Zistite Svoj Počet Anjela
& ldquo; Žiarlivosť v romantike je ako soľ v jedle. Trochu môže vylepšiť chuť, ale príliš veľa môže pokaziť potešenie a za určitých okolností môže byť život ohrozujúcich. & Rdquo;
ako dosiahnuť, aby sa váš priateľ cítil výnimočne
Tieto slová, ktoré napísala Maya Angelou, vystihujú zložitú povahu žiarlivosti. Je to pojem najčastejšie spájaný s romantickými vzťahmi - ale čo sa stane, keď je žiarlivosť súčasťou iných kľúčových vzťahov? Aký to má vplyv na našu schopnosť zabezpečiť, aby fungovali z dlhodobého hľadiska?
So žiarlivým partnerom existuje možnosť znížiť vaše straty a odísť. Aj keď je toto riešenie bolestivé a natiahnuté, existuje tu možnosť. Ale v iných vzťahoch nemusí byť riešenie celkom také zrejmé.
Nedávno som si začal všímať - prostredníctvom série rozhovorov v nočných hodinách a textov WhatsApp s mojimi ženskými kamarátkami -, že žiarlivosť sa môže vyskytnúť na tých najnepravdepodobnejších miestach, dokonca aj v partnerstve, ktoré je nemožné prelomiť. Takto medzi matkami a dcérami.
Puto medzi matkou a dcérou je silné a ženy, s ktorými som hovoril, hovorili o svojich matkách ako o najláskavejších ľuďoch na svete. Jedna hovorila o schopnosti svojej matky inštinktívne vedieť, keď niečo nie je v poriadku, aj keď žijú stovky kilometrov od seba.
Ďalšia rozprávala potešujúce príbehy nákupných dní matky a dcéry ako tínedžerky - vo veku, keď by väčšina jej priateľov zúfalých v zajatí nebola prichytená mŕtva v obchode s rodičmi.
Ale mnohým z týchto žien dospelosť priniesla do vzťahu novú dynamiku.
Hovoril som s 35-ročnou textárkou na voľnej nohe menom Kay, ktorá hovorí, že v reakcii na jej úspech videla záblesky žiarlivosti na jej vlastnej matke. & ldquo; Bol som zverejnený na známej webovej stránke pre ženy a bol som cez mesiac, ale keď som to povedal svojej mame, úplne ma zostrelila a môj úspech sa cítil ako nič. Povedala, že zverejnenie na webovej stránke nie je to isté ako uverejnenie v časopise, a celé jej vystupovanie bolo skutočne prchavé. & Rdquo;
Kay si spočiatku myslela, že je to preto, že jej matka nechápala jej priemyselné odvetvie, ale postupom času povedala, že je zrejmé, že pri slávení úspechov, najmä v súvislosti s jej kariérou, existuje určité napätie.
Je to tak, akoby žiarlila na to, čo som dostal, a nechce ma nechať, aby ma to bavilo. Skutočne tomu nerozumiem a je mi z toho veľmi smutno & rdquo; hovorí Kay.
Psychológ Hayden Finch, PhD , hovorí, že puto medzi matkou a dcérou je jedným z najdôležitejších - keď sa zachve, môže to spôsobiť skutočné emočné utrpenie.
& ldquo; Dcéry sa často pozerajú na svoje matky ako na vzory a je zrejmé, že ich matky chcú & rsquo; podpora a schválenie. Ak ich matky nie sú schopné poskytnúť túto podporu a súhlas, môžu dcéry pociťovať prázdnotu alebo úzkosť. & Rdquo;
Optimista vo mne si rád myslí, že toto napätie môže byť iba výsledkom generačného posunu v sociálnych normách, s podiel pracujúcich žien pričom vysokoškolské tituly vyskočili z 11 percent v roku 1970 na takmer 40 percent v roku 2010.
Okrem toho sa rozšíril typ povolaní, ktoré majú pracovníčky k dispozícii, a čoraz častejšie sa vyskytovali profesionálne a manažérske úlohy. Najvýznamnejšie je, že v roku 2011 viac ako 1 z 3 právnikov bola žena v porovnaní s menej ako 1 z 10 v roku 1974.
Je určite pravdepodobné, že matka, ktorej sa dostalo menej príležitostí, by mohla pociťovať niečo podobné ako žiarlivosť, keď sleduje, ako jej dcéra uspela pred 40 rokmi nemysliteľným spôsobom.
Psychoterapeut Paula Coles hovorí, že keď do týchto sociálnych obmedzení zaraďujeme rodičovské vzťahy, nie je prekvapujúce, že ženy môžu byť niekedy vyzývané, aby mali zo seba dobrý pocit, a môžu mať komplikované pocity zo svojho života po narodení detí.
Tvrdí však, že žiarlivosť nie je vždy presným vnímaním toho, čo sa deje vo vnútri. & ldquo; To, čo ostatní môžu často interpretovať ako závisť, môže byť tiež nesprávna interpretácia pocitov matky, & rdquo; hovorí Coles. & ldquo; Namiesto toho, aby bola dcére znechutená z úspechu, mohla by byť ohromená hlbokým pocitom znepokojenia motivovaným intenzívne láskyplnými pocitmi. & rdquo;
najkrajšie dievča na svete 2018
Ale pre malé percento matiek tento pocit beží hlboko a nepochádza z láskyplného miesta. Všeobecne povedané, keď matka prejaví žiarlivosť voči jednému alebo viacerým svojim potomkom, spadá do znaku toho, že je „narcistickou matkou“.
Senior terapeut Sally Bakerová spracuje. & ldquo; To je prípad, keď matka uprednostňuje svoje vlastné emočné potreby nad potrebami svojich detí. Spravidla sa začína, keď je dieťa malé, a vyrastanie v domácnosti vedenej narcistickou matkou môže byť pre vývoj dieťaťa veľmi škodlivé. & Rdquo;
Hovoril som s Claire, ktorá mi povedala, že žiarlivosť bola častou témou vzťahov, ktoré mala s tínedžerkou so svojou matkou, až do chvíle, keď sa citovo vydierala, aby sa neprihlásila na niektoré univerzity, pretože jej matka tvrdila, že sú príliš prestížne. . & rdquo;
Robila by tiež zdanlivo drobné veci, ako napríklad zámerne meniť plány na poslednú chvíľu, nútiť Claire, aby odišla z domu s mokrými vlasmi a starými šatami, zatiaľ čo ona bola oblečená, aby zapôsobila na prizerajúcich sa.
Claire si spomína na jednu konkrétnu príležitosť, keď ju jej matka bez varovania na chvíľu vyviezla do reštaurácie. & ldquo; Potom povedala čašníkovi, že vôbec netušila, ako môžem toľko jesť a že jej stehná sú oveľa tenšie ako moje, & rdquo; ona povedala.
Claire trvalo roky, kým si uvedomila, že tento druh správania bol nielen abnormálny, ale nebola povinná ho tolerovať. Odvtedy prerušila kontakt a lieči sakomplexná posttraumatická stresová porucha.
Zažila tiež problémy s duševným zdravím vrátaneobsesívno kompulzívna porucha, poruchy stravovania, depresie a úzkosti - ale vo všetkom sa zmierila s účasťou svojej matky. Uznáva však tiež, že jej matka bola sama obeťou.
& ldquo; Mala biedne detstvo a bola prinútená starať sa o svojich štyroch bratov, zatiaľ čo jej mama prenasledovala rôznych milencov. Jej otec sa choval násilnícky a neprítomne a mama jej povedala, že je dieťaťom znásilnenia. Bola prinútená pracovať v továrni a veľa zo svojich zárobkov odovzdala mojej babke. Myslím si, že za tie roky sa jej zmarené nádeje prehnali a skreslili do strašného druhu rozprávky. & Rdquo;
Prípady ako tento sú zničujúce, ale chvalabohu, že sú podstatne zriedkavejšie ako milióny podporujúcich matiek, ktoré majú hrdé a udržiavajú vzťahy so svojimi úspešnými dcérami.
Pre tých, ako sú Kay alebo Claire, ktorí sa cítia zaťažení alebo poškodení žiarlivosťou u matiek, môže byť vyrovnanie ťažké a uzdravenie môže trvať roky.
Je dôležité najskôr pochopiť, že to nie je vaša chyba. Môže tiež pomôcť rozprávať sa s kvalifikovaným terapeutom, najmä ak existujú problémy, ktoré sa vracajú do detstva. & ldquo; Dcéry môžu uviaznuť vo zväzku medzi pocitom hanby za to, že sa nestretli so svojimi matkami & rsquo; očakávania a pocit hanby, že nejdú za svojimi snami, & rdquo; hovorí Finch.
Nakoniec môžu byť vzťahy rodič - dieťa komplikované. A tak môže žiarliť aj to, či už ide o rodiča alebo partnera. Či tak alebo onak, nenechajme sa odradiť žiarlivosťou milovaného človeka od hľadania a slávenia vlastného úspechu. Zaslúžite si z toho každý kúsok!
