Zistite Svoj Počet Anjela
Či už majú v rozpore s písaním sex pre internet (alias moja práca) alebo naznačujem, že náš súčasný POTUS „nie je pre ľudí LGBTQ taký zlý“, všimol som si, že keď ľudia hovoria, že hrajú diablovho obhajcu, často sa nakoniec cítim podvedený alebo neslýchaný.
Nechápte ma zle - mám savšetkopre rozmanitosť myslenia. Sakra, ako novinár, je mojou prácou zaujať postoj a veľavravne za to argumentovať. Ale v dnešnom polarizovanom svete, najmä v kontexte online diskusií, kde samospravodlivosť často prekonáva nuansy, sa diablova karta obhajcu môže cítiť menej ako spôsob interakcie s predmetom a skôr ako taktika šikany.
Obrázok cez KKGAS / Stocksy
Keď je to legitímne
Ak bude dobre vykonaná, hranie diablovho obhajcu môže byť dokonca užitočný spôsob na vyvolanie debaty a v konečnom dôsledku posilniť vedomosti.
Príklad toho, kto skutočne hrá diablovho obhajcu, môže vyzerať takto:
Osoba A: „Kvalita ovzdušia tu bola v poslednej dobe taká zlá, že som musel hľadať spôsoby, ako cvičiť vo vnútri.“
Osoba B: „Áno, aj ja som to robil. Ale aby som sa zahral na diablovho obhajcu, ako viete, že vzduch vo vašom dome je o niečo lepší? Čítal som článok, ktorý hovoril, že pokiaľ nemáte čističku vzduchu alebo striedavý prúd, v kvalite vzduchu nie je žiadny rozdiel. “
Osoba B uvádza opačné stanovisko bez toho, aby povedala, že si myslí, že je to pravda, alebo s tým súhlasí. Prezentáciou tejto alternatívnej perspektívy nútia Person A, aby sa o tejto téme viac zamýšľala.
Problém je v tom, že ľudia zvyčajne nepoužívajú na pokračovanie rozhovoru diablovu stratégiu obhajcu. Namiesto toho sa často používa ako metóda na umlčanie tých, ktorých názory, presvedčenie alebo skúsenosti sa nezhodujú s ich vlastnými.
Ako je diablov advokát vyzbrojený
Podľa odborníka na duševné zdravie Jor-El Caraballa M. Eda, odborníka na vzťahy a spolutvorcu spoločnosti Viva Wellness , diablov advokát sa bežne používa na vykonanie jedného z nasledujúcich úkonov:
1. Trollovať alebo vykoľajiť konverzáciu
„Ľudia sa často zasadzujú za stranu, ktorej vlastne neveria,“ hovorí sexuálny a vzťahový terapeut Shadeen Francis , LMFT. V podstate je to trollovanie.
Hovorí, že potlačenie nemá často nič iné ako narušiť, destabilizovať, nesúhlasiť alebo vytvoriť vzostup od osoby, ktorá uviedla pôvodný argument.
'Je to bezpochyby manipulatívne, urážlivé a zle mienené.'
2. Zamaskujte provokatívny alebo kontroverzný osobný názor
Na druhú stranu, niektorí ľudiapredstieraťhrať sa na diablovho obhajcu, keď argumentujú svojím vlastným uhlom pohľadu. Niekto by to mohol urobiť, ak si uvedomí, že jeho perspektíva je urážlivá alebo zlá vôľa.
„Diablovo obhajcovské postavenie im umožňuje maskovať svoj vlastný názor a nenávisť,“ hovorí Francis.
3. Gaslight niekoho o ich veľmi reálnych zážitkoch
František uvádza tento príklad: Osoba v farbe hovorí belochovi, ako na to boli poškodení alebo utláčaní , a biely človek reaguje naznačením, že možno nesprávne prečítal situáciu a že v skutočnosti neexistoval rasistický úmysel.
Nielen, že je toto plynové svetlo - čo je forma emocionálneho zneužívania - aj kontraproduktívne.
„Keď sa niekto snaží pomenovať, čo mu škodí alebo škodí, nie je užitočné, aby niekto znovu uviedol perspektívu alebo pohľad na osobu (alebo skupinu ľudí), ktorá túto škodu vytvára,“ hovorí Francis.
Prečo? No, decentruje osobu, ktorá sa snaží vyjadrovať ich prežité skúsenosti a opätovne vycentruje pozíciu, ktorá už je stredom - pozíciu osoby, ktorá spôsobila rasovú ujmu.
Ako postupovať, keď niekto nerešpektuje vaše ľudstvo
Môže byť emocionálne škodlivé držať sa okolo seba, zatiaľ čo niekto predstavuje „zdôvodnenie“, ktoré ignoruje vaše ľudstvo (alebo ostatných). Preto je podľa Caraballa „dôležité mať veľmi nízku hranicu, keď sa ľudia, ktorí majú určité privilégiá, rozhodnú uplatniť uhol„ diablovho obhajcu “.“
Aby ste sa ochránili, keď sa s týmto správaním stretnete tvárou v tvár, zvážte nasledujúce skutočnosti:
1. Buďte k sebe úprimní
„Posúďte, či pokračovanie v rozhovore skutočne zodpovedá vašim potrebám alebo cieľom,“ hovorí Caraballo. Ak nie, máte právo to ukončiť, najmä ak to pre vás nie je emočne bezpečné (alebo ak v danom okamihu nemáte dostatočnú rýchlosť na zapojenie).
2. Buďte k nim úprimní
Ak ste investovali do svojho vzťahu s touto osobou - možno je to tak súrodenec alebo priateľ - alebo si myslíte, že by mohli byť vnímaví k spätnej väzbe, povedzte im, aký je to pocit, keď hovoria týmto spôsobom. Je možné, že si neuvedomujú, ako ich názory a štýl komunikácie ovplyvňujú ostatných.
'Môže to byť pre vás bezpečné (a užitočné pre nich), aby ste uznali, ako sa ich myšlienky riadia privilégiami a dezinformáciami a aký to má na vás vplyv,' hovorí Caraballo.
Upozornenie: Vyberte sa touto cestou, iba ak je to pre vás v danom okamihu bezpečné a nehrozí vám riziko, že vám vzniknú ďalšie starosti. A samozrejme nikdy nie je vašou zodpovednosťou vzdelávať niekoho iného.
3. Ukončite rozhovor
„Robíme si zle, keď sa bavíme pokusmi o zlú vieru porozumieť alebo vidieť zo všetkých strán argument, ktorý skutočne ovplyvňuje náš život,“ hovorí Caraballo. A niekedy je ukončenie rozhovoru to najlepšie, čo pre seba môžete urobiť.
Niektoré riadky, ktoré môžete vyskúšať:
- 'Dúfal som, že sa zapojím do emočne zraniteľnej diskusie, ale nemyslím si, že je to pre mňa bezpečné miesto, takže z tohto rozhovoru odídem.'
- 'Konverzácia o [X] nie je produktívna pre moju pohodu, takže odídem.'
- 'V tejto konverzácii sa nesnažím porozumieť kontrapunktom.' Skutočne potrebujem, aby ste sa pokúsili pochopiť moje skúsenosti. Ak nemáte pocit, že by ste mohli, je to v poriadku, ale budem musieť z tejto konverzácie odísť. “
Gabrielle Kassel je spisovateľka sexu a wellness v New Yorku a trénerka CrossFit úrovne 1. Nasledujte ju ďalej Instagram .
príklady oznámenia o zásnubách
