Zistite Svoj Počet Anjela
Čo je to vzťahové poradenstvo?
aký je váš vzťah? Všimli ste si nejaké zmeny? Myslíte si, že ste dosiahli hrubú škvrnu? Ak je odpoveď na tieto 3 otázky áno, potom možno vy a váš partner potrebujete nejaké poradenstvo v oblasti vzťahov.Čo je to vlastne vzťahové poradenstvo? V podstate je to terapia, ktorá vám pomôže zlepšiť váš vzťah. S pomocou profesionálneho poradcu, fykológa alebo terapeuta preskúmate, rozpoznáte a vyriešite konflikty alebo problémy, ktoré môžu sužovať váš vzťah a spôsobujú medzi vami a ním veľa trápenia.Problémy, ktoré možno budete musieť vyriešiť, môžu byť špecifické, napríklad o rozhodnutí, ktoré musíte urobiť ako pár (kde bývať, kedy sa vydať, kedy mať dieťa). Alebo potrebujete pomoc s podstatnejšími problémami, ako je objavenie minulej aféry alebo neustále bojovanie alebo rozdiely v sexuálnej túžbe. Alebo si chcete dať dlhodobý záväzok a potrebujete si navzájom lepšie porozumieť.
6 znakov, ktoré povedia, či sa musíte prihlásiť na poradenstvo v oblasti vzťahov
Je dobré vyhľadať poradenstvo v oblasti vzťahov, mohlo by to znamenať veľký rozdiel a mohlo by to zachrániť váš vzťah. Ak si nie ste istí, či by ste mali vyhľadať poradenstvo v oblasti vzťahov, existuje niekoľko znakov, ktoré by vás mohli varovať. Pokračujte v čítaní a dozviete sa o 6 z nich.
1. Hovoríte o problémoch s každým okrem neho
Vaša polovička by mala ako prvá vedieť, že veci nie sú dobré. Ak trávite čas písaním textových správ alebo večerou s priateľmi, aby ste sa porozprávali o problémoch, ktoré s ním máte, nerobíte nič na vyriešenie týchto problémov, len problémy predlžujete.Možno sa bojíte s ním hovoriť, pretože neviete, ako bude reagovať, alebo či vidí rovnaké problémy ako vy. Ak je to váš prípad, možno budete potrebovať pomoc, aby ste sa naučili, ako pracovať na vašom vzťahu a ako hovoriť o dôležitých problémoch.
2. Hovoríte po Venušine a On je z Marsu
Niekedy máte pocit, že hovoríte rôznymi jazykmi, vaše komunikačné návyky sú úplne mimo. To, čo si myslíte, že ste povedali, nie je to, čo si váš partner myslel, že počul a naopak. Musíte popracovať na svojich prirodzených komunikačných štýloch a práve v tom vám môže pomôcť vzťahové poradenstvo,Mohlo by vám to obom pomôcť pochopiť rozdiely v spôsobe komunikácie a každého z vás môže naučiť prispôsobiť svoj komunikačný štýl a lepšie spolupracovať.
3. Za všetko zlé môže on
Dostanete pokutu za rýchlosť a nejako sa vám podarí ho z toho obviniť,
šialené, však? Ak sa toto deje, zo všetkého ho obviňujete! To je neklamný znak toho, že veci nie sú dobré a že potrebujete pomoc.Zvaľovanie viny na seba nie je dobré pre nikoho, tak neváhajte a vyhľadajte poradenstvo v oblasti vzťahov, mohli by vám pomôcť prísť na to, prečo sa na neho hneváte alebo naopak.
henna na obočie
4. Predstierať, že je všetko dobré a šmrncovné
Udržiavať to všetko vo vnútri z dlhodobého hľadiska nebude fungovať. Ak ste jedným z tých párov, ktoré namiesto rozprávania o dôležitých veciach, ktoré sa dejú (napríklad nedostatok iskry), zametú veci pod koberec, ste dobrými kandidátmi na poradenstvo v oblasti vzťahov.Počas partnerského poradenstva sa nachádzate v bezpečnom prostredí, takže s pomocou terapeuta sa môžete naučiť, ako riešiť tieto zložité problémy priamo, bezpečne a zvládnuteľne pre vás oboch.
5. Obaja ste nedávno utrpeli niečo traumatické
Zažil niekto z vás v poslednej dobe obrovskú stratu? Smrť rodiča alebo ste mali vážnu nehodu alebo ste boli prepustení? To všetko si vyberá daň na vašom vzťahu. Preto treba niečo urobiť. Poradenstvo je veľmi odporúčané, urobíte lepšie, ak okrem individuálneho poradenstva absolvujete aj vzťahové poradenstvo.To by vám mohlo pomôcť uvedomiť si, že váhu nenesiete sami, môže to medzi vami vrátiť dobrú komunikáciu.
6. Na obzore je veľká zmena
V skutočnosti to nie je zlé znamenie, že potrebujete poradenstvo v oblasti vzťahov. Ak sa chystáte urobiť veľkú zmenu (sťahovať sa spolu, oženiť sa, presťahovať sa do inej krajiny kvôli práci) ako pár, je dobré vyhľadať nejaký druh poradenstva.Vzťahové poradenstvo vám môže pomôcť predvídať, čo príde, môže vás pripraviť na budúce zmeny a pracovať ako tím, aby ste dosiahli svoje spoločné ciele.
Vzťahové poradenstvo pri manželstve
Ste ženatý a máte nejaké problémy, ktoré neviete vyriešiť? Niekedy potrebujú pomoc aj manželské páry a túto pomoc môžete získať tak, že vyhľadáte poradenstvo v oblasti manželstva, čo to je? Je to druh psychoterapie, ktorá pomáha manželským párom rozpoznať a vyriešiť konflikty, aby sa zlepšil ich vzťah. Môže pomôcť párom urobiť premyslené rozhodnutia: obnoviť manželstvo, posilniť ho alebo ho ukončiť.Je to niečo, čo by ste chceli vyskúšať? Mali by ste vedieť, že manželské poradenstvo je náročná práca, je dobré, že ste ochotní investovať čas, aby ste sa pokúsili zachrániť svoje manželstvo, ale neexistujú žiadne záruky. Závisí to od toho, do akej miery ste vy a váš manžel ochotní a motivovaní pracovať na svojich manželských záležitostiach.Odborníci tvrdia, že na to, aby poradenstvo fungovalo, by ste nemali čakať príliš dlho, ak ste si všimli, že veci nefungujú. Chcete si udržať manželstvo (vy obaja), potom vyhľadajte pomoc.
Foto od Christin Hume na Unsplash
Vzťahové poradenstvo pre manželstvo môže vám a vášmu manželovi pomôcť v mnohých smeroch. Ak sú vaše vzťahové vzorce toxické a dokážete ich včas identifikovať a dohodnúť sa na nich, potom počas poradenstva môže začať proces skutočnej zmeny.Môže vám poskytnúť nový pohľad na preskúmanie vašich problémov a môžete sa naučiť nové spôsoby, ako ich rozpoznať a vyriešiť. Manželské poradenstvo by vám tiež mohlo pomôcť zlepšiť vašu komunikáciu, môže vám pomôcť vybudovať dôveru, aby sa vaša interakcia vo dvojici zlepšila.Je to neutrálne územie, kde by ste sa s manželom mohli dohodnúť a pracovať na vyriešení týchto ťažkých problémov s podporou.
Vzťahové poradenstvo v otázkach párových vzťahov
Vzťahové poradenstvo sa môže líšiť v závislosti od toho, na akom probléme musíte pracovať, ale existuje päť všeobecných princípov, ktorými sa riadi každá vzťahová terapia.Vzťahové poradenstvo má za cieľ:
1. Zmeňte svoj (svoj a váš SO) pohľad na vzťah
Možno ste stratili zo zreteľa širší obraz a máte slepý uhol, pokiaľ ide o spôsoby, akými prispievate k problémom páru. Všetko vaše zameranie je na to, čo On robí zle.Terapeut počas vášho poradenstva vám môže pomôcť objektívnejšie sa pozrieť na vzťah vo veľkom obraze, ako aj na konkrétne problémy, s ktorými máte čo do činenia. Budete vyzvaní, aby ste prestali obviňovať a začali pracovať ako tím.
Foto od Priscilla Du Preez na Unsplash
2. Upravte akékoľvek správanie, ktoré je nefunkčné
Poradca by vám pomohol zmeniť vaše správanie voči sebe navzájom, najmä to škodlivé. Mohli by vám pomôcť v procese ich rozpoznania, uznania a zmeny.
3. Znížte akékoľvek emocionálne vyhýbanie sa
Aby váš vzťah prekvital, musíte spolu s ním zdieľať svoje pocity. Každý z nich má svoju vlastnú úroveň zdieľania, na ktorej sa cítite pohodlne, ale aby ste mali zdravý vzťah, musí existovať určitá úroveň komunikácie.Vzťahové poradenstvo vám môže pomôcť vyjadriť pocity, ktoré sa bojíte s ním zdieľať a naopak.
Foto S A R A H ✗ S H A R P na Unsplash
4. Zlepšite svoju komunikáciu
Oprava a udržanie dobrého vzťahu závisí od toho, ako konštruktívne komunikujete ako pár. Počas vzťahového poradenstva by vás terapeut mohol trénovať, aby ste zlepšili svoje komunikačné schopnosti vás a vašich blízkych.Vaším cieľom je efektívna komunikácia, kde sa od vás vyžaduje aktívne načúvanie a empatia.
5. Podporte obe svoje silné stránky
Každý vzťah má silné a slabé stránky, dobré vzťahové poradenstvo oslávi a vylepší tieto silné stránky a pomôže vám ich identifikovať, aby ste sa obaja mohli rozhodnúť, čo bude pre váš vzťah najlepšie.
3 bezplatné poradenstvo v oblasti vzťahov dostupné online
V súčasnosti stále viac a viac párov hľadá pomoc pri napravení svojich vzťahov a obracajú sa na to internet. Na webe je veľa miest, ktoré ponúkajú online poradenstvo v oblasti vzťahov. V porovnaní s tradičným vzťahovým poradenstvom má určité výhody.Odborníka môžete nájsť na základe problémov, ktoré chcete riešiť, nie nevyhnutne na základe oblasti, v ktorej bývate. S terapeutom sa môžete spojiť odkiaľkoľvek (domov, kancelária, park), kde je to pre vás najpohodlnejšie v čase, ktorý vyhovuje aj vám.Vzťahové poradenstvo online je tiež lacnejšie, v niektorých prípadoch bezplatné. Ak máte obmedzený rozpočet, tu sú 3 online poradenské stránky pre vzťahy, ktoré si môžete vyskúšať.
1. Náš vzťah
Náš vzťah Online podpora pre váš vzťah Zdroj: https://www.ourrelationship.com/Our Relationship ponúka online programy pre páry, kde si môžete zlepšiť svoje komunikačné schopnosti a nájsť ten správny program, ktorý vám pomôže vyriešiť vaše problémy vo vzťahu.Ak chcete začať proces, musíte sa zaregistrovať a existuje formulár, ktorý musíte vyplniť, aby ste zistili, či máte nárok na bezplatné online programy.
2. Sila dvoch
Sila dvoch Personalizované, cenovo dostupné, dôverné, interaktívne a vždy dostupné online poradenstvo pre vzťahy Zdroj: https://www.poweroftwomarriage.com/Keď sa zaregistrujete, môžete získať bezplatnú 3-dňovú skúšobnú verziu. Toto online poradenstvo v oblasti vzťahov vám umožňuje pripojiť sa sami alebo so svojím SO. Budete mať osobného trénera, ktorý vám odporučí aktivity, zodpovie vaše otázky, je to veľmi interaktívne. Ak sa po bezplatnej skúšobnej verzii rozhodnete zostať, budete musieť platiť 18 USD mesačne.
sexuálne polohy na okorenenie vášho manželstva
3. Online terapia 7 pohárov
Online terapia 7 pohárov Online terapeuti, profesionálni, cenovo dostupní, pohodlní Zdroj: https://www.7cups.com/online-therapy/Táto online poradňa nie je špeciálne pre vzťahy, rieši veľa problémov. Zoznam nájdete na odkaze a môžete si z neho vybrať. Môžete začať zadarmo, aby ste mohli preskúmať, či je to pre vás tá správna cesta, a ak chcete pokračovať, budete musieť zaplatiť paušálny poplatok.
3 najlepšie platené poradenstvo v oblasti vzťahov v USA
Existuje niekoľko možností vzťahového poradenstva, kde musíte zaplatiť za kurz, za kouča alebo za stretnutie, ak máte pocit, že toto je niečo, čo chcete robiť, zaškrtnite tieto 3 možnosti.
1. Zachráňte manželstvo
Zachráňte manželstvo Systém Save the Marriage Zdroj: https://savethemarriage.com/Toto vzťahové poradenstvo sa volá The Save the Marriage System, dizajn Dr. Lee H. Baucom. Ph.D. Obsahuje 4 moduly (každý na sebe nadväzuje), ktoré si môžete stiahnuť po vykonaní platby.
2. Gerard Poradňa
Gerardova poradňa Obnovenie lásky vo vzťahoch Zdroj: http://gerardcounseling.com/Toto poradenstvo v oblasti vzťahov ponúka Carolyn Gerard, licencovaná manželská a rodinná terapeutka. Termín si môžete rezervovať na stránke alebo kontaktovať telefonicky. Ak žijete v Kalifornii, pozrite si to,
3. Budovatelia manželstva
Budovatelia manželstva Budovanie manželstiev, ktoré vydržia celý život Zdroj: https://www.marriagebuilders.com/index.htmlTáto stránka ponúka veľa možností pre poradenstvo v oblasti vzťahov, mali by ste absolvovať prehliadku stránky, aby ste jej lepšie porozumeli. Ponúka kurzy, semináre a má koučovacie centrum.
Záver
Romantické vzťahy sú úžasné, ale aj náročné na udržiavanie, vyžadujú si veľa práce a času. Ak je tá vaša na správnej ceste a veci idú skvele, gratulujeme! dúfame, že môže rásť a premeniť sa na spoločný život.Ale ak nie, tak neváhaj, vyhľadaj pomoc, dali sme ti znamenia, teraz už len treba nájsť odvahu a ísť na vzťahovú poradňu.Veľa štastia!
