Zistite Svoj Počet Anjela
Pojem „ankylozujúca spondylitída“ (AS) môže znieť ako novoobjavený druh dinosaura, ale v skutočnosti je to forma artritídy, ktorá napáda vašu chrbticu.
Aj keď by sme si priali, aby sme hovorili o prehistorickom stvorení, v skutočnosti pokrývame stav vážnej chronickej bolesti. Ak máte AS, závažný zápal môže spôsobiť fúziu stavcov, čo vedie k problémom s pohyblivosťou a ďalším komplikáciám.
Pôvodne sa predpokladalo, že AS (tiež nazývaný axiálna spondylartritída alebo axSpA) postihuje viac mužov ako ženy. Ovplyvnené sú však aj ženy - je pravdepodobnosť, že dostanú nesprávnu diagnózu, s väčšou pravdepodobnosťou, najmä ak sú negatívne na gén HLA-B27. Tento stav má tendenciu postihovať aj ženy inak ako muži.
Tu sa pozrieme na to, čo ženy musia vedieť o tomto progresívnom stave s prehistoricky znejúcim menom.
Čo vedieť o ankylozujúcej spondylitíde u žien
AS postihuje mužov aj ženy, ale u žien sa môžu vyskytnúť iné príznaky ako u mužov, čo môže komplikovať diagnostický proces. To znamená, že poskytovatelia zdravotnej starostlivosti môžu nesprávne diagnostikovať stav alebo trvať presnejšiu diagnózu dlhšie.
Ženy nemusia dostať správnu diagnózu
TO Štúdia 2019 ktorí sa zamerali na diagnostické cesty u 235 ľudí s AS, zistili, že stav bol nesprávne diagnostikovaný častejšie u žien ako u mužov. Výskum naznačuje, že toľko ako 25 percent žien, ktoré majú AS, spočiatku nedostanú presnú diagnózu.
U žien sa AS bežne zamieňa za fibromyalgiu, ďalší stav chronickej bolesti. Ale fibromyalgia môže tiež koexistovať s AS.
Niektoré ženy v týchto štúdiách dokonca dostali diagnózy psychosomatických porúch (to je v podstate lekársky výraz pre „všetko je v hlave“). A mysleli ste si, že nehovoríme o praveku? Porozumenie tohto stavu niektorými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti dodnes celkom nedobehlo.
Ak máte chronické bolesti a lekár vás o nich upozorní, vyhľadajte iného poskytovateľa.
Zistenie diagnózy môže u žien trvať dlhšie ako u mužov
Symptómy AS sa zvyčajne začínajú objavovať vo veku 20 až 40 rokov u mužov i žien. Štúdie ale ukazujú, že ženám to trvá v priemere viac ako 2 roky dlhšie ako muži, aby dostali diagnózu.
Toto oneskorenie v diagnostike môže skutočne ovplyvniť rozsah príznakov, ktoré majú ženy s týmto ochorením tendenciu zažívať. Čítajte: Možno budete mať toho veľa okrem bolesti chrbta.
Ženy môžu mať iné príznaky ako muži
Okrem nepohodlia v oblasti chrbta sa u žien s AS môže vyskytnúť viac rozsiahla bolesť , ako je stuhnutosť alebo bolesť v rukách a nohách, ako to robia muži. Chronická bolesť sa môže vyskytnúť za mnohých zdravotných stavov, takže je veľmi ťažké diagnostikovať rozsiahlu bolesť, ktorá je súčasťou AS, najmä keď príznaky začnú najskôr.
Výskum naznačuje, že v porovnaní s mužmi majú ženy s AS tiež vyššiu prevalenciu entezitídy - zápalu v miestach, kde sa do kostí vkladajú šľachy, väzy a kĺbové kapsuly. Môžete mať napríklad bolesť v zadnej časti päty, ktorú by ste si mohli mýliť plantárna fasciitída .
V porovnaní s mužmi majú ženy s AS tiež vyššiu prevalenciu zápalové ochorenie čriev a psoriáza .
Ženy môžu mať odlišné röntgenové lúče a výsledky testov ako muži
AS u žien sa tiež môže odlišne prejaviť na diagnostických testoch v ordinácii lekára. Röntgenové snímky pre ženy s AS sa často ukazujú menšie škody než u mužov. Ženy môžu mať navyše v krvi menej markerov zápalu (ako napríklad reaktívny proteín C a rýchlosť sedimentácie).
Tieto rozdiely vo výsledkoch testu neznamená, že ženy majú menší vplyv na tento stav. V skutočnosti ženy často hlásia väčšie poškodenie a väčšiu zmenu kvality života v dôsledku AS v porovnaní s mužmi.
Pretože je tento stav progresívny a nie je možné ho vyliečiť, je veľmi dôležitá správna diagnóza a liečba.
Ankylozujúca spondylitída a vaše hormóny
Aj keď je potrebný ďalší výskum, niektoré štúdie naznačujú, že hormóny môžu hrať úlohu v rôznych účinkoch, ktoré má AS na mužov a ženy. Najmä výskum naznačuje, že estrogén, jeden z dvoch hlavných ženských pohlavných hormónov, má protizápalový účinok na toto ochorenie.
Vedci teoretizovať že hladiny estrogénu môžu byť nižšie u ľudí, ktorí majú aktívny AS, ako u ľudí s neaktívnym ochorením a že v liečbe môže hrať budúcu úlohu hormonálna liečba.
Tipy na životný štýl
Čo teda robiť, keď máte stav s menom podobným dino, vďaka ktorému máte niekedy pocit, že vaše kosti patria do múzea?
Hýb sa
Pre AS platí múdrosť ol ‘pohyb-lotion. Ale aby ste mohli ťažiť z výhod pohybu, nemusíte robiť mŕtve ťahy alebo skoky z boxu (au!).
Robte to, čo vám robí dobre, či už je to jemná joga, plávanie, tai chi, chôdza pooch alebo len strečing, keď idete na deň.
Vyskúšajte terapiu
Fyzioterapeut vám môže ukázať konkrétne pohyby, ktoré vám pomôžu budovať silu a udržiavať pohyblivosť bez toho, aby ste sa zranili. Pracovný terapeut vám môže pomôcť s technikami ochrany kĺbov alebo odporučiť pomocné zariadenia, ktoré môžete v prípade potreby vyskúšať.
Vyvarujte sa fajčenia alebo výparov
Ak fajčíte alebo vapujete, požiadajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám pomohol nájsť spôsob ukončenia liečby, ktorý vám bude najlepšie vyhovovať.
Fajčenie spôsobuje zápal, ktorý môže zhoršiť príznaky AS (ako aj akékoľvek ďalšie zdravotné ťažkosti). Je tiež známe, že fajčenie vyvoláva vývoj autoimunitných chorôb, ako je reumatoidná artritída.
Buďte k sebe milí
Zvládanie chronického stavu môže byť mierne povedané komplikované a vyčerpávajúce. Môže to pôsobiť frustrujúco - alebo niekedy dokonca rozrušiť. A nie je to také jednoduché ako sa dobre najesť, dobre spať a cvičiť.
Preto je ľahké ísť sám na seba tak dôležité. Nezabíjajte sa napríklad kvôli tomu, že ste si nedokončili bielizeň. Skúste to znova iný deň. Dôležitý je regeneračný odpočinok.
Jedlo so sebou
Ankylozujúca spondylitída, forma artritídy, ktorá postihuje chrbticu, často ovplyvňuje ženy inak ako mužov. To je jeden z dôvodov, prečo ženám diagnostika často trvá dlhšie. AS môže mať podobné vlastnosti ako iné chronické ochorenia a môžete mať dokonca súčasne zápalový stav.
lee smith (redaktor)
Záverom je, že ak máte bolesti chrbta alebo rozšírené bolesti kĺbov a šliach, mali by ste sa so svojím lekárom porozprávať o svojich príznakoch.
A ak vám niekto povie, že bolesť je vo vašej hlave, choďte von zo svojej kancelárie a nájdite iného poskytovateľa, ktorý sa neuchýli k prehistorickým spôsobom myslenia.
