Zistite Svoj Počet Anjela
Ovocie na prirodzené zvýšenie rýchlosti rastu vlasov
Takmer každý zažil túto nepríjemnú skúsenosť nazývanú vypadávanie vlasov. Teraz si predstavte niekoho, kto už má prirodzene veľmi pomalý rast vlasov a teraz mu vlasy aj padajú, katastrofa. Samozrejme, môžete si na vlasoch nechať urobiť rôzne vlasové kúry a chemické experimenty, ktoré budú určite drahé a vždy prinášajú riziko trvalého poškodenia vlasov a pokožky. Nie, to teraz nechceme, však? Ísť po prírodných liekoch a kúrach bolo vždy neškodné a rozhodne lacnejšie a zdravé.
Takže tu sú dlhé a zvodné pramene bez toho, aby ste ublížili sebe a svojim vlasom. Začnime s množstvom ovocia, ktoré je chutné a zároveň revitalizuje vašu celkovú starostlivosť o vlasy a celkové zdravie. Najdôležitejšie je vedieť, že konzumácia potravín a ovocia je prospešnejšia, ako ich len povrchné nanášanie na vlasy.
1. Bobule
Farebné bobule ako jahody a čučoriedky sú nielen príjemné na pohľad, ale aj skvelo chutia, majú úžasné zdravé účinky a sú obľúbené u každého. Sú považované za superpotravinu pre naše telo.
Prvým krokom v raste vlasov je zabrániť vypadávaniu vlasov. Bobule obsahujú množstvo antioxidantov a vitamínov, ktoré ľahko chránia vaše vlasové folikuly pred každodenným poškodením teplom, svetlom, dymom a mnohými vlasovými produktmi. Tiež chránia vlasy pred poškodením voľnými radikálmi. Jedzte teda veľa lesného ovocia a okrem toho môžete vyskúšať aj túto úžasnú masku na vlasy.
DIY Jahodová maska na vlasy
Táto maska dodá vašim vlasom veľkú silu. Menšie lámanie, menšie vypadávanie vlasov. Preto viac rastu pre vaše krásne zámky. Takže vždy, keď je sezóna jahôd, spolu s ich strkaním do úst ich zdieľajte aj so svojimi vlasmi. Táto maska je tiež veľmi dobrou liečbou pre mastné a matné vlasy, pretože jahody odstránia všetku prebytočnú mastnotu a príjemná vôňa je len bonus.
Ingrediencie:
- 8 čerstvých jahôd
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- 1 polievková lyžica medu
nápady na sexuálnu noc
Pokyny:
- Zo všetkých ingrediencií vytvorte hustú zmes úplným premiešaním
- Vlasy si trochu navlhčite, aby zmes pekne držala.
- Naneste zmes rovnomerne dookola a nechajte pôsobiť 10-15 minút.
- Dobre opláchnite teplou vodou.
2. Avokádo
Ak radi jete avokádo, zamilujete si ho oveľa viac, keď zistíte, aké zázraky robia s vašimi vlasmi. Avokádo je najlepším zvlhčovačom pre vaše vlasy a pokožku hlavy, pretože je plné vitamínov a prírodných olejov, polynenasýtených aj mononenasýtených. Ďalšou výhodou avokáda je, že obsahuje biotín, ktorý pomáha pri zdravom raste vlasov a nechtov.
Avokádové masky na vlasy
Nenechajte si ujsť túto ovocnú terapiu, ktorá nielen pomôže vašim vlasom rásť, ale zanechá ich aj hydratované a kypré. Čím viac budete svoje vlasy vyživovať a rozmaznávať, tým šťastnejšími budete.
Ingrediencie:
- 1 zrelé avokádo
- 2 polievkové lyžice gélu z aloe vera
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
Pokyny:
- Vytvorte zmes týchto zložiek a pridajte kokosový olej podľa vašich požiadaviek na vlasy.
- Aplikujte od korienkov po končeky.
- Aloe bude bojovať s akýmkoľvek zápalom alebo poškodením vlasov.
Tu je trochu iná, ale veľmi účinná avokádová maska na vlasy:
3. Banán
Banánov nemáme nikdy dosť; sú sladké a chutné a nádherne voňajú. Banány pracujú na tom, aby naše vlasy mali svoj plný potenciál a krásu a tiež bojovali proti mikróbom. Ukázalo sa, že sú najúčinnejšie na lupiny (ktoré sú dosť známe tým, že vypadávajú vlasy a slabé vlasy).
Banánové masky na vlasy
Banány sa stávajú populárnymi v prípravkoch pre domácich majstrov, pretože sú ľahko dostupné a pohodlné na použitie. Kombináciou banánov s rôznymi prírodnými zložkami ich ľudia môžu použiť na všetky typy vlasov, ale tu budeme hovoriť o opätovnom raste vlasov a výživových receptoch:
recept:
- Vezmite 1-2 banány (podľa dĺžky vlasov) a 1 vajce.
- Ošúpeme a roztlačíme banány do misky a pridáme do nej vajce.
- Rozmixujte, aby vznikla pekná a konzistentná zmes.
- Naneste na vlasy; uistite sa, že ich dostanete na rozštiepené končeky a pokožku hlavy.
- Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
- Dôkladne opláchnite, ale nikdy nie horúcou vodou, inak sa vajíčko prilepí na pramene vlasov.
črty kontrolného šialenca
Potrava na prirodzené zvýšenie rýchlosti rastu vlasov
Namiesto prejedania sa množstva nezdravých jedál je čas prejsť na zdravú a výživnú stravu, ktorá bude samozrejme lepšia pre celkové zdravie, ale aj pre rast vlasov, ktorý sa zanedbáva, kým sa sústredíme na svoje chute. Pozrime sa na niektoré silné potraviny, ktoré si vyžadujú len trochu pozornosti ako zvyčajne, aby zlepšili zdravie vašich vlasov.
4. Zázvor
Už od detstva sme videli prírodné prostriedky používané v domácnostiach našimi staršími na liečbu menších ochorení, ako je bolesť hrdla, prechladnutie atď. Ale netušili sme, že toto malé korenie je veľmi liečivé aj na vlasy. Úplne prírodný zázvor napomáha zdravému krvnému obehu. Pre zdravé vlasy je prekrvenie pokožky hlavy veľmi prospešné. Odstraňuje všetky problémy od jadra a zanecháva vlasy lesklé a odstraňuje všetky septické agens.
Použitie zázvoru na vlasy:
- Pár kúskov zázvoru ošúpeme a pekne nastrúhame.
- Pridajte 3 kvapky citrónovej šťavy
- Pridajte 3 polievkové lyžice sezamového oleja.
- Naneste zmes na pokožku hlavy a jemne masírujte.
- Po pol hodine ju umyte.
Zázvorový čaj v bežnej rutine:
Zázvorový čaj je veľmi upokojujúci a ľudia ho používajú každý deň. Takíto ľudia hlásili, že majú veľmi vyživené a zvodné vlasy. Tu je jeden NAJJEDNODUCHŠÍ recept, ktorý môžete vyskúšať.
5. Vajcia
Ako môžeme zabudnúť na najzrejmejšie a najdôležitejšie jedlo zo všetkých? Vajce. Viete si predstaviť malé kuriatko, ktoré rastie vo vnútri a jedného dňa vyrastie vajíčko a vyskočí von? Odtiaľ dostalo všetku potrebnú výživu, vajce. Je to kompletná strava a robí úžasné veci pre rast vašich vlasov. Jesť vajcia je ako jesť veľký kus bielkovín, ktoré tvoria väčšinu nášho tela a určite aj vlasy.
Použitie vajec na vlasy
Po prvé, ak vajcia nie sú súčasťou vašej bežnej stravy, urobte si ich. Dve vajcia denne budú mať dramatický prínos pre vaše zdravie, náladu a energiu, čo si všimnete už po niekoľkých dňoch. Spolu s jedením vajíčok si môžete jedno jednoducho rozbiť na hlavu. Môžete ich použiť takto:
- Vezmite 1 celé vajce a 1 polievkovú lyžicu olivového oleja.
- Miešajte dve ingrediencie v miske, kým sa dobre nespoja.
- Jednoducho naneste túto zmes na vlasy a uistite sa, že sú všetky zakryté.
- Nechajte pôsobiť asi 20 minút a opláchnite studenou vodou.
- Potom vlasy upravte, ak chcete, a nechajte ich uschnúť na vzduchu.
- Najlepšie bude používať túto masu 1 až 2 krát týždenne.
6. Špenát
Popeye nás správne naučil; v špenáte je veľa železa spolu s vitamínmi A a C, z ktorých všetky podporujú život so zdravými vlasmi a silným telom.
Špenátové smoothie:
Ak nie ste fanúšikom pridávania špenátu do vlasov, tu je pre vás veľmi chutný a jednoduchý recept na špenátové smoothie, ktorý vám zaberie len asi 5 minút. Dajte si túto malú pochúťku každé ráno s raňajkami, je to také jednoduché.
Ingrediencie:
- 1 zrelý banán
- 1 šálka špenátu
- 1 šálka papáje
- 1 šálka mandľového/kokosového mlieka
Pokyny:
- Všetky tieto ingrediencie jednoducho nasekajte a zmiešajte s mliekom podľa vlastného výberu.
- Vychutnajte si smoothie a zdieľajte ho s ostatnými.
Domáce tipy na zvýšenie rastu vlasov
Existujú spôsoby, ako získať pekné a ťažké, dlhé vlasy spolu so živou pokožkou hlavy. Tu je niekoľko skutočne jednoduchých návykov, ktoré si osvojíte vo svojej pravidelnej rutine:
7. Masáž
O tom, že masáže má rád každý, niet pochýb. Dobrá masáž uvoľňuje všetky druhy stresu a obnovuje krvný obeh v oslabených oblastiach. Masáže kdekoľvek v tele pomohli najmä pri použití niektorých olejov, ako je kokosový olej, olivový olej atď. Skúste si vyhradiť čas na masáž hlavy a pokožky hlavy, upokojí to pokožku hlavy a posilní vlasové folikuly.
8. Cibuľová šťava
Cibuľová šťava môže zapáchať a štípať zároveň, ale pôsobí ako mágia pri vypadávaní vlasov. Odborníci tiež odporúčajú aplikovať cibuľovú šťavu pri niektorých zdravotných problémoch, ktoré spôsobujú nepravidelné vypadávanie vlasov, pretože cibuľa obsahuje síru, ktorá zvyšuje produkciu kolagénu. Stačí si nakrájať pár plátkov cibule, vytlačiť z nich šťavu a aplikovať na pokožku hlavy na 10-15 minút. Opláchnite jemným šampónom.
9. Jogurt
Je to chutné a výživné a to najčistejšie, najzdravšie, čo môžete jesť ALEBO dokonca aplikovať. Jogurt obsahuje všetky tieto probiotiká, ktoré pôsobia proti vypadávaniu vlasov a zvyšujú aj počet vlasových folikulov (aspoň preukázané u myší). Ľudia používajú jogurt ako súčasť raňajok alebo ho dokonca používajú ako masku na vlasy. Môžete to použiť takto:
Ingrediencie:
- 1 lyžica olivového oleja
- 1 šálka jogurtu
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 2 šálky vody
Pokyny:
- V miske zmiešame olej a jogurt a odstavíme.
- Zmiešajte citrónovú šťavu a vodu v džbáne.
- Pred aplikáciou je najlepšie umyť si vlasy šampónom a nechať ich vlhké.
- Naneste masku na vlasy s jogurtovým olejom na vlhké vlasy na 20 minút.
- Opláchnite masku studenou alebo vlažnou vodou.
30-dňová výzva na brucho a drep
Súvisiaci článok: 10 organických vlasových produktov, ktoré sa dajú bezpečne aplikovať na vlasy
Najbezpečnejšie vlasové produkty, ktoré sú vyrobené organicky pre vaše vlasy
Zhrnutie
Dúfam, že budete postupovať podľa tipov a získate pre svoje vlasy prirodzenú a osviežujúcu starostlivosť, ktorú si zaslúžia.
