Zistite Svoj Počet Anjela
Nie je nič horšie ako otravný človek, ktorý sa vám dostane pod kožu. Možno je to spolupracovník, ktorý vždy robí hlúpe komentáre k novinkám, alebo vaša namyslená svokra, ktorá nemôže prestať s pasívne agresívnymi poznámkami. Môže to byť dokonca súrodenec, s ktorým ste mali vzťah neznášanlivosti viac ako 20 rokov.
Pozitívne stránky: Mnoho z najväčších duchovných učiteľov sveta verí, že v našich životoch sa objavuje boj, ktorý nás má naučiť niečo dôležité. Ak je vo vašom živote otravný človek, tu je niekoľko zmien v myslení, ktoré vám môžu pomôcť dostať sa cez to. Pretože pokiaľ bude život pokračovať, bude zaručená aj existencia ľudí, ktorí vás trápia.
Zvážte tieto 4 dôvody, aby sa prítomnosť nepríjemnej osoby zmenila na niečo lepšie:
1. Sú to vaši učitelia.
Pomysli na človeka, ktorý ťa štve. Čo sa od nich môžete naučiť?
nenávidím manželstvo
Je to hraničné nastavenie? Ste neustále v beta verzii beta verzie niekoho iného? Potrebujete sa viac postaviť za seba? V takom prípade vás panovačná Becky z vysokej školy, ktorá vždy volá, učí používať tieto vaše rúry na uspokojenie vašich potrieb. Nie je vašou prácou byť neustále potešením alebo darcom .
Možno vás váš nepríjemný známy alebo priateľ učí používať svoju moc.
2. Odhaľujú, čo treba vyliečiť.
Keď nás niekto obťažuje - možno sebavedomý, otvorený nový nábor v práci alebo nový priateľ vášho najlepšieho priateľa z jogy - môže to zdôrazniť, čo musíme v sebe liečiť. Duchovne povedané, často sa nám nepáčia veci na iných, ktoré sa nám nepáčia na sebe. Čo vám hovorí zhovorčivá Tara so svojimi dráždivými, nepretržitými sťažnosťami? Alebo čo rádoby cool Cameron a jeho vyskúšané titulky k Instagramu? Potrebujete sa viac vo svojom živote zamerať na ocenenie? Potrebujete sa trochu menej starať o sociálne médiá?
Spýtajte sa sami seba: Prečo ma táto osoba spustila? Čo vo vás reaguje? Buďte k sebe pochopení a milujúci. Keď pochopíme svoje obavy a spúšťače, nielenže nás uvoľnia, ale prirodzene sa tiež začneme cítiť menej zhoršovaní ostatnými.
účesy angelina jolie
3. Kontrast vám slúži (ak to dovolíte).
Minulý rok som neochotne vstúpil do drahocenného klubu spisovateľov, aj keď mi moja intuícia hovorila, že to nebol skvelý nápad. Urobil som tak po nejakom nadšenom povzbudení od môjho priateľa blogera, napriek tomu, že z toho bolo niečo trochu cítiť. O dva týždne neskôr som sa zhoršil nepretržitým rozhovorom, ktorý sa ku skupine pripojil neskoro. Jej dominantný vplyv na klub a hlúpe komentáre v skupine na Facebooku mi ukázali, že som možno mal pravdu, keď som zo skupiny zavolal mier (čo som chcel urobiť od prvého dňa). Ukázalo sa, že opustenie skupiny bolo pre mňa to pravé a čoskoro nato som sa pripojil k inej, dokonale zapadajúcej komunite.
Ale to bolo vďaka chatrnej Cathy, ktorá dala klinček do mojej rakvy členstva v klube. Urobila mi láskavosť tým, že ma nasmerovala novým smerom.
4. Nemôžete zachrániť všetkých.
Je strašne frustrujúce, keď chcete niekomu pomôcť, a on si vašu pomoc nevyžiada. Ako priateľ, ktorému je mizerne, že uviazol v slepej uličke, ale neodíde. Alebo váš šéf, ktorý sa nikdy nepostaví proti svojmu mužskému náprotivku. Alebo ten príbuzný, ktorý nebude jesť zdravé jedlo, aj keď viete, že v noci plače kvôli priberaniu.
rebecca gayheart čistá hodnota
Viem! Máte odpovede! Mozes pomoct! Ako tréner života sa musím prinútiť, aby som nedával nevyžiadané rady. Namiesto toho si sadnem dozadu. Pozorovať. Úsmev. Popíjaj moju kávu. Čokoľvek, aby ste odstúpili z funkcie generálneho manažéra vesmíru, a pomôžte, iba ak budete požiadaní. Otravní ľudia uviaznutí v slučkách obetí osvetľujú skutočnosť, že všetko, čo môžeme ovládať, sme my sami. Amen za to. Myslite na energiu, ktorú môžete dať len tomu, že robíte! Cítite sa ľahší, že?
Ak zlyhajú iné možnosti, nepríjemní ľudia vás tiež môžu len rozosmiať. Dokáže vás niekto oneskorením, lacnosťou, alebo dokonca obyčajnou nevedomosťou rozosmiať namiesto praženia? Dokážete svoju agitáciu niesť ľahšie? Pretože nepríjemnými typmi môžu byť úlohy, to áno, ale ak sme ochotní sa od nich niečo naučiť, môžu to byť aj naši učitelia.
Susie Moore je Greatist životný tréner publicista a tréner dôvery v New Yorku. Prihlásiť Se zadarmo týždenné tipy na wellness na jej webe a každý utorok sa pozrite na jej posledný stĺpec No Regrets!
