Zistite Svoj Počet Anjela
10 príznakov emocionálnej aféry: priateľstvo vs. emocionálna aféra
Emočné záležitosti sú niečo, čo sa dá ťažko identifikovať. Veci často začínajú ako priateľstvo a často môžu byť zvonka ospravedlniteľné ako „spravodliví priatelia“. To, čo robí z vašej práce manžela alebo cvičeného kamaráta s niekým, s kým máte emocionálny vzťah, je spôsob, akým o nich premýšľate. Keďže sa tieto myšlienky a pocity zvyčajne vyvíjajú, ocitnete sa v emocionálnej afére bez toho, aby ste vedeli, ako ste sa tam dostali. Pretože pri emocionálnej afére sa z definície nič fyzického nestalo, je ľahké ich odmietnuť ako nie tak veľký problém. Váš skutočný vzťah však môže ťažko prežiť, keď vytiahnete svoju emocionálnu energiu a podporu zo svojho romantického vzťahu do iného vzťahu. Emočné záležitosti často začínajú v práci. Je ľahké porozumieť; často trávime viac práce ako my so svojimi manželmi. Priateľstvo v práci znamená mať niekoho, kto rozumie všetkým rozdaniam, s ktorými môžete hovoriť a zdieľať vtipy. Tento vzťah nám môže pomôcť dekomprimovať a zvládnuť stres práce, ale ako presne môžete zistiť, kedy sa niečo, čo začalo úplne platonicky, presúva do aférskeho územia? Tu je 10 červených vlajok, ktoré by ste mali hľadať ako príznaky emocionálnej aféry.
Na čo sa zamerať, keď ste s nimi
Zasielate im textové správy s vaším iným dôležitým
Posielate SMS svojmu „pracovnému manželovi“, aj keď ste odišli z práce? O veciach nesúvisiacich s prácou? Kým ste so svojím skutočným manželom? Hľadáte výhovorky, aby ste s nimi mohli hovoriť, alebo sa pozeráte na svoj telefón, aby ste zistili, či sa na vás obrátili, najmä keď ste niekde, kde by ste mali venovať pozornosť ľuďom vo vašom okolí (na večeru so svojím priateľ, nesedí na gauči a pozerá televíziu)? Dať im viac pozornosti a času ako váš manžel je červená vlajka emočnej aféry.
Sťažujete sa na nich o svojich ostatných významných
Začali ste im hovoriť viac informácií o vašom manželstve, ako by vám vyhovoval váš manžel. To platí najmä v prípade, že o nich vedia všetko. Vždy si sťažuješ, ale nikdy chváliš. Každý vzťah má vzostupy a pády a občasná sťažnosť týkajúca sa vášho partnera je normálna, ale ak nezdieľate výšky ani minimá, zistite príčiny. Ak vedia všetky škaredé podrobnosti najhrubších zvykov vášho manžela alebo váš posledný boj, ale nevedia, aký úžasný bol prežiť víkend so svojimi rodičmi alebo úžasnú večeru, ktorú pre vás varil včera večer; môžete mať emocionálny pomer.
Stali sa vašou osobou
Vaša osoba je prvá osoba, ktorú chcete povedať, kedykoľvek sa stane niečo zábavné, odvážte sa a koho hľadáte, keď potrebujete emocionálnu podporu. Ak vás tento opis núti myslieť na svojho manžela, vaše priateľstvo sa zmenilo na emocionálnu aféru. Zdieľanie našich emócií a myšlienok, dobrých aj zlých, zvyšuje intimitu v našich vzťahoch a pracuje na posilňovaní väzieb medzi vami, takže keď ich zdieľate s niekým iným, nielen váš priateľ vytvára tieto putá, váš manžel. chýba šanca.
Veci blikajú
Veci sa zatiaľ nepresunuli na sexuálne územie, zotavenie sa z toho je celkom iné miesto, ale dostali sa do intímneho vzťahu. Zdieľate intímne, emocionálne detaily a aj keď sa to deje s žmurknutím a vtipným postojom, prekročili ste hranicu na flirtujúcom území. Už ste si vytvorili niektoré z týchto emocionálnych väzieb, krok k fyzickej intimite nie je príliš ďaleko. Možno sa dotknete tejto osoby viac, ako by ste normálne robili, hravý úder do ramena, špinenie jeho vlasov alebo položenie hlavy na rameno. Aj keď to nie je zamerané na sex, tieto jemné pohyby flirtujú. Emocionálne záležitosti sa často stávajú sexuálnymi, a to je prvý varovný signál, ktorý by mohol.
znamenia, že chce, aby ste sa s ním rozišli
Prejdete im z cesty
Viete, že prežiť ranné stretnutie bez ich obľúbeného latte je nemožné, takže si náhodou vyberiete jednu na ceste do práce. Zistíte, že si beriete na vedomie veci, ktoré sa im páčia, a prinášate ich alebo ich robíte pekne „len preto, že“. Dajte si pozor na motiváciu ísť mimo cesty spôsobom, ktorý by neurobil len pre niekoho vo vašej kancelárii. Sledujte túto značku, najmä ak zistíte, že vyhadzujete účtenky alebo obálky, aby ste skryli dôkazy od svojich spolupracovníkov alebo partnera. Nielenže je to znamenie pre vás alebo vášho manžela / manželku, ale aj jeden zo signálov, ktoré vyzdvihne celá vaša kancelária.
Obliekate sa za nich
Zdá sa, že vyzeráte trochu príjemnejšie ako obvykle, keď viete, že ich uvidíte. Spomenuli, že sa vám páčia vaše vlasy, a keď idete po budove, zrazu vytiahnete svoj cop. Ste strážca a chodíte ako dievča, ktoré sa zrazu ocitne posadené na vypuknutie? To platí najmä v prípade, že sa vraciate domov k svojmu manželovi, aby si okamžite vzal podprsenku a hodil na noc sprostú pyžamu. Ak zistíte, že sa viac pripravujete, keď sa pripravujete a nie je to kvôli vášmu manželstvu, možno budete mať emocionálny pomer.
Čo hľadať u svojho manžela / manželky
Skrývate veci pred svojím manželom
Skontrolujte, či je telefón uzamknutý. Znižujete množstvo času, ktorý strávite s touto osobou, a podrobne neuvádzate, o čom s touto osobou hovoríte so svojím manželom. Vyhýbate sa otázkam o tom, s kým ste chodili na obed, a vy sa musíte zbaviť toho pohára Starbucks skôr, ako sa dostanete domov, takže nemusíte odpovedať na otázky. Môžete si dokonca povedať, že sa len snažíte vyhnúť boju alebo že to nie je veľký problém, ale pocit, že nemôžete zdieľať veci so svojím partnerom, je problémom. Ak sa obávate toho, čo by si mysleli, alebo že váš vzťah, ktorý prežije a ktorý odhalí, nie je istá vec, pravdepodobne ste uprostred emočnej aféry.
štýly a techniky bozkávania
Cítite sa vzdialený od svojho manžela
Vaše manželstvo sa vám necíti tak vzrušujúce. Nemusíte sa tešiť, že sa na konci dňa vrátite domov, alebo sa nebudete chcieť odložiť. Vzťahy sú vysoko a nízko a emocionálne záležitosti sa často začínajú počas drsného spojenia v manželstve. Ale keď investujete toľko času a energie mimo manželstva, drsná náplasť nemá čas ani čas na to, aby sa zotavila z toho, čo bolo pravdepodobne normálne nízke vo vzťahu. Napĺňate svoje emocionálne potreby niekde inde a poškodzuje to spojenie, ktoré ste kedysi mali? Ak áno, pravdepodobne ste v emocionálnej afére.
Bojujete s manželkou viac
Zistíte, že sa ľahšie obťažujete u svojho manžela. Začali ste sa hádať o malých veciach a je pre vás ťažšie nechať veci ísť po hádke. Zrazu sa ocitnete za najhoršieho z vašich manželov. Nerobili riad? Musí vám to záležať? Vzdialenosť, ktorú emocionálna aféra spája, ako aj základné pocity viny a strachu z odhalenia, uľahčujú začatie bojov a ťažšie ich riešia.
Veci, ktoré treba hľadať v sebe
Zistíte, že porovnávate svojho manžela so svojím „priateľom“
Zistíte, že porovnávate všetko vo svojom manželstve s emocionálnym pomerom a často prichádzate s tým, že váš manžel chýba. Váš pracovný partner alebo priateľ vás vidí iba na obmedzený čas a vzťah je svieži a nový. Neustále sa sťažujete na svoj vzťah s nimi, takže namiesto toho, aby ste videli pozitívne stránky, uľahčujete sústredenie sa na všetky negatíva vášho vzťahu. Pre skutočného manžela je ťažké porovnávať ho s niekým, s kým nežijete, a vidieť všetky jeho škaredé podrobnosti. Ak zistíte, že premýšľate o svojej emočnej afére ao tom, ako si želáte, aby bol váš manžel skôr ako oni, alebo by ste robili veci ako oni, váš vzťah je v nebezpečenstve.
Takže je to emocionálna aféra - čo teraz?
Pomohli sme vám tak zistiť, že áno, máte emocionálnu aféru, čo ďalej? Dobrou správou je, že ste neprekročili líniu sexuálnej aféry; zlou správou je, že zotavenie sa z emocionálnej aféry nie je ľahké, najmä ak stále vidíte osobu, s ktorou ste mali aféru. Najprv preskúmajte svoj skutočný vzťah. Veci, emocionálne alebo inak, sa nestávajú vo vzťahoch, kde sa obaja ľudia cítia emocionálne podporovaní a naplnení. Začnite sa znova spojiť so svojím partnerom, emocionálne a fyzicky a predovšetkým si navzájom pripomínajte, čo vás spojilo. Urobte si čas na to, aby ste so svojím partnerom strávili jeden na jedného, žiadne deti, domáce zvieratá, televíziu alebo iné rozptýlenie. Komunikácia je kľúčom k opätovnému spojeniu a uzavretiu vzdialenosti, ktorá je vo vašom vzťahu. Zároveň usilovne pracujte na tom, aby ste sa dištancovali od predmetu svojej emocionálnej aféry, a tak svoju emocionálnu energiu a starostlivosť vrátili späť do vzťahu, na ktorom vám najviac záleží. Môže to zahŕňať aj nepríjemné rozhovory s osobou, s ktorou ste mali emocionálny vzťah. Nemusia súhlasiť s tým, že existuje problém alebo že to, čo zdieľate, sa musí zmeniť, pevne sa držte svojich pocitov, ak chcete, aby sa aféra skončila.
Takže sa priznám?
Je na vás, aby ste sa rozhodli, či by poskytnutie informácií o vašom manželovi pomohlo alebo poškodilo váš vzťah, ale je potrebné venovať pozornosť tomu, prečo ste hľadali emocionálnu podporu od niekoho iného a čo vám vo vašom vzťahu chýbalo, je dôležité. Použitie týchto informácií na začatie rozhovoru o posilnení vášho vzťahu je prvým krokom k tomu, aby sa veci vrátili na správnu cestu. Emočné záležitosti sú o tom, ako splniť vaše potreby. Čo ste potrebovali, aby ste sa cítili, akoby vám váš manžel nedal? Prajete si viac pozornosti? Ďalšie komplimenty? Viac smiechu? Byť schopní identifikovať tie veci, ktoré vám táto osoba dala, že váš vzťah nebol, vám umožní začať sa zotavovať.