Vážne zdravotné problémy, o ktorých by mali všetci vedieť

Dr. Bonnie Feldman je analytička digitálneho zdravia a konzultantka rozvoja podnikania, ktorá sa snaží objaviť a implementovať nové digitálne nástroje na pomoc pacientom na ich ceste za zdravím a wellness. Ona a Ellen Martin, ktorí pomohli pri napísaní tohto článku, sú spoluautormi knihy & ldquo; Mobilné sociálne hry pre zdravie & rdquo;a & ldquo; Veľké dáta v zdravotníctve - Hype a nádej & ldquo ;.Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o doktorovi Feldmanovi, navštívte ju webovú stránku alebo ju nasleduj Twitter .

Otázka: Čo majú spoločné okrem speváčky Bret Michaels, popovej speváčky Seleny Gomez a televíznej moderátorky Cynthie McFaddenovej okrem ich slávy?

Odpoveď: Všetky tieto celebrity sú žijúci s autoimunitnými chorobami , ktoré sa vyskytujú, keď imunitný systém tela omylom útočí a ničí jeho vlastné zdravé telesné tkanivo.

Michaelsovi, hlavnému spevákovi jedu, diagnostikovali cukrovku 1. typu, keď mal iba 6 rokov. Diabetes 1. typu majú aj herečky Halle Berry, Sharon Stone a Mary Tyler Moore.

Selene Gomezovej najskôr diagnostikovali lupus erythematosus v jej neskorom dospievaní a pre vzplanutie musela zrušiť turné v roku 2013; ona aj speváčka a skladateľka Toni Braxton trpia systémovou formou lupusu. Singerovi Sealovi, ktorého charakteristické jazvy na tvári sú charakteristickým znakom diskoidného lupusu, diagnostikovali vo veku 23 rokov.

Moderátorka správ Cynthia McFadden pocítila ťažké črevné príznaky Crohnovej choroby ako osemnásťročná študentka a odvtedy prešla liečbou steroidmi a chirurgickou resekciou. S Crohnovou chorobou žije aj herečka Shannen Doherty a gitarista skupiny Pearl Jam Mike McReady.

V dnešnej dobe čoraz viac mladých ľudí vyvíja autoimunitné ochorenia.

Inak mladí a zdraví, s kariérou, ktorá si vyžaduje energiu a viditeľnosť, sú tieto osobnosti poslednými ľuďmi, o ktorých si myslíme, že majú celoživotné chronické choroby. Realita je však taká, že známe osobnosti nie sú voči týmto problémom imúnne a nie je ani iná „neprekonateľná“; demografický — mladí dospelí.

V dnešnej dobe čoraz viac mladých ľudí vyvíja autoimunitné ochorenia. Tu sú informácie, ktoré potrebujete, aby ste pochopili, o aké choroby ide, ako sa prejavujú a čo môžete urobiť, aby ste vo svojom živote zabránili (alebo, ak sa to týka, diagnostikujte) autoimunitnému ochoreniu.

Ste v ohrození? Najčastejšie autoimunitné ochorenia u mladých dospelých

Mladí dospelí sú najviac ohrození siedmimi z nich viac ako 80 autoimunitných chorôb :

nápady k narodeninám manžela romantické

1. Cukrovka 1. typu. Toto autoimunitné ochorenie postihuje väčšinou detstvo, takže pacienti nemôžu metabolizovať glukózu, a aby sa zabránilo smrteľným komplikáciám, je potrebné doživotné injekcie inzulínu a krvné testy. Výskyt choroby sa za posledných 40 rokov (a 23 percent v poslednom desaťročí), pričom zostáva okolo 450 000 mladých ľudí s diagnózou.
2. Lupus . Takmer 5 miliónom ľudí na celom svete diagnostikovali nejaký druh lupusu. Deväťdesiat percent tvoria ženy , väčšinou vo veku od 15 do 44 rokov. Lupus sa môže prejavovať mnohými rôznymi príznakmi, vrátane citlivosti na slnko, bolesti kĺbov a zlyhania obličiek. Recidivujúci a remitujúci vzorec choroby a jej zvláštne zloženie symptómov znamená, že mnohí trpia roky pred diagnostikovaním.
3. Crohnova choroba . Najčastejšie diagnostikovaná u pacientov vo veku od 15 do 30 rokov „Crohnova choroba“ je chronická a mimoriadne bolestivá zápalová porucha celého tráviaceho traktu. Crohnova choroba je jedným z niekoľkých autoimunitných zápalových ochorení čriev (IBD) s rôznymi symptómami, vrátane nadúvania, hnačiek a bolesti čriev, ktoré môžu vzplanúť alebo prejsť do remisie zo zle pochopených dôvodov. Na rozdiel od celiakie tento stav nereaguje na vylučovanie lepku alebo podobných bielkovín.
4. Skleróza multiplex (PANI). MS, chronická neurologická porucha ovplyvňujúca centrálny nervový systém, je najbežnejšie neurologické ochorenie u mladých ľudí. Medzi bežné príznaky SM patrí únava, slabosť, necitlivosť, strata zraku, tras a depresia.
5. Psoriáza . Existuje päť druhov psoriáza , ktorý všeobecne spôsobuje, že sa na pokožke objavia červené, šupinaté škvrny v dôsledku zrýchlenia normálnych procesov výmeny pokožky. Zatiaľ čo psoriáza sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku , má tendenciu vrcholiť buď medzi neskorými dospievajúcimi a začiatkom 30. rokov, alebo medzi 50. a 60. rokmi.
6. Gravesova choroba štítnej žľazy . Ťažká choroba spôsobuje štítnu žľazu nadprodukciu hormónu štítnej žľazy, čo ovplyvňuje metabolizmus tela. Malí pacienti môžu tiež pociťovať úzkosť, ťažkosti so sústredením, únavu, nespavosť, svalovú slabosť, rýchly alebo nepravidelný srdcový rytmus, triašku a nervozitu.
7. Reumatoidná artritída (RA). Asi 1,5 milióna ľudí v USA má RA, ktorá spôsobuje zápal ktoré môžu poškodiť kĺby a orgány. Toto ochorenie má takmer trikrát toľko žien ako mužov a ženy majú tendenciu prejavovať príznaky v mladšom veku (zvyčajne vo veku 30 až 60 rokov) ako muži.

Čo majú tieto choroby spoločné?

Iba za posledných 40 rokov vyvinuli imunológovia teóriu, že tieto choroby majú niečo spoločné: útoky imunitného systému na bunky vo vlastnom tele.

Náš imunitný systém pracuje na ochrane nášho tela pred infekciou vírusmi, baktériami a parazitmi. & Ldquo; vrodené & rdquo; systém poskytuje všeobecnú obranu prostredníctvom bielych krviniek, ktoré napádajú patogény. & Ldquo; získal & rdquo; imunitný systém programuje rôzne útočné bunky (konkrétne T-bunky a B-bunky) tak, aby rozpoznávali špecifické markery (nazývané „antigény“) na infekčných mikróboch - to je imunita, ktorú získate po zotavení z choroby z detstva. To sú všetko nevyhnutné a užitočné telesné procesy.

Všetky tieto choroby zdieľajú niečo spoločné: Sú vyvolané útokmi imunitného systému na bunky vo vlastnom tele.

Získaný imunitný systém sa niekedy stane nečestným - a namiesto toho, aby útočil na útočníkov, napadnú imunitné bunky svojho vlastného hostiteľa. Tieto choroby majú také odlišné príznaky, pretože každá z nich napáda rôzne bunky: bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín (cukrovka), bunky kože (lupus, psoriáza), kĺby (lupus, RA) a obličky (lupus), výstelka sliznice. črevo (IBD) alebo obaly nervov (MS).

Čo spúšťa autoimunitné ochorenia?

Súčasné teórie sa bohužiaľ spoliehajú na veľkú kopu špekulácií, pokiaľ ide o príčiny autoimunitných ochorení (Dúfajme, že nové nástroje na analýzu údajov urýchlia vedecké objavy a čoskoro nám prinesú lepšie odpovede.). Tieto teórie naznačujú niekoľko prispievajúcich faktorov:

• Genetická predispozícia . Niektoré autoimunitné choroby prebiehajú v rodinách, aj keď mnohí trpiaci sú diagnostikovaní ako prví v ich rodinách. Mnoho rodín má zhluky rôznych autoimunitných chorôb, ktoré môžu pochádzať zo zdieľaných génov.
• Vplyvy prostredia . Stále sú zle pochopené. Možné spúšťače zahŕňajú infekcie vírusmi alebo baktériami, citlivosť na potraviny alebo chemikálie, intenzívne slnečné svetlo a stres.
• Novo predpokladané faktory . Nový výskum poukazuje na úlohu nevyvážený & ldquo; mikrobióm & rdquo; (mikróby, ktoré žijú na našej pokožke a v našich útrobách) a zhoršená funkcia črevnej bariéry (aka & ldquo; deravé črevo & rdquo;) Ľudský mikrobióm a autoimunita . Proal, AD, Albert, PJ, Marshall, TG. Súčasné stanovisko k reumatológii, 2013 Mar; 25 (2): 234-40 Netesné črevo a autoimunitné choroby . Fasano, A. Clinical Reviews in Allergy & Immunology, 2012 Feb; 42 (1): 71-8.

Aké príznaky môžu signalizovať autoimunitné ochorenie?

Jednoduchým uvedomením si svojho zdravia a celkového blaha by ste mali vedieť čotvojnormálne je. Odchýlky od vašich normálnych hodnôt, najmä zhluky nových príznakov, môžu poukazovať na autoimunitné poruchy. Príklady zahŕňajú:

• Neočakávané chudnutie a zvyšujúci sa smäd a hlad, čo môže naznačovať cukrovku.
• Opakujúce sa bolesti brucha a hnačky, ktoré môžu naznačovať Crohnovu chorobu alebo IBD.
• Únava, citlivosť na slnko, kožné vyrážky a bolesti kĺbov, ktoré môžu poukazovať na lupus.
• Problémy so zrakom a občasná slabosť môžu naznačovať čs.

Čo mám robiť, ak si myslím, že môžem mať autoimunitné ochorenie?

Dobrým začiatkom je povedomie. Vzdelajte sa o svojich príznakoch (online je veľa zdrojov vrátane komunít zameraných na konkrétne choroby) a sledujte, či u vás nedochádza k vzplanutiu v reakcii na spúšťače životného prostredia (ako sú potraviny, stres a slnečné žiarenie). Tieto vedomosti budú užitočné pri riadení vášho životného štýlu aj pri vyhľadávaní odbornej rady.

Mnoho pacientov s autoimunitnými ochoreniami je spočiatku odmietaných ako hypochonder.

Je tiež užitočné poznať svoje gény a pozrieť sa na svoju rodinnú anamnézu na zhluky autoimunitných chorôb (nie nevyhnutne tých istých - genetická predispozícia sa môže prejaviť ako rôzne choroby u rôznych členov tej istej rodiny). To znamená, že veľa prípadov autoimunitných chorôb vznikajú spontánne bez rodinnej anamnézy.

Ak si myslíte, že môžete mať autoimunitné ochorenie, je dôležité, aby ste boli vlastným obhajcom a vytrvalo hľadali starostlivosť. Mnoho pacientov s autoimunitnými ochoreniami je zavrhnutý ako hypochonder v počiatočných štádiách ochorenia môžu byť lekári nepríjemní pri stanovení diagnózy, pretože liečba môže byť náročná. Z tohto dôvodu môže byť veľmi užitočné mať dôveryhodný vzťah so svojím primárnym lekárom. Napriek tomu buďte pripravení na dlhú cestu k diagnostike.

Čo môžem urobiť, aby sa zabránilo autoimunitným ochoreniam?

Nech sa deje čokoľvek, dôležitá je dobrá starostlivosť o seba. Existuje rastúci súbor výskumu ukazuje na terapeutické účinky z výživa , cvičenie a zvládanie stresu. Jesť zdravo,dostatok spánku, cvičenie azníženie stresuurčite neublíži a mohol by pomôcť.

Rastúci počet výskumov poukazuje na terapeutické účinky výživy, cvičenia a zvládania stresu.

Nájsť to, na čo je najlepšietvojtelo, experimentujte s týmito prvkami a sledujte, ako vaše telo reaguje. Čím viac sa budete starať o seba a spoznávať svoje telo, tým viac budete mať oprávnenie vziať svoju lekársku starostlivosť do svojich rúk a efektívne pracovať so svojím lekárskym tímom.

Stručný prehľad autoimunitných chorôb