Zistite Svoj Počet Anjela
Žiarlivosť nie je odpoveďou
Žiarlivosť je emóciou, ktorú väčšina - ak nie všetci - z nás pociťovala: v okamihu, keď sa narodilo vaše dieťa, a teraz sa od neho očakáva, že sa s ním podelí o všetko; v okamihu, keď váš priateľ dostane úplne nový bicykel a stále máte bicykel s jedným pedálom; v okamihu, keď ste si všimli, že vaša priateľka chatuje so svojím mužským spolupracovníkom, zatiaľ čo on hľadel a robil hlboký kontakt očí. Fuj! Zdá sa, že k žiarlivosti dochádza bez okamihu a kontrola môže byť taká náročná. Občas si možno ani neuvedomujeme svoju žiarlivú povahu, kým nebudeme podrobení skúške. A aký test lepšie ukáže naše tendencie k žiarlivosti, ako byť vo vzťahu? Zatiaľ čo vo vzťahu, najmä v novom, existuje veľmi vysoká tendencia k žiarlivosti na mnoho vecí: žiarlivosť na vašu priateľku a jej minulosť, žiarlivosť na vašu priateľku a jej najlepšieho mužského kamaráta a možno dokonca žiarlivosť na to, ako chlapci vyzerajú na tvoju priateľku. To je všetko pochopiteľné. Ste v novom vzťahu, s novým partnerom a momentálne si nie ste istí jej zámermi. Žiarlivosť však nie je odpoveďou. V skutočnosti, ak máte budúce plány s touto novou (alebo známou) priateľkou a ste neustále príliš žiarliví, potom očakávajte, že tieto plány a vaša priateľka budú na prvom lete zo svojho života, pretože dôvera nemá šancu proti vášmu znášaniu a pravdepodobne ju odtlačíte preč. Ako teda odložíme žiarlivosť a ukážeme svojim priateľkám, že im veríme? Našťastie pre nás všetkých existuje viac ako jeden spôsob, ako ukázať, že dôverujeme našim priateľkám. Precvičujte si nasledujúce tipy každý deň a všimnite si stres žiarlivosti opúšťajúci váš vzťah a radosť z dôvery.
Pochopte svoju priateľku
Vďaka sociálnym médiám a mnohým zoznamovacím aplikáciám, ktoré máme na dosah ruky, môžeme lepšie porozumieť osobe skôr, ako sa s nimi stretneme, takže tento hrozný prvý dátum je o niečo menej nepríjemný. Ak je dátum v poriadku, zvyčajným spôsobom je stretnúť sa znova. To vám umožní oboznámiť sa s týmto potenciálnym partnerom o každom dátume trochu viac a získať si dôveru. Tento model pokračuje, až kým nevykonáte ďalší krok a nezačnete vážne chodiť: v tom prípade sa tá žiarlivá povaha, v ktorej sa mnohí chlapci plazia a dôvera niekomu, stáva oveľa ťažšou. Veľmi častým dôvodom je to, že nám chýba porozumenie toho, kto je naša priateľka a najmä odkiaľ pochádza. Áno, možno poznáte jej obľúbenú farbu, obľúbené jedlo a možno aj niekoľko malých tajomstiev. Ale koľko skutočne viete o jej minulosti? Ak odpoveď na túto otázku nie je veľa, môže nastať čas pokúsiť sa pochopiť svoju priateľku trochu viac. Porozumenie vašej priateľke môže umožniť rast dôvery a žiarlivosť.
Pochopte, akú osobnosť má vaša priateľka
Existuje veľa osobností, ktoré jednotlivec môže mať, a vaša priateľka sa nelíši. Jej osobnosť môže byť príčinou niektorých vašich žiarlivých pocitov. Môže to byť dokonca to, čo zadržiava vašu dôveru. To nedovoľte. Možno je vysoko spoločenskou osobou a miluje interakciu s kýmkoľvek a so všetkými. To neznamená, že sa plazí okolo, aby dostala všetky číslice každého chlapca, keď vyjde. To tiež neznamená, že chce. Len sa teší zo socializácie. Možno má vaša priateľka veľmi silnú, zastrašujúcu osobnosť a občas si chce len trochu užiť čas sama. Ak je to tak, nepanikárte. Je nezávislou osobou a môže čítať iba knihu; pravdepodobne nerobí to, čo si váš žiarlivý mozog môže myslieť. Len dýchajte a verte úžasnej dievčati, ktorú máte vo svojom živote.
čo je hlavným zdrojom dobrého cholesterolu
Pochopte jej minulosť
Urobte si čas, aby ste sa dozvedeli o jej minulosti, môže byť pre chlapca desivé: Koľko partnerov mala? Aký druh sexuálnej skúsenosti má? Podviedla niekedy niekoho? Tieto otázky môžu pre ženy znieť zvláštne, ale u chlapcovej hlavy to môže mať zmysel. To však neznamená, že by ste mali tieto otázky náhodne hodiť na stôl jeden pekný večer. Zároveň však neznepokojujte tieto otázky, keď je správny čas. Napríklad povedzme, že jedného dňa idete po ulici, ruka v ruke, a zrazu pustí ruku a beží k človeku, ktorého ste sa vo svojom živote nikdy nestretli. Neprepadajte panike. Hovor s ňou. Spýtajte sa jej, kto to bol, ale spýtajte sa ju spôsobom, ktorý ukazuje, že ste zvedaví, a čo je najdôležitejšie, nie žiarliví. Táto malá konverzácia vám pomôže obom. Ukáže jej, že v ňu máte dôveru a dá vám pokoj, keď si uvedomíte, že to bol iba bratranec. Čím viac pochopíte svoju priateľku, tým menej budete žiarliť a vaša dôvera v ňu bude naďalej silnejšia,
Dôvera alebo žiarlivosť: vyberte si dôveru
Povedanie jej pravdy raz nevytvorí dôveru vo váš vzťah, hoci je to skvelý začiatok. Dôvera je niečo, čo sa časom buduje: čím viac prejavíte dôveru, tým viac sa vám vaša priateľka otvorí. Na druhej strane, ak preukážete svoju žiarlivú povahu, urobí to naopak a zruší dôveru, ktorú ste tvrdo pracovali na vybudovaní.
Komunikácia zvyšuje dôveru
Komunikácia! Vyhľadajte toto slovo v slovníku a veľmi dobre sa dá povedať „najhoršia nočná mora chlapa“. Väčšina mužov nemá radi myšlienku komunikácie. Chceme pochovať naše pocity, až kým nenájdeme peknú stenu, ktorá sa rozbije - prosím nič iné ako komunikáciu. Bez ohľadu na túto neochotu musíme komunikovať, ak chceme svojim priateľom ukázať, že im dôverujeme. Ak ste žiarli - povedzte jej to. Vysvetlite, prečo ste žiarliví, a porozprávajte sa s ňou o svojich pocitoch zo situácie, ktorá vás prinútila žiarliť. Áno, pocity. Môžete o nich hovoriť a stále byť mužom. Pravda je, že možno robila niečo, čo by sa nemalo diať v zdravom vzťahu. Ale čo žiarli a opravujú sa? Nič. Hovorte s ňou s rešpektom a šance na získanie jej dôvery stúpajú.
super lepidlo na zlomené nechty
Akcie hovoria hlasitosťou
Komunikácia je skvelý spôsob, ako vybudovať dôveru a odstrániť žiarlivosť. Ale nestačí to vždy. Niekedy ju budete musieť preukázať, že jej tiež dôverujete. Toto môže byť niekedy ťažké, ak nie ste normálne výrazná osoba. Je sobotná noc, zapájate sa do nejakého Netflixu a chladíte so svojím partnerom a zazvoní jej telefón. Pozorne počúvate z diaľky, keď vzrušene prikyvuje hlavou. Zavesí a vysvetlí všetkým svojim priateľom, že dnes večer idú von. Čo robíš? Vy sa samozrejme pýtate, kto ide. Pokračuje zoznamom mien a končí s jedným zo svojich starých priateľov z minulých rokov. To je miesto, kde sa vaša myseľ začne blúdiť. Všetko, na čo si môžeš myslieť, je ten chlap, ktorý tam bude. Len dýchaj. Dôverujte svojej priateľke a ukážte jej, že vám nevadí, že dnes večer vyjde. Bude šokovaná (dobrým spôsobom), na ktorú vám nebude vadiť, a bude oveľa šťastnejšia z toho, že pôjde von. Pravdepodobne vám pošle správu, len čo sa tam dostane, a bude to ten najlepší pocit zo všetkých čias! Akékoľvek známky žiarlivého úmyslu zmiznú a dôvera bude stáť na vrchole vašej mysle - presne tam, kde by mala byť.
Nepredpokladajte to najhoršie
Médiá ukazujú toľko negatívnych stránok vzťahov, najmä o podvádzaní a rozpadoch. Zdá sa, že každá televízna relácia alebo film o vzťahu obsahuje rozchody, podvádzanie a iné zrady dôvery. Nie je to dôvod, prečo je pre nás také ťažké dôverovať druhému. Vyhľadajte vzťah na stránkach Google a zistite, koľko stránok je pozitívnych a ktoré podporujú dôveru - nie veľa. Tieto informácie začnú premieňať vaše myšlienky smerom k najhorším možným scenárom a dôvera je tak dobrá, ako preč. Všetci sme tam boli: Ach nie, je to päť minút a moja priateľka neodpovedala na môj text! Je už neskoro, to znamená, že ma podvádza. Tieto typy myšlienok môžu byť veľmi únavné. Tu je tip: nemysli na to. Nepredpokladajte to najhoršie! Ak vždy predpokladáte to najhoršie, dôvera bude oveľa ťažšie nájsť.
Toto je skutočný život, nie fikcia
Je tu dobrá správa! Vaša priateľka nie je jednou z tých vymyslených postavičiek v televízii. Váš vzťah je skutočný, to znamená, že máte navzájom skutočné pocity. Nejednáte, alebo by ste nemali byť. Čo to znamená? Jednoduchá. To znamená, že by ste nemali predpokladať, že vaša priateľka vás podvádza, len preto, že je to dievča vo vašom obľúbenom filme. Dajte svojej priateľke dôveru, ktorú si zaslúži, nepredpokladajte to najhoršie a znova dýchajte a relaxujte. Urobte to a nielenže sa budete cítiť lepšie, ale vaše žiarlivé myšlienky zmiznú a dôvera vstúpi do obrazu.
instagram emily kinney
Musíte byť ochotní dôverovať svojej priateľke
Príliš žiarlivý partner je ten, ktorý má sklon cítiť sa neistý alebo vystrašený. V tomto ohľade nie ste sami. Väčšina ľudí má určitú úroveň týchto pocitov, niektorí viac ako ostatní. Existujú ľudia, ktorí mali v minulosti drsné vzťahy: niektorí cítili bolesť z podvádzania; niektorí cítili bolesť z klamstva; niektorí cítili veci, ktoré si ostatní nevedia predstaviť. Preto je ťažké znovu uveriť. Bez ohľadu na to, všetci máme túto žiarlivú tendenciu, ktorá miluje označovanie spolu vo vzťahu a mohla by ju nakoniec zničiť. To je to, čo sťažuje dôveru vo vzťah. Do svojho nového zážitku s batožinou vstupujete zo svojho života a táto batožina vám povie, aby ste postavili múr, aby ste nemali žiadne zranenie. Ak postavíte túto stenu príliš vysoko, nikto sa nebude môcť vyšplhať nad ňou a vy by ste mohli vynechať niekoho špeciálneho. Byť pripravený na vzťah znamená, že musíte byť pripravení dôverovať alebo aspoň vyskúšať. Budú to samozrejme výzvy, ale s dôverou sa tieto výzvy zdajú byť menej náročné. Takže, keď máte pocit, že žiariace napätie sa plazí po vašej chrbtici, nepropadajte panike. Len dýchajte a skúste otvoriť dvere v stene.
