Zistite Svoj Počet Anjela
Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.
Pripravte sa na stretnutie s najnovším prírastkom do vašej rutiny starostlivosti o vlasy: olej amla. Ľudia prisahali týmto prírodným kozmetickým olejom nastoročia. Používa sa na posilnenie vlasov, zníženie ich vypadávania a prevenciu šedín. Čo však hovorí veda? Tu je rozpis.
Olej Amla: Príbeh pôvodu
Peeps pre gaga pre egrešerokov. Tradične sa amla olej vyrába ponorením sušeného ovocia do základného oleja. Olej sa potom filtruje a čistí.
Je smutné, že v spoločnosti Whole Foods nenájdete skutočné indické egreše. V skutočnosti je v Spojených štátoch takmer nemožné nájsť týchto mužov. Ak si ho chcete urobiť sami, budete sa musieť držať jeho práškovej formy.
PSA: Aj keď amla olej pochádza z jedlého ovocia, nie je to určené na požitie. Takže to nepi. Vážne.
vzťah, za ktorý sa oplatí bojovať
Má to však tovar?
Indický egreš je celkovo #superfood. Sú nabité silnými antioxidantmi a nabité vitamínom C. Stále však nie je veľa výskumov, ktoré by dokázali, že olej amla je účinným prostriedkom na ošetrenie vlasov. Ale veľa ľudí na to aj tak prisahá.
Ajurvédski odborníci tvrdia, že olej amla:
- podporuje rast vlasov
- neutralizuje podmienky pokožky hlavy (zbohom, lupiny !)
- posilňuje vaše pramene až po korene
Niektorí tvrdia, že olej amla môže tiež:
- liečiť plesňové alebo bakteriálne problémy
- zvýšiť svoju celkovú ~ lewk ~
- spomaliť alebo zabrániť šedinám
- upokojiť svrbivú pokožku hlavy
- pomalé vypadávanie vlasov
Hydratačná stanica: Málo vlasový olej (Amla alebo nie) môže pomôcť vrátiť suchým a poškodeným vlasom život.
Amla olej a vypadávanie vlasov
Plešatý je krásny. Ak to však nie je vaša vec, môže pomôcť olej amla. Podľa a 2012 štúdia , olej amla môže inhibovať enzým 5-alfa reduktázu a podporovať rast vlasov, čo znamená, že by mohol byť účinným prostriedkom na ich vypadávanie.
Do roku 2017 štúdia na zvieratách Zistilo sa, že zmes šiestich rastlinných extraktov (vrátane oleja amla) pomohla vlasom rásť asi toľko, ako pri liečbe mužskej plešatosti minoxidilom. Nie príliš ošúchaný!
Stále je potrebný ďalší výskum, ktorý by dokázal, že amla olej sám osebe funguje ako liečba vypadávania vlasov. Ak máte obavy z vypadávania vlasov, obráťte sa na svojho doc. Môžu vám pomôcť zistiť najlepší liečebný plán.
Dobre, čo je zlá správa?
Celkovo je použitie oleja amla úplne bezpečné. Ale s akýmkoľvek novým produktom na starostlivosť o pleť by ste mali a patch test najprv. Naneste trochu oleja na miesto na koži - možno na predlaktie - a počkajte 24 hodín. Ak si nevšimnete začervenanie alebo podráždenie, mali by ste ísť!
V ojedinelých prípadoch olej amla bolo nahlásené na spustenie Lichen planus pigmentosus, vzácnej imunitnej odpovede, ktorá spôsobuje podráždenie alebo opuch vlasov, pokožky a nechtov. Ale TBH, najväčšou hrozbou sú mizerné výrobky.
Časť oleja amla je zmiešaná s lacnými nosnými olejmi. Nízka kvalita, tepelne lisované oleje môžu spôsobiť podráždenie. Uistite sa, že je váš olej amla zmiešaný s organicky za studena lisovanými olejmi, ktoré zodpovedne pochádzajú.
Kde nájdem tieto veci?
Môžete si kúpiť amla olej online . Len nezabudnite, že dostanete dobré veci! Nepoužívajte oleje, ktoré obsahujú syntetické vonné látky a konzervačné látky. V obchodoch s prírodnými potravinami a v ajurvédskych obchodoch je pravdepodobne k dispozícii verzia vysokej kvality. Môžete si to tiež urobiť!
Ako môžem použiť amla olej?
Používanie oleja amla je jednoduché. Stačí ich vymeniť párkrát týždenne s normálnym kondicionérom. Takto to robíte:
- Nalejte trochu amly oleja do dlane.
- Zapracujte si ich do vlasov a pokožky hlavy.
- Nasaďte si čiapku do sprchy.
- Nechajte pôsobiť až 15 minút.
- Opláchnite to. Tu!
Niektorí blogeri odporúčajú nechať olej amla pôsobiť cez noc pre ďalšiu dávku vlasovej TLC. Neexistuje žiadna veda, ktorá by dokázala, že to poskytuje ďalšie výhody, ale môže to poškodiť, keď to vyskúšate!
Ak sa rozhodnete pre ošetrenie vlasov cez noc, nezabudnite si svoju bielizeň chrániť. Noste sprchovú čiapku a vankúš zakryte uterákom. Možno budete tiež chcieť do niektorých investovať zátky do nosa . Nie každý vykopáva vôňu.
Ste na chvíľku krásy DIY?
Indické egreše nenájdete v miestnom obchode s potravinami. Aleľový olej si môžete stále vyrobiť doma so sušeným práškom amla a neutrálnym základným olejom (napr kokosový olej alebo rozmarínový olej ).
Tu je postup:
ktorá je manželkou Cristiana Ronalda
- V hrnci z nehrdzavejúcej ocele zmiešajte 1 lyžicu prášku amla s 5 lyžicami základného oleja.
- Zmes mierne zahrejte na miernom ohni.
- Občas premiešajte a uistite sa, že neparí a nevarí.
- Keď zmes začne vytvárať drobné bublinky, vypnite oheň. (Zvyčajne to trvá asi 5 minút.) V tomto okamihu by mal mať tiež pižmový a sťahujúci zápach.
- Hrniec zakryte a nechajte zmes lúhovať 24 hodín.
- Preceďte jemným sitkom a nalejte do sterilizovanej sklenenej nádoby.
- Skladujte na chladnom a tmavom mieste až 1 rok.
Dlhé a krátke (vlasy)
Zatiaľ čo vedecká porota stále nie je k dispozícii, niektorí kukajú na olej amla. A my vidíme prečo! Olej Amla by mohol vašej hrive dodať lesk, aký si zaslúži! Môže potenciálne stimulovať rast, napraviť rozbitie a dokonca zabrániť plešateniu.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, nezabudnite sa držať organických a vysoko kvalitných produktov. * preklopenie vlasov *
