Zistite Svoj Počet Anjela
Ako sa odpútať s láskou a prečo to musíte urobiť
Pohni sa!! xD #sketch #couplefight #digitalpaint #nightpractice #digitalart
Príspevok zdieľaný používateľom Pedro Mora Cabral (@tachmonkeyart) 17. novembra 2016 o 22:46 PST
Zamilovať sa do závislého je ťažké, bolestivé a vždy mu chýba emocionálna odmena, ktorá sa nachádza v normálnych vzťahoch. Ľudia, ktorí sú závislí, sú vždy sebeckí, bezohľadní, egoistickí a vždy im záleží na tom, aby sa dostali vyššie ako ten, kto sa kvôli nim vzdá všetkého. Je veľmi nepravdepodobné, že sa toto správanie niekedy zmení. Závislí sa nikdy nezmenia, kým sami na to nemajú vôľu. Nútiť milovaného človeka na odvykaciu kúru nezaručuje, že sa uzdraví, kým nejde o osobné rozhodnutie. Je veľmi ľahké obetovať svoje potreby, aby ste sa mohli postarať o závislého. To však vytvára spoluzávislosť tam, kde nie ste schopní odísť od závislého, pretože ste sa k závislému príliš citovo pripútali. Táto spoluzávislosť je spôsob, ako umožniť závislému pokračovať v závislosti, pretože vždy je tu niekto, kto upratuje jeho alebo jej neporiadok. Odpútanie sa s láskou je proces odchodu od závislého tak, že vás už jeho správanie nebude ovplyvňovať. To vám umožní vrátiť sa do svojho života, aj keď nie ste pripravení úplne ho vyškrtnúť zo svojho života. Odpútanie sa s láskou je citát, ktorý priniesol Al-anon. Al-anon je skupina vzájomnej pomoci, ktorá pomáha ľuďom, ktorí majú rodinných príslušníkov a priateľov alkoholikov. Hlavným princípom Al-anonu je, že alkoholici sa v žiadnom prípade nemôžu poučiť zo svojich chýb, ak sú vždy nadmerne chránení. Al-anon pomohol ľuďom naučiť sa, že by mali prestať podporovať alkoholikov a postarať sa v prvom rade o seba.
Čo je to oddeliť sa s láskou?
Príspevok zdieľaný používateľom Láska k Hollywoodu (@loveofhollywood) 18. decembra 2016 o 11:39 PST
Ak je vo vašom živote narkoman, určite ste už mnohokrát počuli o citáte „oddeľte sa s láskou“. Len veľmi málo ľudí vie, čo ten citát znamená. Citát „odpútanie sa s láskou“ je procesom urobenia kroku späť a rozhodnutia, že je čas dať seba na prvé miesto. Stále sa budete rozprávať a správať sa k milovanej osobe s úctou. Len podniknete kroky, aby ste boli menej emocionálne zapojení do rozhodnutí a chýb závislého. Umožňuje vám byť súčasťou života závislého bez toho, aby ste sa ho zbavili. To môže byť ťažké pre ľudí, ktorí sú jedinými opatrovateľmi závislých.
Ako sa odpojiť s láskou
Odpútať sa s láskou je veľmi zdravé najmä vtedy, keď sa odpútate od ľudí, ktorí sú vo vašom živote toxickí, ako sú napríklad alkoholici. Musíte vedieť, že vám to pomôže len vtedy, ak si pomôžete sami. Tu je návod, ako to môžete urobiť.
1. Nájdite dôvod odpojenia
Príspevok zdieľaný používateľom Pre milovníkov Pamely a Tommyho (@pammyleeland) 9. marca 2017 o 16:48 PST
Musíte si položiť otázku, prečo sa chcete s láskou odpútať. Môže byť ťažké to urobiť, keď na to nemáte dobrý dôvod. Majte preto pádny dôvod, na ktorý sa môžete spoľahnúť, keď sa vydáte na cestu odpútania sa s láskou. Dôvod musí byť dostatočný na to, aby ste sa rozhodli celý proces dokončiť. Pomôže vám to, keď sa budete pomaly odpájať od závislého. Vždy by vám to malo pomôcť, aj keď ste stratili všetku nádej na odlúčenie. Dôvod je vždy spojený s osobou, ktorá má závislosť. Mali by ste zistiť, ako vaša pripútanosť k závislému ovplyvňuje vás a ľudí okolo vás.
2. Uvoľnite
Mali by ste sa zbaviť všetkých zadržiavaných pocitov vo svojom vnútri. Ak tak neurobíte, dostanete sa do bodu, kedy zistíte, že vybuchnete. Je pravda, že existujú určité pocity, ktoré by mali zostať nevyjadrené, ale je zdravé opustiť tie toxické. Môžete uvoľniť pocity najlepším spôsobom, ako chcete, ako je plač, spev alebo krik. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete uvoľniť svoje pocity, ale musíte zabezpečiť, aby to bolo čo najneškodnejšie. Môžete uvoľniť pocity každý deň alebo všetky naraz, je to len na vás. Keď sa oddeľujete od lásky, mali by ste robiť to, čo vám robí pohodlie.
3. Začnite pomaly
Keď sa odpútavate od lásky, nemali by ste sa šokovať. Začnite proces pomaly a potom postupne zvyšujte tempo. Musíte vedieť, že tento proces nie je nikdy jednoduchý. Si jediný, kto vie, čo môžeš a čo nemôžeš nechať ísť. Časom budete vedieť, ako sa zbaviť ťažkých vecí. Netlačte na seba príliš, inak by ste mohli stratiť prehľad o tom, prečo sa chcete s láskou odpútať a budete musieť začať odznova.
4. Pozerajte sa dopredu
Musíte hľadať niečo, čo vás bude motivovať tešiť sa a úplne sa odpútať láskou. Mali by ste sa tešiť na budúcnosť a prestať prebývať v minulosti. Mali by ste si predstaviť, akí šťastnejší budete, keď sa odpútate od toxickej osoby vo svojom živote. Prídu chvíle, keď budete mať chuť to vzdať. Ak ste však pozitívni, proces dokončíte a budete hrdí na výsledok.
5. Žiadne skratky
Oddelenie s láskou je dlhý proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť. Mali by ste si to uvedomiť skôr, ako začnete s celým procesom. Neexistuje žiadny jednoduchý spôsob, ako sa dostať von, takže by ste nemali používať žiadne skratky. Odpútať sa s láskou trvá dvakrát toľko času. Je bolestivé, keď sa s láskou odpútavaš od milovanej osoby. Musíte však vedieť, že bude bolestivejšie držať sa niekoho, kto stráca kontrolu. Túto cestu by ste mali venovať len sebe a prestať myslieť na tých, ktorí vás brzdia.
6. Neobzeraj sa späť
Príspevok zdieľaný používateľom Posledné slovo (@ostatnieslowo) dňa 19. augusta 2015 o 3:01 PDT
Keď sa oddeľujete s láskou, mali by ste sa vyhnúť pohľadu späť. Len to odvedie vašu pozornosť od vašej misie a pritiahne vás späť tam, odkiaľ ste prišli. Môžete sa pozrieť späť, ak si myslíte, že vám to pomôže v tomto procese. Mali by ste sa však vyhnúť tomu, aby ste sa príliš dlho pozerali späť, inak by ste si mohli začať vymýšľať výhovorky, aby ste sa vzdali procesu odlúčenia. Mali by ste myslieť na budúcnosť a všetky dobré veci, ktoré vás čakajú, keď sa s láskou odpojíte.
7. Odpustiť
Odpustenie je dôležitým krokom, keď sa oddeľujete s láskou. Musíte vedieť, že hrdosť vás môže zmocniť a zabrániť vám v odpúšťaní, ale nemali by ste ju nechať vyhrať. Pýcha vás môže prinútiť povedať veci, ktoré zraňujú ľudí vo vašom okolí, a ľutovať to do konca života. Len odpustite osobe a odpustite sebe. Pomôže vám to mať pokoj v duši. Pomáha vám to posunúť sa ďalej a nechať za sebou ľudí, ktorí pre vás nie sú dobrí. Odpustenie si vyžaduje čas rovnako ako odlúčenie od lásky.
8. Liečiť
Rany sa zahoja a tento proces vám ich pomôže vyliečiť. Jediný spôsob, ako vyliečiť niektoré rany, je oddeliť sa. Odstráňte sa zo vzťahov, ktoré vám dávajú viac rán ako úsmevov. Nemali by ste si pri tom ubližovať, aby sa ostatní cítili lepšie. Nájdite si čas na vyliečenie svojich rán a urobte to pre seba.
9. Buďte vďační
Mali by ste byť vďační za všetku bolesť, ktorú ste prežili, keď ste boli pripútaní k závislému. Mali by ste byť vďační aj za to, že ste si uvedomili, prečo chcete tento proces absolvovať, a za všetky rany, ktoré sa zahojili. Oddelenie s láskou je dlhá cesta, ktorá vám pomáha učiť sa. Pomáha vám to tešiť sa a byť vďační za budúcnosť. Mali by ste byť vďační za odlúčenie, pretože vám to pomáha nájsť seba samého a nájsť pripútanosť k ľuďom, ktorí si vás zaslúžia. Buďte vďační za to, akí ste silní, že ste sa dostali až sem.
10. Pohyb vpred
Toto je posledná časť odpútania sa s láskou. Toto je časť, kde by ste sa mali tešiť a byť spokojní so svojím životom a so sebou samým. Toto je pre vás nový začiatok po dlhom procese odpútavania sa s láskou. Priviedlo vás to k rozumu a všetko to stojí za to. Teraz už viete, čo vás robí šťastnými a že stojí za to byť šťastnými.
Prečo sa odpojiť s láskou?
1. Spoluzávislosť
Príspevok zdieľaný používateľom Roberto Francúzsko (@roberto__franca) 18. marca 2017 o 11:22 PDT
Spoluzávislosť je emocionálne spoliehanie sa na partnera, ktorý vám fyzicky alebo emocionálne ublížil. Tento vzťah sa vždy rozvíja počas ťažkostí so závislosťou. Partner môže za správanie závislého viniť sám seba. Vďaka tomu sa partner spolieha na emocionálnu podporu závislého, ktorú mu závislý nikdy neposkytne.
2. Umožníte ich závislosť
Ak zistíte, že sa o svojho blízkeho staráte tým, že mu dávate peniaze, platíte za jeho chyby alebo sa za neho ospravedlňujete, potom umožňujete jeho závislosť. Mali by ste urobiť krok späť a nechať závislého, aby bol zodpovedný za svoje činy. Keď to urobíte, budete tlačiť na závislého, aby rýchlo očistil svoj čin.
3. Robiť to pre seba
Závislí vždy myslia na seba a robia veci, ktoré ich robia šťastnými bez ohľadu na ľudí okolo nich. To ovplyvňuje ľudí, ktorí sú okolo nich, ako sú manželia a príbuzní, ktorí musia znášať svoju závislosť. Závislí ovplyvňujú svojich blízkych emocionálne a fyzicky, keď sa stanú zneužívajúcimi. Ak máte blízko k závislému, mali by ste urobiť krok späť a premýšľať o tom, ako sa od neho s láskou odpútať.
4. Nedávajte bez reciprocity
Príspevok zdieľaný používateľom Mamana (@coletivo.mamana) 6. mája 2016 o 4:51 PDT
Narkomani sú veľmi sebeckí a vždy budú klamať a manipulovať s vami, aby dostali, čo chcú. Keď ustúpite, cyklus zastavíte. Musíte dať závislému vedieť, že ak od vás niečo chce, mal by pre vás najskôr niečo urobiť. To vám pomôže opustiť ich zovretie a prestať im byť k dispozícii. Odpútať sa od milovanej osoby, ktorá je závislá, nie je nikdy ľahké. Al-anon prišiel s týmto citátom, aby prinútil ľudí prestať podporovať závislých. Mali by ste sa v prvom rade starať o seba a vyhýbať sa veciam a ľuďom, ktorí vás zhadzujú. Miluj život, pretože si ho mal užívať. Ak je odpútanie sa od lásky to, čo musíte urobiť, pokračujte.
herečka anna stuart
