Zistite Svoj Počet Anjela
Ilustrácia od Irene Goddard
Milí noví romantici,
sexy nápady na narodeniny manžela
Je oficiálne október.
Som si istý, že už teraz túžite po stereotypne padajúcich veciach: teplé nápoje, nové členkové topánky, uspokojivé chrumkanie padlého lístia pod nohami.
A keď sa dostanete do jesennej blaženosti, môžete tiež zistiť, že vaša myseľ pláva smerom k túžbe po tom, aby sa niekto držal za ruky a mazlil sa s ním, sen niekoho, kto by pripravil horúcu čokoládu pre hroziaci snežný deň - aj keď romantika na jar sála .
Ak práve teraz túžite po fyzickej intimite spolu s šiškami z jablčného muštu, nie ste sami.
Správne: Je sezóna manžet
Rukávová sezóna sa nazýva tak preto, lebo popisuje túžbu po „zviazaní“ (alebo „pripútaní“), ktorá často vzniká v chladnejších mesiacoch.
Podľa Slangový slovník , kde sa tento pojem prvýkrát objavil v roku 2011, „[chladné počasie a dlhotrvajúca aktivita v interiéri spôsobujú, že ste [osamelí].“ Aj keď záväzok zvyčajne nie je vaša šálka čaju, v tomto ročnom období môžete cítiť túžbu po romantickom spojení.
„Je logické, že by sme v týchto časoch aktívne hľadali intimitu a spojenie,“ hovorí Jamie J. LeClaire , sexuálna pedagóg, ktorý sa špecializuje na dotyky. „ Štúdie dokonca dôsledne odhaľujú že počas chladnejších mesiacov ľudia zaznamenajú výrazný nárast hladiny testosterónu, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že budú túžiť po spoločnosti sexuálneho alebo romantického partnera. “
Áno, manžeta s partnerom, aby sme sa dostali cez zimu, je evolučná! Chcieť fyzický kontakt je zabudovaným inštinktom prežitia a zima je z hľadiska prežitia notoricky nebezpečným obdobím.
Je to mrazivé - do tej miery, že ľudia môžu a môžu zomrieť v dôsledku vystavenia. Je tma, čo nie je optimálne pre zrak, radosť alebo socializáciu. Jedla je málo, čo sa prejaví v decembri, keď sa už na squash ani nemôžete pozerať. A je to osamelé, keď sa sťahujeme späť od spoločenských záväzkov, aby sme sa otvorili v našej introverzii.
Samozrejme, po čom v tomto ročnom období túžime, je niekto, s kým sa budete maznať pod prikrývkami, zdieľať jedlo a zároveň maratónovať najnovšiu skutočnú kriminálnu sériu na Netflixe.
Poskytnutím tepla telu vedľa nás (alebo pod alebo nad nami), bezpečie, ktoré cítime pri starostlivosti o dotyk, a dôsledná socializácia, ktorú ponúka záväzok, nám manžeta doslova pomáha prežiť zimu.
Ale to môže byť stále mätúce pre ľudí, ktorí vo všeobecnosti uprednostňujú slobodu alebo príležitostné sexuálne partnerky. Znamená to, že máte sklon k manžetám, že zrazu chcete večné vypískanie? Možno nie, pretože pre vás môže byť táto sezóna menej o nasadení a viac o neustálom zmyslovom kontakte.
A práve váš zvýšený hlad na pokožke vás upozorní, že je čas na manžetovanie
Rovnako ako naše sexuálne pudy, aj naša hladina kožného hladu sa líši. Niektorí z nás potrebujú veľa zmyselných dotykov, ako je objímanie, masírovanie a držanie sa za ruky, a niektorí uprednostňujú veľmi málo.
Často žartujem, že moje dve mačky - jedna z nich musí sedieť celý deň v lone, zatiaľ čo druhá je oveľa nezávislejšia - perfektne reprezentuje spektrum hladu po pokožke a potreby sa líšia od človeka k človeku a od okamihu k okamihu.
A moja obľúbená vec na slovnom spojení „hlad po pokožke“ je, že nám umožňuje vnímať našu túžbu po zmyslovom dotyku ako samostatný a jedinečný zážitok.
LeClaire vysvetľuje: „Ľudia nie sú najlepší v tom, aby dokázali identifikovať zdroje našich pocitov a túžob. Je ľahké zameniť našu potrebu starostlivosti o dotyk s výslovnou túžbou po sexuálnych alebo romantických dotykoch. “
To znamená, že možno niekedy, keď si myslíte, že chcete BJ, to, čo skutočne potrebujete, je f * cking objatie.
Pochopenie rozdielu medzi hladom po pokožke (naša túžba po starostlivosti o dotyk) a sexepílom (naša túžba po sexuálnej aktivite) je dôležité - a môže nám pomôcť rozbaliť, ako sa na nás vkráda obdobie manžet. Najmä ak ste niekedy boli nespokojní, aj keď sú uspokojené vaše sexuálne potreby.
Dojčenská starostlivosť, bezpečnosť a ochrana, ktorú získavate z dôslednej pozitívnej fyzickej interakcie, je často spojená s kojencami: Je pravda, že aby sa im darilo, musia sa k nim deti přitahovať. Celý vývojové teórie sú postavené na tomto základnom porozumení.
„Akonáhle dosiahneme určitý vek a prestane sa nám dostávať dôsledná starostlivosť o dotyk od rodiča alebo opatrovateľa,“ hovorí LeClaire, „nesexuálny dotyk sa často stáva prioritným.“
Ale ako dospelý človek potrebuje starostlivosť o dotyk, aby sa tiež cítil bezpečne!
Keď ti priateľ pri plači trie chrbát, necítiš sa upokojený? Je to preto, že dotyk znižuje kortizol (hormón spojený so stresom) a spúšťa uvoľňovanie oxytocínu, hormónu, ktorý sa podieľa na fyziologických procesoch, ako je reprodukcia a orgazmus, pôrod a dojčenie, a - áno - medziľudské zväzky.
A aj keď je mýtus, že uvoľňovanie oxytocínu počas sexu spôsobuje, že ženy sú obsedantne priliehavé, je sexistický nezmysel,jeJe pravda, že oxytocín hrá hlavnú úlohu v pocitoch dôvery a emočnej blízkosti.
Zážitok s oxytocínom zbližuje ľudí emocionálne aj neurobiologicky. A tieto pocity dôvery, oddanosti a pohodlia v zraniteľnosti priamo súvisia s našou schopnosťou prežiť ako jednotlivci, tak aj ako druhy.
Keď som chodil do zoo, moje najobľúbenejšie zvieratá, ktoré som sledoval, boli opice. Či už sú to gorily, šimpanzy alebo orangutany, vždy ma zarazilo, aké je ich správanie podobné človeku (uh, alebo aké je naše opice) a ako veľmi preukazujú stály kontakt.
ako vzrušiť svojho manžela
Možno nebudeme mať kožušinu, aby sa naši milovaní pravidelne nechali hľadať pri hľadaní škodcov, ale ako si myslíte, že sme si našli záľubu v hraní našich vlasov?
Dotyk znamená blízkosť. A blízkosť znamená bezpečnosť.
Predtým, ako začnete s manžetovým listom
Ak sa pristihnete, ako obsedantne prechádzate prstami doprava a doľava (a hádam aj hore, ale ktovlastnepoužíva super lajky?), hľadaním maznania kamaráta v chladnom počasí, nie ste sami.
Ale tojestojí za to presne sedieť s tým, čo hľadáte, a prísť na to, ako zabezpečiť, aby boli uspokojené všetky potreby.
Položte si teda otázku:
- Túži vaše telo po zmyslových dotykoch alebo sexuálnej aktivite (alebo oboch)? Dajte si čas na marinovanie v tom, že tieto dve potreby sú oddelené. Zvážte, ako je možné ich splniť a na ktoré vás viac priťahuje.
- Ako budete informovať svoje potreby s potenciálnym partnerom? Ako by ste mohli urobiť kompromis, aby ste sa uistili, že sú tiež šťastní? Ako vždy, nezabudnite, že nie ste jediný v tejto rovnici - a je nepravdepodobné, že bude k dispozícii dokonalá a dokonalá zhoda. Aké sú vaše obchodné podmienky? Kde je krútiaci sa priestor?
- Ste pripravení prehodnotiť vzťah, keď vám začne kvitnúť jar? Ak hľadáte hľadanie s vedomím, že chcete krátkodobý vzťah, je to v poriadku! Mali by ste však tiež ísť do toho s očakávaním, že s časom budete viesť rozhovory o dlhovekosti vzťahu.
- A ak sa vám nedarí zabezpečiť manžetového partnera pred prvou snehovou víchricou, ako inak môžete uspokojiť svoje potreby? Napríklad pri mazlení so zvieracími spoločníkmi sa uvoľňuje aj oxytocín. A LeClaire poznamenáva, že pomôcť môže aj rezervácia masáže - alebo dokonca účasť na maznaní.
Dotyk, jednoduchý a jednoduchý, je ľudskou potrebou - a ten, čo môžeme cítiť intenzívnejšie, keď sa naše telá pripravujú na zimnú brutalitu. Takže vaša náhla túžba spútať sa a byť spútaná? Úplne legitímne.
Stále však dlžíme svojim partnerom - a sebe samým - nadviazanie premyslených, rešpektujúcich a zodpovedných vzťahov, aj keď budú za 6 mesiacov.
Melissa Fabello, PhD, je aktivistka v oblasti sociálnej spravodlivosti, ktorej práca sa zameriava na politiku tela, kultúru krásy a poruchy stravovania. Nasledujte ju ďalej Twitter a Instagram .
