Zistite Svoj Počet Anjela
Pichľavé horúčavy môžu znieť roztomilý, ale táto forma horúčav je všetko možné.
Pichľavé teplo (míle červenej, alias potná vyrážka) je prostredným dieťaťom horúčka fam a najbežnejšie. Jeho dvaja súrodenci sú miernejšísklenené nádoby, a tým vzácnejšie, intenzívnejšiehlboká miliaria.
Pichľavé teplo je dôsledkom toho, že sa pot zachytáva pod pokožkou, čo vedie k často nepríjemnej vyrážke, ktorá spôsobuje svrbenie, pichanie (odtiaľ názov).
Ľudia všetkých vekových skupín môžu dostať pichľavú horúčku, ale deti sú náchylnejšie vďaka ich stále sa rozvíjajúcim potným žľazám.
Pichľavé teplo sa zvyčajne zahojí do niekoľkých dní. Aj keď je veľmi zriedkavé viesť k doktorovi, môže to byť nepríjemné AF. Našťastie existujú jednoduché spôsoby, ako si môžete sami liečiť a zabrániť pichľavému horúčavu.
Čo teda vôbec spôsobuje pichľavé teplo?
Jedným slovom: pot. Naše telá produkujú pot, ktorý nám pomôže ochladiť sa keď sme prehriatí. Keď sa začneme potiť viac ako zvyčajne (na základe všetkéhotvojnormálne je), môže to tlačiť naše žľazy na nadmerný výkon a spôsobiť upchatie našich potných potrubí.
najlepší základ na rúž
Ak k tomu dôjde, pot sa môže zachytiť hlboko pod kožou alebo môže unikať cez vrstvy pokožky a zachytiť sa v blízkosti hornej vrstvy.
Pichľavé teplo je najčastejšie vyvolané horúcim počasím (najmä ak je spojené s vlhkosťou), vďaka čomu sa vyskytuje viac v teplejších ročných obdobiach.
Nie, aby vás ovládlo z akýchkoľvek budúcich tropických prázdnin, ale môže to urobiť aj pichľavé teplo predstavovať hrozbu pre tých, ktorí žijú v chladnejšom podnebí, ktorí cestujú do miest s vyššou teplotou a úrovňou vlhkosti.
Niektoré lieky sú ďalším zdrojom pichľavého tepla, najmä tým, ktoré zvyšujú telesnú teplotu alebo majú priamy vplyv na potné žľazy. Pichľavé teplo môže tiež rozvíjať kde sa nachádza Staphylococcus (baktéria).
Znamenie, že máte pichľavé teplo
Pichľavé teplo funguje na svojej vlastnej pichľavej časovej osi a príznaky sa môžu prejaviť okamžite alebo sa prejavia až za pár dní. Spravidla vás pokožka bude svrbieť a v postihnutej oblasti sa objavia červené hrčky.
Vyrážka sa najčastejšie vyskytuje na hrudníku, pleciach alebo krku, ale môže sa objaviť aj v záhyby kože alebo oblasti, kde je váš trenie oblečenia nesprávnym spôsobom.
míle červenej
Reakcie sa môžu líšiť a v niektorých prípadoch môže vaša pokožka reagovať na pot zachytený medzi jej vrstvami odlišným spôsobom. Môžu sa tvoriť škvrny malých pľuzgierov alebo postihnuté miesto môže vyzerať opuchnuté. Môžete tiež zažiť neustále svrbenie v oblasti, ktoré samo o sebe môže byť, podľa slov Jean-Ralphia Sapersteina, wooooooorst.
DIY prostriedky a liečby
Podobne ako „Klub bitkárov“, prvým pravidlom pri liečbe pichľavého tepla je vyhnúť sa príčine vášho pichľavého tepla. (Dobre, to nemusí byťpresnečo povedal Brad Pitt, ale dosť blízko, že?)
Dostaňte sa ďalej od toho, čo vám spôsobí potenie: Dostaňte sa do chladnejšieho prostredia a mokré alebo prepotené oblečenie vymeňte za čisté, suché a čerstvé utierky.
Niektoré liečby a prostriedky na zmiernenie svrbenia zahŕňajú:
- topické steroidy
- kalamínové mlieko
- vymeniť užšie oblečenie za voľnejšie
- vyhýbať sa výrobkom s minerálnym olejom alebo ropou
- bezvodý lanolín
Vďaka svojim vlastnostiam ochladzujúcim pokožku je kalamínové mlieko obzvlášť skvelým prírodným liekom. Naneste ho na postihnuté miesto a pocíťte „aaaahh“. V intenzívnejších prípadoch vám môže pomôcť stratiť pocit svrbenia nízkodávkový topický steroid, ako je hydrokortizónový krém.
Tipy a triky, ako zabrániť pichľavému teplu
Myslite na pichľavé horúčavy ako na svoju šialenú bývalú univerzitu: Najlepším spôsobom, ako im zabrániť vniknúť, je vyhýbanie sa. Ak cestujete na horúce alebo vlhké miesta, vyhýbajte sa situáciám, ktoré môžu viesť k nadmernému poteniu, a nechajte sa dobre ochladiť.
Ak sa venujete činnostiam naplneným potom, stavte na priedušné oblečenie, ktoré je voľnejšieho strihu alebo vyrobené z látok odvádzajúcich vlhkosť.
Ďalšie spôsoby, ako zabrániť pichľavému teplu:
- Vyhnite sa pleťovým vodám a krémom upchávajúcim póry.
- Vyberte si zvlhčovacie mydlá bez efektných vôní alebo farbív.
- Využite túto sladkú A / C na porazenie horúčavy.
- Nechaj si seba hydratovaný .
Kedy je čas zavolať dok
Pichľavé teplo sa zvyčajne samo vyčistí a je zriedka dôvodom na poplach. Je však dôležité strážiť si horúčku a zaznamenávať všetky zmeny alebo ďalšie príznaky, ktoré sa u vás môžu vyskytnúť.
Určite sa vyhnite nadmernému svrbeniu vyrážky, pretože by to mohlo spôsobiť ranu a viesť k infekcii.
Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, je čas zavolať svojmu lekárovi, ak:
- pichľavá horúčka sa zhoršuje alebo sa infikuje
- často sa vám vytvára pichľavé teplo
- pociťujete horúčku, zimnicu alebo bolesť
- objavia sa hnisavé hrbole
- myslíte si, že by ste mohli mať niečo vážnejšie
Ak zistíte, že sa príliš potíte, obráťte sa na svojho dermatológa. Môže to byť znakom hyperhidróza , stav, ktorý spôsobuje, že telo produkuje príliš veľa potu.
Ak by ste sa dostali do situácie, v ktorej vám hrozí pichľavé teplo alebo iné podmienky spojené s teplom, nezabudnite zostať hydratovaný a choďte čo najskôr do chladnejších oblastí. Tiež by ste mali dávať pozor na ďalšie príznaky vyčerpania z tepla, ako napríklad rýchly tlkot srdca, závraty alebo bolesti hlavy.
