Sprievodca cyklistikou Lingo od A po Z

Čo je na jazde na bicykli najťažšie? Hovoríme o tom. Ak nemôžete rozoznať ozubené koliesko od Schradera alebo označiť každú náhodnú časť bicykla ako whatchamacallit, potom je čas na rýchlu lekciu cyklistického žargónu.

aero - Krátky výraz pre aerodynamiku, prídavné meno sa používa na označenie výstroja (rámy bicyklov, prilby, kolesá), ktoré sú navrhnuté s ohľadom na minimálny odpor vetra. Aj keď byť aero nie je pre priemerného jazdca príliš dôležité, uvidíte tento termín ako vyskočiaci pre preteky, ako sú časovky a triatlon.

ako zistiť, či sa váš bývalý posunul ďalej

Athéna - Športovkyňa nad 165 libier (podľa oficiálnych údajov) Súťažné pravidlá USA pre triatlon ). Táto váhová trieda sa najčastejšie vyskytuje v triatlone, ale objavuje sa aj v horských bicykloch alebo dokonca v bežeckých pretekoch. Účelom rozdelenia je podporiť účasť a dokonca aj hracie pole, pretože prenášanie väčšej váhy je ťažšie, ale tiež vám dáva miernu výhodu pri zjazde.

útok - Náhly pokus ťahať dopredu od jazdca alebo skupiny jazdcov, tiež známych ako únik. Toto je taktika najčastejšie používaná v závodoch.

šľahač (alebo clunker bike) - Obvykle bicykel vo výslužbe, ktorý videl lepšie dni, ale stále vás dokáže obísť. Šľahače sú skvelou možnosťou s nízkymi investíciami do práce v mestách.

podbradníky - Cyklistické kraťasy, ktoré majú namiesto elastického opasku náprsenku alebo traky (napríklad kombinézu). Väčšina cyklistov uprednostňuje krátke nohavice s náprsenkou, pretože elastický pás môže spôsobiť nepríjemné pocity alebo trenie v polohe prehnutého bicykla. Nevýhodou pre ženy je nutnosť vyzliecť sa, keď príroda volá. Našťastie veľa značiek aktualizujú klasický dizajn o nové funkcie ako nastaviteľné remene alebo a spona vzadu pre ľahšie rozbitie kúpeľne.

bikepacking - Niekedy sa voláturistika(Po francúzsky exkurzia) alebo brevet, je to forma bicyklovania na dlhé vzdialenosti, keď naložíte na rám bicykla všetko, čo potrebujete. Myslite na to, ako by ste si zabalili kufrík na víkendovú dovolenku - mínus auto.

BMX - Skratka pre cyklistický motokros, BMX sa pôvodne používala ako vstupná brána, aby sa deti dostali k motokrosu, ale vybuchla vo svojom vlastnom športe. Bicykle BMX sú vysoko špecializované, kompaktné (skonštruované okolo 20-palcových kolies) a používajú sa na preteky na prašnej dráhe a / alebo na freestylové triky.

bonk - Tiež sa nazýva náraz do steny, čo znamená, že vám dôjde energia z dôvodu vyčerpania glykogénu (glykogén je palivo, ktoré sa ukladá vo vašich svaloch). Vplyv vyčerpania svalového glykogénu na rýchlosť resyntézy. Zachwieja JJ, Costill DL, Pascoe DD. Medicína a veda v športe a cvičení, 1991, apríl; 23 (1): 0195-9131. Vytrvalostní športovci, ktorí šetria stravou alebo hydratáciou, často čakajú a na zotavenie potrebujú odpočinok, H2O a jedlá s vysokým obsahom sacharidov. Vedľajšie účinky sa líšia, ale môžu to byť čokoľvek, od svalových kŕčov po duševné hmly.

brzdy - veci, ktoré vás prinútia zastaviť. Variácie zahŕňajú ráfkové brzdy (ktoré stláčajú ráfik kolesa, aby spomalili - viď foto vľavo) a kotúčové brzdy (ktoré stláčajú kovový kotúč v náboji). Ľavá brzda zvyčajne brzdí prednú pneumatiku a pravá brzda zadnú. (Zábavný fakt: V krajinách, kde ľudia jazdia po ľavej strane cesty, je to opačne.) Ak chcete zastaviť, stlačte obidve brzdy rovnomerne. Ak chcete spomaliť, & ldquo; perie & rdquo; jemným potiahnutím a opakovaným uvoľňovaním do & ldquo; drhnutia & rdquo; svoju rýchlosť. Nikdy nestláčajte ľavú brzdu samostatne, pokiaľ nie je vašou vecou preklopenie riadidiel.

zajači skok - Trik na bicykli pri ktorých rukami a nohami skáčete a zdvihnete bicykel zo zeme, aby ste sa vyhli prekážke alebo naskočili na obrubník.

kadencia - Rýchlosť šliapania alebo počet otáčok za minútu (RPM). Porota stále sleduje ideálnu kadenciu pre maximálnu účinnosť, ale kadencia má tendenciu stupňovať s tým, koľko energie ste schopní dať. Vnímané + námaha + a + preferované + bicyklovanie + kadencia. + Marsh + AP, + Martin + PE. + Medicína + a + veda + v + športe + a + cvičení, + 1998, + august; 30 (6): 0195-9131. Čím je niekto slabší, tým má väčšiu efektivitu pri nižšej kadencii, zatiaľ čo silnejší jazdci sú efektívnejší pri vyššej kadencii.

kazeta - Nie, nie návratový mixtape z 80. rokov. Kazeta je sada ozubených kolies (súkolesie v tvare pyramídy) na zadnom kolese. Reťaz sa pohybuje hore a dole týmito prevodovými stupňami, aby sa uľahčila alebo sťažila jazda v závislosti na potrebách cyklistu.

storočia - 100 míľová jazda alebo závod. Metrické storočie (100 km) je niečo málo cez 62 míľ (presnejšie 62,137 míľ).

reťaz - Slučka z valčekových článkov, ktorá prenáša energiu z pedálov na zadné koleso a poháňa tak bicykel vpred. Ak spadnete z reťaze (t. J. Ak z reťaze skĺzne reťaz), je ľahké ju nasadiť naspäť, ale buďte pripravení na to, že si zašpiníte ruky. Mazadlo na reťaze udrží vašu reťaz v špičkovej forme.

prevodníky - Kruhové kovové disky so zubami, ktoré sú najbližšie k prednému kolesu a vedľa pedálov. Spolu tvoria kľukovú sadu, ktorá sa otáča ramenami kľuky. Váš bicykel môže mať jeden, dva alebo tri prevodníky v závislosti od bicykla alebo typu jazdy, ktorú robíte. Tetovanie reťaze - Značka tuku, ktorú dostanú niektorí noví cyklisti na nohy pri náhodnom náraze do reťaze. Ak sa vám to stane, NBD. Niektoré dočasné mydlo alebo odličovač očí sa o dočasné tetovanie ľahko postarajú.

kamzík (alebo podvodník) - vyslovený & ldquo; fingovaný-wah, & rdquo; kamzík označuje podložku v sedle cyklistických šortiek, ktorá odvádza vlhkosť, zabraňuje odieraniu a poskytuje ďalší vankúš. Malá rada: Nikdy si nedávajte spodné prádlo s kamzíkovými šortkami; spôsobí to zbytočné trenie a vredy v sedle -jaj.

prenasledovatelia (alebo skupina prenasledovateľov) - Nie, nie to, aby ste zmyli výstrel. Stíhači sú jazdci, zvyčajne v pretekoch, ktorí sa rozbehnú, aby sa pokúsili chytiť popredného jazdca pred sebou.

vyliezť - Vonku, skutočný kopec alebo hora. V interiéri je potrebné zvýšiť odpor, aby ste simulovali odpor.

klincovačka - Štandardná konštrukcia pneumatiky, ktorá má zahnutý ráfik v tvare písmena U a otvorený plášť pneumatiky s dušou vo vnútri. Orezávače sa bežne spájajú s cestnými bicyklami, pretože vysoký tlak v pneumatikách tlačí okraj pneumatiky do ráfika pre jeho super priliehavé uloženie (doslova ho zapadne na miesto), ale dajú sa nájsť na všetkých druhoch bicyklov.

bez klipov - Typ pedálu, ktorý zapadne do zarážky špeciálnej cyklistickej obuvi pre lepší prenos sily pri šliapaní. To môže byť mätúce, pretože vaše topánky sú v skutočnostirobiťzacvaknite (alebo zaistite) do pedálu. Cyklisti zvykli používať spony na prsty (malé klietky, ktoré vám prechádzajú cez prsty), takže keď vynašli lyžiarske a cyklistické značky LOOK prvý pedál ktoré nepoužívali sponky na prsty, rozhodli sa ísť s týmto výrazombez klipov.

Clydesdale - Mužský športovec nad 220 libier (podľa oficiálne súťažné pravidlá USA pre triatlon ). Táto váhová trieda (ako napríklad aténa) sa najčastejšie vyskytuje v závodoch, ako je triatlon, ale objavuje sa aj v horských bicykloch alebo dokonca v behu. Účelom tejto divízie je podporiť účasť a dokonca aj hracie pole, pretože prenášanie väčšej váhy je ťažšie, ale tiež vám dáva miernu výhodu pri zjazde.

zub - Označuje sa tiež ako ozubené koleso alebo ozubené koleso. Je to jeden z krúžkov v kazete. Celý zhluk prevodových stupňov na zadnom kolese sa nazýva kazeta alebo cogset.

dochádzajúci - Bicykel používaný na dochádzanie alebo prejazd z bodu A do B v mestskej oblasti, ktorý sa niekedy nazýva mestský bicykel alebo mestský bicykel.

zákrutách - V podstate naklonenie bicykla & ldquo; riadiť & rdquo; okolo krivky .

kľuka (alebo kľuka) - Rameno, ktoré spája pedále s prevodníkmi.

kritérium (alebo crit) - Krátke cyklistické preteky v uliciach mesta, ktoré zvyčajne trvajú menej ako hodinu a trvajú 5 km alebo menej.

krížové reťazenie - Keď je retiazka buď 1) na veľkom krúžku vpredu a najjednoduchší (alebo najväčší) krúžok zozadu alebo 2) na malom krúžku spredu a najmenší (alebo najtvrdší) krúžok zozadu. Toto pretiahne reťaz cez kazetu a niekedy spôsobí čudný zvuk. Krížové reťazenie nie je ideálne, takže ak si uvedomíte, že to robíte, jednoducho zaraďte prevodové stupne.

cyklistická obuv - Topánky s tuhou podrážkou a zarážkou, ktorá sa zaistí v špeciálnych pedáloch na bicykli, čo umožňuje efektívnejší prenos sily. Môžu sa nosiť na bicykloch alebo v hodinách cyklistiky v interiéri. Jazdci, ktorí sa nechcú dopustiť, sa môžu rozhodnúť pre úplne rozumnú alternatívu k teniskám a špičkám (alebo špičkám).

cyklokros - Cyklokros, tiež známy ako CX alebo cross, je typom terénnych cyklistických pretekov vykonávaných na prekážkovej dráhe. Môže tiež odkazovať na štýl jazdy v teréne. Cyklokrosové bicykle vyzerajú podobne ako cestné bicykle, ale majú určité vlastnosti (napríklad knobby a kotúčové brzdy) vyrobené pre jazdu v teréne. Predstavte si to ako šťastné médium medzi cestnou a horskou cyklistikou.

príprava - Bicyklujte za iným jazdcom, aby vám zabránil vetru. Cyklisti to radi využívajú, pretože to vyžaduje asi O 30 percent menej energie . Draftovanie za vozidlom sa nazýva motorpacing.

prehadzovačka - Povedz to s nami: de-rail-yeur. Tento mechanizmus posúva reťaz z prevodovky na prevodový stupeň vždy, keď preraďujete. V závislosti na vašom bicykli môžete mať nulovú, jednu alebo dve prehadzovačky. Na väčšine cestných bicyklov je vpredu prehadzovačka pre prevodníky a jedna zadná pre kazetu.

z kopca - Druh horskej cyklistiky a závodenia. Ak sa to hovorí na hodinách cyklistiky v interiéri, znamená to zníženie odporu, aby ste simulovali zjazd z kopca.

hnacie ústrojenstvo - celý mechanický systém, ktorý premieňa pedálovanie na pohyb vpred. Medzi hnacie ústrojenstvo patria pedále, kľuky, predné a zadné prehadzovače, prevodníky, kazeta a reťaz. Predstavte si to ako motor svojho bicykla. Zväčšiť zväčšenie.

kvapky - Spodná zakrivená časť riadidiel cestných bicyklov. Cyklisti zvyčajne klesajú pri klesaní, pretože nižšia poloha ich robí aerodynamickejšími a znižuje ich ťažisko pre lepšiu kontrolu nad bicyklom pri vysokých rýchlostiach.

endo - Keď cyklista prevráti riadidlá, končí nadol.

plochý - Keď praskne pneumatika. Ale nerobte si starosti: Ploché pneumatiky sa stávajú najlepším cyklistom, a preto by ste mali mať vždy pri sebe jednu alebo dve duše a ručnú pumpu alebo nádobu na CO2, aby ste mohli nafúknuť na cestách . V triede halovej cyklistiky je rovina simuláciou rovnej cesty, ktorá má určitý odpor, ale nie toľko ako stúpanie.

rám - chrbtica bicykla alebo geometrické potrubie spájajúce jeho časti. Rám je často dutý a vyrobený z ľahkého materiálu. Rám sa dodáva vo všetkých rôznych tvaroch a veľkostiach. Rám by vám mal správne sedieť pre efektívne využitie energie, držanie tela pri šliapaní a pohodlie.

blatníky - Polkruhový ochranný kryt, ktorý sa vznáša nad kolesom a blokuje postrek z mokrej cesty alebo blata. V daždivých dňoch sú blatníky najlepším priateľom cyklistu. Blatníky sú zvyčajne pripevnené k rámu a dajú sa demontovať.

fixie (alebo pevný prevod) - jednorýchlostný bicykel, často bez bŕzd, ktorý nemôže jazdiť voľnobežkou (alebo dojazdom). To znamená, že kedykoľvek sa bicykel pohybuje, pohybujú sa aj vaše nohy a vy jednoducho šliapete dozadu a zastavíte.

vidlička - Nie, nie tým, čím ješ. Vidlica je časť bicykla, ktorá drží predné koleso.

prevody - Kovové disky so zubami. Cestné bicykle majú zvyčajne dve sady prevodových stupňov, jeden vpredu (prevodníky) a jeden vzadu (kazeta).

Grand Tour - Zvoní Tour de France? Každoročné preteky vo Francúzsku sú jedným z troch európskych veľkých zájazdov. Ďalšími dvoma sú Giro d & rsquo; Italia a Vuelta a España. Všetky sú dlhé tri týždne a zahŕňajú chrbtové dni v sedle so zmesou individuálnych a tímových časoviek, horských výstupov a šprintov v celkovej dĺžke viac ako 3 000 km (to je viac ako 2 000 míľ!).

babička výstroj - Keby bola babička cyklistka, bol by to jej výstroj. Tento pojem označuje najnižší možný prevodový pomer, čo znamená, že bicykel je na najmenšom prevodovom stupni vpredu a najväčšom na zadnej strane. Na rovných cestách sa babka cíti ako bez námahy. V strmých stúpaniach je niekedy na prežitie nevyhnutná výbava pre babku.

ako prinútiť muža Barana, aby sa zaviazal

kladivo - Silné šliapanie do pedálov vo veľkých rýchlostných stupňoch, ktoré majú najväčší odpor a obsahujú najväčší výkon. Hammerfest je dlhá, vyčerpávajúca sekcia kladivom alebo veľkým zvonením, & rdquo; niekedy, keď bojujete so silným protivetrom.

polovičné koleso - Keď idete za niekým a necháte svoje predné koleso vliezť na zadné koleso jeho bicykla. Toto je mimoriadne nebezpečný krok, pretože druhá osoba nemôže vidieť, čo robíte. Ak by nečakane odbočili, mohli by ste naraziť.

headset - Systém guličkových ložísk (obvykle skrytý vo vnútri hlavovej trubice), ktorý umožňuje pohyb vašich riadidiel, aby ste mohli riadiť predný koniec.

stredisko - Stredový valec bicykla, ktorý umožňuje kolesu točiť sa okolo jedného bodu.

dres - Dobre, veľa športovcov nosí dresy, ale v cyklistike sú to trochu iné. Cyklisti majú na sebe dresy na zips, ktoré odvádzajú pot a často majú na zadnej strane vrecká, ktoré slúžia na uchovanie základných potrieb. Úspešní profesionáli môžu dokonca získať špeciálne dresy ako trofeje. Na Tour de France sú štyri najznámejšie vytúžený žltý dres (pre celkového vodcu pretekov), bodkovaný dres (pre najlepšieho vrchára alebo „kráľ hôr“), zelený dres ( pre jazdca s najväčším počtom etapových bodov za šprint) a biely dres (pre najlepšieho mladého jazdca do 25 rokov). Ďalším pôsobivým kúskom lupu je dúhový dres, ktorý si obliekol úradujúci majster sveta.

JRA - Len jazdíme - kým sa niečo nepokazí. Technici a kľúče (mechanici bicyklov) počujú ten istý starý rybársky príbeh, keď príde opravený bicykel na opravu: & ldquo; Ach, len som jazdil pozdĺž & hellip; potom som narazil do výmole a bicykel sa mi rozpadol! & rdquo; Uh huh.

súprava - cyklistický odev, ktorý obsahuje šortky alebo náprsenky; dres; a dokonca aj ponožky, topánky a čiapku. Mnoho športovcov sa rád oblieka, aby zaujali a cyklisti nie sú výnimkou. Skutočne odhodlaní idú zápasovo zodpovední a koordinujú sa tiež so svojimi bicyklami.

LBS - Miestny obchod s bicyklami. To je miesto, kde si kúpite úplne nový bicykel a z času na čas ho prinesiete na údržbu. Nez objednávajte diely na bicykel online; podporte svoj LBS.

členom - Vaša prilba. Zakryte si lebku. Myslite na to. Nezanedbávajte svoj prihlásenie. Akokoľvek to chcete povedať, noste prilbu. Je to najdôležitejší výstroj cyklistu.

VYZERAJTE štýl - Jeden z dvoch hlavných štýlov pedálov bez klipov, inšpirovaných značkou, ktorá vynašla pedále bez klipov (LOOk). Vyžadujú sadu zodpovedajúcich zarážok do topánok, ktoré výrazne vystupujú z podrážky cyklistickej topánky. Opatrne, je zložité do nich vojsť, keď zosadáte, takže by sa mali používať iba na cestnú alebo vnútornú cyklistiku.

LSD - Dlhá stabilná / pomalá vzdialenosť. LSD sú celkom cesty - len niežedruh výletu! LSD označuje dlhú tréningovú jazdu v ustálenej vzdialenosti, čo zvyčajne znamená niekoľko hodín v sedle solídnym aeróbnym tempom.

mazať - Mazivo, ktoré udržuje pohyblivé časti v pohybe. TLC potrebujú aj bicykle, takže nezabudnite na lubrikant.

Horský bicykel - Bicykel určený na jazdu v teréne po horskom teréne a chodníkoch. Horské bicykle majú rôzne tvary a štýly a sú vybavené odpružením, ktoré absorbuje skalnatý terén. Odpruženie iba na prednej vidlici sa nazýva hardtail, zatiaľ čo úplné alebo dvojité odpruženie je na prednej aj zadnej náprave.

pannier - Kôš, taška, krabica alebo kontajner pripevnený k vášmu bicyklu na prepravu nákladu.

čata - Najväčší balík jazdcov v cestných pretekoch, nazývaný tiež banda alebo balíček. Prečo držať spolu? Jazda v batohu umožňuje cyklistom využiť drafty a ušetriť im tak potrebnú energiu počas dlhých pretekov.

štipka plochá - Keď dostanete prasknutú pneumatiku, ale nie pri prejazde cez ostrý predmet. Namiesto toho sa trubica vo vnútri pneumatiky zasekne medzi gumovou pneumatikou a kovovým ráfikom a prerazí ju. Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť štipke? Pri výmene pneumatiky dvakrát skontrolujte okraje ráfika, aby ste sa presvedčili, že trubicu nevidíte. Ak to vidíte, pravdepodobne sa zovrie a zmizne.

Požičať - Štýl ventilu, ktorý sa bežne nachádza na vysokotlakových trubkách, aký sa používa na cestných bicykloch. Ľahký spôsob, ako si zapamätať rozdiel medzi Prestou a Schraderom: Stlačte & rdquo; a Presta na uvoľnenie vzduchu.

PSI - Libier na štvorcový palec alebo veľkosť tlaku vzduchu v pneumatike. Koľko vzduchu naplníte svojimi pneumatikami, závisí od vašej hmotnosti, veľkosti pneumatík a typu terénu.

siddharth malhotra modelovanie

ťahať - Jazda na prednej strane tempovej čiary alebo pelotónu. Ak chcete & ldquo; ťahať & rdquo; Znamená to, že ste osoba, ktorá pracuje najťažšie, pretože nemáte úžitok z prípravy textu. V rotujúcej tempovej čiare krátko potiahnite, posuňte sa nabok a potom sa vráťte k zadnej časti čiary a nechajte ďalšiu osobu ťahať. Draft, kým nebudete na rade, aby ste boli opäť na prednej strane. Toto je taktika, ktorú používajú skupiny na dosiahnutie maximálnej efektívnosti pri dlhých jazdách alebo pri silnom protivetre.

rýchle uvolnenie (alebo QR) - Skrutková a vačková páka, ktorá umožňuje cyklistom manuálne upraviť výšku sedla alebo demontovať kolesá z bicykla. Ak je to potrebné, rozmotaním a otočením otvorte QR.

odpor - Často sa o ňom hovorí počas hodín cyklistiky v interiéri (& ldquo; Zaťahujte svoj odpor o celú rýchlosť!), Odpor je veľkosť sily pôsobiacej na koleso stojaceho bicykla. Čím vyšší je odpor, tým ťažšie sa šliape. Gombík odporu je zvyčajne umiestnený pod riadidlami. Profesionálny tip: Stlačením dovnútra zastavíte koleso bicykla.

ráfik - obručová časť kolesa, na ktorú sa pneumatika pripevní, podopretá lúčmi. Historicky vyrobené z dreva sú dnes ráfiky vyrobené z rôznych kovov, zliatin alebo uhlíkových vlákien.

cestný bicykel - Bicykel navrhnutý špeciálne pre jazdu na ceste. Tieto bicykle sú vyrobené z uhlíkových vlákien, titánu, ocele, hliníka alebo zliatiny a majú rôzne tvary a veľkosti, aby vyhovovali potrebám a telu jazdca. Na rozdiel od priemerného bicykla je často ľahší; má ďalšie kombinácie prevodových stupňov; a je vybavený pneumatikami, ktoré sú úzke, nahustené pri vysokom tlaku a hladké. Vďaka všetkým týmto vlastnostiam je cestný bicykel vhodný pre rýchlosť.

roadie - Prezývka vyhradeného cestného cyklistu.

vyrážka na ceste - Škrabance a popáleniny od kefa, ktoré získate pri náraze na cestu. Aby ste zabránili nárazu na chodník, vždy majte na pamäti dopravné podmienky a podmienky na ceste a nikdy nejazdite bez prilby, hm.

cestné pneumatiky - nezamieňajte si s kolesami, pneumatiky sú iba gumovou časťou kolesa. Cestné pneumatiky sú zvyčajne veľmi úzke a hladké pre maximálnu rýchlosť, na rozdiel od veľkých, zaoblených, ktoré nájdete na horských bicykloch.

RPM - otáčky za minútu; viďkadencia.

dobehni to - Toto znamenie, ktoré je často počuť počas hodín cyklistiky, vás vyzve, aby ste vystúpili zo sedlapozícia 2, ktorý trochu simuluje beh na danom mieste.

sedlo - Sedadlo na bicykli, kde sedíte, zatiaľ čo sa vaše nohy krútia. Sedlá dostávajú zlý rap za to, že sú nepohodlné, ale nájsť ten pravý pre vás je kľúčové (to, čo funguje pre vášho priateľa, nemusí fungovať pre váš zadok). Najskôr zvážte typ jazdy, ktorú budete robiť. Potom navštívte váš LBS. Niektoré majú špeciálne podložky, na ktoré si sadnete, aby ste zmerali šírku svojej sedacej kosti a našli správnu veľkosť. Pred zakúpením sa opýtajte, či môžete jazdiť, aby ste vyskúšali rôzne štýly a veľkosti.

sedlové boláky - odieranie, ku ktorému dochádza v dôsledku trenia zo sedla. Kamzík dokáže iba toľko, aby zabránil roztrhnutiu, a hodiny v sedle, hrboľatá jazda alebo nežiaduca vlhkosť z neočakávanej dažďovej prehánky môžu spôsobiť vredy vo vašich dolných oblastiach - skutočná bolesť v zadku. Predchádzajte im aplikáciou a kamzík krém predtým, ako sa dáte do pohybu.

Schrader - Ventil nájdený na väčšine pneumatík (vrátane pneumatík pre automobily), ktorý sa používal na nafukovanie duše vo vnútri. Použite svoju pumpu na bicykel na dosiahnutie požadovaného PSI (odporúčania by mali byť uvedené pozdĺž okraja blízko bradaviek).

radenie - Prechod z jedného prevodového stupňa na druhý, čo umožňuje cyklistovi udržiavať konštantnú kadenciu napriek zmenám odporu alebo sklonu na ceste alebo chodníku. Na väčšine bicyklov radiaca páka vpravo posúva reťaz pozdĺž zadných prevodov (kazeta) kvôli malým zmenám. Radiaca páka vľavo nastavuje predné prevodové stupne, ktoré sa používajú na väčšie radenie. Cyklisti trávia väčšinu času radením zadných prevodových stupňov pri hľadaní svojho sladkého miesta kadencie.

jednorýchlostný - Bicykel, ktorý má jediný prevodový pomer (iba jeden zub na zadnom kolese) a schopnosť voľnobežky alebo dojazdu.

prúdový prúd - Vzduchová kapsa za cyklistom alebo vozidlom, ktorá narúša odpor vetra, viďpríprava.

SPD štýl - Skrátene pre dynamiku šliapania Shimano, ide o štýl pedálov a zarážok, ktoré sú menšie ako štýl LOOK a ľahšie sa do nich vchádza, pretože zarážka toľko nevyčnieva z topánky. Často sa používajú na horskú cyklistiku alebo cyklokros, kde je demontáž bicykla bežnejšia, ale fungujú aj na cestných bicykloch.

lúče - Dráty, ktoré spájajú stred kolesa alebo náboja s vonkajšou hranou alebo ráfikom.

orezať - Jazda na bicykli bez ora je ako jazda na koni bez koňa. Zatiaľ čo tento oár alebo bicykel nesusedí, kotúľa sa z bodu A do bodu B s malým tlakom od nôh.

stonka - Komponent na bicykli, ktorý spája riadidlá s trubkou riadenia.

skúšobná verzia (alebo TT) - Cestné preteky s časom. Tento štýl pretekania sa dá robiť samostatne (individuálne) alebo s tímom a obsahuje aerodynamické bicykle, prilby a kombinézy. Niektorí triatlonisti používajú bicykle TT na rezerváciu energie počas cyklistickej časti závodu.

bezdušové pneumatiky - Systém kolies, kde je pneumatika klincovačky pevne pripevnená k ráfiku pomocou kvapalného tmelu, čo eliminuje potrebu duše a umožňuje vám skutočne nízky tlak v pneumatike bez stlačenia. Ak vám niečo prerazí pneumatiku, tekutý tmel ju rýchlo utesní, aby ste nikdy nemuseli meniť povrch.

rúrkovitý - Špeciálna závodná pneumatika, pri ktorej je pneumatika nalepená na ráfiku v tvare V a duše sú všité dovnútra. Zvyčajne sú ultra ľahké a pružné, vďaka čomu sú veľmi jemné. Pretože je systém zlepený, je ťažké opraviť byty, a preto sa obvykle používajú v závodoch, kde máte posádku, ktorá vám poskytne úplne nové koleso.

watt - Jednotka merania výkonu alebo rýchlosť, ktorou sa energia v priebehu času využíva. Čím viac oomph sa aplikuje na pedále, tým väčší je príkon. Bežnejšou cyklistickou jednotkou merania sú watty na kilogram (alebo watty / kg); berie do úvahy pomer sily a hmotnosti jazdca.

Wheelie - Trik na bicykli, kde ste zdvihnite predné koleso nad zemou nájdite rovnovážny bod a šliapte do pedálov, aby ste udržali koleso hore a pohybovali sa vpred - niečo ako jazda na jednokolke.