Zistite Svoj Počet Anjela
Je vám zle z toho, že celý deň popíjate obyčajnú starú vodu? Prepáč, že ti to hovorímniepitie nie je možnosťou. Naše telá sú tvorené takmer 70 percentami vody, takže sa dá povedať, potrebujeme to . Ale ak vás smutný vodný chladič vo vašej kancelárii zrazí, môžete nápoju pre život nevyhnutne pridať nejakú príchuť. Hovoríme o receptoch na vylúhovanú vodu.
Predstavte si to ako prípravu jedla pre svoj nápoj. Ak ste niekedy prechádzali Pinterest, pravdepodobne viete niečo o nalievaní vody. Ale ak nie, nenechajte sa vyradiť fantazijným výrazom. Musíte si len vybrať svoje obľúbené ovocie, zeleninu a bylinky; chyťte sklenený džbán alebo džbán a vodu; a budete pripravení vychutnať si týchto osem šálok denne. Tu sú naše tipy, ako si pripraviť vlastnú vylúhovanú vodu, a naše obľúbené trojzložkové infúzie, ktoré vám pomôžu začať.
Ako si vyrobiť vlastnú vylúhovanú vodu
Infúzia vody nie je žiadna raketová veda, ale existuje niekoľko spôsobov, ako ju vylepšiť, aby ste si ešte viac nepokazili zážitok z pitia vody (nikto nemá rád mokré pomaranče na dne pohára).
1. Vyhýbajte sa horúcej vode.
Čajové vrecúška ponoríte do horúcej vody, takže je logické myslieť si, že teplá voda rýchlo prinesie aj chute ovocia a bylín. Nie úplne. Infúzia vašich čerstvých surovín do teplej vody môže spôsobiť, že sa ovocie a zelenina rýchlejšie rozpadnú a rozmočia a namiesto osviežujúceho nápoja vám zostane gýčový neporiadok. Najlepšie ovocie lúhujte pri izbovej teplote alebo studenej vode.
steven yeun sa oženil
2. Všetko je v tom, ako to krájate.
Čím je prísada tvrdšia, tým dlhšie trvá, kým sa jej aróma uvoľní do vody, takže ovocie podobné jablkám by sa malo krájať čo najtenšie. Mäkšie ovocie a zeleninu, ako sú bobule, je možné nakrájať na ľubovoľný tvar alebo veľkosť, ktoré uprednostňujete.
3. Vyťažte z bylín maximum.
Zvýšte chuť byliniek, ako je rozmarín a tymian, a koreňov ako zázvor a kurkuma, a to tak, že ich zamiešate lyžičkou na dne pohára alebo zaváracieho pohára. Pokiaľ ide o listové byliny, ako je mäta a koriander, odtrhnite listy zo stonky, dajte im poriadnu facku (takže budete vyzerať ako tí skvelí barmani, ktorí tvrdia, že pomáha zvýrazniť chuť), a dolejte si vodu.
4. Žiadne usrkávanie nálepiek.
Toto nie je samozrejmé, ale aj keď nejete ovocie alebo zeleninu, nezabudnite odstrániť nálepky, aby ste nakoniec nedopatrením nezaspali.
5. Čím dlhšie máčate, tým silnejšie príchuť .
Stavíme sa, že ste to už vedeli. Potom, čo prísady vo vode vydržia aspoň 20 minút, môžete dochutiť príchute. Ak však chcete niečo silnejšie, máčajte aspoň jednu až dve hodiny. V závislosti od ingrediencií bude najlepšie urobiť trochu naliatej vody, ak ju ihneď prehltnete. Tu je niekoľko pokynov:
- Nakrájané uhorky, citrusy, bobule a melóny majú tendenciu sa rýchlejšie podmáčať, preto ich vypite čo najskôr. Ak bobule necháte celé, vydržia o niečo dlhšie.
- Jablká a škorica môžu pre maximálnu chuť slúžiť noc v chladničke.
- Ak necháte šupku na citrusových plodoch, môžu po niekoľkých hodinách spôsobiť, že voda bude trpká. Ak sa chystáte na večierok, nechajte ich pôsobiť dve hodiny a potom ich odstráňte, aby ste zabránili vzniku horkej chuti, ale čerstvé dodajte na vzhľad ešte skôr, ako dorazia hostia.
Ste pripravení začať s infúziou? Tu sú naše obľúbené recepty na vylúhovanú vodu, ktoré môžete pridať na svoju nástenku Pinterest, a samozrejme na to, aby ste ich už pripravovali, keď už to obyčajné veci nebudú krájať.
1. Berry Minty
V nápoji, ktorý nám dá trochu života, je niečo o mäte. Možno uvažujeme o mojitoch, ale táto ovocná zmes bude životom každej párty toto leto.
4 - 6 vetvičky mäty
1/4 šálky malín
1/4 šálky černice
2. Apple Crisp
Kto hovorí, že recepty na vylúhovanú vodu sú len na leto? Prejdite, PSL, tento nápoj vám dá všetky ostré vibrácie.
1/4 červeného jablka, nasekané
1/4 zeleného jablka, nasekané
1 škoricová tyčinka
3. Citrus Colada
Ak ste typ, ktorý ráno pije citrónovú vodu, považujte tento nápoj za nápoj, ktorý si na tropickú dovolenku doprajete.
1/2 pomaranča, nakrájané na plátky
1/2 limetky, nakrájané na plátky
1/2 grapefruitu, nakrájaného na plátky a na štvrtiny
Vieme, na čo myslíte:Kokosové vločky v mojej vode ?!Áno, je to pravda, a budete ju milovať. TBH, chutí to ako veľmi ľahká piňa colada, takže so skepsou dosť.
1/4 šálky ananásu, nasekané
1/4 šálky kokosových vločiek
1/2 limetky, nakrájané na plátky
5. Letná klasika
Táto osviežujúca zmes, ktorá pripomína relaxačný deň v kúpeľoch, je taká klasická, aká je, a na to, aby vynikla, nepotrebuje nič iné. Niečo ako švédska masáž, ktorá je rovnako úžasná bez toho, aby ste platili peniaze za horúce kamene.
1/4 uhorky, nakrájané na plátky
2 jahody, nakrájané na plátky
1/2 citróna, nakrájame na plátky
