Zistite Svoj Počet Anjela
Ak ste na lovejedlá z jedného hrncaktoré kŕmia dav - alebo chcete rozšíriť svoje kuchárske úsilie na zvyšky jedla, ktoré trvajú celé dni - karí sú tam, kde sú. Čo sa pýtate na kari jedlo? Je to v podstate jedlo zo zeleniny a (niekedy) mäsa, varené na aromatickej báze (myslím: cibuľa, cesnak, korenie) a podávané s ryžou. Sú teplé a plnia jedlá. Pravdepodobne by ste sa mali zapojiť. Týchto deväť receptov na kari, ktoré môžu byť pripravené z 10 alebo menej prísad, * sa stanú vašimi príjemnými jedlami.
* Nezabudnite, že keď povieme 10 alebo menej, & rdquo; máme na mysli hlavné zložky. Soľ, korenie a olej sú takmer v každom recepte. Niektoré vyžadujú voliteľné prísady a obloha.
1. Karfiol kari
Karfiol je víťazným základom pre každé vegánske kari, najmä v tomto thajskom pokrme. Jednoduchú omáčku z kokosového a zeleninového vývaru môžete hodiť dokopy za 20 minút, ale ak máte viac času, potraste na sprievodnom recepte so zázvorovou ryžou.
ako ho nechať na pokoji
2. Cícerové kuracie kari so švajčiarskym mangoldom
Varte jemné kura s kari pastou, zázvorom a kokosovým mliekom pre krémový, aromatický základ. Pridajte cícer pre extra textúru a bielkoviny a švajčiarsky mangold pre žiarivo zelenú fixáciu. Tento hustý guláš je dostatočne silný na to, aby ste ho mohli pripraviť na sólo, ale ak máte chuť na niečo navyše, aby ste omáčku nasiakli, podávajte ho s naanom, pita chlebom alebo ryžou.
wiki muž z ocele
3. & ndquo; No-recept & rdquo; Kari
Toto jedlo bez receptu je ideálne na dni, keď naozaj potrebujete vyčistiť chladničku. Mierne zvädnutá listová zeleň zo spodnej zásuvky? Skontrolujte. Jeden maličký sladký zemiak? Áno. Tri osamelé mrkvy a cibuľa? Jasná vec. V príspevku sa uvádza veľa možností, ale jedlo bude rovnako chutné, ak máte na zozname iba jednu alebo dve položky. Vážne, všetko ide!
4. Kešu kuracie kari s pomalým sporákom
Polievkové, pomaly varené kuracie kari na kokosovom základe je zaberané o stupeň vyššie pridaním sladkej červenej papriky a nakrájaných zemiakov. Na záver posypte kešu a nasekaným koriandrom - hoci to pre jedlo nie je nevyhnutné, plynulo dotvára štruktúru a sviežosť.
5. Pikantné červené šošovicové kari
Pre ohnivé jedlo, ktoré zmení vašu tvár na červenú ako jeho omáčka, naberte veľkú misku tohto kari na šošovici. Teplotu vyvážte niekoľkými dúškami kokosového mlieka, pokiaľ však nesmerujete svojho vnútorného draka a radšej nedýchate oheň.
6. Repné kari
Počuli ste to tu, priatelia: Červená repa a škorica sú víťaznou kombináciou. Pripravte sa na to, že si zafarbíte ruky na ružovo a pustíte sa do sekania. Ak nenájdete semená čiernej horčice, nechodte na prenasledovanie divých husí. prácu zvládnu aj tradičné žlté.
7. Gombík Hubové kari
Vegetariáni, ktorí hľadajú zásadné jedlo, by nemali hľadať nič iné ako toto bohaté hubové kari. S hlbokou chuťou základu z feniklu, kmínu, koriandra a kurkumy získavajú gombičkové huby textúru, ktorá konkuruje akýmkoľvek mäsitým proteínom.
znamenia, že si ťa nechce vziať
8. Kokosové kari s pomalým sporákom
Toto jedlo je také jednoduché, pravdepodobne nám neuveríte, kým si ho sami neurobíte. Stačí dať dokopy omáčku a dať ju do pomalého hrnca. Zabudnite na to, potom (o pár hodín) si spomeniete, že večera je hotová, pretože kuchynský vzduch bude naplnený neuveriteľným korením.
9. Quinoa kuracie kari
Vykopajte svoju lyžicu do tejto večere nabitej bielkovinami. Kuracie a quinoa sú živiny, ktoré majú miernu chuť, takže skutočné hviezdy šou - zázvor, cesnak a garam masala - môžu svietiť.
