Bolesť v boxoch: Prečo mi bolí podpazušie?

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu.Tu je náš postup.

Pokiaľ ide o podpazušie, väčšina z nás súhlasí, že žiadne nie súdobrevnemy. Dobrý deň v podpazuší je deň, kedy si môžeme ráno jednoducho aplikovať dezodorant a ignorovať ho až do nasledujúceho dňa, pokiaľ zostanú suché a chránené pred lechtaním prstov.

Ale ak pociťujete bolesť v jednom alebo v oboch podpazuší, budete si ich musieť nechať zoradiť čo najskôr, aby ste mohli tlačiť tieto oblasti do zadnej časti svojej mysle, kam patria.

Existuje veľa možných príčin nevysvetliteľnej bolesti v podpazuší, od závažnosti od jednoduchého namáhania svalov až po rakovinu prsníka.

Príčiny

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o problémoch, ktoré môžu spôsobovať bolesti v podpazuší.

Iba ľavé podpazušie

Ak je bolesť v podpazuší iba na ľavej strane, môže to byť známka angíny pectoris, čo je potenciálne vážny problém s prietokom krvi, ktorý môže viesť k infarktu (viac informácií nižšie).

Pretože je však ľavé podpazušie náchylné na rovnaké zdroje bolesti ako pravé, môže to stále súvisieť s niektorým z ďalších problémov uvedených nižšie. Zatiaľ teda nepreskočte k žiadnym záverom.

Angína

Angína je termín pre bolesť na hrudníku spôsobenú zlým prietokom krvi do časti srdca, ktorý zbavuje sval kyslíka. Môže sa objaviť pri cvičení alebo inej fyzickej námahe a utíchnuť s odpočinkom, ale môže tiež zdanlivo udrieť zdanlivo z ničoho nič, keď ste v pokoji.

Aj keď bolesť zvyčajne pochádza z hrudníka okolo vášho srdca, môže sa rozšíriť do vašich paží, chrbta, ramien, krku, čeľuste a podpaží.

S angínou sú spojené najmä bolesti v ľavom podpazuší. Medzi ďalšie príznaky môže patriť únava, bolesť, ktorá napodobňuje tráviace ťažkosti, a dýchavičnosť.

otázky týkajúce sa hier so slobodou

Angína má rôzne rizikové faktory, medzi ktoré patrí vek, genetika, výber životného štýlu, ako je fajčenie, pitie, nesprávna výživa, nedostatok pohybu alebo dokonca obvyklé vystavenie znečisteniu prachom.

Ak bolesť udrie iba počas epizód fyzického alebo duševného stresu a ustúpi oddychu alebo liekov, môže to byť známa ako stabilná angína pectoris. To sa dá zvládnuť kombináciou zmien životného štýlu a liekov, ako je aspirín alebo statíny.

Ak sa bolesť objaví aj v pokoji a nezlepší sa liekom, môže to byť nestabilná angína. Toto je lekárska pohotovosť a vyžaduje si okamžitú hospitalizáciu, aby sa zabránilo infarktu.

V obidvoch prípadoch je najlepšou vecou, ​​ktorú môžete urobiť, ak máte podozrenie na angínu, ihneď vyhľadať lekára.

PAD

Ochorenie periférnych artérií je spôsobené zúžením tepien na končatinách v dôsledku nahromadenia plaku, ktorý je zložený prevažne z tukov, cholesterolu a vápniku. Najčastejšie sa cíti na nohách, ale môže sa vyskytnúť aj na rukách, čo môže spôsobiť bolesť v podpazuší.

Po určitý čas nemusia byť s PAD spojené žiadne príznaky. Ale keď sa príznaky objavia na nohách alebo rukách, môžu to byť bolesti alebo pálenie, chladnejšia pokožka a časté infekcie. Bolesť má tendenciu mať pocit kŕčov.

Rizikové faktory sú takmer rovnaké ako pri angíne. Patria sem genetické predispozície, pokročilý vek, fajčenie, nesprávna strava, obezita a vysoký cholesterol. Ako to už býva pri mnohých zdravotných podmienkach, najdôležitejšie, čo môžete urobiť, aby ste znížili riziko, je vyhnúť sa fajčeniu.

Rovnako ako pri angíne, aj tento stav je možné zlepšiť výberom životného štýlu, ako je zdravé stravovanie a pohyb. Medzi lieky, ktoré môže lekár navyše predpisovať, patria aspirín alebo lieky na zníženie krvného tlaku alebo cholesterolu.

Rakovina prsníka

Väčšina bolesti v podpazuší má benígnejšiu príčinu, je to však možný príznak rakoviny prsníka, ktorý sa rozšíril aj za prsník.

Rakovina prsníka môže byť určitý čas bezbolestný, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť bolesť v oblasti hrudníka. A hoci rakovina prsníka bežne postihuje ženy, je možné, že ju dostanú aj muži, hoci sú zriedkavejšie.

Medzi ďalšie varovné príznaky patrí hrčka v prsníku, zmena vzhľadu prsníka alebo bradaviek a výtok z bradaviek.

Genetika sú považované za faktor iba v asi 10 percentách prípadov. Medzi ďalšie rizikové faktory patrí vyšší vek, fajčenie, konzumácia alkoholu, nadváha alebo fyzická neaktivita, užívanie hormónov, husté prsia, ožarovanie hrudníka v anamnéze a neúroda detí.

Rovnako ako v prípade akejkoľvek rakoviny, včasná detekcia zvyšuje šance na zotavenie.

Najúčinnejším spôsobom, ako včasne zistiť rakovinu prsníka, je podstúpiť skríning podľa odporúčania lekára - mamograf dokáže nájsť rakovinu v prsníku oveľa skôr, ako je možné samovyšetrením; až o 2 roky skôr.

Americká rakovinová spoločnosť odporúča ročné mamogramy pre osoby vo veku 45 rokov a staršie s priemerným rizikom rakoviny prsníka.

Ak ale vy a váš lekár máte podozrenie, že vaša bolesť v podpazuší môže súvisieť s rakovinou prsníka, môže byť dôležitým ďalším krokom vyšetrenie mamografom alebo iný skríning.

Šindle

Pamätáte si, keď vás rodičia pripravili na stretnutie so susedným dieťaťom s ovčími kiahňami, takže by ste si to dohodli podľa ich harmonogramu namiesto toho, aby ste to dostali tesne pred rodinným kempom?

Tento vírus (nazývaný vírus „varicella-zoster“) vo vašom tele stále zostáva v pokoji a chillaxuje v nervovom tkanive blízko mozgu.

V každom okamihu sa môže prebudiť a spôsobiť a šindle ohnisko, ktoré môže zahŕňať vážne bolestivé vyrážky obalené okolo trupu na jednej alebo druhej strane, potenciálne cez podpazušie. Bol to však aspoň dobrý kemp?

Na pásový opar neexistuje žiadny liek, ale jeho príznaky je možné liečiť antivírusovými liekmi na predpis, ako sú acyklovir a valaciklovir, ako aj topickými anestetikami na predpis a bez predpisu, kortikosteroidmi alebo kapsaicínom.

Epizóda pásového oparu zvyčajne trvá len 2 až 6 týždňov a väčšina ľudí zažije v živote iba jedno ohnisko. Takže žiadne ťažké pocity, mama a otec.

Opuchnuté lymfatické uzliny

Zábavný fakt: Vaše telo produkuje asi dva litre lymfy denne.

Táto bezfarebná tekutina transportuje biele krvinky po tele a hliadkuje pri infekciách. Vaše telo má tiež sériu žliaz nazývaných lymfatické uzliny, ktoré filtrujú túto tekutinu a zachytávajú a zadržiavajú patogény a kontaminanty, aby chránili zvyšok tela.

Lymfatické uzliny , ako sú si vedomí fanúšikovia chorobnej histórie čiernej smrti, nachádzajú sa skvele v oblasti slabín, krku a - protagonistov tohto článku - v podpazuší. Ale v skutočnosti je ich asi 600 rozložených po tele.

Lymfatické uzliny majú zvyčajne veľkosť hrášku, ale ak aktívne bojujú s infekciou, môžu opuchnúť a byť bolestivé. To zvyčajne nie je dôvod na obavy - je to známka toho, že váš imunitný systém funguje správne a zaplavuje miesto infekcie lymfatickou tekutinou.

Opuch by mal ustúpiť, keď sa zotavíte z infekcie. Ak sa opuch vašich lymfatických uzlín nezlepšil do 2 týždňov, možno budete chcieť navštíviť lekára, aby sa ubezpečil, že je všetko v poriadku.

Kontaktná dermatitída

Kontakt s určitými materiálmi a chemikáliami môže spôsobiť na pokožke reakciu známu ako kontaktná dermatitída , ktoré môžu podráždiť pokožku, sčervenajú ju, svrbia, sú suché, šupinaté alebo opuchnuté.

Kontaktná dermatitída môže mať formu alergickej kontaktnej dermatitídy, ak je kožná reakcia alergickou reakciou, alebo dráždivej kontaktnej dermatitídy, ak je pokožka jednoducho podráždená priamym kontaktom s látkou.

Podpazušie sú citlivé na obe formy kontaktnej dermatitídy, pretože ich vždy zakrývame oblečením alebo pokrývame deodoranty a antiperspiranty.

Spoločné zdroje alergény aplikované do podpazušia zahŕňajú vonné látky a éterické oleje, ako sú napríklad tie, ktoré sa nachádzajú v deodorante. Deodoranty v skutočnosti patria medzi kozmetické výrobky, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobujú alergickú kožnú reakciu.

Medzi ďalšie potenciálne dráždivé látky, ktoré môžu prísť do styku s podpazuší, patria:

• antibakteriálne masti
• izotiazolinóny (látky bojujúce s baktériami nachádzajúce sa v niektorých telových pracích prostriedkoch a výrobkoch osobnej starostlivosti)
• formaldehyd (niekedy sa vyskytuje v odevoch predávaných ako „permanentný lis“ alebo „odolné proti vráskam“)
• kokamidopropylbetain (iná chemická látka, ktorá sa niekedy nachádza v produktoch osobnej starostlivosti a kozmetike)

Našťastie kontaktná dermatitída nie je zvyčajne závažná, ale môže sa zmeniť na začarovaný kruh; spôsobuje svrbenie a svrbenie môže ďalej poškodiť kožnú bariéru, čím sa príznaky zhoršia.

kúzla, aby ste sa stali upírom v skutočnom živote

Najlepším spôsobom, ako zabrániť kontaktnej dermatitíde, je zvyčajne určiť škodlivé látky a nedotknúť sa ich.

Iné kožné ochorenia (cysty, vriedky, zarastené chĺpky, lipómy, hidradenitis suppurativa)

Bolesť v podpazuší môže súvisieť s mnohými ďalšími stavmi kože, aj keď sa bolesť cíti hlbšie - nervy môžu byť také čudné. Spočítajme (niektoré) spôsoby:

Cysty

Tieto zábavné chlapi sa dodávajú v dvoch typoch: epidermoidné a mazové .

Epidermoidné cysty sú spôsobené kožnými bunkami, ktoré sa množia ďalej a sú zachytené hlbšie v epidermis, ako by mali byť.

Mastné cysty sa vyskytujú, keď sa upchajú žľazy, ktoré vylučujú maz (mastnú telesnú tekutinu), a pod kožou sa vytvorí malý rezervoár mazu. Cystám sa naozaj nedá zabrániť, ale našťastie zvyčajne odídu samy.

Varí sa

Varí sa (aka furuncles) sú väčšie, škaredšie sesternice pupienkov. Vzhľadovo majú veľa spoločného s cystami. Ale na rozdiel od cýst sú vredy spôsobené bakteriálnou alebo plesňovou infekciou, takže sa môžu pri kontakte šíriť.

Infekcia spôsobí, že sa pod povrchom pokožky zhromažďuje hnis a opuchne sa do veľkej, bolestivej hrčky na koži. Vredy by mali byť ošetrené lekárom, pretože majú metódy na ich rezanie a vypúšťanie bez toho, aby umožnili ich šírenie.

Ak sa pokúsite odvodiť var pomocou stlačenia, môže sa rozšíriť a vytvoriť zhluk varov - známy ako obávaný karbunkel.

Zarastené chĺpky

Keď si oholíte podpazušie, môžete neúmyselne spôsobiť, že túlavé vlasy zmenia smer a prerásť do kože , nakoniec nakazený, zapálený a bolestivý.

To sa môže stať všade, kde sú vlasy odstránené z tela, ale predpokladá sa, že ich zahlcovanie je najcitlivejšie. Zarastené chĺpky zvyčajne ustúpia do 1 až 6 mesiacov, počas ktorých sa odporúča prestať s holením oblasti.

Lipomy

TO lipóm nastáva, keď sa tukové tkanivo zhromažďuje pod kožou a vytvára mäkké vydutie, obvykle do dĺžky dvoch palcov. Väčšina lipómov nie je bolestivá, ale môžu nimi byť, ak tlačia na nervy alebo obsahujú veľa malých krvných ciev.

Aj keď môžu vyzerať hypochondriu medzi nami alarmujúco, lipómy sú zvyčajne neškodné. Prečo sa tvoria, je trochu záhadou, ale v prípade obáv o ich vzhľad ich môže lekár odstrániť.

Nevýhodou úplne neškodných lipómov je však to, že niektoré plány zdravotného poistenia nebudú pokrývať ich odstránenie.

Hidradenitis suppurativa

Tiež známy ako akné inversa, hidradenitis suppurativa je chronický stav spôsobený zväčšením upchatých potných žliaz a zvýšenou náchylnosťou na infekciu. Okolie žliaz sa plní hnisom, čo spôsobuje tvorbu veľkých, červených, bolestivých hrčiek a nakoniec prasknutie.

Presná príčina stavu nie je známa, ale môže súvisieť s genetikou, hormónmi a podmienkami prostredia. Našťastie to nie je nákazlivé. Aj keď neexistuje žiadny liek, lekár môže pomôcť liečiť existujúce vzplanutia a zabrániť novým.

Svalová námaha

Ak ste to v poslednej dobe trhali v posilňovni, vaša bolesť mohla byť spôsobená natiahnutím svalov.

Môže to tiež zahŕňať poranenie šľachy, ako je hlavná šľacha pectoralis. Svalové napätia sú spôsobené nadmerným používaním alebo nesprávnym použitím svalu, napríklad neprirodzeným otáčaním končatiny pod tlakom.

Pretože svalové napätia sú často bolestivé hneď, ako sa stanú, skúste si spomenúť, či ste počas nedávneho tréningu nezaznamenali náhlu bolesť. Ak je to tak, zamysli sa RYŽA :

• Oddych : Vyvarujte sa nadmernému stresu zo svojho zranenia.
• Ľad : Zranenie porante 20 minút raz za 2 až 3 hodiny počas 3 dní po zranení.
• Kompresia : Zranenie zabaľte elastickým obväzom (nie však príliš tesne!). Ak ide o poranenie rebier, nezabaľujte sa.
• Nadmorská výška : Spite v sede, aby ste si udržali zranenie nad srdcom - to môže pomôcť pri opuchoch.

V závislosti od závažnosti záťaže a dĺžky trvania poranenia vám môže pomôcť návšteva lekára alebo špecialistu na fyzikálnu terapiu.

Kedy navštíviť lekára

Ak sa zdá, že sa bolesť v podpazuší nezlepšuje sama o sebe, alebo ak spozorujete opuch, vyrážku alebo hrčku v podpazuší, mali by ste navštíviť lekára, ktorý má istotu.

Ak bolesť súvisí s dočasným stavom kože, ako je vred, cysta alebo zarastené vlasy, budete si ich chcieť nechať skontrolovať, ak:

• je to obzvlášť bolestivé
• po týždni samoliečby sa to zhoršuje alebo nejaví známky zlepšenia
• je sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je horúčka
• je to opakujúci sa problém
• máte narušený imunitný systém

Ak máte podozrenie, že je príčinou kontaktná dermatitída, dermatológ vám môže pomôcť zistiť, aký je potenciálny alergén alebo dráždidlo, aby ste sa mu v budúcnosti vyhli.

Ak vaša bolesť v podpazuší znie, že by mohla súvisieť s angínou, ochorením periférnych artérií alebo rakovinou, návšteva lekára by mala byť na prvom mieste v zozname vašich úloh. Ide o vážne podmienky a vždy je najlepšie ich chytiť čo najskôr.

Komplikácie / riziká

Kožné infekcie, ako sú vriedky a cysty, sa zvyčajne považujú za nešťastné, ale nie za vážne ohrozenie zdravia. Aj keď je to zriedkavé, je možné, že infekcia prejde do krvi a stane sa život ohrozujúcou.

Otrava krvi, príp sepsa , môže spôsobiť infekcie v celom tele, vrátane v srdci a kostiach.

Diagnóza

Ak navštívite lekára, príďte na schôdzku pripravení vysvetliť, kedy bolesť začala a aké ďalšie príznaky vás trápia. Budú si samozrejme chcieť dobre a tvrdo pozrieť vaše podpazušie a môžu preskúmať ďalšie časti vášho tela, aby získali viac indícií.

Môžu zhromažďovať vzorky na diagnostické testy, ako sú vzorky krvi alebo biopsie tkanív, ak je možný stav lymfatických uzlín alebo rakovina. Krvný test môže zahŕňať kompletný krvný obraz (CBC), čo je bežný test, ktorý pomáha diagnostikovať širokú škálu stavov. Lekár môže tiež nariadiť konkrétnejšie krvné testy.

Všeobecné domáce opravné prostriedky

Liečba toho, čo trápi vaše podpazušie, bude v konečnom dôsledku závisieť od príčiny, ktorá tu je, ale tu je niekoľko všeobecných tipov:

• Pre namáhanie svalov je kľúčový odpočinok. Aplikácia ľadu 20 minút každé 2 až 3 hodiny môže pomôcť prvé 3 dni po poranení. Spite v naklonenej, ale vzpriamenej polohe, s podpazuším vo výške nad srdcom.
• Pri vare, cystách alebo zarastených vlasoch odolávajte nutkaniu vybrať alebo vytlačiť! Miesto dvakrát denne dôkladne umyte a osušte. Naneste na infekciu teplú vlhkú handričku až 30 minút, 3 alebo 4 krát denne; to môže pomôcť pri odvodňovaní.
• Aby ste zabránili zarastaniu chĺpkov, miesto pred holením umyte, pokožku namažte krémom alebo gélom na holenie, použite ostrý holiaci strojček s jednou čepeľou a oblasť po holení dôkladne osušte.
• Pri podráždení pokožky, ako je kontaktná dermatitída a pásový opar, existuje niekoľko možností, ako ignorovať nepríjemné príznaky. Použite a kalamínové mlieko alebo hydrokortizónový krém , alebo vziať a koloidný ovsený kúpeľ .

Prevencia

Tak ako liečba závisí od základnej príčiny, závisia aj preventívne stratégie.

• Získajte každoročnú fyzickú starostlivosť, aby ste mali prehľad o akýchkoľvek zdravotných zmenách v priebehu ich vývoja.
• Americká rakovinová spoločnosť odporúča že všetky ženy vo veku minimálne 45 rokov by si mali dať urobiť každoročný mamograf. Tiež radí ženám s vysokým rizikom (alebo s rodinnou anamnézou) rakoviny prsníka, aby si robili každoročné MRI a mamografy počnúc 30. rokom života, v závislosti od rady jednotlivca a od lekára.
• K dispozícii je očkovacia látka proti pásovému oparu a CDC odporúča, aby ju dostali osoby staršie ako 60 rokov - to platí bez ohľadu na to, či si pamätáte alebo nemáte ovčie kiahne.
• Dodržujte správnu hygienu. A nezavádzajte viac výrobkov osobnej starostlivosti naraz - to vám pomôže rýchlo si uvedomiť, či nový výrobok spôsobuje nepriaznivú kožnú reakciu.