môžete tiež požiadať o ich spätnú väzbu a riešenia. Chavez navrhuje skripty ako „Tu je niečo, čo pre mňa určite funguje ...“ alebo „To bolo skvelé. Chcel by som tiež niečo viac z tohto ... “

Áno, môže byť nepríjemné vychovávať bozkávaciu kritiku. Partner, ktorý vám stojí za váš čas, vás však bude ochotný vypočuť - a bude vás chcieť potešiť viac.

V súhrne ...

Veľa sme tu prebrali, ale treba pamätať na tieto hlavné body:

• Pred začatím bozku získajte súhlas.
• Začnite pomaly, buďte zdvorilí a buďte v obraze.
• Myslite na to, že francúzske bozky masírujú partnerovi jazyk.
• Čokoľvek robíte rukami, buďte pohodlní.
• Ak to bozky nerobia za vás, nehanbite sa dať partnerovi spätnú väzbu - a požiadať o spätnú väzbu sami.