5 vecí, ktoré som sa o živote naučil, keď som sa v 29 rokoch pokúsil prvýkrát lyžovať

Keďže som vyrastal na Floride, bol som vždy vonku. Každý víkend ma nájdete plávať na pláži alebo pri bazéne, športovať, vodne lyžovať alebo jazdiť na bicykloch - čo si len spomeniete, dokázal som to. Okrem predčasných slnečných škvŕn mi teda moje aktívne vonkajšie detstvo prinieslo hlboké ocenenie pre matku prírodu: pôvodnú telocvičňu za 0 dolárov mesačne.

Možno sa ti bude páčiť

Vystrašené veci nebudú fungovať? Položte si tieto 3 otázky

Lyžovanie bol jeden šport, ktorý som sa nikdy nenaučil, aj keď som miloval jeho predstavu. Vždy to tak vyzeralopokojný, kĺzanie po zasnežených svahoch, s využitím prírodného prostredia. A samozrejme, scéna après-ski jej príťažlivosti neublížila.

Takže keď som nedávno dostal pozvanie, aby som sa pripojil k niektorým kolegom z práce na lyžiarskom výlete v Jelenie údolie , Utah, skočil som na tú šancu. Predstavoval som si, ako som sa ladne vydal na cestu z kopca dole a svoje behy zakončil šampanským vo vírivke. A myslel som si, že to nebudežeťažko sa to učí. Koniec koncov, som celkom fit a hej, zvykol som vodné lyže - to musí s niečím počítať, však?

kľučky dverí s detskou poistkou

Ukázalo sa, že nie až tak. V prvé ráno som bol pripravený s požičanými topánkami, lyžami, nohavicami, bundou a helmou. (Viac o tom neskôr.) Povedal som nášmu inštruktorovi skupiny, že som „začiatočník“, & rdquo; a ja som bol zoskupený s ďalšími ženami, ktoré lyžovali len párkrát predtým.

Potom sme začali & ldquo; korčuľovať & rdquo; smerom k sedačkovej lanovke, k tomu, v čo som dúfal, že je zajačím svahom. Okamžite som zostal v prachu a trápne som šliapal svoje lyže palec po palci smerom k vleku, keď všetci ostatní križovali dopredu. Je zrejmé, že lyžovanie je hŕstka časov & rdquo; predtým sa nerovná & ldquo; nikdy. & rdquo;

Keď sme dosiahli vrchol (áno,prúdvrchol hory, nie zajačikový svah, ako som dúfal), vydal som sa na ľahký, mierny zelený beh s ostatnými & ldquo; začiatočníkmi & rdquo; v našej skupine.

Dobre, to nie je také zlé! Robím to!Myslel som si na začiatku behu, že to bolo v podstate cezpoľné.

Potom sme narazili na strmší úsek. Nie som si istý, čo si skúsení lyžiari myslia na vrchole behu, ale hlavou mi prebehla iba jedna myšlienka:Idem zomrieť.

dobrá pravda alebo odvážne otázky pre dospelých

Moja hrdosť ma nenechala zastaviť, a tak som vzlietol - tedanaozajvzlietla. Začal som sa krútiť mimo kontroly, nabral som rýchlosť, vyrútil som sa smerom k priekope na bočnej strane behu a skončil som s nosom ponoreným do snehu a za mnou vyskočili lyže.

Majte na pamäti, že Deer Valley je jedným z lyžiarskych stredísk najnáročnejších pre začiatočníkov v krajine. Vrhnúť ma na vlkov to nebolo. Na mojich kolegov lyžiarov spočiatku skutočne zapôsobilo, neskôr mi to povedali v domnení, že mám na lyžovanie prírodný talent. Potom si uvedomili, že rýchlosť nie je zámerná.

Zobral som sa, stihol som si opäť obuť lyže a nakoniec som sa prestal triasť. Mal som šťastie, že som bol spárovaný s trpezlivým inštruktorom, ktorý so mnou pokračoval v zjazde. Keď sme sa vydali dole, vysvetlil nám základy lyžovania: ako sa pohybovať v tvare vzad a dozadu; pohybujte nohami synchronizovane; a postavte sa správne - mierne sa predkloňte, aj keď je to kontraintuitívne.

Aj keď ma moja epická havária stále trochu otriasla, (nakoniec) som sa dostal na koniec behu č. 1. Akosi som nazbieral silu - fyzickú aj psychickú - aby som absolvoval viac behov cez dvojdňový výlet, a som veľmi rád, že som to urobil. Aby som bol spravodlivý, nikdy som nedosiahol úroveň Lindsey Vonnovej, ale po každom behu som získal trochu väčšiu sebadôveru a rýchlosť.

Do konca víkendu ma zarazilo, že veľa z toho, čo som sa naučil na svahoch, boli lekcie, ktoré som mohol uplatniť inde v živote:

prečo ma tráva znepokojuje

1. Buďte vždy pripravení.

Správny prevodový stupeň robí rozdiel. Našťastie som mal ľudí, ktorí ma sprevádzali, ako si obúvam čižmy, nastavujem helmu (bez medzery!) A skutočne sadám do lyží. A vždy sa oblečte do počasia! Bol som taký rád, že mi niekto povedal, že môj bežný nafúknutý kabát by ho neprestrihol.

2. Nakloňte sa do toho.

Ako všetky veci v živote, aj vy musíte dať do toho všetko. Opierať sa späť, pretože ste nervózni, odhodí celú rovnováhu na svahoch. Ak zaujmete sebavedomý postoj a mierne sa nakloníte dopredu, budete na tom oveľa lepšie (na hore a v zasadacej miestnosti).

3. Je v poriadku ísť niekedy pomaly.

Nie som superkonkurenčný, ale rád sa dostávam na rýchle miesta. Po svojej havárii som musel skontrolovať svoje ego v snehu a byť v poriadku s tým, že ma dostanú okolo päťročné deti až po zelenej zjazdovke.

4. Dôverujte si, ale nebojte sa požiadať o pomoc.

Posledný deň som to zvládol ~ modrý ~ beh. Čo pre skúsených lyžiarov môže znieť ľahko, ale opäť som si určite myslel, že môžem zomrieť. Tiež som už nemal so sebou inštruktora. Ďakujem, že mi úplne dole pomohol ďalší človek na výlete (ktorý bol naozaj dobrý lyžiar), ktorý trpezlivo čakal, kedy som si zo strachu doslova párkrát iba sadol na zadok. & ldquo; Toto máš! & rdquo; on by povedal. & ldquo; Môžeš to, verte mi. & rdquo; & ldquo; Nie, Locke, ty nezomrieš. & rdquo; Bol som vďačný za jeho praktické rady a všeobecné povzbudenie. Aj keď som si to spravil sám, bez neho by som to nedokázal.

5. Stavte na svojich silných stránkach.

Môžem robiť veľa vecí dobre; lyžovanie jednoducho nie je jedným z nich. A s tým som v poriadku. Existuje život mimo lyžovania, a dokonca aj v lyžiarskom stredisku som hovoril s ďalšími ľuďmi, ktorí boli v Utahu, aby som si jednoducho užíval okolie, jedlo a kúpele, vďaka čomu som sa cítil menej ako outsider.

Aj keď ma bavilo učiť sa (trochu) lyžovať, celý zážitok mi tiež pripomenul výkony v oblasti fitness, ktoré som v minulosti dosiahol, a aký dobrý pocit bolo niečo zvládnuť. Myslím si, že vyskúšanie lyžovania ma čiastočne povzbudilo k tomu, aby som si opäť zobral tenisovú raketu a prihlásil sa na dvojmesačné hodiny tenisu v mojom miestnom parku. Aj keď som si istý, že dám lyžovaniu ďalšiu šancu v živote, pohyb mojich dvoch nôh na nezasneženom povrchu je zatiaľ moja rýchlosť.