Zistite Svoj Počet Anjela
Návrh Lauren Park
Ako každý, kto vlastní malé čierne šaty, vie, že sila je nepopierateľná. V skutočnosti je to transformačné. Skĺznutie do jedného je ako súčasné skĺznutie do plášťa dôvery - a to je len vrchol ľadovca LBD.
LBD je všemohúci. Ide so všetkým. Oblečte ju šperkami alebo ju oblečte pomocou kopov a flanelu. Moje pravidlo je, že ak máte pochybnosti, choďte na LBD a upravte štýl okolo nej. Jednoducho sa nemôžeš pokaziť. A pokiaľ ide o vašu chladničku, mali by ste mať tiež osvedčený ekvivalent LBD.
To je moja filozofia varenia: každé jedlo sa nelíši od zostavenia outfitu.
A rovnako je LBD základom skvelého oblečenia, grécky jogurt je mojím základom pre vynikajúce jedlo. Rovnako ako to, ako čierna ladí so všetkým? Rovnako tak štruktúra a jednoduchá chuť gréckeho jogurtu.
Rovnako ako pravý LBD, aj grécky jogurt je mimoriadne univerzálny
Väčšina ľudí si spája grécky jogurt s raňajkami a robí to tam dobre. Ak to však budeme myslieť vážne, grécky jogurt ráno je rovnako zrejmý ako nosenie LBD na noc. Doplňte ju granolou, niekoľkými nakrájanými banánmi a mrholením medu - úžasný spôsob, ako zahájiť ráno s minimálnou námahou.
Ale poďme, môžeme byť viac kreatívni.
Nie som si istý, kedy presne sa stala moja neutíchajúca láska k gréckemu jogurtu, ale mám podozrenie, že to bolo vďaka tomu, že som sa naučil pripravovať jedlá, ktoré neboli len arašidovým maslom a sendvičom so želé alebo krabicou maku a syra. Viem, že vkradnutie nejakého jogurtu do marinarskej omáčky nie je taký istý gastronomický kaliber ako výroba hovädzieho mäsa Wellington od nuly, ale vďaka gréckemu jogurtu som mal ľahký pocit, že som niekto, kto zvládne kuchyňu.
Bohatý a zamatový grécky jogurt ľahko pokrýva celé spektrum chutí. Jeho prístupnosť mi tiež dala sebavedomie vyskúšať rôzne recepty a náhrady a byť kreatívny pred sporákom. Nedávno som zdokonalil a Šalátový dresing Caesar ktorý používa grécky jogurt ako ľahší základ namiesto majonézy. Nenechajte ma ani len začať mrazená kôra gréckeho jogurtu .
Navyše je taký všestranný a lacný. Je sladká, slaná a bojuje proti pikantným. Je nabitý bielkovinami, vápnikom a probiotikami priateľskými k črevám. Unavuje ma to niekedy? Nie. Rovnako ako olivový olej a vajcia, aj ja sa vždy postarám o to, aby bola moja kuchyňa zásobená vaničkou gréckeho jogurtu.
Nevyhýbajte sa zvyšovaniu svojich jedál pomocou gréckeho jogurtu
Grécky jogurt uľahčil prípravu jedál a jedlá, ktoré prichádzam, sú oveľa zaujímavejšie a chutnejšie. Ak zmiešate trochu kôpru a citrónovej šťavy s kôpkou gréckeho jogurtu, máte pripravené na vytvorenie jasnej krémovej polevy, ktorá zlepší bielkoviny z ľahkého cestovného, ako je losos alebo kuracie mäso.
účesy pre ženy nad 40 rokov s okrúhlou tvárou
Vhadzujte lyžicu do mixéra tesne predtým, ako vyšľaháte smoothie pre konzistenciu podobnú mliečnemu koktailu. Použite ho na pečené zemiaky alebo na misku čili ako zakysanú smotanu. Skladám statný kopček do paradajkových omáčok, kari a polievok, aby boli bez námahy a zdravšie a dekadentnejšie.
Otvorenie chladničky, keď mám hlad, je veľa ako pozerať sa do svojej skrinky, keď je čas obliecť sa ráno (alebo popoludní, buďme skutočné). Len čo si zastrčím košeľu do džínsov s vysokým pásom, zmiešam cestoviny a paradajkovú omáčku s kopčekom gréckeho jogurtu a súdržne pracujú, aby ma ochutnali, uspokojili a tiež dobre načerpali. (Bonusové body, ak jedlo vyzerá esteticky.) A zdobenie? To je ako výber správneho príslušenstva.
Teraz je tu energia malých čiernych šiat.
