Zistite Svoj Počet Anjela
Bezchybná, žiarivá pleť. Je to niečo, o čom všetci snívame. V dnešnom svete selfie a snapchatu znamená noc strávená s priateľmi veľa fotiek a zdieľanie fotiek. Pre tých, ktorí trpia mastnou pokožkou, môže pózovanie pre fotenie vyvolať pocit hrôzy. Smutnou realitou je, že kým hľadáme žiarivú pleť, nikto nechce mať lesklú pleť. Ak sa vaša pleť leskne, máte veľké a viditeľné póry a trápia vás vyrážky a akné, máte mastnú pleť.Niektorí ľudia majú pocit mastnej pokožky na celej tvári, zatiaľ čo iní majú len mastnú oblasť T-zóny. Toto je známe ako kombinovaná pleť. T-zóna sa vzťahuje na oblasť čela a nosa. Tí, ktorí majú zmiešanú pleť, môžu mať dokonca suché škvrny na lícach a brade.
Pochopte mastnú pleť a jej príčiny, ošetrenie tváre, prostriedky
Zlou správou je, že len málokto môže urobiť, aby vyriešil príčiny mastnej pleti. Dvomi hlavnými vinníkmi sú hormóny a genetika. Tínedžeri často trpia mastnou pokožkou a akné, pretože ich hormóny berú a ich telo sa mení. Je smutné, že mnohí dospelí, pre ktorých je stredná škola vzdialenou spomienkou, môžu stále zisťovať, že trpia nepríjemnými poruchami. Pamätám si, ako kamarátka niečo po tridsiatke zvolala: 'Nemôžem uveriť, že mám pupienky aj vrásky!'
Dobrou správou je, že existuje mnoho profesionálnych aj domácich ošetrení a prostriedkov, ktoré môžu pomôcť aj tým najžiarivejším z nás minimalizovať mastnú pleť, redukovať vyrážky a dosiahnuť dokonalý jas.
Príčiny mastnej pleti
Pokožka každého človeka prirodzene produkuje maz, nazývaný kožný maz. Maz sa nachádza po celom našom tele, s výnimkou niekoľkých miest, dlaní, duší nôh a pier. Účelom kožného mazu, ktorý je z veľkej časti zložený z vitamínu E, je slúžiť ako prirodzená ochrana a zvlhčovač pokožky, čo je dobrá vec. Niektoré faktory, ako je genetika a hormonálne výkyvy, však môžu spôsobiť nadprodukciu kožného mazu, čo vedie k mastnej pleti. Keď sa maz zmieša s odumretými kožnými bunkami, make-upom alebo znečisťujúcimi látkami z prostredia, póry sa upchajú a zapália sa, čo vedie k tým obávaným vyrážkam.
baywatch film wiki
Tipy na domácu starostlivosť o mastnú pleť
Pri domácom ošetrovaní mastnej aknóznej pleti je podľa odborníkov najdôležitejšie pamätať na to, aby ste boli maximálne šetrní. Aj keď sa môže zdať lákavé uchýliť sa k drsným peelingom a adstringentom, tieto produkty môžu v skutočnosti spôsobiť, že telo produkuje ešte viac mazu. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pri starostlivosti o vašu mastnú pleť.
1. Odstráňte make-up
Úplne odstráňte make-up. každý. Slobodný. Noc. Pamätajte, že pupienky sú spôsobené kožným mazom, ktorý sa kombinuje s odumretými kožnými bunkami a inými dráždivými látkami, preto je nevyhnutné jemné odstránenie všetkého make-upu z pleti pred čistením a pred spaním. Vyskúšajte čistiace obrúsky na tvár Neutrogena. Neobsahujú alkohol a môžu pomôcť znížiť mastnotu a zároveň úplne odstrániť všetky stopy make-upu.
2. Použite jemný čistiaci prostriedok
Dvakrát denne používajte jemný čistiaci prostriedok. Najprv si dôkladne umyte ruky a potom vyskúšajte jemné umývanie tváre, ako je Neutrogena Oil Free Facial Wash.
3. Použite čistý uterák a osušte si tvár
Po umytí použite čistý uterák a osušte si tvár. V jednom článku, ktorý som čítal, sa odporúčalo, aby ste nikdy nepoužívali rovnaký uterák na vysušenie tváre, aký ste použili na vlasy a telo. Tiež nikdy nepoužívajte uterák na osušenie tváre viac ako raz bez toho, aby ste si ju oprali. Alternatívou, ako mať vždy pripravený čerstvý, čistý uterák, môže byť použiť kúsok papierovej utierky a po umytí si tvár jemne osušiť. Alebo, ak máte čas, môžete nechať svoju tvár vyschnúť na vzduchu.
4. Použite nealkoholický toner
Použite toner, ale nie hocijaký. Pamätajte si, že kľúčové slovo pri starostlivosti o mastnú pleť je jemné, preto sa vyhýbajte tonikom, ktoré obsahujú alkohol a iné drsné zložky. Namiesto toho skúste toner, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú ako zložku. Kyselina salicylová pomáha zvyšovať bunkový obrat, znižuje zápal a môže dokonca pomôcť obmedziť sekréciu kožného mazu.
nadržaný v posteli
5. Navlhčite
Navlhčite. Môže sa zdať neintuitívne zvlhčovať mastnú pleť. Odborníci však tvrdia, že pre ľudí trpiacich mastnou pokožkou je nevyhnutné, aby ju hydratovali zakaždým po vyčistení. Vyskúšajte hydratačný krém s ľahšími prísadami, ako je glycerín alebo aloe.
6. Udržujte svoje obliečky na vankúše čisté
Škaredou pravdou je, že na našich obliečkach na vankúše žijú vlasové prípravky, pot, prach a iné dráždivé látky. Perte si obliečky na vankúše často, aby ste minimalizovali dráždivé látky, ktoré môžu spôsobiť vyrážky.
7. Nedotýkajte sa tváre
Nakoniec sa nedotýkajte tváre. Tento zvyk je ťažké prelomiť, verte mi, viem, ale zakaždým, keď sa dotkneme našej tváre, vnášame na pokožku baktérie, špinu, vlasové produkty a všeobecnú hnus, ktorú chceme najviac chrániť. Preto sa snažte nedotýkať sa.
Dokonalá strava na doplnenie mastnej pleti
Odporúčania sú zmiešané, pokiaľ ide o určenie, či strava obsahujúca chutné, no nezdravé jedlá, ktoré všetci radi jeme, ako sú vyprážané jedlá, nadbytok cukru, mliečne výrobky a čokoláda, môže spôsobiť zhoršenie mastnej pleti. Nikdy však nie je na škodu udržiavať zdravú stravu zloženú prevažne z ovocia a zeleniny a obmedziť príjem mastných jedál a cukroviniek. Všetky orgány v našom tele, vrátane pokožky, sú závislé od vitamínov, minerálov a iných živín z potravy, aby zostali silné a zdravé.
Je tiež dôležité, aby ste každý deň pili veľa vody, aby bol tráviaci trakt a vnútorné orgány hydratované a fungovali hladko. Ak máte záchvaty, skúste systematicky obmedziť potenciálne problematické potraviny z vašej stravy, ako sú vyprážané jedlá, mliečne výrobky alebo cukor, aby ste zistili, či sa príznaky zmiernia.
Prípravky na mastnú pleť na leto
Leto, akokoľvek ho milujeme, dokáže na pleti narobiť veľké škody. To môže platiť najmä pre tých, ktorých trápi mastná pleť. Slnko, chlór a slaná voda prispievajú k poškodeniu pokožky a môžu spôsobiť jej vysušenie. Aj keď sa môže zdať lákavé úmyselne vystaviť svoju tvár slnku v snahe pôsobiť proti mastnej pleti, nerobte to! Ak tak urobíte, môže sa zvýšiť produkcia kožného mazu a mastná pleť sa môže zhoršiť. Uistite sa, že používate dobrý, ľahký opaľovací krém vyrobený špeciálne pre náboženskú tvár. Nielenže obmedzíte vyrážky, ale vaše budúce ja sa vám poďakuje za ochranu pred predčasným starnutím a čo je horšie, pred rakovinou kože.Vyskúšajte opaľovací krém na tvár na báze gélu s SPF aspoň 30 SPF s UVA aj UVB ochranou a pravidelne ho opakujte, keď ste vystavený slnku. Určite aj v lete naďalej používajte ľahký hydratačný krém.
Čo funguje najlepšie pre ľudí s mastnou pleťou
Každý je iný, takže keď sa snažíte minimalizovať mastnú pleť, je najlepšie zistiť pokusom a omylom, čo vám vyhovuje. Dobrý režim starostlivosti o pleť, ktorý zahŕňa jemné čistenie, tonikum, hydratačný krém a príležitostnú pleťovú masku, však určite pomôže. Dôležitý je aj dostatok spánku, pitie veľkého množstva vody a zdravá strava.
Prebytočný olej môžu dočasne odstrániť aj savé papiere. Tieto praktické balíčky malých papierikov sa ľahko uchovávajú v kabelke, aby ste ich mohli použiť v kancelárii alebo kedykoľvek spozorujete nadmerný lesk. Pijavé papiere sú nevyhnutnosťou počas večera, keď je čas na fotenie. Vyskúšajte savé papiere absorbujúce olej Tarte Not So Slick, aby ste odstránili prebytočnú mastnotu a zároveň udržali váš make-up úplne neporušený.
Amazon.com: Tarte Not so Slick savý papier absorbujúci olej: Krása Zdroj: Amazon.comOšetrenia pre mastnú pleť
Existuje niekoľko domácich jemných a lacných ošetrení, ktoré vám môžu pomôcť pri starostlivosti o vašu mastnú pleť.
1. Zlato
Med je prírodné antiseptikum, ktoré dokáže upokojiť pokožku a pomôcť rýchlo odstrániť vyrážky. Jednoducho naneste med v tenkej vrstve na tvár a nechajte pôsobiť asi 30 minút pred opláchnutím teplou vodou.
2. Ovsené vločky
Ovsené vločky môžu tiež vytvoriť peknú upokojujúcu masku na tvár a môžu poskytnúť toľko potrebnú zdravú vlhkosť. Jednoducho postupujte podľa pokynov na obale s použitím úplne prírodných ovsených vločiek, ktoré neobsahujú žiadny cukor ani arómu, a nechajte ovsené vločky úplne vychladnúť. Po vychladnutí naneste na tvár asi desať minút a potom opláchnite. Ak chcete, môžete do ovsených vločiek pridať trochu bieleho jogurtu alebo vyšľahaného bielka.
Záver
Aj keď sa mastná pleť môže zdať ako náročný problém, existuje veľa prostriedkov a ošetrení, ktoré môžu pomôcť udržať kožný maz na uzde, pleť zdravú a výskyt vyrážok. Ak ste už vyskúšali všetko a stále trpíte, skúste navštíviť dermatológa, aby ste zistili, aké profesionálne liečby a lieky vám môžu pomôcť.
ako mať pekné sny