Zistite Svoj Počet Anjela
Čo je to studená vojna vo vzťahu?
Studená vojna je tichá, no smrteľná situácia v akomkoľvek vzťahu. Zoberme si príklad páru, ktorý sa rozhorčene poháda, vypustí všetok svoj hnev, no po nejakom čase sa dá opäť dokopy. Ale ak sa ten istý pár nahnevá a zostane ticho, ich frustrácia začne narastať vo vnútri. Stále čakajú, kým sa druhá osoba porozpráva, ale to sa nestane. Po určitom limite obaja nenávidia predstavu vzájomného rozhovoru a nakoniec sa vzdialia. Toto je myšlienka studenej vojny vo vzťahu, ktorá nie je vtip, ale vážna vec, ktorú netreba brať na ľahkú váhu.
Zdroj: giphy.com
Každý vzťah si nejako prešiel touto tichou a chladnou fázou. Ale ak vzťah prežije aj po tomto, znamená to, že láska stačila na to, aby ovládla tieto nezrelé hry. Ak nie, potom by od začiatku nemusela byť žiadna láska. V skutočnej láske stačí pár dní alebo dokonca hodín na to, aby sa milovaní dali dokopy. Ale v studenej vojne založenej na pomste a hneve prejde mnoho týždňov a nikto sa neroztopí do bodu, aby veci zlepšil. Studená vojna vo vzťahoch spôsobuje extrémne škody, z ktorých väčšina je nezvratná.
8 dôvodov, prečo sa ticho a ignorovanie stane vo vašom vzťahu normou
Nemajte pocit, že toto je len váš vzťah, ktorý nabral taký obrat. Problémom nie je dôvod, prečo sa to deje; ide o to, že by sa to malo čo najskôr zastaviť.
1. Faktor ega
Najčastejším a najvplyvnejším faktorom je vlastné ego. Žiadny vzťah by nemal mať uprostred seba ego, pretože to berie úprimnosť a ležérnosť medzi dvoma ľuďmi. Po egu nasleduje postoj a začarovaný kruh „prečo by som mal hovoriť ako prvý? Prečo by som mal vždy robiť veci správne?‘ začína.
krátke účesy pre podlhovasté tváre
2. Keď nastane ticho, začne sa hádka
Keď vo vzťahu zostáva veľa nevyriešených problémov, každý rozhovor skončí hádkou. Ak sa zameriate na príčinu, žiadna neexistuje. Vo vašich srdciach je len veľa hnevu a hromadí sa vo vašich srdciach, že nie ste schopní normálne sa správať alebo rozprávať. Takže myšlienka mlčať a ignorovať sa zdá lepšia ako vyčerpávajúci boj.
3. Báť jeden druhého
To sa stane, keď ste sa dostali do vzťahu príliš rýchlo. Nemali ste veľa času dostať sa do hĺbky svojich nálad, osobností a reakcií na životné situácie. Keď zasiahne problém, vyhýbate sa otázke alebo rozhovoru s partnerom kvôli strachu z neznámej reakcie. To vytvára čoraz väčšiu vzdialenosť k bodu, kde medzi vami zostáva iba ticho.
4. Tajomstvo
Nie všetky vzťahy sú rovnaké. Mnoho ľudí je veľmi tajnostkárskych aj po tom, čo majú partnera. Ale to zvyčajne nemôže trvať dlho alebo skončiť dobre. Transparentný vzťah je oveľa silnejší ako tento typ. Tajomstvá vytvárajú trvalé bariéry a vzdialenosti medzi dvoma ľuďmi, ktoré možno uctiť iba expresívnosťou a dôverou. V opačnom prípade sa nevedomosť a tiché zaobchádzanie stane spôsobom vzťahu, kým nedosiahne svoj koniec.
5. Stratená dôvera
Je v poriadku robiť chyby, ale je dôležité sa z nich určite poučiť. Opakovaním tých istých vecí, ktoré rozrušujú vášho partnera, sa uvoľní dôvera medzi vami. A keď nie je dôvera, vzťah nemá na čom stáť. Vzájomné rozhovory sa zdajú byť zbytočné a najľahšia cesta von je tichá. Pomaly sa táto vzdialenosť stáva nezvratnou a potom sa všetko rozpadá.
6. Neopodstatnené predpoklady
Predpokladať veci bez ich potvrdenia môže spôsobiť veľa problémov vo vzťahu. Napríklad, ak predpokladáte, že váš partner sa s vami nechce rozprávať, nechcete sa s ním rozprávať ani vy. Ale toto ticho a nevedomosť sú založené na predpoklade, ktorý sa dal ľahko napraviť. Ak sa nespýtate, nikdy nebudete vedieť, čo má váš partner v skutočnosti na mysli. Čo ak sa mali s vami rozprávať, ale predpokladali, že ste nahnevaní? Tento kolobeh by mal za každú cenu skončiť cez jednu stranu.
7. Zlý úsudok
Často si myslíme, že ticho je bezpečnejšia možnosť. Je možné, že to myslíme dobre, ale pre vzťah to môže znamenať niečo hrozné. Ak ste sa pohádali, zostaňte ticho a myslíte si, že sa to časom automaticky zlepší. Toto je zlý úsudok vo vašom mene. Vzťah vždy potrebuje úsilie z oboch strán, aby správne fungoval.
8. Strata záujmu
Niekedy môže byť pravda jednoduchá, no napriek tomu zraňujúca. Ak túžite po tom, aby váš partner niečo povedal, ale nepovedal to, môže to jednoducho znamenať, že stratil záujem. Samozrejme, budete musieť overiť túto myšlienku tým, že budete väčšou osobou a začnete konverzáciu. Ale aj po tomto sa cítite ignorovaní, potom sú to s najväčšou pravdepodobnosťou oni a ich stratený záujem o vás.
Kedy sa studená vojna vymkla z rúk?
Samozrejme, je lepšie skoncovať s problémami skôr, ako dosiahnu svoje hranice, a väčšinou sa to stane. Niekedy však ľudia neradi priznávajú svoje chyby a odmietajú sa vyrovnať. Toto sú dve najčastejšie uvádzané situácie, keď sa studená vojna a hry s tichým zaobchádzaním vymknú z rúk:
Keď sa ticho stane znesiteľným a normálnym
Pre dvoch zamilovaných je to ticho a diaľka neznesiteľné. Spôsobuje ich nepokoj a úzkosť. Studená vojna sa skončí skôr, ako vôbec začne a všetko sa zlepší. Ale keď sa s týmto tichom zmieria, začnite v tomto oddelení nachádzať zmysel. To znamená, že studená vojna sa vymyká z rúk.
prečo sú ryby také ťažké
Keď sa ego stane otázkou života a smrti
Ego zničilo veľa vzťahov, ktoré sa dali vyriešiť pokojne. Studená vojna sa vymkne z rúk, keď ego dosiahne bod tvrdohlavosti a niet návratu. Keď nikto vo vzťahu nechce začať pokojný rozhovor, znamená to, že ego prekonalo ich lásku. Toto je zvyčajne konečný bod záväzku a väzby.
Zhodnoťte svoj tichý vzťah
Hovorí sa, že na tango treba dvoch. Za neúspešným vzťahom nemôže byť vždy jeden vinník. Je vždy múdre zhodnotiť, kde sa v tomto boji nachádzate? Aj keď za to nie ste úplne zodpovední, musí sa na tom podieľať nejaká vaša časť. Využite tento čas osamote.
Ste to vy, kto začal studenú vojnu?
Boli to dni; nikto z vás neprehovoril ani sa nepokúsil prelomiť ľady. Pamätaj si, bol si to ty, kto sa rozhodol už viac nerozprávať? Bol si to ty, kto chcel, aby si to tentoraz vymysleli? Aj keď si zaslúžite, aby sa s vami zaobchádzalo správne, nestojí za to kvôli tomu utopiť celý vzťah. Lepšou voľbou by bolo ukončiť studenú vojnu a potom vysvetliť svoj názor. Ak váš partner stále nerozumie, možno je čas prehodnotiť veci.
Aký bol dôvod a aký dôležitý bol dôvod?
Takže teraz viete, kedy začala studená vojna. Teraz sa zamyslite nad dôvodom, na ktorom bola založená. Čo bolo také dôležité, že ste sa spolu nerozprávali? Stál ten dôvod za všetku tú bolesť a frustráciu? Dalo sa to vyriešiť chvíľkovým rozhovorom? Ak zhodnotíte tieto body, zistíte, či ste boli len detinský, alebo v tom bolo niečo viac.
Rozhodnite sa, čo vlastne chcete
Ak si teraz uvedomujete, čo znamenala studená vojna, chcete v nej ešte pokračovať? Našli ste mier tým, že ste boli tak dlho od seba? Alebo ťa to bolelo ako čert? Odpoveď na tieto otázky poznáte len vy. Táto studená vojna a čas od seba môžu tiež viesť k novým perspektívam a víziám. Po prelomení studenej vojny môže byť váš vzťah silnejší ako kedykoľvek predtým (za predpokladu, že všetky sťažnosti dáte najavo civilizovaným spôsobom). Alebo si uvedomíte, že to tak nebolo.
Súvisiaci článok: 12 dôvodov, prečo by ste mali prijať ticho a osamelosť
Ako vám vnútorný dialóg môže pozitívne pomôcť rásť ako človek.
Zhrnutie: Odpustiť alebo odísť?
Toto je otázka, na ktorú nikto nevie priamo odpovedať. Je to určite ťažké. Ak máte mäkké srdce, potom je to takmer nemožné. Takže vždy, keď sa ocitnete v tejto situácii, opýtajte sa sami seba: „Ste k sebe spravodliví? Je postarané o vaše duševné zdravie? Stojí to všetko za to?' Ak ľahko nájdete odpovede na tieto otázky, nájdete aj svoju cestu.
